في حين أن معظم النساء أقوى عقليًا بالفعل وأكثر ثقة في حملهن الثاني ، فمن المهم أن ندرك أنه ليس كل شيء مثل الحمل الأول ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالولادة. لقد تغير الجسم كثيرًا منذ ولادة طفلك الأول لدرجة أن حملك الثاني وولادة طفلك قد يكونان مختلفين تمامًا. لذلك ، يجب أن تحضري نفسك لهذه الاختلافات وأن تتعلمي التعرف على علامات المخاض.
خطوة
جزء 1 من 3: التعرف على علامات العمل
الخطوة 1. تحقق مما إذا كانت الأغشية قد تمزق
عادة ، تدرك النساء أن المخاض على وشك أن يبدأ بمجرد أن يشعرن "بتمزق الأغشية". هذا الحدث هو التمزق التلقائي للغشاء الذي يحيط بالجنين ، والذي يؤدي بعد ذلك إلى بدء تقلصات الرحم.
الخطوة الثانية: انتبهي للانقباضات التي تشعرين بها
احسب وتيرة الانقباضات. في البداية ، يتم الشعور بالانقباضات كل 10 إلى 15 دقيقة ، ولكنها تصبح أكثر تواترًا تدريجيًا ، كل دقيقتين إلى ثلاث دقائق تقريبًا.
- تم تعريف تقلصات الرحم على أنها "تقلصات" و "ضيق في البطن" و "عدم راحة" وشدة متفاوتة للألم ، من خفيفة إلى شديدة.
- يتم قياس تقلصات الرحم في المخاض بواسطة CTG (تخطيط القلب) ، وهي أداة توضع فوق البطن. يقيس هذا الجهاز تقلصات الرحم ومعدل ضربات قلب الجنين.
الخطوة 3. تعرف على الفرق بين الانقباضات الحقيقية وانقباضات براكستون هيكس
هناك فرق مهم بين الانقباضين ، حيث تسمى انقباضات براكستون-هيكس أيضًا انقباضات "وهمية" ، والتي تحدث عدة مرات فقط في اليوم دون زيادة شدتها أو تكرارها. تحدث هذه الانقباضات الكاذبة عادةً في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، لكنها قد تحدث لاحقًا.
- تعاني العديد من النساء أيضًا من تقلصات "مزيفة" أثناء الحمل المتأخر ، ولكن يمكن أن تتحول هذه الانقباضات فجأة إلى انقباضات حقيقية في الحمل الثاني.
- لذلك ، إذا كنت حاملاً بطفلك الثاني ، فلا تقلل من شأن انقباضات براكستون-هيكس. يمكن أن يكون علامة على المخاض.
الخطوة 4. تحقق مما إذا كانت سدادة المخاط مفتوحة
عندما تفتح السدادة المخاطية ، يمكنك معرفة أن المخاض وشيك ، عادة في غضون ساعات قليلة أو يوم أو يومين.
- عندما تفتح السدادة المخاطية ، سترى كمية صغيرة من الدم. في الحمل الثاني ، تميل السدادة المخاطية إلى الفتح في وقت أبكر من الحمل الأول.
- والسبب هو أنه بعد الحمل الأول ، تصبح عضلات الرحم أضعف ومع تقلصات قوية ومتكررة ، يبدأ جدار الرحم في التساقط بسرعة أكبر.
الخطوة 5. انظر إلى بطنك
قد تلاحظ أن معدتك قد تنخفض وأن التنفس أسهل. هذا لأن الطفل قد نزل إلى الحوض جاهزًا للولادة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر بالحاجة إلى التبول كل 10-15 دقيقة. هذا مؤشر واضح على أن الطفل يتحرك إلى وضعه الصحيح ليجد طريقه إلى العالم
الخطوة 6. ضع في اعتبارك ما إذا كان المحتوى "أفتح"
يُذكر أن العديد من النساء يشعرن أن أطفالهن "أخف وزناً". يحدث هذا بسبب حقيقة أن رأس الجنين ينزل بالفعل إلى الحوض ، وهو جاهز لرؤية العالم.
بالإضافة إلى هذا الشعور الذاتي ، يزداد تواتر التبول أيضًا بسبب زيادة الضغط على المثانة من قبل الجنين
الخطوة السابعة: تحسس ما إذا كان عنق الرحم قد بدأ في الانفتاح
يخضع عنق الرحم لتغييرات هيكلية ووظيفية عند ظهور العلامات المذكورة أعلاه. عندما يبدأ المخاض ، يتسع عنق الرحم ببطء لفتح قناة الولادة.
في البداية ، يتسع عنق الرحم عادةً ببضعة سنتيمترات فقط. عندما تصل فتحة إلى 10 سم ، فهذا يعني عادة أنك مستعدة للولادة
الخطوة الثامنة: إدراك أن عدم كفاءة عنق الرحم أمر ممكن
قد يكون حدوث تمدد عنق الرحم بدون تقلصات الرحم حالة من عدم كفاءة عنق الرحم. غالبًا ما تسمى هذه الحالة بضعف عنق الرحم ، أو تمدد عنق الرحم الذي يحدث في الثلث الثاني من الحمل. يجب تقييم هذه الحالة في أسرع وقت ممكن من قبل الطبيب لأنها يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الجنين ويمكن أن تؤدي إلى الإجهاض.
- يعد عدم كفاءة عنق الرحم أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للإجهاض والولادة المبكرة في الثلث الثاني من الحمل. لذلك ، فإن التشخيص المبكر لقصور عنق الرحم مهم للغاية. يمكن تشخيص هذه الحالة خلال الفحوصات المنتظمة من قبل الطبيب الذي يراقب حملك من خلال الفحص البدني.
- المرضى الذين يعانون من عدم كفاءة عنق الرحم يشكون من تقلصات خفيفة في أسفل البطن أو المهبل. يمكن الوصول إلى هذا التشخيص من خلال النظر في الشكوى وتاريخ المريض.
- تشمل عوامل الخطر لعدم كفاءة عنق الرحم العدوى ، وتاريخ جراحة عنق الرحم ، وصدمة عنق الرحم وإصابة في الولادات السابقة.
جزء 2 من 3: الحصول على تشخيص طبي
الخطوة 1. فكر في FFN
إذا كنت تريد أن تعرف على وجه اليقين ما إذا كنت ستلد أم لا ، فهناك العديد من الإجراءات التشخيصية المتقدمة التي يمكن إجراؤها ، مثل FFN أو اختبار النيكوتين الليفي الجنيني.
- لا تستطيع FFN إخبارك ما إذا كنت في حالة مخاض ، ولكن يمكنها تأكيد أنك لست في حالة مخاض بعد. هذا الاختبار مفيد لأنه في المراحل المبكرة من المخاض المبكر ، من الصعب جدًا معرفة ما إذا كان المخاض قد بدأ بأعراض فقط أو بفحص الفتحات.
- يمكن أن تطمئن نتيجة FFN السلبية وتؤكد لك أن المخاض لن يحدث لمدة أسبوع أو أسبوعين على الأقل.
الخطوة الثانية: اطلب من القابلة أو الطبيب فحص فتحة قناة الولادة
يمكن أن تشعر القابلة أو الطبيب بحجم الفتحة عن طريق فحص عنق الرحم. في معظم الحالات ، عندما تكون الفتحة من 1 إلى 3 سم ، ستخبرك القابلة بأنك دخلت المرحلة الأولى من المخاض.
- عندما تشعر القابلة بفتحة من 4 إلى 7 سنتيمترات ، يمكن إخبارك أن المخاض في المرحلة النشطة أو الثانية من المخاض.
- عندما تصل الفتحة إلى 8 إلى 10 سم ، ستخبرك القابلة أو الطبيب أن وقت ولادة الطفل قد حان.
الخطوة 3. اطلبي من القابلة أو الطبيب فحص وضعية الطفل
تتمتع القابلات أيضًا بتجربة معرفة ما إذا كان رأس الطفل منخفضًا وما إذا كان قد دخل الحوض.
- قد تنظر القابلة إلى أسفل وتشعر بأسفل بطنك ، فوق المثانة ، أو تدخل إصبعًا في قناة الولادة لتحسس رأس الطفل وتقييم مدى تقدمه.
- سيساعدك هذا الفحص في تأكيد أنك في حالة مخاض وسيخبرك أيضًا بمرحلة المخاض التي تمر بها حاليًا.
جزء 3 من 3: معرفة الفروق العامة بين الحمل الأول والثاني
الخطوة 1. اعلم أن الحوض قد لا يتفاعل فورًا مع الولادة الثانية
ستشعرين بفرق معين بين حملك الأول والثاني ، مما قد يثير بعض الأسئلة.
- في الحمل الأول ، يدخل رأس الطفل الحوض أسرع منه في الحمل الثاني.
- في الحمل الثاني ، قد لا يدخل رأس الطفل الحوض حتى يبدأ المخاض.
الخطوة 2. كن مستعدًا لأن التسليم الثاني قد يكون أقرب من الأول
تميل عملية العمل الثانية إلى أن تكون أسرع وأقصر من الأولى.
- في المخاض الأول ، تكون عضلات الرحم أكثر سمكًا وتستغرق وقتًا أطول للتوسع ، ولكن في الأعمال اللاحقة ، تحدث الفتحة بسرعة أكبر. بحلول الولادة الثانية ، تتمدد عضلات المهبل وعضلات قاع الحوض وتصبح أكثر مرونة.
- يساعد ذلك على ولادة الطفل الثاني بشكل أسرع ويصبح المخاض أقل صعوبة بالنسبة لك.
الخطوة 3. اتخذ وضعية الجسم التي تقلل من فرصة بضع الفرج
إذا كنت قد خضعت لبضع الفرج أو كان لديك تمزق في ولادة سابقة وما زلت تعاني من الصدمة ، فإن أفضل نصيحة لتجنبه في مخاضك الثاني هي أن يكون لديك وضع مستقيم والدفع خلال المرحلة الثانية من المخاض.
- عندما تكون مستقيماً ، فأنت تستخدم في الواقع نظرية نيوتن العلمية البسيطة للجاذبية ، فإن قوة الجاذبية ستدفع الطفل إلى الخارج دون تمزيق جسمك.
- ومع ذلك ، فهذه ليست طريقة مؤكدة لتجنب بضع الفرج. لا تزال بعض النساء بحاجة إلى بضع الفرج حتى بعد القيام بذلك.
