هل سمعت عن مصطلح ضروس العقل؟ في الواقع ، ضروس العقل هي الأضراس الخلفية الأربعة (الأضراس). بحكم التعريف ، توجد ضروس العقل الأربعة في مؤخرة الصف العلوي والسفلي من أسنانك. نظرًا لأن ضروس العقل هي مجموعة من الأسنان تنمو لاحقًا ، فستشعر عمومًا بأعراض النمو في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات.في بعض الأشخاص ، لا يظهر نمو ضرس العقل أي أعراض. ولكن بالنسبة لمعظم الناس ، يمكن أن تكون عملية النمو مؤلمة بشدة ، خاصةً لأن الأسنان لا تحتوي على مساحة كافية في الفم لتنمو في الاتجاه الصحيح. إذا كنت تعاني من أعراض نمو ضرس العقل ، فاستشر الطبيب على الفور للتأكد من عدم وجود مشاكل طبية خطيرة!
خطوة
جزء 1 من 3: التعرف على الأعراض المبكرة لأسنان العقل
الخطوة 1. لا تتوقع ظهور الأعراض دائمًا
إذا انبثقت ضروس العقل بالكامل ، مما يعني أنها منتصبة ولديها مساحة كافية بحيث لا تدفع ضد الأسنان الأخرى ، فمن المحتمل ألا يظهر الألم أو الالتهاب. ونتيجة لذلك ، لا يلزم خلع ضرس العقل. من ناحية أخرى ، إذا انبثقت ضروس العقل جزئيًا فقط ، ولم يكن لديك مساحة كافية للنمو ، والنمو في وضع معوج ، و / أو الإصابة بعدوى ، فهناك فرصة جيدة لإصابتها بالمشاكل والتسبب في الأعراض.
- لا يعاني كل شخص من نمو أسنان الحكمة بشكل مثالي. في بعض الأحيان ، يتم إخفاء ضروس العقل خلف اللثة وعظام الفك ، أو تكون مرئية جزئيًا فقط.
- توصي جمعية طب الأسنان في الولايات المتحدة المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 19 عامًا بفحص ضروس العقل الخاصة بهم من قبل الطبيب.
- بعد سن 18 عامًا ، كلما طالت مدة بقاء أسنان الحكمة في فمك ، كلما أصبحت جذورها أقوى. نتيجة لذلك ، ستكون إزالة الأسنان أكثر صعوبة إذا كان النمو مشكلة.
الخطوة الثانية: تحديد وجود أو عدم وجود ألم في اللثة أو الفك
على الرغم من أنه يتقدم بشكل طبيعي وكامل ، إلا أن نمو ضرس العقل يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا معتدلة. لمعرفة ذلك ، حاول تحديد وجود أو عدم وجود ألم متوسط الشدة أو ضغط أو طعن خفيف في منطقة اللثة حول الحلق أو عظم الفك الأقرب إلى ضرس العقل. يمكن أن تؤدي ضروس العقل أيضًا إلى تهيج الأنسجة المكونة للثة (وتسمى اللثة). سيشعر الألم الذي يظهر في الواقع بمزيد من الشدة إذا نما ضرس العقل في وضع مائل ولم يكن لديه مساحة كافية للنمو. نتيجة لذلك ، تخترق الأسنان أنسجة اللثة الرخوة وتسبب الألم. نظرًا لاختلاف قدرة كل شخص على تحمل الألم ، فإن الألم الذي قد يكون خفيفًا إلى شخص آخر قد يكون شديدًا بالنسبة لك. ما يجب تسليط الضوء عليه ، الألم هو أحد الآثار الجانبية الطبيعية جدًا عندما ينمو ضرس العقل. لذلك ، يجب التحلي بالصبر لبضعة أيام على الأقل قبل زيارة الطبيب.
- ثوران ضرس العقل غير مستدام. لهذا السبب ، قد تعاني من نفس الألم لبضعة أيام ، كل ثلاثة إلى خمسة أشهر. سيؤثر نمو ضرس العقل أيضًا على موضع العظم في الأسنان الأخرى ، لذلك قد تلاحظ تغيرات في وضع الأسنان الأخرى.
- إذا لم يكتمل النمو ، فقد تنحصر ضروس العقل أو تنحشر بين عظام الفك. يمكن أن تزيد هذه الحالات من خطر الإصابة بعدوى الفم (اقرأ المزيد من المعلومات في القسم التالي).
- يمكن أن يكون ألم نمو ضرس العقل أسوأ في الليل ، خاصة إذا كنت معتادًا على طحن الفك و / أو الأضراس.
- يمكن أن يؤدي مضغ العلكة أيضًا إلى زيادة شدة الألم بسبب نمو أسنان الحكمة.
الخطوة الثالثة. لاحظ وجود تورم واحمرار في اللثة
يمكن أن يؤدي نمو ضروس العقل أيضًا إلى تورم واحمرار (التهاب) اللثة ، كما تعلم! بشكل عام ، سيشعر التورم عندما يتتبعه اللسان. بالإضافة إلى ذلك ، ستشعر بعدم الراحة أو صعوبة مضغ الطعام إذا كانت لثتك ملتهبة. إذا أمكن ، أمسك مصباحًا ضوئيًا وحاول أن تضيء الجزء الداخلي من فمك في المرآة. كما أوضحنا سابقًا ، فإن ضروس العقل هي الأسنان الأخيرة في أسنانك العلوية والسفلية. بعد ذلك ، حاول معرفة ما إذا كانت أنسجة اللثة المحيطة تبدو أكثر احمرارًا أو منتفخة أكثر من بقية المنطقة. تُعرف هذه الحالة باسم التهاب اللثة ، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها بعد حوالي أسبوع.
- عندما تفحص داخل فمك ، قد تلاحظ كمية صغيرة من الدم حول ضرس العقل المنبثق. أو قد يتحول لون لعابك إلى اللون الأحمر قليلاً. هذه الحالة ليست شائعة ، ولكنها قد تحدث. الأسباب الأخرى لظهور الدم هي أمراض اللثة أو تقرحات الفم أو إصابات الفم.
- قد تجد أيضًا طبقة من اللثة تغطي ضرس العقل وتُعرف باسم السديلة حول التاج. هذه الحالة طبيعية تمامًا ولن تسبب أي مشاكل بشكل عام.
- إذا كانت منطقة اللثة الخلفية متورمة ، فمن المرجح أن تجد صعوبة في فتح فمك. على الأرجح ، ستضطر أيضًا إلى شرب السوائل بمساعدة ماصة لبضعة أيام.
- بالإضافة إلى ذلك ، قد تواجه أيضًا صعوبة في المضغ. للتغلب على هذا ، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات ليتم تناولها لعدة أيام.
- نظرًا لموقع ضرس العقل السفلي بالقرب من اللوزتين ، فإن نمو أسنان الحكمة يمكن أن يجعل اللوزتين تنتفخ وتسبب أعراضًا تشبه التهاب الحلق.
جزء 2 من 3: التعرف على أعراض ضرس العقل المتقدم
الخطوة 1. كن على دراية بالعدوى المحتملة
ضروس العقل التي لا تتطور بشكل صحيح (المعروفة باسم الانحشار) وتنمو في وضع مائل يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالتهاب الفم. على وجه الخصوص ، يخلق السن المنحشر والمائل تجويفًا صغيرًا خلف السديلة حول التاج. نتيجة لذلك ، تستخدم البكتيريا التجويف أيضًا للتكاثر والنمو. بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لعدوى ضرس العقل هي تورم اللثة ، والألم الشديد ، والحمى المنخفضة الدرجة ، وتورم الغدد الليمفاوية حول الرقبة والفك ، وإفراز القيح من الأنسجة الملتهبة ، ورائحة الفم الكريهة ، ورائحة غريبة. طعم كريه.. طيب في الفم.
- عادة ما يكون الألم الذي يظهر بسبب عدوى في أسنان الحكمة ثابتًا ، وأحيانًا يكون مصحوبًا بألم طعن.
- القيح هو سائل أبيض مائل للرمادي يتكون من خلايا الدم البيضاء في جهاز المناعة. على وجه التحديد ، ستظهر هذه الخلايا في موقع الإصابة لقتل البكتيريا. بعد اكتمال المهمة ، تموت خلايا الدم البيضاء وتتحول إلى صديد.
- يمكن أيضًا أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو الطعام المحتبس والتعفن خلف السديلة حول التاج.
الخطوة 2. تحقق من وضع الأسنان المحيطة
حتى إذا كان ضرس العقل ينمو بشكل جانبي ويتأثر في منطقة عظم الفك ، فمن المحتمل ألا يظهر الألم أو الأعراض الملحوظة الأخرى. ومع ذلك ، بعد فترة (حتى بضعة أسابيع) ، ستبدأ أسنان الحكمة في دفع الأسنان على الجانب "للخروج" من الأرض. عاجلاً أم آجلاً ، يمكن أن يجعل تأثير الدومينو أسنانك الأمامية تبدو ملتوية أو ملتوية! إذا شعرت أنك تعاني من هذه الحالة ، فحاول مقارنة ابتسامتك في الصورة الأخيرة بالصور السابقة.
- إذا كان ضرس العقل يضغط كثيرًا على السن الجانبي ، فمن المرجح أن يطلب منك طبيبك خلع سن أو إجراء عملية جراحية.
- بعد إزالة ضرس العقل أو إجراء الجراحة ، يتحسن ترتيب الأسنان المحيطة بشكل طبيعي بعد بضعة أسابيع أو أشهر.
الخطوة 3. افهم أن التورم المزمن والألم ليس طبيعياً
على الرغم من أن الالتهاب والألم قصير المدى شائعان في ضروس العقل ، إلا أن الألم المزمن والتورم أمر يجب أن تكون على دراية به! تذكر أن الألم أو التورم الناجم عن عدم اكتمال نمو ضرس العقل يستمر عمومًا لبضعة أسابيع فقط. إذا لم تهدأ هاتان الحالتان ، فمن المحتمل أن تكون ضروس العقل حول عظم الفك قد تأثرت. تذكر أن ضروس العقل المطمورة يمكن أن تسبب أعراضًا سلبية شديدة يجب إزالتها على الفور.
- الأشخاص ذوو الأفواه والفكين الصغير أكثر عرضة للإصابة بتورم شديد وألم من الانحشار.
- على الرغم من أن ضروس العقل المتأثرة لا تسبب أعراضًا فورية ، إلا أن هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان أو أنسجة اللثة المحيطة. ونتيجة لذلك ، لم يعد بالإمكان تجنب الألم طويل الأمد.
- قم بزيارة الطبيب إذا نفد صبرك وتحملك للألم. بشكل عام ، يجب أن ترى طبيبك إذا كان الألم يجعل من الصعب عليك النوم بدون دواء في الليل لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام.
جزء 3 من 3: التعامل مع أعراض ضرس العقل
الخطوة 1. تدليك اللثة بأصابعك وقليل من مكعبات الثلج
قم بتدليك اللثة بلطف بأصابع نظيفة ومعقمة بحركة دائرية للتخفيف المؤقت من الألم الناتج عن الالتهاب. لا تفرك اللثة بقوة لأن القيام بذلك قد يؤدي إلى تلف السديلة حول التاج وزيادة شدة التهيج والتورم و / أو النزيف. إذا لم يعد من الممكن تحمل الألم الذي يظهر ، فحاول ضغطه بمكعبات ثلج صغيرة لتقليل الالتهاب وجعله مخدرًا قليلاً. بينما قد تفاجئك درجات الحرارة المنخفضة ، عليك أن تفهم أن مكعب الثلج يمكن أن يخدر الأنسجة حول ضرس العقل في أقل من خمس دقائق. يمكنك تطبيق هذه الطريقة ثلاث إلى خمس مرات في اليوم ، أو كلما احتجت إلى تخفيف الألم.
- لا تنسي تقليم أظافرك وتعقيمها بالكحول لمنع انتقال البكتيريا إلى لثتك. كن حذرًا ، يمكن أن تسوء حالة أسنان الحكمة المصابة إذا لم يتم الحفاظ على نظافة فمك بشكل صحيح.
- اطلب من طبيب أسنانك توصية لكريم أو مرهم يمكنك تدليكه في اللثة الملتهبة وتخديرها مؤقتًا.
- يمكن أيضًا أن يساعد استخدام الكمادات الباردة وامتصاص الأطعمة المجمدة (مثل المصاصات أو المشروبات المثلجة أو الآيس كريم) في تخفيف آلام اللثة.
الخطوة الثانية: تناول مسكن للآلام بدون وصفة طبية أو دواء مضاد للالتهابات في الصيدلية
على وجه الخصوص ، يعتبر الإيبوبروفين مثل أدفيل وموترين من الأدوية المضادة للالتهابات التي تعتبر فعالة للغاية ضد ألم وتورم ضروس العقل المصحوبة بأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تناول عقار اسيتامينوفين مثل تايلينول ، وهو قادر على تخفيف الألم ، ويعمل كخافض للحرارة (يمكن أن يقلل الحمى) ، ولكنه غير قادر على تقليل الالتهاب الذي يحدث. بالنسبة للبالغين ، تبلغ الجرعة اليومية القصوى من الإيبوبروفين والأسيتامينوفين حوالي 3000 مجم أو 3 جرام. ومع ذلك ، استمر في قراءة تعليمات الاستخدام المدرجة على عبوة الدواء لمعرفة المعلومات الدقيقة.
- يمكن أن يؤدي تناول كميات زائدة من الإيبوبروفين (أو لفترة طويلة جدًا) إلى تهيج وتلف المعدة والكليتين. لهذا السبب ، يجب دائمًا تناول الإيبوبروفين بعد الوجبات!
- إذا تم تناوله بكميات كبيرة ، يمكن أن يكون عقار الاسيتامينوفين سامًا ويمكن أن يضر بصحة الكبد. لهذا السبب لا ينبغي أبدًا تناول عقار الاسيتامينوفين مع الكحول!
الخطوة 3. استخدم غسول الفم المطهر
يمكن أن تساعد غسولات الفم المطهرة أو المضادة للبكتيريا في علاج العدوى أو الوقاية منها ، فضلاً عن تخفيف الألم الذي يظهر في اللثة والأسنان. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين في تخفيف الألم والتورم الذي يظهر ، والحفاظ على الفم خاليًا من العدوى. حاول أن تطلب من طبيب الأسنان أو الصيدلي الحصول على توصيات بشأن غسول الفم الذي لا يستلزم وصفة طبية. بغض النظر عن العلامة التجارية ، تأكد من استخدام الدواء لشطف فمك لمدة 30 يومًا على الأقل ، وتأكد من أن غسول الفم يلامس المنطقة الموجودة في مؤخرة فمك حيث تنمو أسنانك الحكيمة.
- تغرغر حول السديلة حول التاج لإزالة أي بقايا طعام أو لوحة أو حطام عالق هناك.
- اصنع غسول فم مطهر طبيعي عن طريق خلط كوب من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة. ملح الطعام أو ملح البحر. تغرغر بالمحلول لمدة 30 ثانية قبل أن تبصقه. قم بهذه العملية ثلاث إلى خمس مرات في اليوم ، أو كلما دعت الحاجة.
- جرب الغرغرة بالخل المخفف أو عصير الليمون الطازج أو بيروكسيد الهيدروجين المخفف أو خليط من الماء مع بضع قطرات من اليود لمحاربة الالتهابات في الفم.
- يعتبر شاي الشيح أيضًا علاجًا طبيعيًا جيدًا لعلاج التهاب اللثة.
نصائح
- تذكر أن أسنان الحكمة لا تحتاج إلى استخدامها في مضغ الطعام. بمعنى آخر ، الأضراس الأمامية والخلفية الأخرى كافية أيضًا لتحطيم الطعام في فمك.
- إذا أصبحت حالة ضرس العقل من الأعراض ، فقم على الفور بإجراء فحص بالأشعة السينية في أقرب عيادة أسنان لتحديد احتمالية إصابة السن بمشاكل انحشار حادة أو الضغط على الأعصاب أو التأثير على صحة الأسنان الأخرى.
تحذير
- يجب خلع ضرس العقل أو إجراء عملية جراحية له في حالة زيادة شدة الألم ، والتهابات متكررة ، وأمراض اللثة ، وتسوس الأسنان ، وتلف الأسنان المحيطة أو تقوسها ، وظهور أكياس أو أورام حميدة.
- يمكن لضرس العقل المنبثق حديثًا تغيير المحاذاة المثالية لأسنانك ، وقد تحتاج إلى مساعدة طبيب أسنان لإعادة تنظيمها. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي الاتجاه غير الصحيح لنمو ضرس العقل بسبب عدم وجود مساحة في الفم إلى جعل أسنانك تبدو ملتوية أو ملتوية.
- كن على دراية بخطر الإصابة بالصداع المتكرر بسبب نمو أسنان الحكمة. على وجه الخصوص ، قد يحدث هذا الخطر لأن نمو أسنان الحكمة يمكن أن يجعل عضاتك خارج المحاذاة ، ويسبب ألمًا في الفك والجمجمة.
