ليونيل "ليو" ميسي يجعل المدافعين الكبار يبدون أغبياء. تذكرنا مراوغته بالعظماء مثل دييجو مارادونا ، وقدرته على إبقاء الكرة قريبة من الجسم وتغيير اتجاه الحركة بشكل متفجر هو السبب في أنه معروف على نطاق واسع بأنه أحد أعظم اللاعبين في جيله ، وربما أحد اللاعبين. أعظم اللاعبين في كل العصور. إذا كنت تريد معرفة كيفية مراوغة ميسي ، فيمكنك البدء من خلال ممارسة أساسيات المراوغة والمناورات الذكية التي يستخدمها للارتقاء بلعبتك إلى المستوى التالي. انظر الخطوة 1 لمزيد من المعلومات.
خطوة
جزء 1 من 2: بناء الأساسيات
الخطوة 1. احتفظ بالكرة في حوزتك
دائمًا ما يبقي ميسي وغيره من المراوغين العظماء الكرة قريبة جدًا من أجسادهم ، كما لو كانت الكرة مربوطة بحبل قصير حول الكاحل. لتحسين مهاراتك في المراوغة القريبة ، تدرب على تمرير الأقماع بأسرع ما يمكنك. ستجبر جسمك على التحكم في الكرة وإبقائها قريبة.
يجب عليك أيضًا تدريب سرعتك. من السهل إبقاء الكرة قريبة أثناء المشي ، لكن يصبح الأمر صعبًا للغاية عند الركض. زد سرعتك وقوتك تدريجيًا ، وحاول ضرب الكرة كل 2-3 خطوات
الخطوة 2. حافظ على رأسك مستقيمة
تصبح الرؤية الجيدة مهمة جدًا للتحكم في الكرة وأسلوب المراوغة مثل ميسي. درب عينيك على إبقاء عينيك على كل حركة من حولك ، وركز على ورك خصمك لترى الطريقة التي يتحركون بها حتى تتمكن من إبعادهم عن التوازن أو حتى جعلهم ينزلقون ، فهذا سيدمر معنوياتهم.
الخطوة 3. إنشاء نقطة جاذبية منخفضة
هذا غير عادل: ميسي مراوغ رائع لأنه قصير. ليس الارتفاع حقًا هو ما يجعلك مراوغًا رائعًا ، ولكن بالنسبة لميسي ، فهو يأخذ خطوات أكثر في كل مرة يراوغ فيها أكثر من أي مراوغ آخر ، ويصر على إبقاء الكرة بالقرب منه ، واتخاذ خطوات صغيرة سريعة عندما يتحرك. يمكن للاعبين الأطول أن يفعلوا الشيء نفسه ، لكن الأمر يتطلب مزيدًا من التدريب ومحاولة الحفاظ على مركز الجاذبية منخفضًا ، عن طريق الانحناء قليلاً.
الخطوة 4. ابق ذراعيك على الجانبين
هل تتذكر الطريقة التي سار بها جاك سبارو في قراصنة الكاريبي؟ تحقق من بعض مقاطع المراوغة الرائعة مثل مراوغة ميسي من هذا القبيل. يمكن أن يؤدي إبعاد يديك قليلاً عن جسمك إلى الحفاظ على توازنك أثناء التحولات وتغييرات الاتجاه ويبقيك في أفضل وضع.
الخطوة 5. كن أسرع
السرعة هي أحد مفاتيح أسلوب ليونيل ميسي في اللعب والتحكم بالكرة. إبقاء الكرة قريبة بسرعة عالية هو ما يميز ميسي عن البقية.
- لتدريب سرعتك ، اركض بسرعة أثناء المراوغة. حاول الجري بأسرع ما يمكن ولمس الكرة بقدر ما تستطيع. احسب الوقت الذي تقضيه وتدرّب لتكون أسرع من نهاية الملعب إلى نهايته.
- تدرب على الجري بقوة. لتطوير قوتك التفجيرية ، حاول الركض ذهابًا وإيابًا عبر الملعب ، من خط المرمى 5.5 متر ، 18 مترًا ، إلى وسط الملعب ثم الرجوع للخلف.
الخطوة 6. العب باستمرار
في المقابلة ، سُئل ميسي عما يتطلبه الأمر ليصبح لاعبًا رائعًا مثله ، وقال إن المفتاح هو أن تحب اللعبة وأن تفعلها باستمرار. منذ سن الثالثة ، يلعب ميسي كل يوم ، من الصباح وبعد الظهر والمساء وحتى الليل. يلعب في المنزل ويواجه مشكلة لأنه يبدأ في كسر الأشياء في المنزل. بمجرد أن بدأ في المشي ، بدأ في المراوغة. افعل نفس الشيء.
جزء 2 من 2: خداع خصمك
الخطوة 1. غطِ الكرة بجسمك
ضع جسمك بين التمريرات التي تتلقاها والخصوم من حولك. أدر وركيك وابذل قصارى جهدك لإبعاد الكرة عن خصمك. غالبًا ما ينظر ميسي إلى خصمه عندما يستلم الكرة.
الخطوة الثانية: احصل على التمريرة باستخدام أبعد قدم عن خصمك
عندما تتلقى تمريرة ، حاول التحكم في الكرة باستخدام القدم الأبعد عن خصمك. على الرغم من أن ميسي غالبًا ما يكون قريبًا من الخصوم ، إلا أنه دائمًا ما يبقي الكرة بالقرب منه ومركز ثقله. قبول البطاقة وإفساح المجال لها للعمل.
الخطوة 3. ابحث عن الغرفة
قم بإبقاء عينيك على المقدمة ، وحدد الاتجاه الذي يتيح لك الحصول على مساحة كافية للمناورة لتجاوز خصمك. الوركين لن يكذبوا: انظر إلى ورك خصمك لترى الاتجاه الذي يتجه إليه وما يتوقعه منك.
إذا كنت تستخدم يدك اليمنى ، فسيخمن خصمك أنك تسير في اتجاه اليمين ، وهو ما قد يكون ميولك الطبيعية. استخدم الاحتيال لصالحك
الخطوة 4. الهروب من خصمك بالخطو في الاتجاه المعاكس
تحكم في الكرة بقدمك في الاتجاه الذي تسير فيه ثم خذ خطوة بالقدم الأخرى. تحدث تحركات توقيع ميسي بسرعة كبيرة ، مما يجعله فعالاً ضد الخصوم. في الأساس ، لخداع الخصم ، يأخذ ميسي خطوة واحدة في الاتجاه المعاكس ، ويتظاهر ، ثم يراوغ بقدمه الخارجية.
الخطوة 5. اقترب من الخصم ببطء
ميسي يدخل الخصم ويجبر الخصم على ارتكاب الأخطاء. ميسي ليس مراوغًا مثل رونالدينيو أو خبيرًا في المنعطفات مثل كريستيانو رونالدو ، إنه يقوم فقط بتغييرات بسيطة في الاتجاه والتحكم في الكرة للقيام بالسحر.
الخطوة 6. نسف
افعل ذلك بكل قوتك عندما تقرر تغيير المسار. ثني خصمك عن طريق تحريك الكرة في الاتجاه الذي تريد الذهاب إليه ثم المراوغة كما لو كنت تتدرب.
لا يتعين عليك أن تكون سريعًا للغاية للعثور على مساحة ، ما عليك سوى المراوغة بذكاء وإرباك خصمك. لن يكون قادرًا على لمسك
نصائح
- كن عنيدًا.
- حاول دائمًا التحكم في الكرة
- كن دائمًا مستعدًا لركل الكرة بعيدًا عن خصمك عندما يحاول الحصول على الكرة
- الأهم من ذلك ، يجب أن يكون لديك جسم مرن.
- عندما تجري ، اركض ببطء ثم دحرج الكرة بسرعة ، ثم تجاوز خصمك.
- استمر في التمرين حتى تتحسن في المراوغة.
- كن حذرا. ستضيع تقنية المراوغة (التي تتعلمها كثيرًا من التدريب) إذا توقفت كثيرًا…. حتى بعد 5-6 أشهر من الممارسة ، لا يزال من الممكن أن يحدث هذا.
- إذا واصلت التدريب كل يوم ، فقد تصبح يومًا ما مثل ميسي.
