يمكن للتغييرات السهلة في لغة الجسد أن تجعلك أكثر سهولة ، خاصة عند محاولة جذب انتباه الغرباء أو المعارف. سيكون الأشخاص الذين يعرفونك بالفعل أكثر اهتمامًا بالاقتراب منك لإجراء محادثة حول شيء أكثر جدية إذا أظهرت موقفًا متواضعًا وجديرًا بالثقة وواثقًا. سيتعين عليك العمل لتغيير موقفك من هذا الأمر ، لكن جهودك لن تذهب سدى وستؤدي إلى علاقات أعمق وأكثر جدوى.
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام لغة جسد أكثر قابلية للفهم
الخطوة 1. استخدم وضعية مفتوحة
حافظ على رأسك لأسفل وكتفيك مستقيمين. عند الجلوس ، حاول أن تنحني قليلاً وتريح نفسك. تسمح هذه الوضعية برؤية وجهك بسهولة ، بدلاً من أن تصعب رؤيتك وتستر على نفسك.
الخطوة الثانية: حافظ على ذراعيك في وضع لا يبدو أنك تقترب منه
ضع ذراعيك على جانبيك أو في حضنك. إذا كنت تمسك شيئًا ما أو تحرك ذراعيك ، فابق يديك بالقرب من جانبيك أو بالقرب من جذعك السفلي. تجنب الأوضاع التي تجعلك تبدو مغلقًا ، مثل تقاطع الذراعين أو رفع الذراعين أمام صدرك. الموقف المفرط في الحماس مع رفع ذراعيك فوق رأسك يمكن أن يجعل الاقتراب أكثر صعوبة ، على الرغم من اختلاف العديد من الدراسات النفسية حول هذه المسألة.
الخطوة 3. ابتسم
ستجعلك الابتسامة تبدو ودودًا ودافئًا للآخرين. لكن الابتسامة المزيفة أو القسرية لن تنجح. فكر في ذكرى سعيدة ، أو نكتة مضحكة لتشجيع ابتسامة حقيقية.
الخطوة 4. قم بالتواصل البصري
يفضل الناس الاقتراب من شخص ينظر مباشرة إلى عيونهم على الأشخاص الذين يتجاهلون أعينهم أو يتجنبون أعينهم. التواصل البصري الطويل والابتسامة سيحدثان فرقًا كبيرًا. إذا كنت ترغب في تجربة شيء أكثر إغراءً ، فإليك بعض البدائل للفتيات:
- لمغازلة جريئة ، جرب التواصل بالعين لبضع ثوان ، ابتسم قليلاً ، ثم انظر ببطء في الاتجاه الآخر.
- لكي تبدو خجولًا ورائعًا ، حاول إجراء اتصال قصير بالعين مع شخص يحدق بك ، ثم ينظر إلى الأسفل على الفور أو العكس ويبتسم.
الطريقة 2 من 3: تبدو أكثر قابلية للفهم من خلال طرق أخرى
الخطوة 1. تجنب الأشياء التي تحجب وجهك
يمكن للنظارات الشمسية والقبعات والأوشحة أن تجعل رؤية وجهك أكثر صعوبة. حتى لو لم تقف هذه الأشياء في طريقك على الفور ، فإن تأثيرها النفسي يجعلك تبدو أكثر انطوائية ويصعب عليك الاقتراب منها.
الخطوة 2. ضع الأشياء المشتتة للانتباه
إذا كنت تتحقق من هاتفك أو تقرأ كتابًا ، فقد لا يرغب الآخرون في الاقتراب منك. قد تكون فاتتك بعض النظرات والابتسامات والإشارات الأخرى التي قد تقودك إلى إجراء محادثة معه.
الخطوة 3. صقل مظهرك
قد يبدو الأمر سطحيًا ، لكن الأشخاص الذين يحاولون تلميع مظهرهم سيبدو أكثر جاذبية للاقتراب. جرب كي ملابسك ، وتعلم كيفية ارتداء ملابس جيدة ، أو حتى تغيير مظهرك تمامًا.
الخطوة 4. انتبه إلى النظافة الشخصية
استحم واغسل شعرك بانتظام ، وفرش أسنانك وحافظ على أظافرك نظيفة. ارتدِ ملابس نظيفة وقم بإزالة أي حطام في منزلك يمكن أن يتسبب في روائح كريهة على ملابسك أو إكسسواراتك.
طريقة 3 من 3: الاقتراب من الآخرين وإقامة العلاقات
الخطوة 1. أظهر الاهتمام بالآخرين
عند التحدث إلى أشخاص آخرين ، اطرح أسئلة حول حياتهم وحاول قضاء المزيد من الوقت في الاستماع بدلاً من التحدث. إذا كان مستعدًا للانفتاح ، فقد يبدأ محادثة عميقة ويسعد برؤيتك تبدي اهتمامًا به. حاول أن تجعل هذه عادة حتى يُنظر إليك أيضًا على أنك شخص متعاطف وودود.
إذا كنت تواجه مشكلة في التعرف على الإشارات الاجتماعية ، فتعلم ملاحظة الآخرين. صقل مهاراتك الاجتماعية للتفاعل مع الآخرين بشكل أكثر فاعلية ودرب نفسك على التعاطف مع آراء وأفكار الآخرين
الخطوة الثانية. درب نفسك لتكون قادرًا على المجاملة
إذا قمت بذلك ، فسيحصل الآخرون أيضًا على مفاجأة سارة. حاول أن تمدح مظهر الشخص أو أفعاله الأخيرة أو شخصيته. يمكنك تحسين مزاجه وجعل نفسك شخصًا مرحًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون قادرًا على نقل عادة الثناء هذه للآخرين.
الخطوة الثالثة. فكر في مواضيع مختلفة للمحادثة
إذا كنت تحاول تكوين صداقات ، فإن كونك ودودًا هو الخطوة الأولى فقط. عليك إقناع معارفك بالشعور بالراحة من حولك. قبل حضور أي حدث ، فكر في بعض الموضوعات للتحدث عنها. لا تختر الكثير من الموضوعات التي لا تهمك ، ولكن حاول أيضًا اختيار الموضوعات "الشائعة" ، مثل فيلم جديد أو آخر الأخبار الرياضية ، حيث من المرجح أن تقابل شخصًا يريد أيضًا لمناقشة نفس الشيء.
قم بتعديل محادثتك وفقًا لنوع الحدث الذي تحضره أو المكان الذي تتواجد فيه. إذا كان معظم الحاضرين طلابًا ، فيمكنك التحدث عن آخر الأخبار في الحرم الجامعي أو موضوعات أكاديمية أخرى. في الحفلات الموسيقية والمناسبات الأخرى ، يمكنك التحدث عن أداء الفرق الموسيقية أو الأشخاص أو الفن الذي تشاهده أو تراقبه جميعًا
الخطوة 4. قم بإعداد إجابات للأسئلة الشائعة
إذا سأل أحدهم "كيف حالك؟" وأجبت ، "حسنًا" ، لن تذهب المحادثة إلى أي مكان. كن مستعدًا لأسئلة شائعة مثل هذه وأخبر الشخص الذي يسأل شيئًا مثيرًا للاهتمام يحدث في حياتك. هذا يمكن أن يؤدي إلى محادثات تسير بشكل جيد ، وليس صمت محرج.
الخطوة 5. تعرف على كيفية الاستجابة للاختلافات في الثقافة
يمكن للصور النمطية وسياسات مكان العمل والآراء حول الموضة أن تجعل شخصًا ما أقل انجذابًا إليك. حاول أن تسأل عن آداب السلوك في مدينة أو مكان عمل أو مجتمع جديد. العديد من الاختلافات مثل الاختلافات على أساس الجنس والعمر والعرق لا مفر منها. ومع ذلك ، يجب أن تفهم أن العديد من ردود الفعل العفوية القائمة على هذه الاختلافات هي ردود فعل تلقائية وغير واعية. لذلك ، قد لا يعكس رد الفعل هذا الرأي الشخصي للشخص ، وإذا كنت تحاول بدء محادثة أو تكوين صداقات ، فقد تلاحظ ردود الفعل المختلفة التي يتم تقديمها.
الخطوة السادسة: تجنب التعليقات الفظة والقيل والقال
التعليقات السادية يمكن أن تثير غضب الشخص الآخر وتجعلك تبدو غير مهذب ، حتى لو كانت مزحة. حاول ألا تتورط في النميمة أيضًا ، لأن ذلك قد يكسبك سمعة كشخص يحب نشر الأسرار أو التحدث من وراء ظهورهم.
الخطوة 7. حاول إشراك الشخص الآخر في المحادثة
امنح الوافد الجديد مساحة للدخول في المحادثة عن طريق تقديمه أو سؤالها عن اسمه. إذا كان مرتبكًا بسبب مزحة لا يفهمها سوى أشخاص معينين ، فشرحيها له. لا تفترض أن شخصًا ما يريد أن يترك بمفرده لمجرد عدم مشاركته في المحادثة أو عدم دعوته إلى المناسبات الاجتماعية. حاول الاقتراب من أشخاص آخرين وربما تحصل على صداقات أكثر وأعمق.
الخطوة الثامنة. عندما تسمع سرًا ، حاول أن تبقيه جيدًا
أظهر للآخرين أنهم يستطيعون الوثوق بك. إذا حافظت على كلمتك ولم تخون ثقة شخص ما ، حتى إذا كان هذا الشخص لا يحبك حقًا ، فسوف يراه من حولك ويرونك كشخص يمكنهم الوثوق به. حتى إذا كنت تعتقد أن السر غير مهم ، فلا تشاركه.
