إذا كنت ترغب في احتضان صديقك أو احتضانه ، لكنك غير متأكد مما يجب فعله ، فلا داعي للقلق. هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها جعل الجو أكثر راحة ومتعة. احتضنه أو أمسك بيده أو دعه يريح رأسه على صدرك. يمكنك أيضًا مداعبتها أو تقبيلها بلطف. الحضن هو وسيلة للشعور بالقرب من شريكك ولإظهار المودة.
خطوة
طريقة 1 من 3: ضبط الحالة المزاجية
الخطوة 1. تحقق من المظهر
خذ حمامًا واعتنِ بجسمك ، مثل تقليم أظافرك ووضع مزيل العرق وإنعاش أنفاسك. اختر الملابس التي تجعلك تشعر بالراحة والبرودة ، وقم بتصفيف شعرك بالطريقة التي تريدها. المظهر الجذاب سيجعلك أكثر ثقة.
الخطوة 2. ضبط الضوء
يمكن أن تفسد مصابيح الفلوريسنت شديدة السطوع الجو. قم بتعتيم الأنوار إلى مستوى مريح ، لكن تذكر ألا تصبح مظلمة. أو أطفئ الأنوار وأشعل شمعة. يمكنك أيضًا إشعال الموقد لجعله أكثر راحة ورومانسية.
كن حذرًا دائمًا بالقرب من النار المشتعلة
الخطوة 3. حدد قائمة الموسيقى أو الأفلام التي تدعم الجو
فكر في الأفلام أو الأغاني التي يحبها شريكك. اختر شيئًا يشجعه على الحضن ، مثل فيلم رومانسي أو فيلم رعب يجذبه للالتجاء بين ذراعيك. أو قم بتشغيل أغنية الحب أو الألبوم المفضل لديها.
الخطوة 4. تحضير الوجبات الخفيفة والمشروبات
إذا كنت تأخذ الوقت الكافي لإعداد الوجبات الخفيفة والمشروبات ، فلن تضطر إلى الوقوف أثناء الحضن. جهزي الشراب أو الكيك المفضل لصديقك لإظهار اهتمامك به. تجنب الأطعمة ذات الروائح القوية ، مثل البصل ، والتي يمكن أن تؤثر على رائحة النفس.
الخطوة 5. اجعل المكان أكثر راحة بالبطانيات والوسائد الناعمة
خذ بطانية ناعمة وبعض الوسائد للمنطقة التي تختارها. تحب العديد من الفتيات الالتفاف في بطانية وسيقدرن جهودك لجعلها تشعر بالراحة. بالإضافة إلى ذلك ، لتتمكن من الالتفاف معًا في البطانية ، عليك العناق بإحكام.
طريقة 2 من 3: ابدأ الحضن
الخطوة الأولى: رتب لجعلك تبدو ودودًا
يجب أن يعلم شريكك أنك تريد احتضانهم. اختر مكانًا يناسبكما بوضوح. اتخذ وضعية مع فتح ذراعيك أو ساقيك قليلاً كعلامة على استعدادك للعناق. لا تعقد ذراعيك أو ساقيك لتترك انطباعًا بأنك منغلق ولا يمكن الاقتراب منك.
الخطوة 2. اطلب منه الانضمام
إذا كان مترددًا في الاقتراب ، اربتي على الأريكة بالقرب منك أو اشرحي له للاقتراب. يمكنك أن تقول ، "هنا بالقرب مني". ابتسم وانظر في عينيه عندما يجلس بجانبك.
الخطوة 3. تقريب الجسم
احتضنيه من خلف الأريكة حتى يتمكن من الاتكاء عليك. يمكنك أيضًا أن تمسك يدها أو تضع يدك على ساقها. افعل ما هو مريح وطبيعي لكليكما.
الخطوة 4. دعه يريح رأسه على صدرك
إذا اقترب وألقى رأسه على صدرك ، عانقيه. إذا كنت تشعر بالراحة ، قم بإمالة جسمك إلى الخلف قليلاً. يمكنك سحبه بلطف حتى يستقر على صدرك.
الخطوة 5. المداعبة له
كلما اقتربت ، أظهر أنك تحب التقارب. تمسيد ذراعيها أو كتفيها أو ظهرها أو شعرها. يمكنك أيضًا إعطاء تدليك خفيف.
الخطوة 6. اقرأ رد الفعل
إذا كانت العلاقة جديدة ، فعليك قراءة ردود أفعاله لتحديد ما هو مرتاح له وما يستمتع به. إذا بدا غير مرتاح أو بعيدًا ، فتراجع. اتخذ خطوات وفقًا لإشاراته ، مثل وضع ذراعك حوله عندما يميل على مقربة منه ، أو إمساك يده عندما يضع يده بالقرب من يدك.
طريقة 3 من 3: تجربة عناق مختلف
الخطوة 1. دعه يريح رأسه أو قدميه على حجرك
خيار آخر هو الجلوس في نهاية الأريكة معًا. دعه يستلقي على حجرك. العب بشعرها أو لف ذراعيك حولها. أو دعه يضع قدميه في حضنك. سيكون أكثر سعادة إذا قمت بتدليك قدميه.
الخطوة 2. عانقه
أرح رأسه على صدرك الناعم وعانقه. فقط عانقه بينما هو يستمتع بالمنظر. أو يمكنك التحديق. طريقة أخرى هي تركه يريح رأسه على صدرك ، ويريح خدك بالقرب من صدغه.
الخطوة 3. قبله برفق
تقبيل الجبهة أو الخد. يمكنك أيضًا الوصول إلى يده لتقبيله أو تقبيل رقبته أو كتفه.
الخطوة 4. جرب عناق الملعقة
إذا كنت ترغب في تجربة طريقة أخرى ، فاستلق على جانبك واجعله يستلقي أمامك في نفس الاتجاه. يمكنك وضع رأسك على ذراع ولف ذراعيك حول الخصر بالأخرى. الاختلافات الأخرى هي:
- اجلس وجهاً لوجه مع احتضان الذراعين والساقين متقاطعتين فوق ذراعيك.
- يعانقك من الخلف.
- يحتضن من الخلف ، لكن يديك تصلان إلى جسده وتعانقانه.
الخطوة 5. تجنب المواقف غير المريحة
قد تستمتع بالحضن ، لكن لا تحمليه بقوة لدرجة أنه لا يستطيع التنفس. أيضًا ، لا تعانق بشدة لدرجة أنها تشبه الحبل. لا تدع ذراعك تصلب بسبب انكسار رأسك أو جسمك ، فتغلب عليها من خلال:
- يد سوبرمان. عندما تعانقه من الخلف ، لا تدع يديك تستقر على جسده ، بل ارفعهما فوق رأسه أو افردهما. قد تضطر إلى خفض نفسك قليلاً لإفساح المجال لذراعيك.
- اقلب الكتف. عند الحضن في السرير ، اجعل صدرك أقرب إلى السرير حتى تتمكن من تدوير الذراع التي كانت أسفل شريكك لوضعها خلف جسمك.
نصائح
- لا تتردد في التحرك إذا كان وضعك غير مريح. يجب أن تكون العناق لطيفة وليست قاسية أو مؤلمة.
- العناق هي لفتة حميمة للغاية. اختر شريكًا تشعر بالراحة معه ، تعرف أنه يحب الاتصال الجسدي.
- إذا كنت تريد حقًا إظهار الحب والعناية ، فقم بنثر بتلات الورد في جميع أنحاء الغرفة.
