فطر الأظافر هو مرض جلدي شائع يصيب فيه الفطر جزء الظفر الذي يتضمن فراش الظفر أو مصفوفة الظفر أو صفيحة الظفر. يمكن أن تتداخل فطريات الأظافر مع المظهر وتسبب الألم وعدم الراحة وتؤثر على الأنشطة اليومية. إذا كانت العدوى شديدة بدرجة كافية ، فقد يتضرر ظفرك بشكل دائم أو ينتشر خارج الظفر. إذا كانت أظافرك مصابة بالفطريات ، يمكنك اتباع هذه الخطوات البسيطة لإصلاحها وإعادة أظافرك إلى حالتها الطبيعية.
خطوة
طريقة 1 من 2: علاج فطريات أظافر القدمين طبيًا
الخطوة الأولى: التعرف على العلامات
قبل علاج فطريات أظافر القدم ، يجب أن تعرف ما يجب الانتباه إليه. فطريات الأظافر لا تظهر دائمًا نفس الأعراض. العلامة الأكثر شيوعًا لعدوى فطريات الأظافر هي الألم أو الرقة في الظفر. تشمل علامات العدوى الفطرية تغيرات في الأظافر ، مثل تغير اللون. عادة ما تظهر على جانب الظفر خطوط صفراء أو بيضاء. يحدث هذا عادةً بسبب تراكم الأوساخ تحت الظفر أو حوله ، والحواف الخارجية الهشة والسميكة للأظافر ، والأظافر المرتخية أو المرتفعة ، والأظافر الهشة.
- على الرغم من أن علاج هذا المرض مطلوب عادة لأنه يتداخل مع المظهر ، إلا أن فطريات الأظافر يمكن أن تكون مشكلة خطيرة ويجب علاجها. على سبيل المثال ، إذا كانت العدوى شديدة بدرجة كافية ، يمكن أن تتلف أظافرك بشكل دائم. يمكن أن تمتد العدوى الفطرية أيضًا إلى ما وراء الأظافر ، خاصةً إذا كنت تندرج في مجموعة عالية الخطورة ، مثل الإصابة بمرض السكري أو ضعف جهاز المناعة. يمكن للأشخاص المعرضين لخطر كبير أن يصابوا بالتهاب النسيج الخلوي ، وهو عدوى تصيب أنسجة الجلد ، إذا لم يتم علاج فطريات الأظافر هذه.
- فطريات أظافر القدم تسببها فطريات مثل Trichophyton rubrum. وينتج أيضًا عن الفطريات غير الجلدية والخمائر (الفطريات أحادية الخلية) ، وخاصة أنواع المبيضات.
الخطوة الثانية: لا تستخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
يصعب علاج فطريات الأظافر ، كما أن الالتهابات المتكررة شائعة. خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن الكريمات المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية تهدف عادةً إلى علاج قدم الرياضي وليست فعالة في علاج فطريات أظافر القدم. وذلك لأن هذه الكريمات المضادة للفطريات لا يمكنها اختراق الظفر.
الخطوة 3. تناول الدواء الذي تتناوله
الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من فطريات أظافر القدم هي العلاج الجهازي باستخدام الأدوية المضادة للفطريات التي تصرف بوصفة طبية والتي تؤخذ عن طريق الفم. يستغرق العلاج بالأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم 2-3 أشهر أو أكثر. الدواء المضاد للفطريات الموصوف عن طريق الفم هو اللامسيل ، والذي يوصف عادة بجرعة 250 مجم يوميًا لمدة 12 أسبوعًا. الآثار الجانبية هي الطفح الجلدي أو الإسهال أو اضطرابات في إنزيمات الكبد. لا ينبغي استخدام هذا الدواء إذا كان هناك ضعف في وظائف الكلى أو الكبد.
- يمكنك أيضًا تجربة itraconazole (Sporanox) ، والذي يوصف عادة بجرعة 200 مجم يوميًا لمدة 12 أسبوعًا. تشمل الآثار الجانبية الغثيان والطفح الجلدي أو اضطرابات في إنزيمات الكبد. لا ينبغي استخدام هذا الدواء إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد. يمكن أن يتفاعل Sporanox أيضًا مع 170 دواءً آخر مثل Vicodin و Prograf. استشر طبيبك للتأكد من أن الدواء الذي تتناوله لا يتفاعل مع itraconazole.
- قبل تلقي وصفة طبية ، أخبر طبيبك إذا كان لديك مرض كبدي ، أو تاريخ من الاكتئاب ، أو ضعف في جهاز المناعة ، أو اضطراب في الجهاز المناعي. يمكن أن تسبب هذه الأدوية تسمم الكبد.
الخطوة 4. جرب استخدام دواء موضعي مضاد للفطريات بوصفة طبية
لا ينصح باستخدام الأدوية الموضعية بدون أدوية أخرى ، ولكن يمكن استخدامها لتكملة العلاج الدوائي الذي يتم تناوله لتقصير مدة العلاج. ومع ذلك ، إذا كنت تعترض على تناول العلاج الدوائي عن طريق الفم أو كنت مترددًا في بدء هذا العلاج على المدى الطويل ، فإن الأدوية الموضعية تعد خيارًا جيدًا.
- يمكنك تجربة سيكلوبيروكس Ciclopirox ، وهو محلول بنسبة 8 في المائة يتم تطبيقه موضعيًا عادةً لمدة 48 أسبوعًا.
- يمكنك أيضًا تجربة عقار جديد ، Jublia ، وهو محلول بنسبة 10 بالمائة يتم استخدامه أيضًا يوميًا لمدة 48 أسبوعًا.
- قد تكون الأدوية الموضعية المضادة للفطريات فعالة إذا لم تصل عدوى الظفر بعد إلى مصفوفة الظفر ، وهي طبقة الخلايا الموجودة في قاعدة الظفر. سيخبرك طبيبك إذا كانت العدوى الفطرية قد امتدت إلى مصفوفة الظفر.
الخطوة 5. تحدث عن خيارات الجراحة مع طبيبك
إذا كانت فطريات أظافرك شديدة بدرجة كافية ، فقد تحتاج إلى جراحة لعلاجها. الخيار هو إزالة جزئية أو كاملة للأظافر. بعد إزالة الظفر المصاب جراحيًا ، يتم وضع كريم مضاد للفطريات على المنطقة لمنع تكرار العدوى في الظفر الجديد.
عادة لا يكون من الضروري إزالة الظفر بالكامل
الخطوة 6. فكر في العلاج بدون أدوية وبدون جراحة
لا يتطلب هذا العلاج تناول الأدوية أو الخضوع لعملية جراحية. يتطلب هذا العلاج كشط الأظافر ، وهو إزالة الأنسجة الميتة أو المصابة وقطع الظفر. عادة ما يتم أخذ هذا الخيار لعلاج الالتهابات الشديدة أو الالتهابات التي تسبب نموًا غير طبيعي.
عادة ، يقوم الطبيب بوضع مرهم اليوريا وتغطيته بضمادة. يعمل هذا المرهم على تليين الظفر لمدة 7-10 أيام ، وبعد ذلك يمكن للطبيب إزالة الظفر المصاب بسهولة. عادة ما يكون هذا الإجراء غير مؤلم
الخطوة 7. جرب عمل الليزر
تتوفر أيضًا خيارات الليزر ، لكن التكاليف باهظة جدًا. يستخدم هذا الإجراء شعاعًا عالي التركيز لقتل الفطريات التي تصيب الظفر. يتطلب الأمر عدة خطوات لعلاج هذه العدوى ، مما يعني أنه يتعين عليك تحمل المزيد من التكاليف في كل مرة تخضع فيها للإجراء.
هذا الإجراء لا يزال في مرحلة الاختبار. لا ينصح بإجراء جراحة الليزر للاستخدام الروتيني ، حتى يتم إجراء المزيد من الأبحاث
الطريقة 2 من 2: استخدام خيارات العلاج البديل
الخطوة 1. تطبيق Vicks VapoRub
يمكنك شراء Vicks VapoRub بدون وصفة طبية لعلاج عدوى الخميرة. تظهر الأبحاث أن استخدام Vicks VapoRub لمدة 48 أسبوعًا يمكن أن يوفر نتائج فعالة مثل خيارات العلاج مع الأدوية الموضعية مثل Ciclopirox 8 في المائة لفطر أظافر القدم. لعلاج فطريات أظافر القدم باستخدام Vicks VapoRub ، تأكد أولاً من نظافة أظافرك وجفافها. ضع كمية صغيرة من Vicks VapoRub بإصبعك أو قطعة قطن على المنطقة المصابة كل يوم ، خاصةً في الليل. استمر في هذا العلاج لمدة تصل إلى 48 أسبوعًا.
من المحتمل أن تختفي عدوى الخميرة قبل 48 يومًا ، لكن استمر في العلاج لبضعة أسابيع أخرى بعد إزالة علامات العدوى للتأكد من شفاء الظفر تمامًا
الخطوة 2. استخدم زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي مضاد طبيعي للفطريات. تشير دراسة إلى أن زيت شجرة الشاي قد يكون فعالاً في التخلص من فطريات أظافر القدم. تعافى ما يصل إلى 18 في المائة من المرضى الذين استخدموا زيت شجرة الشاي مرتين يوميًا لمدة 24 أسبوعًا من عدوى فطرية في الأظافر. لعلاج فطريات أظافر القدم بزيت شجرة الشاي ، استخدم محلولًا مركّزًا بنسبة 100٪ ، حيث أن التركيزات المنخفضة لم تثبت فعاليتها في علاج هذا النوع من العدوى.
تأكد من أن أظافرك نظيفة وجافة قبل وضع زيت شجرة الشاي. ضع كمية صغيرة من محلول زيت شجرة الشاي مع كرة قطنية على المنطقة المصابة مرتين يوميًا لمدة 6 أشهر
الخطوة الثالثة: جرب مستخلص نبات السناكيروت
في دراسة شملت 110 شخصًا ، تبين أن مستخلص Snakeroot فعال مثل الأدوية الموضعية. لاستخدام هذه الطريقة ، ضع مستخلص snakeroot مرة كل 3 أيام للأسابيع الأربعة الأولى ، مرتين في الأسبوع للأسابيع الأربعة التالية ، ثم مرة واحدة في الأسبوع خلال الأسابيع الأربعة الماضية.
يعتبر مستخلص أوراق Snakeroot علاجًا مكسيكيًا تقليديًا ويسهل العثور عليه بشكل عام
الخطوة 4. منع عودة العدوى
هناك العديد من الحالات التي تعرضك لخطر أكبر للإصابة بالعدوى. أنت في خطر أكبر إذا كنت أكبر سنًا ، أو مصابًا بداء السكري ، أو لديك جهاز مناعة ضعيف ، أو لديك ضعف في الدورة الدموية. إذا كنت معرضًا لخطر كبير ، فعليك أن تكون حريصًا جدًا لمنع العدوى. تشمل الإجراءات الوقائية ارتداء الأحذية أو الصنادل عندما تكون في مكان عام رطب مثل حمام السباحة أو صالة الألعاب الرياضية ، وتقليم أظافرك والحفاظ عليها نظيفة ، والتأكد من جفاف قدميك دائمًا ، وتجفيف قدميك بعد الاستحمام.
- يجب عليك ارتداء الجوارب النظيفة التي يمكن أن تمتص العرق. الصوف والنايلون والبولي بروبيلين مواد جورب يمكن أن تحافظ على جفاف قدميك. يجب عليك أيضًا تغيير الجوارب بشكل متكرر.
- تخلص من الأحذية القديمة بعد زوال العدوى الفطرية. الأحذية القديمة تحتوي على بقايا العفن. يمكنك أيضًا ارتداء أحذية بأصابع مفتوحة لتقليل الرطوبة.
- لا تقرض قلامة أظافرك أو أدوات العناية بالأظافر والقدمين لأشخاص آخرين. اختر صالون الأظافر بعناية.
- استخدم مسحوقًا أو بخاخًا مضادًا للفطريات لتقليل فرصة الإصابة بالعدوى.
- تجنب وضع طلاء الأظافر أو استخدام المنتجات الاصطناعية الأخرى للأظافر. يمكن لمثل هذه المنتجات أن تحبس الرطوبة وتخلق بيئة رطبة لنمو العفن.
نصائح
- لا تقترض حذاء شخص آخر إذا كنت مصابًا بعدوى الخميرة. يمكن أن تبقى الجراثيم الفطرية من قدميك فيها ويمكن أن تصيب أقدام المالك.
- تأكد من الاتصال بطبيبك إذا كان ظفرك مصابًا بفطر لا يشفى أو إذا كانت المنطقة المصابة مؤلمة أو حمراء أو بها صديد.
- العلاجات الطبيعية لا تعمل دائمًا. إذا لم يكن هناك تقدم بعد أسبوع واحد ، استشر طبيبك للحصول على خيارات العلاج الأخرى.
- إذا كنت تعاني من أمراض أخرى مثل مرض السكري ، يمكن أن تؤدي فطريات أظافر القدم إلى حالات أكثر خطورة مثل التهاب النسيج الخلوي ، وهو عدوى بكتيرية تصيب الجلد.
- اطلب من طبيبك المساعدة أو ابحث عن العلاجات المنزلية.
