تتطلب ضروس العقل التي يتم خلعها من قبل طبيب الأسنان أو جراح الفم رعاية ما بعد الجراحة من أجل التعافي بشكل كامل وسريع. إذا لم يتم تنظيف فمك وأسنانك بشكل صحيح ، يمكن أن تحدث عدوى خطيرة أو التهاب يعرف بالسنخ الجاف أو التهاب العظم السنخي. يحدث السنخ الجاف في حوالي 20٪ من عمليات قلع ضرس العقل السفلي ، لذا يجب اتخاذ احتياطات إضافية بعد الجراحة. يجب إعطاء العناية بالفم البسيطة التي لا تتطلب الكثير من الوقت والجهد لمدة أسبوع على الأقل بعد خلع ضرس العقل.
خطوة
جزء 1 من 3: تنظيف الأسنان
الخطوة 1. قم بتغيير الشاش حسب توجيهات الطبيب
بعد الجراحة ، يضع الطبيب شاشًا على مكان الجراحة. يمكنك بشكل عام استبدال الشاش بعد حوالي ساعة إذا لزم الأمر. إذا استمر خروج الدم ، قم بتغيير الشاش كل 30-45 دقيقة واضغط برفق. يجب ألا يخرج الدم أكثر من بضع ساعات بعد الجراحة. إذا استمر خروج الدم لفترة أطول ، اتصل بطبيب الأسنان أو جراح الفم.
لا يزال الدم المائي يسحب عادة من موقع الجراحة لمدة 24-48 ساعة بعد الجراحة ، مع وجود اللعاب كمكون رئيسي وقطرات قليلة من الدم فقط. إذا كان الدم الذي يخرج أكثر من ذلك بكثير ، يجب عليك الاتصال بالطبيب لأن النزيف غزير جدًا
الخطوة 2. تجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد يوم واحد من الجراحة
لا تقم بالفرشاة أو البصق أو الغرغرة بغسول الفم في اليوم الأول بعد الجراحة لأن هذا يمكن أن يتداخل مع عملية الشفاء ويؤدي إلى مشاكل مثل التجاويف الجافة أو الالتهابات.
أول 24 ساعة بعد الجراحة مهمة جدًا لعملية الشفاء. يمكن أن يتداخل تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط بطرق أخرى مع الغرز أو تجلط الدم ، مما يؤدي إلى تأخير عملية الشفاء أو التسبب في حدوث عدوى
الخطوة 3. تجنب تنظيف موقع الجراحة بالفرشاة لمدة 3 أيام
تجنب تفريش أماكن ضرس العقل التي تم قلعها لمدة 3 أيام بعد الجراحة. بدلاً من ذلك ، يمكنك شطف فمك بمحلول من الماء الدافئ وقليل من الملح من اليوم الأول بعد الجراحة.
لا تبصق غسول الفم. يجب عليك تحريك رأسك من اليمين إلى اليسار حتى يمكن أن يلمس الماء موقع العملية ثم إمالة رأسك لإزالته
الخطوة 4. نظف الأسنان الأخرى برفق شديد وبعناية
في يوم إجراء الجراحة ، يمكنك تنظيف أسنانك بلطف شديد. تأكد من تجنب مكان الجراحة حتى لا تهيج ولا تتضرر الجلطة الدموية التي تحمي الجزء.
- استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ونظف أسنانك بلطف بحركة دائرية.
- لا تبصق معجون الأسنان من فمك لبضعة أيام بعد الجراحة. يمكن أن يتداخل البصق مع تكوين الجلطات الدموية اللازمة لإغلاق الجرح على اللثة. بدلاً من ذلك ، استخدم محلول ملحي أو غسول فم مطهر لشطف فمك برفق ، ثم قم بإزالة المحلول عن طريق إمالة رأسك.
الخطوة 5. استمر في التنظيف بالفرشاة والخيط بعد 3 أيام من الجراحة
بعد ثلاثة أيام من الجراحة ، يمكنك استئناف التنظيف بالفرشاة والخيط كالمعتاد. استمر في معالجة موقع الجراحة برفق حتى لا تزعجه.
عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، تذكر أن تنظف لسانك أيضًا بالفرشاة حتى يمكن إزالة بقايا الطعام والبكتيريا التي يمكن أن تدخل الجرح على اللثة وتسبب العدوى
الخطوة 6. احترس من العدوى
يمكن أن يقلل اتباع نصيحة الطبيب والحفاظ على نظافة الفم الجيدة من خطر الإصابة بالعدوى. ومع ذلك ، لا تزال بحاجة إلى مراقبة علامات العدوى والاتصال بطبيبك إذا وجدت واحدة لتجنب مضاعفات ما بعد الجراحة.
راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو البلع ، أو تعاني من الحمى ، أو تلاحظ وجود صديد حول موقع الجراحة أو في أنفك ، أو إذا كان لديك تورم يزداد سوءًا
جزء 2 من 3: تنظيف الفم
الخطوة 1. الغرغرة بالماء المالح
بعد يوم واحد من الجراحة ، ابدأ في استخدام محلول بسيط من الماء المالح للمساعدة في الحفاظ على نظافة فمك وأسنانك بين الفرشاة. لن تحافظ هذه الخطوة على نظافة الفم فحسب ، بل ستقلل أيضًا من الالتهاب.
- اصنع محلول ملح عن طريق إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في 240 مل من الماء الدافئ.
- استخدم هذا المحلول الملحي لشطف فمك بلطف لمدة 30 ثانية. لا تبصق المحلول عن طريق بصقه ، فقط قم بإمالة رأسك واترك المحلول يستنزف. وبالتالي ، لن يتم إزعاج تجويف الأسنان الفارغ.
- تغرغر بمحلول ملحي بعد كل وجبة للمساعدة في غسل الحطام من فمك.
- يمكنك أيضًا استخدام غسول الفم طالما أنه لا يحتوي على الكحول ، مما قد يؤدي إلى تهيج مكان الجراحة.
الخطوة 2. استخدم مزيل البلاك (الري) لشطف الفم من الداخل
قد يعطيك طبيبك مزيل ترسبات الأسنان ، أو حقنة صغيرة لشطف الفم من الداخل. استخدم هذا الجهاز بعد كل وجبة وفي وقت النوم إذا أوصى طبيبك بذلك.
- قد يصف الطبيب استخدام مزيل البلاك فقط في حالة قلع ضرس العقل السفلي. تأكد من اتباع التوصيات.
- يمكنك استخدام محلول ملحي بسيط لملء هذه الأداة.
- تأكد من وضع طرف الأداة بالقرب من موقع العملية وإزالة المحلول المملوء. يمكنك أيضًا استخدام هذه الأداة لغسل أسنانك. حتى لو كان هذا مؤلمًا قليلاً ، فإن الحفاظ على نظافة الفم الجيدة والموقع الجراحي مثل هذا سيقلل من فرصة الإصابة بالتهاب السنخ الجاف.
الخطوة 3. لا تستخدم الخيط المائي أو الخيط المائي
يعتبر ضغط الماء للجهاز أكبر من أن يتم استخدامه بعد الجراحة ويمكن أن يهيج تجويف الأسنان ويعيق التئام الجروح. ما لم ينصح طبيب الأسنان بذلك على وجه التحديد ، لا تستخدم أداة تنظيف الأسنان بالماء لمدة أسبوع بعد جراحة قلع ضرس العقل.
جزء 3 من 3: العناية بفمك بعد خلع ضرس العقل
الخطوة 1. لا تستخدم قشة
لبضعة أيام بعد الجراحة ، لا تستخدم المصاصة للشرب أو تناول الأطعمة المائية مثل العصائر لأن المص يمكن أن يتداخل مع عملية الشفاء.
الخطوة 2. اشرب الكثير من الماء
يجب الحرص على شرب الكثير من الماء بعد الجراحة. سيساعد ذلك على إبقاء فمك رطبًا ويساعد على منع التجاويف الجافة أو الالتهابات.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والغازية في اليوم الأول.
- تجنب استهلاك الكحول لمدة أسبوع على الأقل بعد الجراحة.
الخطوة 3. تجنب المشروبات الساخنة
يمكن أن تتسبب المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة أو الشوكولاتة في خلع الجلطة الدموية التي تكونت في تجويف ضرس العقل الفارغ. في الواقع ، هذه الجلطات الدموية ضرورية في عملية الشفاء.
الخطوة 4. تناول الأطعمة اللينة أو السائلة
لا تأكل الأطعمة التي يمكن أن تعلق في تجاويف الأسنان الفارغة أو تتداخل مع تخثر الدم. استخدم الأسنان الأخرى للمضغ إذا كان عليك مضغ الطعام. سيقلل هذا من كمية الطعام المحتبس بين الأسنان والذي يحتمل أن يسبب العدوى.
- في اليوم الأول بعد الجراحة ، تناول أطعمة مثل الزبادي أو عصير التفاح التي لا تهيج فمك أو تعلق بين أسنانك وتسبب العدوى. دقيق الشوفان الطري أو كريمة القمح من الخيارات الجيدة أيضًا.
- تجنب الأطعمة القاسية أو المتفتتة أو شديدة السخونة أو الحارة التي يمكن أن تهيج موقع الجراحة أو تنحصر داخل السن مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
- تغرغر بمحلول ملحي دافئ بعد كل وجبة في الأسبوع الأول بعد الجراحة.
الخطوة 5. تجنب التبغ
إذا كنت تدخن أو تمضغ التبغ ، فتجنب هذه العادات لأطول فترة ممكنة. سيساعد ذلك على ضمان التئام الجروح بشكل كامل في وقت قصير ومنع العدوى والالتهابات.
- يمكن أن يؤدي استهلاك التبغ بعد جراحة الفم إلى إعاقة الشفاء ويزيد أيضًا من خطر حدوث مضاعفات مثل العدوى.
- إذا كنت تدخن ، انتظر 72 ساعة على الأقل قبل تكرار ذلك.
- إذا كنت تمضغ التبغ ، فتوقف لمدة أسبوع على الأقل.
الخطوة 6. استخدم مسكنات الألم
سيحدث الألم بشكل طبيعي لبضعة أيام بعد جراحة قلع ضرس العقل. استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية أو الموصوفة للمساعدة في تخفيف الألم والتورم الذي يحدث.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين. ستساعد هذه الأدوية في تخفيف التورم الناجم عن الجراحة. يمكنك أيضًا تناول الباراسيتامول ، لكنه لا يقلل الالتهاب.
- قد يصف طبيبك مسكنًا للألم إذا لم تستطع مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مساعدتك.
الخطوة 7. استخدم كيس ثلج لتسكين الألم والتورم
قد تشعر ببعض التورم لبضعة أيام بعد الجراحة. هذا أمر طبيعي ، ويساعد وضع الثلج على خدك في تقليل الألم والتورم ، بما في ذلك حول الأسنان.
- عادة ما ينحسر التورم في غضون 2-3 أيام.
- يجب عليك الراحة وتجنب النشاط أو التمارين الشاقة حتى يخف التورم.
