كيفية العناية بالنمشات: 10 خطوات (بالصور)

جدول المحتويات:

كيفية العناية بالنمشات: 10 خطوات (بالصور)
كيفية العناية بالنمشات: 10 خطوات (بالصور)

فيديو: كيفية العناية بالنمشات: 10 خطوات (بالصور)

فيديو: كيفية العناية بالنمشات: 10 خطوات (بالصور)
فيديو: إليك 10+ تمارين سهلة لإراحة العيون المتعبة 2024, يمكن
Anonim

النمشات هي نقاط أرجوانية أو حمراء صغيرة على الجلد تحدث نتيجة تلف الشعيرات الدموية تحت الجلد (الشعيرات الدموية هي نهايات الأوعية الدموية التي تشكل شبكة مجهرية بحيث يمكن إطلاق الأكسجين من الدم إلى الأنسجة. في جوهرها ، النزف النقطي عبارة عن كدمات صغيرة. تحدث النمشات نتيجة التوتر الذي يمكن أن يتسبب في انفجار الشعيرات الدموية ، وهو أمر شائع ولا داعي للقلق. ومع ذلك ، يمكن أن يكون النزف النقطي أحد أعراض مشكلة أكثر خطورة. لذلك ، فهي فكرة جيدة أن ترى الطبيب إذا كان لديك نمشات لسبب غير معروف. يجب أن تعرف أنه لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله حيال ذلك. يتم القيام به لعلاج النزف النقطي في المنزل ؛ والطريقة الرئيسية لعلاجه هي معالجة السبب ، وليس علاج النزف النقطي بحد ذاتها.

خطوة

جزء 1 من 2: إيجاد السبب

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 1
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 1

الخطوة الأولى. ابحث عن الأسباب البسيطة

أحد أسباب النزف النقطي هو توتر الأنسجة كثيرًا لفترة طويلة جدًا. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب السعال لفترة طويلة أو البكاء لدرجة الاختناق في حدوث النزف النقطي. يمكن أن تعاني أيضًا من هذه الحالة بسبب القيء أو الإجهاد أثناء رفع الأثقال. النمشات هي أيضًا من الأعراض الشائعة التي تعاني منها الأمهات بعد الولادة.

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 2
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 2

الخطوة الثانية. افحص أدويتك

يمكن أن تسبب بعض الأدوية النزف النقطي. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب مضادات التخثر مثل الوارفارين والهيبارين النزف النقطي. وبالمثل ، فإن الأدوية الموجودة في عائلة النابروكسين ، مثل أليف وأنابروكس ونابروسين ، يمكن أن تسبب أيضًا النزف النقطي.

  • بعض الأدوية الأخرى التي تسبب النزف النقطي تشمل الكينين والبنسلين ونتروفورانتوين وكاربامازيبين وديسيبرامين وإندوميتاسين وأتروبين.
  • إذا كنت تعتقد أن أيًا من الأدوية تسبب النزف النقطي ، فاتصل بطبيبك على الفور. سيكون قادرًا على تقييم ما إذا كان يمكنك استبدال الدواء ذي الصلة بدواء آخر.
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 3
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 3

الخطوة 3. تحقق من الأمراض المعدية

يمكن أن تسبب بعض الأمراض المعدية أيضًا هذه المشكلة. يمكن أن تتراوح النزف النقطي من العدوى البكتيرية إلى الفطرية ، مثل عدد كريات الدم البيضاء والحمى القرمزية والتهاب الحلق والمكورات السحائية وعدد من الكائنات المعدية الأخرى الأقل شيوعًا.

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 4
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 4

الخطوة 4. ابحث عن أمراض أو أوجه قصور أخرى

يمكن أن تكون النمشات أيضًا أحد أعراض الأمراض الأخرى التي تتداخل مع تخثر الدم السليم ، مثل اللوكيميا وسرطانات نخاع العظام الأخرى. يمكن أن يحدث هذا المرض أيضًا بسبب نقص فيتامين ج (لأن كلاهما يتطلب تخثرًا جيدًا للدم).

يجب أن تعلم أن بعض العلاجات ، مثل العلاج الكيميائي ، يمكن أن تسبب أيضًا النزف النقطي

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 5
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 5

الخطوة 5. احصل على تشخيص لفرفرية نقص الصفيحات المجهولة السبب

يسبب هذا المرض اضطرابات تخثر الدم ، عن طريق إزالة بعض الصفائح الدموية الموجودة في الدم. الأطباء لا يعرفون بالضبط الآلية التي تسبب هذه الحالة لذلك يتم استخدام مصطلح "مجهول السبب" (كلمة تشير إلى أن السبب غير معروف).

يمكن أن يسبب هذا المرض النزف النقطي والفرفرية لأن الصفائح الدموية تعمل بشكل طبيعي على سد القطيرات الصغيرة في الأوعية الدموية. عندما لا يكون لديك عدد كافٍ من الصفائح الدموية ، لا يمكن للدم إصلاح أوعيته بشكل صحيح ، مما يتسبب في حدوث نزيف تحت الجلد. يمكن أن يسبب هذا نقاطًا حمراء صغيرة أو نمشات أو بقع دموية أكبر تسمى الفرفرية

جزء 2 من 2: اتخاذ الإجراءات

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 6
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 6

الخطوة 1. قم بزيارة الطبيب

إذا كنت شخصًا سليمًا مصابًا بنوبة جديدة من النزف النقطي دون سبب واضح (لم تتقيأ أبدًا أو توترت أو فعلت أي شيء يمكن أن يسبب هذه الحالة) ، يجب أن ترى طبيبك على الفور. على الرغم من أن النزف النقطي عادة ما يختفي من تلقاء نفسه إذا لم يكن لديك مرض آخر ، فمن الجيد معرفة السبب الأساسي.

من المهم أن تأخذ طفلك إلى الطبيب إذا كان يعاني من النزف النقطي دون سبب واضح ، أو إذا انتشر في معظم أنحاء جسمه

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 7
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 7

الخطوة 2. معالجة السبب الكامن وراء المرض

إذا كنت تعاني من عدوى أو مرض يسبب النزف النقطي ، فإن أفضل طريقة لعلاج النزف النقطي هي علاج المرض. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد أفضل دواء لمرضك.

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 8
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 8

الخطوة 3. احمِ نفسك إذا كنت كبيرًا في السن

بالنسبة لكبار السن الذين لم يعد نظام تخثر الدم لديهم فعالاً ، حتى الصدمات البسيطة يمكن أن تسبب النزف النقطي. إحدى طرق تجنب الإصابة بالنبتة لدى كبار السن هي الابتعاد عن الصدمات. بالطبع ، لا يمكن تجنب الإصابة في بعض الأحيان ، لكن لا تجازف بمخاطر غير ضرورية.

على سبيل المثال ، إذا كنت تواجه مشكلة في الحفاظ على توازنك ، فقد ترغب في استخدام عصا أو مشاية

علاج النمشات الدقيقة الخطوة 9
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 9

الخطوة 4. جرب الكمادات الباردة

يمكن أن تستبعد هذه الطريقة النزف النقطي من الصدمة أو الإصابة أو الإجهاد ، ولكنها لا تعالج السبب الأساسي. يمكن أن تساعد درجات الحرارة الباردة في تقليل الالتهاب وتخفيف النزف النقطي لاحقًا في الحياة.

  • قم بعمل كمادة باردة عن طريق لف كيس ثلج بمنشفة أو منشفة ووضعها على المنطقة المصابة بالنبرات لمدة 15-20 دقيقة ، أو أقل إذا كنت لا تستطيع تحملها. لا تضع كيس الثلج مباشرة على الجلد لأن ذلك قد يضر الجلد.
  • يمكنك أيضًا استخدام منشفة مبللة بالماء البارد وتطبيقها على منطقة نمشات.
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 10
علاج النمشات الدقيقة الخطوة 10

الخطوة 5. انتظر حتى تلتئم النمشات

الطريقة الرئيسية للتخلص من النزف النقطي هي السماح لهم بالشفاء من تلقاء أنفسهم. بعد علاج السبب الأساسي ، يجب أن يبدأ النزف النقطي في الاختفاء.

موصى به: