فيروس الهربس البسيط (HSV) هو مرض شائع ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STD). بينما يمكن للأطباء إدارة الأعراض وتخفيف الألم وتقليل فرص نقله ، لا يوجد علاج لهذا المرض. سيبقى هذا الفيروس في حالة نائمة ويمكن أن ينتكس مصحوبًا بأعراض في أي وقت. اكتشف ما إذا كنت مصابًا بالهربس عن طريق التفكير في السلوكيات عالية الخطورة ، والتعرف على الأعراض ، وإجراء اختبار فحص الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
خطوة
جزء 1 من 3: التعرف على أعراض الهربس
الخطوة 1. تعرف على فيروس الهربس أكثر
فيروس الهربس له سلالتان هما HSV-1 و HSV-2. كلاهما مدرج في الهربس التناسلي. HSV-1 هو السلالة التي تؤثر في الغالب على الشفاه والفم ، ولكن يمكن أيضًا أن تنتشر عن طريق الجنس الفموي ، تمامًا مثل HSV-2. هناك عدة طرق للتخفيف والتغلب على أعراض المرض الناجم عن الإصابة بسلالتين من فيروس الهربس.
العلاج جزء مهم من السيطرة على المرض. إذا لم تعالج الهربس التناسلي ، فيمكنك نقله إلى أشخاص آخرين (بما في ذلك طفلك الذي لم يولد بعد) ، والتهاب المثانة ، والتهاب المستقيم ، وفي الحالات الشديدة ، حتى التهاب السحايا
الخطوة الثانية: انتبه للأعراض بعد حوالي أسبوعين من إصابتك بالهربس
على الرغم من أنك قد تضطر إلى الانتظار بعض الوقت حتى تظهر الأعراض الأولية ، إلا أن النوبة الأولى عادة ما تكون أكثر حدة من نوبات الهربس اللاحقة. قد لا تعرف حتى أنك مصاب بالهربس ، لذا راقب أي أعراض محددة تبدأ في الظهور. تعتبر أعراض الأنفلونزا بشكل عام علامة على الإصابة. قد تشمل هذه الأعراض الحمى وآلام العضلات ونقص الشهية والإرهاق. راجع طبيبك إذا كنت تشك في إصابتك بأول هجوم هربس.
نظرًا لأن أعراض الهربس تستغرق وقتًا طويلاً حتى تظهر ، فقد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في إدراك أن أجسامهم قد أصيبت بالمرض. أو لأن هذا المرض يمكن أن ينتقل من خلال الأشخاص الذين لا تظهر عليهم أعراض الهربس الواضحة
الخطوة 3. انتبه للاحمرار والحكة
بعد الجماع ، لاحظي أي احمرار أو حكة في أعضائك التناسلية أو فمك. قد يشعر الجلد المصاب بالفيروس أيضًا بوخز خفيف أو ساخن. بعد بضعة أيام ، قد يظهر على جلدك طفح جلدي. يجب أيضًا أن تكون على دراية بالعوامل الخارجية التي قد تؤثر على ظهور الهربس بعد الإصابة. تشمل هذه العوامل:
- الصدمة أو الإجهاد أو الحيض. كل هذه الحالات يمكن أن تسبب إفراز الكورتيزول والأدرينالين وهرمونات التوتر الأخرى ، أو تغير مستويات الهرمونات في الجسم بشكل كبير. كل ذلك يمكن أن يقلل من قدرة الجسم على مقاومة العدوى ، ويمنح الفيروس فرصة للتسبب في المرض.
- حرق وحكة في الجلد قبل أن يبدأ الهربس بالهجوم (وهو ما يسمى البادرة). يخفف الحكة والحرقان عندما يقترب الهربس من الهجوم ويمكن أن يسرع الهجوم. يمكن أن يؤدي حك الجلد المصاب بالحكة بعد حدوث نوبة الهربس إلى زيادة انتشار الفيروس.
- أشعة الشمس والحمى. يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس إلى تهيج الجلد وتعطيل الخلايا الأساسية ، مما يوفر فرصة لمهاجمة الهربس. تؤدي الحمى أو البرد إلى إضعاف جهاز المناعة في الجسم بحيث يصبح غير قادر على محاربة العدوى ، مما يؤدي إلى نوبات الهربس.
الخطوة 4. لاحظ وجود آفات بارزة على الأعضاء التناسلية أو حولها
قد تلاحظ آفات بارزة (انتفاخات أو حويصلات) على سطح الجلد تظهر بعد حوالي 6 إلى 48 ساعة من بدء أعراض الهربس الأخرى. إذا تمزقت الآفة وأصبحت قرحة مفتوحة ، فسترى سائلًا غائمًا بالداخل. راقب وجود آفات بارزة على الشفاه والفم والعينين واللسان وأجزاء الجسم الأخرى. قد تشعر بإحساس لاذع قبل أن تبدأ الآفات البارزة في الظهور.
- في النساء ، يمكن العثور على آفات بارزة على الشفرين والمهبل والشرج وعنق الرحم والأرداف والفخذين. عادة ما تلتئم القشور في غضون 7 إلى 14 يومًا.
- عند الرجال ، توجد آفات بارزة بشكل شائع في كيس الصفن والقضيب والأرداف والفخذين.
الخطوة 5. انتبه للألم عند التبول
أثناء نوبات الهربس ، قد تشعر بالألم عند التبول. إذا كنت تواجه صعوبة في التبول أثناء تفشي الهربس - كما أفادت بعض النساء - فاطلب العناية الطبية. في حين أن هذه الحالة تختلف بين الإناث المصابات بالهربس ، يجب عليك أيضًا الانتباه إلى الإفرازات المهبلية (إفرازات غير عادية أو غير طبيعية).
ضع في اعتبارك أن الإفرازات المهبلية ليست من الأعراض التي يمكن أن تشخص الهربس ، ولكنها عرض محتمل - إلى جانب الأعراض الأخرى - يمكن أن تساعد في تشخيص الهربس
جزء 2 من 3: طلب المساعدة الطبية والسيطرة على الهربس
الخطوة 1. قم بزيارة الطبيب أو العيادة الصحية لإجراء الفحص
إذا أصابتك الهربس في ذلك الوقت ، فقد يحدد طبيبك موعدًا لإجراء فحص للأمراض المنقولة جنسيًا أو يأخذ عينة من المزرعة لتنميتها. سيستخدم الطبيب بعد ذلك المزرعة المزروعة للتحقق من وجود الهربس. تشمل الفحوصات الأولية التي يجب أن تخضع لها الاختبارات المعملية والفحوصات.
- عادة ، يتم تشخيص الهربس من خلال اختبار تفاعل البلمرة المتسلسل (PCR) لعينة الاختبار. سيتم أخذ العينة باستخدام قطعة قطن يتم فركها بقوة على الجلد المصاب. سيتم بعد ذلك وضع هذه العينة في سائل وإرسالها إلى المختبر. بعد ذلك ، وباستخدام تقنيات معملية خاصة ، سيتم تكرار العينة عدة مرات للتحقق من وجود الهربس في المريض.
- في بعض الحالات ، قد يطلب طبيبك اختبار الأجسام المضادة الخاصة بالهربس. يتم إجراء هذا الاختبار باستخدام جسم مضاد محدد لاستهداف وتحديد ما إذا كانت العدوى ناتجة عن HSV-1 أو HSV-2. في غضون 3 أسابيع من الإصابة ، وجد أن 50٪ من المرضى مصابون بالهربس. إذا كنت مصابًا بالعدوى لمدة تزيد عن 16 أسبوعًا ، فسيؤدي هذا الاختبار أيضًا دائمًا إلى نتيجة إيجابية أيضًا.
- قد يفكر الطبيب أيضًا في اختبار PCR لعينة من الآفة الجلدية. سيتم استخدام قطعة قطن معقمة لمسح قاعدة الآفة برفق - مع ضغط قوي بما يكفي لإزالة الخلايا الظهارية دون التسبب في حدوث نزيف - وجمع السائل الحويصلي. ثم يتم إرسال هذه العينة إلى المختبر لفحصها.
الخطوة الثانية: عالج أعراضك بأدوية الهربس المضادة للفيروسات
إذا كانت نتيجة اختبار الهربس إيجابية ، سيصف الطبيب دواءً لقمع الفيروس وتخفيف الأعراض. ستقلل الأدوية أيضًا من خطر نقل فيروس الهربس البسيط إلى أشخاص آخرين. ابدأ علاج الهربس فورًا أو افعل ذلك في أسرع وقت ممكن ، واستخدم الدواء حسب توجيهات الطبيب. تشمل الأدوية المضادة لفيروسات الهربس ما يلي:
- الأسيكلوفير. الأسيكلوفير هو الدواء المفضل في علاج الآفات التناسلية أو الآفات المتكررة على الشفرين الناتجة عن الهربس. يمكن أيضًا استخدام هذا الدواء موضعياً لعلاج التهاب العين المصابة بالهربس. يعتبر الأسيكلوفير آمنًا للاستخدام من قبل النساء الحوامل والمرضعات وكذلك عند الأطفال.
- بنسيكلوفير. يتم استخدام الدواء في هذا المستحضر الكريمي كخيار أول لعلاج آفات الفم موضعيًا.
- فالاسيكلوفير. هذا الدواء هو الخيار الأول لعلاج الهربس التناسلي الأولي والمتكرر.
- فوسكارنيت. يعتبر هذا الدواء خيارًا ثانيًا ويستخدم إذا كان الهربس مقاومًا للأسيكلوفير كخيار أول. يمكن أن يحدث هذا في حالات الهربس الجهازي في المرضى الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
الخطوة الثالثة: تعامل مع نوبات الهربس من خلال التحكم في حالتك
تعرف على المزيد حول الهربس ، وتعرف على هذا الفيروس وكيفية إصابته. كلما فهمت ما يحدث داخل جسمك ، أصبح من الأسهل التعامل مع هجماته والسيطرة عليها. الهربس مرض جيد البحث وموثق جيدًا. في الواقع ، لا يزال هناك بحث يتم إجراؤه على الهربس وتطوير عقاقير جديدة في هذا الوقت.
من المؤكد أن الأطباء لديهم أيضًا العديد من مصادر المعلومات حول أحدث عقاقير الهربس بالنسبة لك
الخطوة 4. تجنب نقل عدوى الهربس
خذ الوقت الكافي لشرح حالتك لشريكك. اتخذ الاحتياطات اللازمة لعدم نقل الفيروس للآخرين ، وهو ما يمكن القيام به بشكل عام عن طريق تغيير نمط حياتك. على سبيل المثال ، تجنب شركاء جنسيين متعددين ، واستخدام الواقي الذكري بين نوبات الهربس ، وتجنب الاتصال الجنسي أثناء انتكاسات الهربس.
يجب أيضًا ألا تلمس قرح الهربس على الجلد. إذا لمسته ، اغسل يديك على الفور بالماء والصابون لقتل الفيروس. أيضًا ، لا تقبل أي شخص إذا كان لديك قرحة مفتوحة في فمك
جزء 3 من 3: التفكير في السلوك عالي الخطورة
الخطوة الأولى. انتبه لعوامل الخطر العالية
اعلم أن العديد من الأشخاص المصابين بالهربس التناسلي لا تظهر عليهم الأعراض لفترة طويلة. لذلك ، يمكن أن تحدد عوامل الخطر العالية أدناه ما إذا كنت بحاجة إلى فحص حتى تتمكن من الحصول على العلاج مبكرًا. تتضمن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالهربس ما يلي:
- انخفاض القدرة على التحمل. على الرغم من أن هذه الحالة في حد ذاتها لا تسبب الهربس ، إلا أنها ستجعل من الصعب على جسمك حماية نفسه ومحاربة العدوى أو المرض. يعد المرض والإجهاد والإيدز والسرطان والسكري وحتى الشيخوخة من العوامل التي تجعل جسمك أكثر عرضة للإصابة بفيروس الهربس HSV-1 / HSV-2.
- الأكزيما التأتبية عند الأطفال (المعروفة أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي). الأكزيما هي حكة جلدية شائعة ، ولكن إذا كانت الأكزيما على الجلد مصابة بالهربس ، فستحدث أمراض جلدية خطيرة.
- التعرض في العمل. بعض العمال الذين يتعرضون للفيروس هم أكثر عرضة للإصابة بالهربس. على سبيل المثال ، أطباء الأسنان أكثر عرضة للإصابة بفيروس HSV-1 ، مما يؤدي إلى عدوى مزعجة بشكل خاص في اليدين.
الخطوة الثانية: تذكر ما إذا كنت قد مارست الجنس غير المحمي مؤخرًا
النشاط الجنسي هو عامل خطر رئيسي لـ HSV-2. ومع ذلك ، حتى الجنس الآمن يمكن أن ينقل الهربس ، خاصة أثناء الانتكاسات. ينتشر الهربس في الطبقة المخاطية (الغشاء المخاطي) للجلد ، وبالتالي فإن تجويف الفم والشرج والقضيب والمهبل هم الأكثر عرضة لخطر انتقال الهربس. ينتقل الهربس عندما يتلامس جزء من الجسم المصاب مع الطبقة المخاطية لشخص آخر.
تشمل اللمسات التي يمكن أن تنقل الهربس بسهولة ما يلي: الجماع الفموي والشرجي والمهبلي (أو الجماع الجنسي حيث تلامس طبقات المخاط بعضها البعض)
الخطوة الثالثة. حدد عدد شركائك الجنسيين الجدد
نظرًا لأن الهربس يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال الفموي أو التناسلي ، فإن فرص إصابتك بالمرض تتناسب مع عدد الشركاء الجنسيين لديك. كلما زاد عدد شركائك الجنسيين ، زاد خطر إصابتك بالهربس التناسلي.
الخطوة 4. فهم المخاطر العالية للإصابة بالعدوى عند النساء
النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى الهربس لأنه ينتقل من رجل إلى امرأة بسهولة أكبر من انتقاله من امرأة إلى رجل. على سبيل المثال ، يبلغ معدل الإصابة بفيروس HSV-2 لدى النساء 20.3٪ ، بينما يبلغ 10.6٪ لدى الرجال.
