سميت أسنان الحكمة بهذا الاسم لأنها عادةً ما تندلع أخيرًا ، وغالبًا ما تصل إلى مرحلة البلوغ. (في الواقع ، بعض الناس ليس لديهم أسنان حكمة على الإطلاق). التهابات ضرس العقل مزعجة للغاية ويجب معالجتها على الفور. يمكنك اتخاذ عدة خطوات لتسكين الألم أولاً حتى تتمكن من زيارة طبيب الأسنان.
خطوة
جزء 1 من 3: العناية بالمنزل
الخطوة الأولى: تعرف على الأعراض
يحدث التهاب حوائط التاج (التهاب حول ضرس العقل) عندما يصاب النسيج المحيط بأسنان الحكمة بالعدوى ويلتهب. يمكن أن يحدث هذا عندما يخرج جزء فقط من السن ، أو إذا كانت الأسنان مكدسة معًا حول ضرس العقل مما يجعل من الصعب تنظيفها بشكل صحيح. لتحديد ما إذا كانت ضروس العقل لديك مصابة أم لا ، يجب أن تكون قادرًا على التعرف على العلامات والأعراض. انتبه للأعراض التالية:
- اللثة ذات اللون الأحمر الفاتح أو التي تحتوي على بقع بيضاء تشير إلى التهاب اللثة حول ضرس العقل.
- ألم خفيف إلى شديد في الفك وصعوبة في المضغ. قد تشعر بتورم يشبه التكتل على خدك. هذه المنطقة المتورمة قد تشعر أيضًا بالحرارة عند لمسها.
- طعم معدني كريه في الفم بسبب الدم والقيح في مكان الإصابة. قد تكون رائحة أنفاسك أيضًا كريهة نتيجة لذلك.
- صعوبة في فتح الفم أو البلع مما قد يشير إلى انتشار العدوى من اللثة إلى العضلات المحيطة.
- حمى. تعتبر درجة حرارة الجسم التي تزيد عن 37.8 درجة مئوية من أعراض الحمى ، وهي علامة على أن الجسم يحاول التعامل مع العدوى. في الحالات الشديدة ، قد تكون العدوى مصحوبة بضعف عضلي. إذا كان الأمر كذلك ، يجب عليك الاتصال بطبيبك أو طبيب الأسنان على الفور.
- في بعض الحالات ، قد يصاب جذر السن أيضًا. إذا حدث هذا ، فمن المرجح أن يزيل طبيب الأسنان ضرس العقل.
الخطوة 2. الغرغرة بالماء المالح
الملح مطهر طبيعي. الغرغرة بالماء المالح يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا في الفم. أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى 240 مل من الماء الفاتر. اخلط جيدا.
- ضع الماء المالح في فمك وقم بالغرغرة لمدة 30 ثانية. ركز على المنطقة المصابة لقتل البكتيريا.
- أزل الماء المالح من الفم بعد 30 ثانية ، لا تبتلع. كرر الغرغرة من 3 إلى 4 مرات في اليوم.
- يمكنك استخدام هذا العلاج مع المضادات الحيوية التي يصفها لك طبيب الأسنان.
الخطوة 3. استخدم جل الأسنان لتسكين الألم والالتهاب
قد يتوفر جل الأسنان المضاد للبكتيريا ويمكن شراؤه من الصيدلية المحلية. يمكن أن يساعد هذا الجل في السيطرة على العدوى وتسكين الألم أو الالتهاب.
- قبل وضع الجل ، اشطف فمك بالماء النظيف ، ثم ضع قطرة أو قطرتين من الجل مباشرة على المنطقة المصابة باستخدام فرشاة ذات رأس قطني.
- لا تستخدم أصابعك في دهن الجل ، حيث يوجد خطر حمل البكتيريا.
- للحصول على أفضل النتائج ، ضع جل الأسنان 3-4 مرات في اليوم.
الخطوة 4. تخفيف الألم
إذا شعرت بعدم الارتياح الشديد بسبب إصابة أسنانك الحكيمة ، فاستخدم مسكنًا للألم يمكنه أيضًا تخفيف الالتهاب في نفس الوقت. يمكن عادةً شراء العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) بدون وصفة طبية من الصيدليات ومخازن الأدوية.
- الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، نابروكسين (أليف) ، والأسبرين هي أكثر مضادات الالتهاب غير الستيرويدية شيوعًا. ومع ذلك ، لا تعطي الأسبرين للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا حيث تم ربطه بمتلازمة راي التي تسبب تلفًا في الدماغ والكبد.
- الباراسيتامول (أسيتامينوفين) ليس مضادًا للالتهابات ولا يقلل الالتهاب ، ولكنه يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.
- اتبع توصيات الجرعة الموجودة على عبوة الدواء ، أو استخدمها حسب توجيهات الطبيب. لا تستخدم الدواء أكثر من الجرعة القصوى.
- تذكر أن كل دواء له آثار جانبية مختلفة. لذلك ، اقرأ معلومات الدواء الموجودة على العبوة قبل الاستخدام. استشر الصيدلي أو الطبيب إذا لزم الأمر.
الخطوة 5. استخدم الكمادات الباردة
إذا كنت غير راغب أو غير قادر على ابتلاع الدواء ، ضع كمادة باردة على المنطقة المصابة. ستعمل الكمادات الباردة على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب حتى تحصل على مزيد من العلاج. إذا كان التورم شديدًا بدرجة كافية ، فاطلب العناية الطبية الطارئة على الفور.
- ضع مكعبات الثلج في كيس بلاستيكي أو منشفة. ضع الكيس البلاستيكي على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق على الأقل.
- يمكنك أيضًا استخدام أكياس من الخضروات المجمدة مثل البازلاء أو الذرة. (لا تأكل الخضار المجمدة التي تم إذابتها وإعادة تجميدها).
الخطوة 6. اتصل بطبيب الأسنان
يجب عليك تحديد موعد مع طبيب الأسنان الخاص بك في أقرب وقت ممكن. يمكن أن تنتشر العدوى التي تتعرض لها إلى أجزاء أخرى من الفم والجسم إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
- يمكن أن يؤدي التهاب حوائط التاج أيضًا إلى مضاعفات أخرى مثل أمراض اللثة وتسوس الأسنان وتكوين الكيسات. تشمل المضاعفات الأخرى الأكثر خطورة تورم الغدد الليمفاوية والإنتان والعدوى الجهازية وحتى الموت.
- إذا كان جدول طبيب أسنانك ممتلئًا ، فقم بزيارة عيادة الطوارئ أو المستشفى. تقدم العديد من العيادات والمستشفيات خدمات طب الأسنان في حالات الطوارئ.
جزء 2 من 3: زيارة طبيب الأسنان
الخطوة 1. ناقش العناية بالأسنان مع طبيب الأسنان
سيفحص طبيب الأسنان المنطقة المصابة ويأخذ أشعة سينية للأسنان لتحديد مدى خطورة حالتك وتحديد العلاج الأنسب.
- سيقوم طبيب الأسنان بفحص موضع الأسنان وتحديد ما إذا كانت قد خرجت جزئيًا أو كليًا من اللثة. سيراقب طبيب الأسنان أيضًا حالة اللثة المحيطة.
- إذا لم تخرج ضروس العقل من اللثة بعد ، فقد يحتاج طبيب الأسنان لأخذ أشعة سينية لتحديد موقعها وموقعها.
- لا تنس تاريخك الطبي. سيحتاج طبيب أسنانك إلى معرفة ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأدوية.
الخطوة 2. اسأل عن تكاليف العلاج ومخاطره وفوائده
استشر تكلفة العلاج مع طبيب الأسنان. يجب عليك أيضًا أن تسأل عن مخاطر وفوائد العلاج ، بالإضافة إلى خيارات العلاج الأخرى المتاحة.
لا تخافوا للسؤال. لديك الحق في فهم علاجك الطبي
الخطوة 3. دع طبيب الأسنان ينظف المنطقة المصابة
إذا كانت أسنان الحكمة تنمو تقريبًا خارج اللثة دون أي مشاكل ، ولم تكن العدوى شديدة جدًا ، فقد يكون طبيب أسنانك قادرًا على إزالة العدوى بمحلول مطهر.
- سيزيل طبيب الأسنان الأنسجة المصابة أو القيح أو بقايا الطعام أو البلاك من حول السن. إذا كان هناك خراج على اللثة ، يقوم طبيب الأسنان أحيانًا بعمل شق صغير لتصريف القيح منه.
- بعد التنظيف ، سيعطيك طبيب الأسنان منتجات العناية بالأسنان في المنزل لاستخدامها في الأيام القليلة القادمة. قد تشمل هذه العلاجات جل الفم لتسكين الالتهاب والمضادات الحيوية لعلاج الالتهابات ومسكنات الألم للتحكم في الألم. تشمل المضادات الحيوية التي يتم وصفها غالبًا الأموكسيسيلين والكليندامايسين والبنسلين.
الخطوة 4. الاستعداد لعملية جراحية بسيطة
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للعدوى في ضرس العقل هو جزء من بطانة اللثة (يسمى جيب اللثة) الذي يصاب بالعدوى بسبب البكتيريا واللويحات وبقايا الطعام المحتبسة تحتها. إذا كان السن لا يزال مدفونًا في اللثة (ولكن اتجاه النمو صحيح) ، فغالبًا ما يكون إزالة جيب اللثة المصاب أسهل من سحب السن نفسه.
- يمكن لطبيب الأسنان تحديد موعد لعملية جراحية بسيطة تسمى استئصال اللصقة. في هذه العملية يتم إزالة أنسجة اللثة الرخوة التي تغطي ضرس العقل.
- بمجرد إزالته ، سيكون الجزء أسهل في التنظيف بحيث يكون خاليًا من البكتيريا واللويحات. سيقلل هذا من فرص إصابة ضرس العقل بالعدوى مرة أخرى.
- قبل الجراحة ، يقوم طبيب الأسنان بتخدير اللثة بمخدر موضعي. سيقوم طبيب الأسنان بعد ذلك بإزالة جيب اللثة المصاب باستخدام مشرط أو ليزر أو تقنية الكي الكهربائي.
الخطوة 5. فكر في خلع السن
إذا تكررت الإصابة بالعدوى في ضرس العقل ، ولم تكن هناك علامات على خروج ضرس العقل ، فقد يضطر طبيب الأسنان إلى إزالتها. قلع الأسنان ضروري أيضًا إذا كانت العدوى شديدة جدًا.
- اعتمادًا على موضع الأسنان ، سيتم تنفيذ هذا الإجراء من قبل طبيب الأسنان أو جراح الفم.
- سيقوم طبيب الأسنان بإعطاء مخدر موضعي وإزالة ضرس العقل.
- قد يتم وصف المضادات الحيوية ومسكنات الألم لمنع انتشار العدوى وتسكين الألم. في الحفاظ على نظافة الفم ، يجب اتباع نصيحة طبيب أسنانك.
- سوف تحتاج إلى تحديد موعد للمتابعة مع طبيب الأسنان الخاص بك للتحقق من حالة اللثة والتأكد من أنها تتعافى بشكل جيد. سيقوم طبيب الأسنان بفحص وضعية ضروس العقل الأخرى لمعرفة ما إذا كان يجب إزالتها أيضًا.
جزء 3 من 3: الحفاظ على نظافة الفم
الخطوة 1. اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم
لتجنب إعادة العدوى في المستقبل ، يجب أن تحافظ على نظافة فمك بشكل جيد. الخطوة الأولى للحفاظ على نظافة الفم هي تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا بفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. يمكن لفرشاة الأسنان الخشنة أن تقشر مينا الأسنان.
- أمسك فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة على خط اللثة.
- نظف الأسنان بحركات دائرية ، وليس اليمين واليسار (لأن هذه الحركة يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان).
- يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل. تأكد من تنظيف خط اللثة وكذلك الجزء الخلفي من أسنانك.
الخطوة 2. نظف ما بين الأسنان بالخيط
استخدام الخيط بين أسنانك لا يقل أهمية عن تنظيف أسنانك لأنه يزيل البلاك والبكتيريا المتراكمة من المناطق التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. البلاك بين الأسنان التي لم يتم تنظيفها سيؤدي إلى تسوس الأسنان والعدوى وأمراض اللثة. نظف ما بين الأسنان بخيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- امسك الخيط بإحكام بكلتا يديه وافركه برفق بين الأسنان. حاول ألا تضغط على الخيط حتى يلامس اللثة لأن هذا قد يسبب تهيجًا ونزيفًا للثة.
- قم بلف الخيط على شكل "C" على أحد الأسنان. حرك الخيط برفق بين لثتك وأسنانك.
- أثناء إمساك الخيط بإحكام ، افركه بحركة ذهاب وإياب على سطح الأسنان.
- تأكد من تنظيف كلٍّ منهما بين أسنانك والطرف الخلفي من أضراسك. يجب شطف فمك بعد كل تنظيف بين أسنانك لإزالة البلاك والبكتيريا التي تمكنت من الهروب.
الخطوة 3. استخدم غسول الفم المطهر لقتل البكتيريا
يمكن أن يساعد استخدام غسول الفم المطهر في التحكم في كمية البكتيريا في فمك مع الحفاظ على أنفاسك منتعشة. ابحث عن غسول الفم المسمى PDGI ، مما يعني أنه تمت الموافقة على استخدامه من قبل جمعية طب الأسنان الإندونيسية.
- يمكنك استخدام غسول الفم إما قبل أو بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة. ضع غطاء كامل من غسول الفم في فمك وحركه بين أسنانك لمدة 30 ثانية قبل إزالته.
- يمكنك استخدام غسول الفم التجاري أو الكلورهيكسيدين ، المتوفر عمومًا في الصيدليات ، لشطف فمك.
- إذا كان غسول الفم قويًا جدًا ، فابحث عن خيار خالٍ من الكحول.
الخطوة 4. حدد موعدًا لفحص الأسنان
يعد تحديد مواعيد فحوصات الأسنان المنتظمة أفضل إجراء وقائي لتجنب عدوى ضرس العقل ومشاكل الأسنان الأخرى.
يجب عليك زيارة طبيب أسنانك مرة كل 6 أشهر ، خاصة إذا لم تنفجر ضروس العقل. قد يوصي طبيب أسنانك بإجراء فحوصات أسنان أكثر تكرارًا إذا كانت لديك مشكلة معينة تحتاج إلى معالجة
الخطوة 5. لا تدخن
تجنب التدخين أو استخدام منتجات التبغ عند إصابة ضرس العقل بالعدوى لأن ذلك يمكن أن يهيج اللثة ويزيد العدوى سوءًا.
- للتدخين تأثير سلبي على الصحة العامة وكذلك صحة الفم. استشر الطبيب فورًا للتوقف عن عادة التدخين لديك.
- يمكن أن يتسبب التدخين أيضًا في تلطيخ الأسنان واللسان ، وإعاقة تعافي الجسم من الأمراض ، والتسبب في أمراض اللثة وحتى سرطان الفم.
