لا يستطيع الأطفال حديثو الولادة عمومًا تناول الطعام بكفاءة وابتلاع الكثير من الهواء أثناء الرضاعة. على الرغم من أن إعطاء حليب الثدي مباشرة للأطفال يمكن أن يقلل من الحاجة إلى التجشؤ ، لا يزال العديد من الأطفال بحاجة إلى المساعدة في طرد الغازات الزائدة بعد تناول الطعام. لمساعدة طفلك على الشعور بمزيد من الراحة ، تحتاج إلى معرفة وقت تجشؤ طفلك ، والتقنيات المختلفة للقيام بذلك ، وكيفية مساعدة طفلك على الهضم.
خطوة
طريقة 1 من 3: وضعية تجشؤ الطفل
الخطوة 1. احملي الطفل على صدرك أو كتفك
دع ذقن الطفل يرتاح على كتفك. احملي الطفل بإحدى يديك وتجشّئي باليد الأخرى. ربتي على ظهر الطفل أو افركي برفق في هذا الوضع.
- يجب عليك الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم أثناء تجشؤ طفلك في هذا الوضع. يمكنك أيضًا تجربته أثناء التأرجح على كرسي هزاز.
- تأكد من وضع قطعة قماش واقية على كتفيك وظهرك لتجنب الإصابة بالقيء.
الخطوة الثانية: دعي كتفيك تضغطان برفق على بطن الطفل
ضع طفلك عالياً بما يكفي على صدرك وكتفيك بحيث تضغط بطنك قليلاً على كتفك. سيساعد هذا الضغط على طرد الغازات من معدة الطفل. افركي ظهر الطفل بإحدى يديك برفق بينما تمسكه باليد الأخرى.
- تحقق من وضع الطفل للتأكد من أنه لم يتم دفعه كثيرًا وأنه لا يزال يتنفس بسلاسة.
- قد يكون هذا الوضع أكثر ملاءمة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن أربعة أشهر والذين هم بالفعل أكثر قدرة على التحكم في الرأس والرقبة.
- ضع قطعة قماش واقية على كتفيك وظهرك لمنع تقيؤ الطفل.
الخطوة 3. تجشؤ الطفل في وضع الوقوف
اجلسي الطفل في حجرك أو على ركبتيك وظهرك نحوك. ادعمي ذقن الطفل بيد واحدة مع إراحة نهاية راحة اليد على صدر الطفل. استخدم يدك الأخرى لتربيت على ظهر الطفل بلطف حتى يتجشأ.
- انتبه إلى وضع يديك. تأكد من عدم الضغط على حلق الطفل مما يجعل التنفس صعبًا.
- قد يكون هذا الوضع أكثر ملاءمة بعد أن يبلغ الطفل حوالي أربعة أشهر ويكون أكثر قدرة على التحكم في رأسه ورقبته.
- ضع القماش على جسم الطفل وعلى حجرك لمنع القيء من الوصول إلى جميع أنحاء الجسم.
الخطوة 4. اقلب الطفل
ضع الطفل في وضعية الانبطاح على حجرك وتأكد من أن جسمه عمودي على جسمك. ادعمي ذقنه بإحدى يديك وربتي برفق على ظهره بالأخرى.
حافظ على رأس الطفل أعلى من بقية الجسم حتى لا يندفع الدم إلى رأسه
الخطوة 5. ثني ركبتي الطفل تجاه صدره
عندما يكون طفلك صعب الإرضاء ، قد تحتاجين إلى مساعدته على إطلاق الريح. لمساعدتها ، ضع الطفل على ظهره واثني ركبتيه ببطء نحو صدره. سيساعد ذلك طفلك على التجشؤ والضرطة ، وخاصةً الغازات.
الخطوة 6. جرب طرقًا مختلفة
إذا لم تتمكني من تجشؤ طفلك في وضع ما ، جربي وضعية أخرى. يجعل تشريح الطفل من الممكن الاستجابة لوضعية أفضل من الأخرى. أيضًا ، مع نمو طفلك ، سيتغير جسمه بحيث لا يعمل وضعه المعتاد على التجشؤ. لذا جرب منصبًا جديدًا. لحسن الحظ ، لا يحتاج معظم الأطفال إلى التجشؤ بعد 4-6 أشهر من العمر.
الطريقة 2 من 3: معرفة متى تجشؤ طفلك
الخطوة 1. ربتي على الطفل أثناء الرضاعة
يبتلع الأطفال كثيرًا أثناء الرضاعة ، لذلك من الأفضل تجشؤ طفلك بين الوجبات أثناء الرضاعة. ستساعد هذه الخطوة الطفل على طرد الغازات المتراكمة في مريئه. كما أن تجشؤ طفلك بين الوجبات سيساعده على الالتصاق بسلاسة أكبر ويمنعه من الانزعاج بعد ذلك. ومع ذلك ، إذا بدا الطفل مرتاحًا وسعيدًا ، فاستمري في الرضاعة الطبيعية.
- للأطفال الذين يرضعون من الزجاجة ، يتجشأون في كل مرة ينهي فيها 60-90 مل من الحليب.
- تجشؤ الطفل الذي يرضع من الثدي مباشرة في كل مرة تغيرين فيها جوانب الثدي.
- بشكل عام ، حاولي تجشؤ طفلك كل 15 إلى 20 دقيقة.
الخطوة الثانية: توقفي عن الرضاعة الطبيعية وتجشّئي الطفل عندما يكون صعب الإرضاع
إذا بدأ طفلك في البكاء أو رفض الرضاعة ، فقد يحتاج إلى التجشؤ. يجب أن يمنع تجشؤ طفلك بانتظام أثناء الرضاعة من الانزعاج ، ولكن معدل تغذية كل طفل يختلف وقد تحتاجين إلى الانتظار حتى يشير طفلك إلى أنه بحاجة إلى التجشؤ.
إذا بكى طفلك عندما توقفت عن إطعامه ، فعليك البدء من جديد. يبتلع الطفل الباكي الهواء ، مما يجعله أكثر إزعاجًا
الخطوة 3. تجشؤ الوليد بعد إطعامه مباشرة
يحتاج معظم الأطفال إلى القليل من التربيت بعد الانتهاء من الرضاعة ، عادةً بعد تناول حوالي 180 مل من الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي مع الهواء. يجب تجشؤ طفلك بعد إرضاعه حتى لو لم يكن يبدو صعب المراس. سيساعد هذا في إزالة أي غاز قد يكون قد تراكم لاحقًا.
- إذا لم يتجشأ طفلك بعد أربع دقائق من الرضاعة ، فقد تحتاجين إلى تجشؤه.
- يجب ألا يحتاج الأطفال إلى التجشؤ بعد أن يبلغوا من العمر 4 إلى 6 أشهر.
الخطوة 4. تجشؤ طفل رضيع في الليل
إذا كان طفلك منزعجًا في الليل ولكنه لا يرضع ، فقد يكون بطنه منتفخًا. رفعه من السرير والتجشؤ قد يجعله يشعر بالتحسن.
الخطوة 5. المساعدة في تخفيف أعراض مرض الجزر المعدي المريئي (GERD)
يحدث هذا المرض عندما تكون العضلة العاصرة للمريء ضعيفة أو لا تعمل بشكل طبيعي ، لذا يتدفق حمض المعدة مرة أخرى إلى فمه. سيكون هذا مؤلمًا وغير مريح للطفل ، مما يجعله صعب الإرضاء. يمكن أن يساعد تجشؤ طفلك بانتظام في تقليل أعراض الارتجاع المعدي المريئي.
- إذا كان طفلك يعاني من ارتجاع المريء ، فحاول تجشؤه في كل مرة يشعر فيها بالضيق.
- استشر الطبيب أعراض الطفل إذا تسببت في شعوره بعدم الارتياح ، أو عدم الرغبة في شرب الحليب ، أو التقيؤ في كثير من الأحيان.
طريقة 3 من 3: يساعد على هضم الطفل
الخطوة 1. ضع الطفل بشكل صحيح
أحد مفاتيح منع طفلك من ابتلاع الكثير من الهواء أثناء الرضاعة هو وضعه بشكل صحيح بحيث يكون المزلاج مثالياً. حاولي أن تجعلي الطفل في وضع مستقيم بزاوية 45 درجة أو أكثر. يجب عليك أيضًا دعم وزن الثدي والسماح للطفل بالتشبث بك ، وليس مجرد التشبث بالثدي. سيساعد هذا الوضع في الحصول على مزلاج مثالي وتقليل الهواء الذي يبتلعه الطفل.
الخطوة الثانية: إرضاع الطفل مباشرة إن أمكن
الأطفال الذين يتغذون مباشرة من الثدي سيضطرون إلى التجشؤ بشكل أقل. ويرجع ذلك أساسًا إلى قدرة الأطفال على التحكم في تدفق الحليب بشكل أفضل حتى يتمكنوا من مزامنة حركات التنفس والبلع بشكل أفضل. من ناحية أخرى ، تتميز الزجاجة بتدفق أسرع للحليب ، لذا لا يمكن للطفل التحكم فيها مما يجعل الطفل يبتلع الهواء بين الحليب.
جرب زجاجات وحلمات مختلفة إن أمكن. بعض الزجاجات لها شكل زاوي أو جيب داخلي لتقليل كمية الهواء التي يبتلعها طفلك. يمكن أن تقلل الأشكال المختلفة للحلمات أيضًا كمية الهواء التي يبتلعها طفلك. يمكنك محاولة استخدام حلمة ذات فتحة أصغر لإبطاء تدفق الحليب إذا بدا أن طفلك يشرب بسرعة كبيرة
الخطوة الثالثة: توقف عن إطعام الطفل إذا بدا عليه الهياج
إذا كان طفلك منزعجًا أثناء الرضاعة ، فقد يكون من الأفضل لك التوقف عن الاستمرار. ترك طفلك يزعجك واستمراره في الرضاعة سيجعله يبتلع المزيد من الهواء ويزيد من شعوره بعدم الراحة.
قد يتقيأ طفلك إذا ابتلع الكثير من الهواء
الخطوة 4. استمع إلى صوت الطفل
بغض النظر عما تفعله ، قد يحتاج بعض الأطفال إلى التجشؤ. ربما يشرب الحليب بسرعة ويبتلع الكثير من الهواء ، أو يكون تدفق الحليب سريعًا جدًا بحيث يتعذر على الطفل التحكم فيه. وبالتالي ، من المهم الانتباه إلى استجابة الطفل. توقفي عن الرضاعة الطبيعية وجشّئي طفلك إذا كان منزعجًا. ومع ذلك ، إذا لم يكن الطفل منزعجًا ، يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
- إذا كان طفلك منزعجًا كثيرًا ، فقد يكون مصابًا بارتجاع المريء أو المغص. تأكد من استشارة طبيب الأطفال إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من أي من هذه المشاكل.
- يعتبر القيء أمرًا طبيعيًا لمعظم الأطفال ولا داعي للقلق عادةً. ومع ذلك ، إذا كنت تعتقد أن طفلك يتقيأ أكثر من المعتاد ، أو يبدو غير مرتاح أو يشرب كمية أقل من الحليب ، فتأكد من الاتصال بطبيب الأطفال.
