Shaolin Kungfu هو فن قتالي تقليدي يحظى باحترام وتقدير كبير في جميع أنحاء العالم. ممارسو شاولين كونغ فو ، وبالتحديد رهبان شاولين ، معروفون كمقاتلين ملتزمين للغاية. ومع ذلك ، فإن شاولين كونغ فو ليس مجرد فن قتالي ، إنه جزء من الحياة الروحية القائمة على البوذية. يجب على الأشخاص الذين يريدون أن يصبحوا رهبان شاولين تغيير نمط حياتهم تمامًا ، مثل ترك أسرهم ، والتحرر من بعض الملذات التي تبدو طبيعية ، وتكريس أنفسهم تمامًا للعيش وفقًا لمعتقداتهم.
خطوة
جزء 1 من 3: معرفة أساسيات حياة شاولين مونك
الخطوة الأولى: افهم ما يعنيه أن تكون راهب شاولين
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى قراءة أكبر عدد ممكن من المشاركات حول ما يعنيه حقًا أن تكون راهب شاولين. تعرف على الواجبات والالتزامات والمسؤوليات والمؤهلات الأخرى التي يجب على راهب شاولين الوفاء بها. بدلاً من القتال فقط ، يمارسون الكونغ فو كطريقة للتحكم في الرغبات الجسدية من خلال تقليد جمال حركات الحيوانات للتوافق مع الطبيعة. هناك العديد من الكتب لقراءتها لدراسة الفلسفة والبوذية والتأمل.
- تعرف على تاريخ شاولين كونغ فو وتطوره على مدى 1500 عام.
- اعلم أنه ليس كل رهبان شاولين يصنعون مقاتلين عظماء. إنهم رهبان بوذيون يمارسون الكونغ فو بتقنيات شاولين ، لكنهم لا يقاتلون الرهبان.
- اكتشف القواعد التي يجب على رهبان شاولين اتباعها.
- تعلم الفلسفة والجوانب الروحية للكونغ فو شاولين.
الخطوة 2. اعلم أن ممارسة شاولين كونغ فو ليست مجرد تعلم القتال
يعلم شاولين كونغ فو عقلية وأسلوب حياة يساعدان الشخص على أن يصبح شخصًا متوازنًا وقويًا ومدركًا لذاته. جوانب فنون شاولين كونغ فو القتالية ليست سوى مظاهر جسدية لفهم الروحانية التي يحتاج رهبان شاولين إلى تعلمها وتطبيقها.
- ممارسة شاولين كونغ فو هي إحدى طرق فهم البوذية.
- يجب عليك ممارسة الكونغ فو بشكل مكثف ، والتحكم في نفسك والتأمل إذا انضممت إلى معبد شاولين.
- يجب أن يكون رهبان شاولين ملتزمين بالكامل ومكرسين لعيش حياة وفقًا لتعاليم بوذا.
الخطوة الثالثة. ادرس البوذية
البوذية هي أساس روحانية شاولين. أنت بحاجة إلى فهم ما يعنيه أن تعيش حياة بوذية من أجل فهم معنى أن تكون راهب شاولين. قبل اتخاذ قرار ، خصص بعض الوقت لدراسة البوذية. اتخذ الخطوة التالية إذا كنت تريد حقًا أن تصبح بوذيًا.
جزء 2 من 3: فهم بوذية شاولين
الخطوة الأولى: التزم بدراسة البوذية
بمجرد أن تفهم الأساسيات وتعرف ما يعنيه أن تكون راهبًا شاولين وبوذيًا ، التزم بعيش حياة وفقًا للبوذية. كان هذا القرار أول خطوة حقيقية نحو أن يصبح راهب شاولين. بصفتك بوذيًا ، يجب أن تفهم "الحقائق الأربع النبيلة":
- المعاناة جزء من الحياة.
- الرغبة في الممتلكات المادية والملذات الدنيوية هي أحد الأسباب الرئيسية للمعاناة.
- يمكننا تحرير أنفسنا من المعاناة بمقاومة الرغبة.
- يمكننا أن نختبر السعادة الحقيقية أو "النيرفانا" من خلال عيش الحياة بطريقة معينة ، ألا وهي الطريق الثماني النبيل.
الخطوة الثانية: طبق مسار نوبل إيتفولد في حياتك اليومية
يجب على رهبان شاولين تطبيق المسار الثماني النبيل الذي يتم تدريسه في البوذية بينما يعيشون حياتهم اليومية. يهدف هذا التدريس إلى تحسين نمط حياتك وإدراكك للآخرين. يغير هذا الفهم الطريقة التي نتفاعل بها مع الأصدقاء وأفراد الأسرة والغرباء. للعثور على مزيد من المعلومات ، قم بزيارة
الخطوة 3. تغيير نظامك الغذائي
عليك أن تأكل وفقًا لمبادئ البوذية وقواعد معبد شاولين. هذا النظام الغذائي هو أحد تعاليم البوذية والتزام رهبان شاولين بضبط النفس والتحكم في الشهوة ، ولكن من الصعب جدًا على الشخص العادي تنفيذه.
- تقليل استهلاك الطعام. لا تأكل كثيرا.
- لا تأكل لحوم الحيوانات.
- تجنب الكربوهيدرات البسيطة.
- تناول الأطعمة غير المصنعة. يطبق جميع الرهبان تقريبًا هذه القاعدة مع كل وجبة ، ولكن بالنسبة للمبتدئين ، قم بإجراء تغييرات تدريجية في النظام الغذائي بدءًا من حصة واحدة يوميًا.
جزء 3 من 3: أن تصبح راهب شاولين
الخطوة 1. قابل مدرس أو راهب شاولين في مدينتك / بلدك
تعرف على مكان وجود ممارسي شاولين كونغ فو في مدينتك / بلدك. يمكنه شرح كيفية العثور على معلومات حول شاولين كونغ فو والخطوات التي يجب اتخاذها لتحقيق الرغبة في أن يصبح راهب شاولين. إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة ، فهناك العديد من معابد ومنظمات شاولين على استعداد للمساعدة. قبل أن تقرر أن تصبح راهبًا ، خذ الوقت الكافي للمناقشة مع أحد المعلمين أو الرهبان في المواقع التالية.
- معبد شاولين في مدينة نيويورك ، الولايات المتحدة.
- منظمات شاولين كونغ فو في بلدان أخرى.
- ربما يجب عليك القيام برحلة إذا لم يكن هناك ممارسون أو مدرسون في مدينتك.
الخطوة 2. سجل كطالب في معبد شاولين المحلي
بعد جمع المعلومات وفهم الأساسيات ، فإن الخطوة التالية هي زيارة معبد شاولين لمقابلة الأشخاص الذين حضروا التدريب في معبد شاولين. كان أساتذة الكونغ فو في العديد من الأديرة في الولايات المتحدة طلابًا في شاولين بالصين. ومع ذلك ، قد يكون تدريب شاولين كونغ فو في الولايات المتحدة أو دول أخرى أقل كثافة وغير مكتمل مما هو عليه في الصين.
الخطوة 3. النظر في خيارات الدراسة في معبد شاولين في الصين
إذا كنت لا تريد / لا يمكنك التدرب في معبد في مدينتك / بلدك ، فقم برحلة إلى الصين باعتبارها مسقط رأس شاولين كونغ فو. تقبل العديد من معابد شاولين الطلاب الجدد هناك. يمكن أن يكون تعلم الكونغ فو في الصين أفضل طريقة لتصبح راهب شاولين ، ولكن عليك مراعاة ما يلي:
- يتم التدريب بدوام كامل. يجب أن تكون مكرسًا لممارسة الكونغ فو بحيث لا يمكنك العمل أو الاختلاط بالآخرين خارج المعبد أو الانخراط في أنشطة أخرى.
- تكاليف السفر والتدريب باهظة الثمن.
- معابد شاولين في الصين عديدة ومتفاوتة الجودة. لذا ، خذ الوقت الكافي للعثور على المعلومات قبل السفر.
الخطوة 4. سجل كطالب في معبد شاولين
يمكنك أن تصبح راهبًا إذا تم قبولك كطالب في برنامج تدريبي في معبد شاولين. سيتم ترسيمك كراهب شاولين إذا كنت قادرًا على الخضوع لبرنامج التدريب وفقًا لأنظمة المعبد. بعد ذلك ، ستصبح راهبًا يقوم بإحدى المهام التالية:
- الرهبان الإكليروس ، أي الرهبان الذين يؤدون طقوس العبادة اليومية.
- تعليم الرهبان ، أي الرهبان الذين يكرسون أنفسهم لعالم التربية والمعرفة.
- الرهبان المقاتلون ، وهم الرهبان الذين يركزون على الجانب العسكري لشاولين كونغ فو.
الخطوة 5. طبق تعاليم البوذية باستمرار
بعد رسامتك راهبًا ، عليك أن تعيش حياة وفقًا لتعاليم بوذا. سوف تتغير حياتك بشكل جذري. يجب التخلي عن أشياء كثيرة ولم يعد من الممكن القيام بها بسبب رهبان شاولين:
- يجب أن تعيش حياة عزباء.
- لا تأكل لحوم الحيوانات.
- لا تشرب الكحول والدخان.
- رفض الممتلكات المادية والملذات الدنيوية وثقافة الاستهلاك.
الخطوة 6. ضع في اعتبارك خيار أن تصبح راهبًا علمانيًا
هناك طلاب يحضرون تدريبًا ليصبحوا رهبانًا ، لكن لا يُطلب منهم تطبيق التعاليم الصارمة للبوذية. هم رهبان علمانيون. هذا الخيار مناسب للأشخاص الذين لا يستطيعون تكريس حياتهم بأكملها لتطبيق قواعد صارمة للغاية.
- يمكن أن يتزوج الرهبان العلمانيون ولديهم وظائف جانبية.
- الرهبان العلمانيون قد يدخنون ويشربون الكحول في بعض الأحيان.
- الرهبان العاديون قد يأكلون لحوم الحيوانات.
