الأسنان الصفراء أو الملطخة مشكلة يعاني منها الكثير من الناس. يتوفر العديد من مبيضات الأسنان في السوق ، حتى لمن يرتدون تقويم الأسنان. يشعر بعض الناس بالقلق من أن معظم طرق التبييض لن تفتيح جميع مناطق أسنانهم. ومع ذلك ، لن يحدث هذا مع بعض عوامل التبييض. يوصي أطباء الأسنان بثلاث طرق رئيسية لتبييض الأسنان للأشخاص الذين يرتدون تقويم الأسنان: معجون أسنان مبيض ، وأدوات تبييض منزلية ، وتبييض أسنان احترافي.
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام معجون أسنان مبيض
الخطوة 1. جرب استخدام معجون أسنان مبيض
ابحث عن معجون أسنان بعلامة تجارية معتمدة من جمعية طب الأسنان الإندونيسية حيث يحتوي على الفلورايد ؛ المعادن المهمة لصحة الأسنان.
- يحتوي معجون التبييض على مواد كاشطة خاصة مثل صودا الخبز والبيروكسيد لإزالة البقع عن سطح أسنانك.
- ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات تزيل البقع السطحية فقط ولن تغير اللون العام للمينا.
- لن يسبب معجون الأسنان المبيض أي مشاكل لمن يرتدون تقويم الأسنان. المواد الكاشطة الموجودة في معجون الأسنان لن تسبب ضررًا للصمغ والأسلاك.
الخطوة 2. نظف أسنانك بعناية
ابدأ بوضع كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان على فرشاة أسنانك. لا تحتاج إلى الكثير من معجون الأسنان لتنظيف أسنانك!
- ينصح أطباء الأسنان باستخدام فرشاة أسنان ذات رأس مستدير وشعيرات ناعمة.
- يفضل استخدام فرش الأسنان الكهربائية أو الصوتية لأنها تنظف الأسنان بشكل أكثر شمولاً. ومع ذلك ، قد لا تزال بحاجة إلى فرشاة أسنان بين الأسنان لتنظيف المنطقة حول تقويم الأسنان.
- ضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة من اللثة.
- نظف أسنانك برفق.
- تأكد من تنظيف الأسنان الأمامية والخلفية والأسطح.
- يجب أن يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة 2-3 دقائق على الأقل.
- إذا كانت هناك مناطق على الأقواس يصعب تنظيفها ، يمكنك استخدام فرشاة أسنان مخروطية (بين الأسنان). تتوفر فراشي الأسنان هذه لدى معظم أطباء تقويم الأسنان وأطباء الأسنان. فراشي الأسنان هذه صغيرة ومصممة لتناسب ما تحت المشابك.
- تكون الأقواس نظيفة إذا كانت تلمع وتظهر جميع أجزاء الأقواس (الجزء الذي يلتصق به).
- اغسل أسنانك بهذه الطريقة بعد الأكل.
الخطوة 3. الخيط مرة واحدة في اليوم
قد يكون هذا صعبًا إذا كنت ترتدي تقويمًا.
- خيط الخيط تحت المشابك. ثم نظف الأسنان كالمعتاد وتأكد من تنظيف الفجوات.
- على الرغم من أن الأمر قد يستغرق بعض الوقت لتعتاد عليه ، إلا أنه يجب عليك الاستمرار في القيام بهذه الخطوة.
- تنظيف الأسنان بخيط تنظيف الأسنان مهم لتبييض الأسنان. يمكن أن يسبب الطعام والحطام الآخر الموجود في الفجوات في الأسنان فقدانًا أو تغيرًا في اللون أو التهابًا في اللثة أو أمراضًا أخرى في اللثة.
- إذا كنت تواجه مشكلة في وضع الخيط تحت تقويم الأسنان ، يمكنك استخدام خيط الأسنان. هذه الأجهزة غير مكلفة للغاية ومتوفرة في معظم الصيدليات.
الخطوة 4. الغرغرة بعد الأكل
سيصبح الفم حامضيًا لفترة من الوقت ويلين مينا الأسنان. يمكن أن يتلف مينا الأسنان إذا قمت بتنظيف أسنانك بعد الأكل مباشرة. انتظر 30 دقيقة على الأقل بعد الأكل لتنظيف أسنانك. أثناء الانتظار ، اشطف فمك بالماء لمنع البقع. يمكن لمعجون الأسنان أن يزيل البقع ولكنه لا يمنعها.
- يمكن للقهوة والشاي والنبيذ والتوت الأزرق أن يصبغ الأسنان.
- يمكن أن يتسبب التدخين أيضًا في اصفرار الأسنان.
- بدلًا من تجنب الأطعمة الصحية التي قد تسبب تلطيخًا ، يجب عليك شطف فمك بعد الأكل.
- استخدم الخيط بانتظام لإزالة جزيئات الطعام بين أسنانك وتحت تقويم الأسنان.
طريقة 2 من 3: استخدام منتجات تبييض الأسنان في المنزل
الخطوة 1. جرب استخدام صينية التبييض في المنزل
عادة ما يتم إعداد هذه الأداة خصيصًا من قبل طبيب الأسنان. صينية التبييض هي جهاز تبييض الأسنان المنزلي الوحيد المعتمد من قبل جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA).
- سيصنع طبيب الأسنان صينية تبييض خاصة تناسب أسنانك وأقواسها.
- سوف تصب محلول بيروكسيد الكارباميد بنسبة 10٪ داخل الجهاز.
- توصي بعض منتجات العناية بالأسنان باستخدام صواني التبييض مرتين في اليوم. ولكن هناك أيضًا من يوصون باستخدامه طوال الليل كل أسبوع إلى أسبوعين.
- متوسط تكلفة هذا العلاج 4 ملايين روبية. هذا العلاج فعال للغاية وأقل تكلفة من تبييض الأسنان الاحترافي. يتم هذا العلاج أيضًا في المنزل ولن يسبب أي مشاكل حساسية أو آثار جانبية أخرى.
- أدخل صينية التبييض التي تحتوي على سائل التبييض في الأسنان واتركها تجلس.
- سيكون هذا العلاج سهلًا جدًا إذا كان لديك سلك إنفزلاين. ارفع سلك الإنفزلاين عند استخدام صينية التبييض.
الخطوة 2. جرب جل تبييض الأسنان
يمكن شراء هذا المنتج من معظم الصيدليات بدون وصفة طبية. على عكس منتجات تبييض الأسنان الفعالة الأخرى ، فإن هذا الجل لا يحمل علامة اعتماد ADA.
- يتطلب هذا المنتج وضع جل مبيض على أسنانك والذي سيتصلب في غضون 30 دقيقة.
- لتنظيفه ، عليك فقط تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- قد يكون من الصعب تطبيق جل التبييض حول تقويم الأسنان.
- يحتوي هذا الجل على بيروكسيد الهيدروجين بتركيز أقل من المواد الهلامية المتوفرة لدى الطبيب أو عيادة الأسنان.
- جل تبييض الأسنان ليس بنفس فعالية صواني التبييض. قد تكون النتائج مختلفة لكل شخص.
الخطوة 3. افهم أن منتجات علاج تبييض الأسنان المنزلية قد يكون لها آثار جانبية طفيفة
يمكن أن تشمل الآثار الجانبية المعنية تهيج اللثة وزيادة حساسية الأسنان.
- عامل التبييض في أدوات تبييض الأسنان هو مادة كيميائية يمكن أن تصيب الأنسجة الرخوة للفم. إذا كان التركيز الكلي لبيروكسيد الكارباميد أو بيروكسيد الهيدروجين أقل من 15٪ ، فسيتم تقليل الآثار الجانبية. إذا كنت تستخدم صينية التبييض ، فعادة ما يحدث التهيج فقط إذا كانت الصينية لا تناسب أسنانك أو مليئة بسائل التبييض كثيرًا.
- قد يتسبب هذا العلاج في حدوث تقرحات أو تورم في اللثة.
- من الآثار الجانبية الأخرى لمنتجات تبييض الأسنان زيادة حساسية الأسنان. إذا كنت تستخدم منتجًا لتبييض الأسنان بتركيز بيروكسيد الكارباميد أو بيروكسيد الهيدروجين أقل من 10٪ ، فلا تستمر في استخدام المنتج.
- يمكن أن تكون زيادة حساسية الأسنان مزعجة للأشخاص الذين يرتدون تقويم الأسنان ، خاصةً عند شد تقويم الأسنان.
- لا تستخدم هذه المنتجات لعدة أيام قبل وبعد شد تقويم الأسنان.
- إذا كنت تعاني من آثار جانبية ، فاتصل بطبيب الأسنان أو أخصائي تقويم الأسنان للحصول على حل. قد يتمكنوا من إعطائك علبة تبييض جديدة أو طريقة لإبعاد منتجات التبييض عن اللثة.
طريقة 3 من 3: تبييض الأسنان في عيادة الأسنان
الخطوة 1. فكر في علاج تبييض الأسنان الاحترافي
هذه الطريقة هي العلاج الأسرع والأكثر فعالية لتبييض الأسنان.
- خلال هذا العلاج ، سيضع طبيب الأسنان جلًا واقيًا على اللثة ودرعًا للفم لحماية اللثة والخدين.
- سيقوم طبيب الأسنان بعد ذلك بتطبيق عامل تبييض حول المشابك. عادة ما يتم تصنيع عامل التبييض هذا من بيروكسيد الهيدروجين القوي بتركيزات مختلفة.
- تستخدم معظم مبيضات الأسنان الاحترافية ضوءًا خاصًا لتنشيط سائل التبييض. ومع ذلك ، هناك أيضًا علاجات تستخدم صينية تبييض خاصة.
الخطوة 2. كن مستعدًا لقضاء ما لا يقل عن 1-1 ، 5 ساعات في كل مرة في إجراء العلاج
في معظم الحالات ، يجب ترك المُبيض تحت ضوء خاص لمدة ساعة على الأقل.
- قد يتسبب هذا العلاج أحيانًا في عدم الراحة على المدى القصير.
- يمكن أن تؤدي المواد الهلامية المبيضة إلى تهيج لثتك وتجعل أسنانك أكثر حساسية.
- للحصول على أفضل النتائج ، قد تحتاج إلى أكثر من علاج واحد. هذا يعتمد على عاداتك الغذائية واللون المطلوب لأسنانك.
- يمكن أن تكون منتجات طب الأسنان باهظة الثمن ولا يغطيها التأمين على الأسنان دائمًا.
الخطوة 3. افهم أن هذه الطريقة قد تغمق الأسنان حول المشابك (مقارنة بالمناطق الأخرى)
نظرًا لأن هذا العلاج يتم مرة أو مرتين فقط ، فقد لا يتم امتصاص سائل التبييض في مينا الأسنان أسفل قوس الأقواس.
- للحصول على أفضل النتائج ، قم بهذا العلاج بعد إزالة تقويم الأسنان.
- ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة مثالية إذا كان القوس في الجزء الخلفي من السن لأن جل التبييض يوضع فقط على الجزء الأمامي من السن.
- تعد هذه الطريقة خيارًا جيدًا إذا أصبحت أسنانك داكنة بعد ارتداء تقويم الأسنان.
الخطوة 4. فهم عيوب هذا الإجراء
نظرًا لأن هذا العلاج قد لا يبيض منطقة السن الموجودة أسفل القوس ، يجب أن تجرب البدائل الأخرى أولاً. يمكن أن يكون تبييض الأسنان الاحترافي مكلفًا للغاية.
- متوسط تكلفة إجراء تبييض الأسنان الاحترافي 6.5 مليون روبية.
- بالمقارنة مع منتجات تبييض الأسنان الأخرى التي يمكن استخدامها في المنزل ، فإن هذا الإجراء يكلف أكثر.
- عليك القيام بهذا العلاج في عيادة طبيب الأسنان. لا يقدم كل أطباء الأسنان هذه الخدمة.
- جل التبييض له طعم سيء للغاية ويمكن أن يكون واقي الخد غير مريح لأنك يجب أن تبقي فمك مفتوحًا لمدة ساعة تقريبًا.
- قد يتطلب هذا الإجراء أكثر من جلسة. ستأتي أفضل النتائج من تغيير جل التبييض كل 40 دقيقة وتكرار الجلسة.
