حمى التيفوئيد مرض تسببه عدوى بكتيرية تحدث غالبًا في البلدان غير الصناعية مثل أمريكا الجنوبية وأمريكا اللاتينية وأفريقيا وأوروبا الشرقية والدول الآسيوية غير اليابان. هذا المرض معدي بسبب ظروف النظافة السيئة والتعامل مع الماء والطعام غير النظيف. يحدث هذا المرض غالبًا عندما يتناول الشخص طعامًا أو ماءًا مصابًا ببراز جرثومي. إذا تم تشخيص إصابتك بحمى التيفود ، فاتبع هذه الخطوات لمعرفة أفضل طريقة للتعامل معها.
خطوة
طريقة 1 من 3: تعاطي المخدرات
الخطوة 1. تناول المضادات الحيوية
عندما يتم تشخيصك للتو بحمى التيفود ، سيحدد الطبيب مستوى تطور الأعراض. إذا كان لا يزال في المراحل المبكرة ، فإن العلاج المعتاد هو المضادات الحيوية. سيصف لك طبيبك مضادات حيوية لتستخدمها لمدة أسبوع أو أسبوعين. قد تكون بعض سلالات البكتيريا التي تسبب حمى التيفود شديدة المقاومة للمضادات الحيوية. قد يتطلب ذلك من طبيبك إجراء المزيد من الفحوصات المخبرية الكاملة لتحديد أفضل خيارات العلاج للسلالة البكتيرية المُصابة.
- سيختلف نوع المضاد الحيوي الذي سيتم وصفه وفقًا للمكان المصاب به وما إذا كنت مصابًا من قبل. تشمل المضادات الحيوية التي يتم وصفها بشكل شائع سيبروفلوكساسين أو أمبيسيلين أو أموكسيسيلين أو أزيثروميسين.
- قد يوصف لك أيضًا سيفوتاكسيم أو سيفترياكسون. يتم وصف كلا هذين العقارين بشكل عام ما بين 10-14 يومًا.
الخطوة الثانية: تناول الدواء الموصوف في الوقت المحدد
حتى إذا تحسنت الأعراض في غضون أيام قليلة ، فستحتاج إلى إنهاء جميع المضادات الحيوية الموصوفة لك. إذا لم تتناول المضادات الحيوية في الوقت الموصى به ، فأنت معرض لخطر الانتكاس أو نقل المرض للآخرين.
بعد الانتهاء من تناول المضادات الحيوية ، قم بزيارة الطبيب مرة أخرى للخضوع لفحص متابعة والتأكد من زوال العدوى التي تعاني منها بالفعل
الخطوة 3. اخضع للعلاج في المستشفى
في الحالات الشديدة ، ستحتاج إلى دخول المستشفى. أعراض حمى التيفود الشديدة التي يجب الانتباه إليها هي تورم البطن ، والإسهال الشديد ، والحمى التي تصل إلى 40 درجة مئوية أو أكثر ، أو القيء المستمر. أثناء وجودك في المستشفى ، ستحصل على نفس العلاج بالمضادات الحيوية أو علاج مشابه.
- يجب عليك زيارة طبيبك على الفور إذا واجهت هذه الأعراض الشديدة.
- سيتم أيضًا إعطاء السوائل والمغذيات من خلال IV.
- تتحسن حالة معظم الناس بعد 3-5 أيام من دخولهم المستشفى. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لبضعة أسابيع حتى تتعافى إذا كانت حالتك شديدة أو كانت هناك مضاعفات أخرى على صحتك.
الخطوة 4. قم بإجراء العملية إذا لزم الأمر
إذا حدثت مضاعفات أثناء إقامتك في المستشفى ، فقد يتم تشخيصك بحمى التيفود الشديدة. في مثل هذه الحالات ، قد تعاني من نزيف داخلي أو تمزق في الجهاز الهضمي. إذا حدث هذا ، فمن المرجح أن يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية.
هذه الحالات نادرة جدًا إلا إذا لم يتم علاجك بالمضادات الحيوية
طريقة 2 من 3: استخدام العلاج الطبيعي الداعم لتسريع الشفاء
الخطوة 1. تناول الدواء الموصوف دائمًا
يجب أن تكون العلاجات الطبيعية دائمًا مصحوبة بأدوية موصوفة. على الرغم من أنها لن تعالج حمى التيفود ، إلا أن العلاجات الطبيعية يمكن أن تخفف الأعراض مثل الحمى أو الغثيان الناجم عن التيفود. يهدف استخدام العلاجات الطبيعية فقط إلى جعلك تشعر بتحسن بينما تحارب المضادات الحيوية سبب المرض ، وليس استبداله.
اسأل طبيبك عن العلاجات الطبيعية التي ستستخدمها. تأكد من أنه لا يتفاعل مع المضادات الحيوية التي تتناولها. استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام هذا العلاج لدى الأطفال والنساء الحوامل
الخطوة الثانية: تلبية احتياجات الجسم من السوائل
يجب أن تشرب الكثير من السوائل أثناء الإصابة بحمى التيفود. اشرب ما لا يقل عن 1.9 لترًا من الماء يوميًا وأكمله بعصير الفاكهة وماء جوز الهند والسوائل المغذية الأخرى. يحدث الجفاف عادة بسبب الإسهال وارتفاع درجة الحرارة (كلاهما من الأعراض الشائعة لحمى التيفود).
في الحالات الشديدة ، يوصى أيضًا بالسوائل الوريدية
الخطوة 3. اتبع نظام غذائي صحي
قد تصيبك حمى التيفود بسوء التغذية. راقب ما تأكله وتأكد من تزويد جسمك بأطعمة مغذية وعالية السعرات الحرارية. سيساعدك تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات على استعادة طاقة جسمك ، خاصة إذا كنت تتناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم. إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فتناول الأطعمة اللينة سهلة الأكل مثل الحساء والبسكويت المحمص والحلوى والجيلي.
- تناول أطعمة مثل الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. الأطعمة الأربعة خفيفة وسهلة الهضم حتى يمكن أن تقلل من أعراض الإسهال والغثيان.
- اشرب عصير الفاكهة النقي (تحتوي العديد من عصائر الفاكهة على السكر الذي يمكن أن يجعل الإسهال أسوأ) مع القليل من الماء أو ماء جوز الهند أو مع عصيدة الأرز.
- تعتبر الأسماك أو بودنغ الحليب أو البيض أيضًا جيدة جدًا للأكل إذا لم تعانين من مضاعفات في الجهاز الهضمي لأن الثلاثة مصادر للبروتين.
- تناول الكثير من الخضار والفواكه لزيادة الفيتامينات في الجسم.
الخطوة 4. اشرب العسل والماء
يعتبر الشاي المصنوع من خليط العسل والماء عشبًا قويًا للتخفيف من أعراض حمى التيفوئيد. أضف 1-2 ملاعق كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ. يقلب جيدا. سيساعدك هذا المشروب في حل مشاكل الجهاز الهضمي التي تعاني منها. يخفف العسل من تهيج الأمعاء ويساعد على حماية الأنسجة في الجهاز الهضمي.
- العسل والماء من مشروبات الطاقة الطبيعية أيضًا.
- لا تعطِ العسل لطفل عمره أقل من سنة.
الخطوة 5. شرب شاي القرنفل
هذا المشروب مفيد جدًا للتخفيف من أعراض حمى التيفود. أضف 5 فصوص إلى الماء المغلي. اغلي السائل حتى ينخفض حجمه إلى النصف. اترك القدر جانبًا واترك القرنفل ينقع في الماء لفترة قصيرة.
- بمجرد أن تبرد ، قم بتصفية القرنفل وشرب السائل كل يوم للمساعدة في تخفيف أعراض الغثيان التي تعاني منها.
- يمكنك أيضًا إضافة 1 أو 2 ملاعق كبيرة من العسل إلى هذا السائل لإضفاء النكهة عليه وإضافة خصائصه.
الخطوة 6. استخدام مزيج من التوابل المطحونة
يمكنك الجمع بين توابل مختلفة وتحويلها إلى أقراص لتخفيف الأعراض. يُمزج 7 خيوط من الزعفران و 4 أوراق ريحان و 7 حبات فلفل أسود في وعاء صغير. تنمو حتى تصبح ناعمة وإضافة القليل من الماء. قلبي واستمر في إضافة الماء حتى يتكون الخليط من عجينة. قسّم المعجون إلى حجم الجهاز اللوحي.
- خذ قرصًا واحدًا من العشب مرتين يوميًا مع كوب من الماء.
- هذه العشبة فعالة كمضاد للأكسدة ومضاد للميكروبات بحيث يمكن أن تساعدك في التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي بسبب حمى التيفوئيد.
الخطوة 7. استخدم إشنسا
إشنسا الذي يتوفر على شكل أزهار أرجوانية أو جذور أو مسحوق مفيد جدًا لزيادة مقاومة الجسم ومحاربة الالتهابات البكتيرية. هذه المادة مفيدة أيضًا لتقوية أنسجة الجسم. قم بشراء مسحوق زهرة إشنسا المجففة أو بعض جذر إشنسا. قم بغلي 1 ملعقة صغيرة من إشنسا في 240 مل من الماء لمدة 8-10 دقائق.
اشرب شاي إشنسا 2 أو 3 مرات في اليوم لمدة أسبوعين كحد أقصى
الخطوة الثامنة: اصنع حساء الجزر بالفلفل الأسود
الإسهال هو أحد أهم أعراض حمى التيفود. للمساعدة في مكافحة هذه الأعراض ، اغلي 6-8 قطع جزر في 240 مل من الماء لمدة 8-10 دقائق. صفي السائل وافصله عن رقائق الجزر. أضف 2-3 رشات من مسحوق الفلفل الأسود إلى السائل. اشرب حساء الجزر والفلفل الأسود كلما شعرت بأعراض الإسهال شديدة.
اضبط كمية الفلفل الأسود المضافة حسب ذوقك
الخطوة 9. اشرب الزنجبيل وعصير التفاح
الجفاف هو الأثر الجانبي الرئيسي لأعراض حمى التيفود. للمساعدة في التغلب على هذا ، يمكنك صنع خليط عصير فواكه يمكنه استعادة سوائل الجسم بسرعة مع توفير الإلكتروليتات والمعادن الطبيعية. امزج ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل مع 240 مل من عصير التفاح. اشرب عدة مرات في اليوم لتلبية احتياجات الجسم من السوائل.
يعتبر عصير الفاكهة هذا مفيدًا أيضًا في التعامل مع مشاكل الكبد التي تحاول تنظيف وإزالة السموم من الجسم
الخطوة العاشرة: امزج نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح وكوب صغير من الماء في الأيام القليلة الأولى من مرضك
اشرب هذا الخليط كل 15 دقيقة لمدة ساعة أو ساعتين إذا كانت الأعراض شديدة. استمر في شرب هذا الخليط قبل الوجبات لمدة 5 أيام.
يمكنك إضافة القليل من العسل لتحلية الطعم المنعش
طريقة 3 من 3: منع حمى التيفوئيد في المستقبل
الخطوة 1. احصل على التطعيم
هناك نوعان من لقاح التيفود قيد الاستخدام حاليًا. يمكنك استخدام لقاح التيفوس عديد السكاريد عن طريق الحقن ولقاح التيفوس Ty21a عن طريق الفم. لقاح قابل للحقن يحتوي على 0.5 مل من جرعة واحدة يتم إعطاؤه من خلال عضلات الذراع العلوي والفخذ العلوي. يتم إعطاء اللقاح الفموي في 4 جرعات بفاصل يومين ، لذلك سيتم إعطاؤه في الأيام 0 و 2 و 4 و 6.
- يتم إعطاء اللقاح القابل للحقن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنتين وللبالغين. يتم إجراء إعادة التطعيم كل 5 سنوات.
- يتم إعطاء اللقاحات عن طريق الفم بعد 24-72 ساعة من أخذ المضادات الحيوية على معدة فارغة حتى لا تتلف بالمضادات الحيوية. يُعطى هذا اللقاح للأطفال فوق سن 6 سنوات وللبالغين.
- يجب عليك إكمال التطعيمات قبل السفر (سواء عن طريق الفم أو عن طريق الحقن). هذا اللقاح مفيد لكل من الأشخاص الذين أصيبوا بحمى التيفود وأولئك الذين لم يصابوا قط بالتيفود. ومع ذلك ، يجب عليك تكرار التطعيم كل 2-5 سنوات. اسأل طبيبك عن المدة التي يستغرقها اللقاح الوقائي.
الخطوة 2. اشرب الماء النظيف
المياه القذرة هي المصدر الرئيسي لانتقال حمى التيفود. لا يجوز لك استهلاك مياه معينة إلا أثناء زيارتك أو إقامتك في بلد غير صناعي. يجب أن تستهلك مياه الشرب المعبأة فقط من مصادر موثوقة. يجب أيضًا ألا تطلب مكعبات الثلج إلا إذا كنت متأكدًا من أن الثلج مصنوع من مياه الشرب المعبأة.
- يجب أيضًا تجنب المصاصات أو الثلج في الحلويات ما لم يكن مصدر المياه آمنًا.
- المياه الغازية المعبأة أكثر أمانًا من المياه المعدنية.
الخطوة 3. نظف المياه من مصادر مشكوك فيها
إذا لم تتمكن من الحصول على المياه المعبأة ، فلا يزال بإمكانك شرب المياه المتوفرة. عليك فقط تنظيفه أولا. قم بغلي الماء لمدة دقيقة واحدة على الأقل ، خاصة إذا كان لديك أي شكوك حول سلامة المصدر ، مثل ماء الصنبور أو مضخة المياه. تجنب شرب مياه الينابيع والأنهار ومصادر المياه الأخرى.
- إذا لم تستطع إحضار الماء ليغلي ، ضع قرصًا من الكلور في الماء من مصدر مشكوك فيه.
- إذا كنت تعيش في مكان ذي نوعية مياه رديئة ، فأنشئ شبكة مياه شرب لمنزلك ومجتمعك. قم بإعداد حاوية منفصلة ونظيفة ومغلقة لتخزين المياه.
الخطوة 4. تحضير طعام آمن
يمكن أن تصاب بحمى التيفود من الطعام. عند زيارة بلدان معينة ، قم دائمًا بطهي الخضار أو الأسماك أو اللحوم بشكل صحيح. اغسل كل شيء بالماء النظيف قبل الطهي. إذا كنت تأكل طعامًا نيئًا ، اغسله أولاً بالماء النظيف أو انقعه في الماء الساخن. قشر جميع الخضار النيئة بعد غسلها بالصابون والماء الساخن. لا تأكل هذا القشر النباتي لأن البكتيريا تعيش غالبًا على سطحه. إذا أمكن ، تجنب تناول الفواكه والخضروات النيئة التي لا يمكن تقشيرها.
- قم بإعداد حاويات نظيفة منفصلة لتخزين الطعام واحتفظ بحاويات الطعام بعيدًا عن الأماكن الملوثة مثل المراحيض أو صناديق القمامة أو المصارف. لا تحتفظ بالطعام في الثلاجة لفترة طويلة. تناول الطعام في أسرع وقت ممكن. خلاف ذلك ، تخلص من طعامك بعد يومين أو أكثر من التخزين المبرد.
- تجنب الأطعمة التي يبيعها الباعة الجائلون إذا كنت تزور بلدًا يعاني من حالات ارتفاع حمى التيفود.
الخطوة 5. اعتد على الحفاظ على نظافة البيئة
إذا كنت تعيش في منطقة تفشي التيفوس ، فقم بتنظيف الأماكن من حولك أيضًا. تخلص من الطعام الفاسد وضعه في سلة مهملات مغلقة بإحكام. إصلاح الأضرار التي لحقت بأنابيب المياه والمصارف لتجنب انسكاب المياه الملوثة في المناطق المحيطة.
احتفظ بمناطق تخزين المياه والأغذية بعيدًا عن المصارف أو المراحيض أو خزانات الصرف الصحي لتجنب التلوث
الخطوة 6. حافظ على نظافة نفسك
يمكنك نقل حمى التيفوئيد عن طريق اللمس ، لذا يجب أن تعتاد على العيش نظيفًا أيضًا. اغسل يديك ويفضل باستخدام الصابون أو هلام الكحول قبل تحضير الطعام وبعده ، أو لمس الماء ، أو بعد استخدام المرحاض ، أو التعامل مع الأشياء المتسخة. حافظ على مظهرك نظيفًا ومرتبًا عن طريق الاستحمام يوميًا.
