الانفصال ، مهما كان قصيرًا ، يمثل تحديًا لأي علاقة. ومع ذلك ، فإن وجود المسافة والفصل يمكن أن يساعد في الواقع كلا الطرفين على إدراك أهمية العلاقة بالنسبة لهما. هل أنت وشريكك في علاقة طويلة المدى حاليًا؟ أم أن علاقتك الزوجية على حافة الهاوية؟ إذا أجبت بـ "نعم" على أحد هذين السؤالين أو كليهما ، فحاول قراءة هذه المقالة لاكتشاف طرق مختلفة تجعل شريكك يشتاق إليك مرة أخرى وتشتعل نار الحب من جديد. تذكر أن أحد أكثر الطرق فعالية لجعل شريكك يشتاق إليك هو تحسين جودة العلاقة!
خطوة
طريقة 1 من 3: جعل الزوج يفوتك عندما تفصل المسافة
الخطوة 1. ناقش وجود المسافة بصراحة
هل تعيش أنت وشريكك تحت سقف واحد ولكن نادراً ما ترى بعضكما البعض؟ أم أنكما في علاقة زواج بعيدة المدى؟ مهما كان الموقف ، تأكد من تخصيص وقتك أنت وشريكك لمناقشته. تذكر أن أنماط الاتصال الجيدة هي المفتاح لإبقاء نار الرومانسية مشتعلة ، على الرغم من أن كلاكما بعيدان جسديًا.
- يجب أن تتم مثل هذه المناقشات بشكل دوري. بعبارة أخرى ، اتصل بشريكك بانتظام للتأكد من أن الوضع لا يزال مواتياً لكلا منكما. لا تخف من التحدث إذا شعرت أن شيئًا ما يحتاج إلى التغيير!
- حاول تجميع قائمة بفوائد المسافة والمفاضلات التي تأتي معها. عندما تكون علاقتكما مضطربة ، أو عندما يثير الانفصال جدالًا ، حاول قراءة القائمة مرة أخرى لتذكير كلاكما بالأسباب الكامنة وراء المسافة والتسويات التي قمت بها مسبقًا.
الخطوة 2. أعط مفاجأة سارة
اجعل شريكك يشتاق إليك من خلال تقديم هدايا بسيطة تجعله يتذكرك عندما تكون المسافة متباعدة. قبل أن تنفصل عن شريكك مرة أخرى ، حاول إخفاء "كنز" بسيط في مكان ما واطلب من شريكك البحث عنه. يمكن أن يكون الكنز رسالة أو صورة لكما أو أي شيء آخر يمثل حبك له.
- إذا كان شريكك ذاهبًا إلى مكان بعيد ، فحاول ترك بضعة أحرف تعبر عن حبك في حقيبته أو جيب قميصه. جرب وضع الحروف في مواقع مختلفة أو بعيدًا قليلاً عن بعضها البعض حتى لا يجدها شريكك جميعًا في نفس الوقت.
- إذا كنت ستسافر ، فحاول إخفاء الأشياء في زوايا قليلة من المنزل واطلب من شريكك البحث عنها. على سبيل المثال ، يمكنك ترك حرف أو أي عنصر آخر يمثل عاطفتك ، مثل الشوكولاتة المفضلة لديها.
الخطوة 3. تحويل التفاعلات الهاتفية إلى عملية اتصال أكثر شخصية
على الأرجح ، الموضوعات التي تتحدثان عنها على الهاتف ليست بعيدة عن أنشطتك اليومية ، أليس كذلك؟ على الرغم من أنه ليس خطأ ، فإن هذا النوع من نمط الاتصال لن يجعل شريكك يشتاق إليك! لذا حاول التفكير في موضوع تتحدث عنه كلاكما وجهًا لوجه وطرحه على الهاتف.
- شارك الأشياء الشخصية عنك في كل محادثة. على سبيل المثال ، أخبرنا شيئًا مثيرًا للاهتمام لاحظته في ذلك اليوم ، أو نشاطًا ممتعًا ترغب في تجربته.
- ذكر شريكك أيضًا بالأشياء التي تحبها فيه. على سبيل المثال ، قل أنك تحب حقًا العناق أو الضحك من شريكك.
- هل تشعر بالحاجة إلى التحدث عن أمور منزلية ، مثل الفواتير أو إصلاحات المنزل؟ افعل ذلك ، لكن تأكد من أن الموضوع لا يهيمن على المحادثة! بعبارة أخرى ، حافظ على توازن المحادثة من خلال مناقشة مواضيع أخف وأكثر إمتاعًا ، مثل الفيلم الذي شاهدته للتو أو حتى التخطيط لعطلتك معًا خلال الأشهر القليلة المقبلة.
الخطوة 4. كن نشيطا معا
بدلاً من مجرد إخبار بعضكما البعض بقصص يومية عبر الهاتف ، حاول إيجاد طرق للقيام بأنشطة مختلفة معًا. افعل ذلك لتذكير شريكك بمدى المتعة الذي أمضاه كل منكما معًا على الرغم من المسافة بينهما.
- على سبيل المثال ، يمكنك دعوة شريكك للعب الألعاب عبر الإنترنت معًا ، أو مشاهدة الفيلم نفسه أثناء الدردشة على الهاتف ، أو حتى دعوة شريكك لحضور نفس الحدث من خلال تطبيق مكالمات الفيديو.
- طبق هذه الطريقة أيضًا عندما يجتمع كل منكما مرة أخرى. مهما كان النشاط الذي تختاره ، تأكد من الاستمتاع بصحبة بعضكما البعض أثناء القيام بذلك.
الخطوة 5. اجمع بين عدة طرق أعلاه
الأزواج الذين يشاركون في علاقات طويلة المدى سوف يعلقون بسهولة في الروتين. على سبيل المثال ، إذا كنت معتادًا على إرسال خطاب لشريكك كل أسبوع أو الاتصال به كل ليلة ، يمكن أن تتحول هذه الأنشطة بسهولة إلى روتين لم يعد بإمكانه جعل قلبك يرفرف. لذلك ، اجعل شريكك يتطلع إلى عملية الاتصال بينكما من خلال القيام بأشياء مختلفة على أساس منتظم.
على سبيل المثال ، يمكنك إرسال مقطع فيديو سخيف أو بطاقة تهنئة لشريكك هذا الأسبوع ، ثم إرسال خطاب أو قصيدة في الأسبوع التالي. هذا السلوك غير المتوقع فعال في جعل شريكك يشتاق إليك أكثر ، كما تعلم
الخطوة السادسة: لا تشكو من المسافة بينكما
عند التواصل مع شريكك ، حاول ألا تقول أي شيء يجعله يندم أو يشعر بالذنب لابتعاده عنك. إذا كنت تريد أن تجعل شريكك يفوتك ، فلا تستمر في الشكوى من العبء العاطفي الذي تركه شريكك منذ مغادرته.
- بدلاً من ذلك ، امنح شريكك مجاملة لطيفة. على سبيل المثال ، دعه يعرف أن الأشياء التي أصلحها قبل مغادرته قد استخدمتها جيدًا. بهذه الطريقة ، سيدرك شريكك أنك تقدر وجوده. نتيجة لذلك ، ستزداد حدة مشاعره تجاهك!
- إذا كنت الشخص الذي ترك شريكك ، فأخبره أن إحدى نكات شريكك نجحت في إبقائك مبتسمًا طوال اليوم.
الخطوة 7. احصل على لقاء ممتع مع شريك حياتك
إذا كنت تريد أن تجعل شريكك يفتقدك عندما تفصل المسافة بينكما ، ابذل قصارى جهدك لجعل كل اللحظات التي تقضيها معًا ممتعة. أظهر أنك تستمتع بالوقت الذي تقضيه مع شريكك ، وسيكون لديهم نفس المنظور.
- إذا عاد شريكك للتو من رحلة طويلة جدًا ، فلا تثقل كاهله على الفور بمسؤوليات جديدة. بدلًا من ذلك ، اقضِ بضعة أيام في قضاء لحظات جيدة مع شريكك والقيام بأشياء يستمتع بها كلاكما.
- إذا كان شريكك قد عاد لتوه من الخدمة العسكرية أو من موقف مشابه ، فحاول إقامة حفل ترحيب في منزلك أو اصطحابه في المطار مع لافتة ترحيب صغيرة.
الطريقة 2 من 3: افتقاد زوجك البعيد عاطفياً
الخطوة 1. امنح شريكك بعض المسافة
تذكر ، لن يكون لدى شريكك الوقت والفرصة لتفويتك إذا كان كلاكما يشاهدان أو يتواصلان دائمًا! لذلك ، امنح شريكك الفرصة ليعيش حياته بدونك لفترة من الوقت.
- لزيادة نسبة النجاح ، سيضطر أحدكما إلى البقاء في مكان آخر لفترة من الوقت. على سبيل المثال ، يمكنك البقاء بضعة أيام في منزل أحد الأصدقاء أو الأقارب للابتعاد عن شريكك لفترة من الوقت. ومع ذلك ، أوضح لشريكك أنك تأمل أن يكون هذا الانفصال مؤقتًا فقط.
- حاول تطبيق هذه الطريقة لمدة شهر كامل. خلال هذا الوقت ، سيكون لدى كلاكما الوقت للتفكير في وضع علاقتكما. بالإضافة إلى ذلك ، ستتاح لشريكك الفرصة ليشتاق إليك.
- هل تريد قطع الاتصال مع شريكك تمامًا؟ افعل ذلك إذا كنت لا تستطيع منع نفسك من البحث عن آخر الأخبار عن شريك حياتك. على سبيل المثال ، يمكنك إلغاء متابعة حساباتهم على وسائل التواصل الاجتماعي حتى لا تميل إلى التعليق على أحدث منشوراتهم. في الوقت نفسه ، لا تسأل أصدقاءك عن أداء شريكك!
الخطوة 2. اعتني بنفسك جيدًا
استفد من المسافة التي تم تشكيلها لتحسين صفاتك كفرد. على سبيل المثال ، خصص وقتًا لممارسة الرياضة كثيرًا ، أو تحسين الاستقرار العاطفي ، أو توسيع آفاق المعرفة لديك. عندما تقابل شريكك مرة أخرى ، سيلاحظ بالتأكيد الفرق ، وبالتالي ، ستزداد جاذبيتك في عينيه بشكل كبير!
بالإضافة إلى ذلك ، ستشعر بتحسن بعد ذلك. على الأقل ، لديك بالفعل الأساس لتعيش حياة أفضل إذا استمرت علاقة زواجك بشريكك بالفشل في النهاية
الخطوة 3. كن سعيدا
صدقني ، الرجل سيفتقد بسهولة أكبر امرأة مرحة وسعيدة دائمًا. لذلك ، اقضِ المزيد من الوقت في التسكع مع أقرب أصدقائك والقيام بالأنشطة التي تستمتع بها. نتيجة لذلك ، ستنعكس السعادة التي تظهر عندما تتاح لك ولشريكك الفرصة للتواصل مرة أخرى.
ومع ذلك ، لا تبالغ في ذلك واجعل شريكك يعتقد أنك لم تعد بحاجة إليه ليكون سعيدًا. تذكر أنك تريد مشاركة السعادة مع شريكك ، لا أن تجعله يكره سعادتك
الخطوة 4. ذكّر شريكك بالأوقات السعيدة التي مر بها كل منكما معًا
عندما تكون قادرًا على إعادة الاتصال بشريكك ، امنح شريكك سببًا لتفويت الأوقات الجيدة التي قضاها الاثنان معًا. بعبارة أخرى ، ركز على الذكرى السعيدة بدلًا من السلبية.
- في الواقع ، هناك طرق مختلفة يمكنك من خلالها ممارسة هذه الطريقة. على سبيل المثال ، أرسل صورة لكما في شهر العسل أو روا لهما إجازة قضيتماها معًا.
- ثم شاركي رغبتك في خلق المزيد من الذكريات الإيجابية معه. إذا كان الوقت مناسبًا ، ادعُ شريكك لمناقشة التغييرات المختلفة التي يمكن إجراؤها لتحقيق هذه الأمنية.
طريقة 3 من 3: إصلاح العلاقات الزوجية
الخطوة 1. فكر في احتياجات شريكك
إحدى الطرق الفعالة للغاية لجعل شريكك يشتاق إليك هي تحسين جودة علاقتك. من الآن فصاعدًا ، حاول دائمًا التفكير في منظور شريكك بدلاً من التركيز فقط على وجهة نظرك. بطبيعة الحال ، سيضع البشر دائمًا مصالحهم الشخصية أولاً. ومع ذلك ، عندما تكون متزوجًا ، حاول قضاء المزيد من الوقت في تحديد احتياجات شريكك والعمل على تلبيتها.
- على سبيل المثال ، قد يحتاج شريكك إلى مزيد من الوقت لممارسة هواياته ، أو يرغب في قضاء المزيد من الوقت معك في أوقات فراغه.
- إذا كنت تواجه مشكلة في التعرف على احتياجات شريكك ، فاسأل عما يمكنك فعله لجعله أكثر سعادة.
الخطوة 2. أظهر له تقديرك
من المحتمل أن يكون شريكك قد فعل الكثير من الأشياء التي أفادتك بالفعل ، لكنك غالبًا ما تتخطاها و / أو لا تشكرها أبدًا. في المستقبل ، غيّر هذا السلوك وابدأ عادة في توجيه الشكر لشريكك لإظهار مدى تقديرك له. على سبيل المثال ، قل شكرًا لك على الفور إذا تمكن شريكك من إصلاح شيء ما في المنزل أو إعداد وجبة الإفطار لك. أظهر أن أفعاله تعني لك الكثير!
بين الحين والآخر ، أظهر لطف شريكك. على سبيل المثال ، عندما تكونان في جلسة Hangout مع أصدقائك ، حاول أن تقول ، "مرحبًا ، طبخ زوجي الحبيب قائمة طعام لذيذة للغاية بالأمس ، كما تعلم ، وقت العشاء." صدقني ، سيحبها شريكك
الخطوة 3. ناقش الخلافات التي حدثت
إذا كنت تريد أن ينظر إليك شريكك بشكل إيجابي ، فحاول دائمًا توصيل النزاع جيدًا. في الواقع ، الصراع هو "نكهة العلاقة" التي لا مفر منها ، والطريقة التي يتعامل بها الشريك مع الصراع ستحدد بشكل كبير مستوى نجاح العلاقة في المستقبل. إذا كنت ترغب في الحصول على علاقة زواج صحية وسعيدة ، فافتح أوسع خطوط اتصال ممكنة ولا تماطل في حل النزاعات التي تحدث.
- هل تشعر بالحاجة إلى الهروب لفترة من موضوع إشكالي؟ انطلق وافعل ذلك ، لكن لا تدفن أي نزاع دون حل لفترة طويلة. تذكر أن هدفكما هو إيجاد حل يعود بالفائدة على الطرفين.
- استمع لشريكك وحاول أن تفهم وجهة نظره ، حتى لو كنت لا توافق على فهمه.
- اذكر نواياك بصدق ، حتى لو كان هذا الصدق غير مقبول لدى شريكك. تذكر أن المشكلة لن تحل إذا واصلت الدوران دون الوصول إلى لب المشكلة.
الخطوة 4. تحكم في نفسك عندما تتجادل مع شريكك
الهجوم الشخصي سيجعل شريكك يكرهك بدلًا من الاحترام. في بعض الأحيان ، قد تؤدي صعوبة التحكم في المشاعر إلى تحويل حجة بسيطة إلى حجة جادة! للتغلب على هذا ، حاول التراجع وأخذ نفسا عميقا كلما شعرت بالرغبة في الصراخ على شريكك. صدقني ، سيساعدك ذلك على التواصل بشكل أكثر عقلانية إذا كنت تأخذ الوقت الكافي لإبعاد نفسك وتصفية ذهنك.
يمكن أن تدوم "المسافة" بضع دقائق أو حتى يوم كامل ، حسب احتياجاتك واحتياجات شريكك. ومع ذلك ، تأكد من عودتكما لمناقشة الموضوع عندما يكون الموقف أكثر هدوءًا وتحت السيطرة. بمعنى آخر ، لا تدفن الخلاف أبدًا قبل حله
الخطوة 5. لا تكن دفاعيًا
إذا كنت لا توافق على رأي شريكك ، فحاول ألا تتخذ موقفًا دفاعيًا و / أو تنتقد وجهة نظر شريكك. بدلًا من ذلك ، حاول توسيع عقلك المتفتح.
كلما انخفض دفاعك عن النفس ، قل احتمال أن يكون شريكك في موقف دفاعي. نتيجة لذلك ، سيحدث الاتصال الذي يحدث بينكما بشكل أكثر إنتاجية
الخطوة 6. ننسى الأخطاء التي حدثت في الماضي
يجب أن تكون قد ارتكبت أنت وشريكك أخطاء وأذيت مشاعر بعضكما البعض في الماضي ، أليس كذلك؟ عندما يحدث هذا الموقف ، يكون لكليكما الخيار في السماح للخطأ بإفساد العلاقة الدائمة ، أو نسيانها والمضي قدمًا في الحياة من أجل مستقبل زواج أفضل.
- من الناحية المثالية ، يجب أن تأخذ الخيار الثاني ، وهو أن تغفر أخطاء شريكك ولا تتحسر عليها باستمرار حتى لا يتصاعد التوتر في العلاقة.
- لابد أنك ارتكبت أخطاء ، أليس كذلك؟ إذا حدث هذا الموقف ، فلا تتردد في الاعتراف به والتعبير عن خالص اعتذارك.
