يجب أن نحاول التوافق مع جميع أنواع الأشخاص ، بما في ذلك الأشخاص الذين لا نحبهم حقًا ، ولكن في بعض الأحيان يكون من الأفضل إظهار الكراهية بدلاً من التظاهر بمثلنا. على سبيل المثال ، عندما تكون بالخارج ، فأنت تريد أن تقول إنك غير مهتم عندما يقترب شخص من الجنس الآخر. تحتاج أيضًا إلى التعبير عن عدم الرغبة في أن تكون صديقًا لأشخاص لا تحبهم. في الواقع ، قد ترغب حتى في إلغاء الصداقة مع شخص ما. في مثل هذه الحالات ، أوضح أنك تريد فقط أن تكون مهذبًا من بعيد.
خطوة
طريقة 1 من 3: عدم الاهتمام بالغرباء
الخطوة 1. قلها مباشرة
تتمثل إحدى طرق رفض دعوة لموعد أو طلب رقم هاتف في إعطاء إجابة بسيطة ومباشرة. يعتبر النهج المباشر مناسبًا جدًا في مثل هذه المواقف حتى لا يشعر الناس بالأمل لأنك تترك مجالًا لسوء الفهم. لذلك ، يمكنهم اللجوء إلى أشخاص آخرين.
- على سبيل المثال ، قل "شكرًا ، لكن لا ، آسف".
- يمكنك أيضًا أن تقول ، "لا. أنا لست مهتمًا بالمواعدة الآن ".
- تأكد من قول "لا" حتى تكون إجابتك واضحة.
الخطوة 2. جرب الإجابات غير المباشرة
إذا كنت لا تريد الرفض بلا رحمة ، فحاول الالتفاف قليلاً. إحدى الطرق هي أن تبدأ بمدحه ، لكن تنتهي بالرفض.
على سبيل المثال ، قل ، "تبدو لطيفًا ، لكنني لست مهتمًا بالمواعدة. هل أنت في الداخل أم لا"
الخطوة 3. جرب تكتيكات المراوغة
خيار يمكنك تجربته هو تكتيك المراوغة. بمعنى آخر ، أنت تتجنب الطلبات ذات الردود غير المباشرة ، مثل إعطائهم رقمًا وهميًا حتى لا يعلموا أنه تم رفضهم.
- يمكنك ترقيم المقال ، لكن تأكد من أنه ليس رقم شخص آخر. ومع ذلك ، يمكن أن تصبح تكتيكات المراوغة سلاح سيدك إذا اتصل بك أو رآك مرة أخرى.
- خيار آخر هو أن تقول إن لديك صديقًا بالفعل. يمكنك أيضًا أن تطلب من الأصدقاء أن يتظاهروا بأنهم زوجين. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم هذا التكتيك ، فقد يبتعد الشخص الآخر أيضًا ، مما قد يمثل مشكلة إذا كنت تبحث بالفعل عن شريك.
الخطوة 4. لا تقل "آسف"
من خلال الاعتذار ، فأنت توحي بالشفقة ، وهذا يجعل الرفض أسوأ. علاوة على ذلك ، ليس لديك سبب للاعتذار. أظهر فقط أنك اخترت عدم القبول.
الطريقة 2 من 3: القول أنك لا تريد حضور شخص ما
الخطوة الأولى: تأكد من أن عليك أن تقول شيئًا ما
في بعض الحالات ، يكون الصمت أحيانًا أفضل. إذا لم يكن هناك ما يدعو للإخبار ، ابق هادئًا حتى لو كان الشخص مزعجًا للغاية.
- على سبيل المثال ، قد لا يساعدك إخبار مديرك أنك لا تحبه. يتمتع المديرون بالسلطة على حياتك المهنية ويمكن أن يعقدوا عملك. لذا ، فإن القول بأنك لا تحب المدير أمر عديم الفائدة تمامًا. ستقع في مشكلة بالفعل لأنك تعتبر متمردًا.
- ضع في اعتبارك أيضًا ما إذا كان الشخص الذي لا تحبه هو أحد أفراد العائلة أو صديق العائلة. إذا كنت تراه كثيرًا ، فإن التعبيرات عن الرفض ستجعل الأمور أكثر صعوبة.
- وبالمثل ، إذا كان هو نفس الصديق مع صديق آخر. ستكون اللقاءات أكثر صعوبة إذا أخبرته أنك لا تحبه.
- أيضًا ، ضع في اعتبارك ما إذا كانت كرهك عادلة. ربما لا تحب شخصًا ما دون التعرف عليه أولاً. تعرف على شخص ما قبل الحكم.
الخطوة 2. قلها بأدب
حتى إذا كنت لا تريد شخصًا ما في حياتك ، فحاول ألا تكون لئيمًا. لا يزال من الممكن التعبير عن الإحجام عن تكوين صداقات دون أن يكون لئيمًا. وبالتالي ، فإن العلاقة لا تنقطع بشكل دائم.
- إذا كان الأمر وحشيًا للغاية ، فقد تواجه صعوبة في تكوين صداقات أخرى. سوف تنتشر الكلمات.
- لا تستخف أو تتحدث بنبرة لئيمة. قدِّره وابقَ هادئًا.
- على سبيل المثال ، تعتبر الكلمات "لا يمكنني تحمل وجودي حولك" لئيمة. بدلاً من ذلك ، حاول أن تقول ، "مبادئنا مختلفة تمامًا ، وليس لدي وقت لأصدقاء جدد أيضًا".
الخطوة 3. لا تعطي "فجوة"
إذا لم تستجب لمحاولاته لتكوين صداقات ، فمن المؤكد أنه سيتفهم ذلك. بمعنى آخر ، لا تجري محادثة قصيرة وتوافق على خطة لا تريدها حقًا.
- أيضا ، حاول ألا تبتسم له. الابتسامة تجعلك تبدو ودودًا ، لكن ليس بالضرورة عبوسًا.
- قد يقود هذا الآخرين إلى الاعتقاد بأنك متعجرف أو متعجرف. لذا كن حذرا.
الخطوة 4. جرب نهجًا عمليًا
على الرغم من كونه وحشيًا في بعض الأحيان ، إلا أن النهج المباشر يمكن أن يؤكد الإحجام من البداية. إذا كنت حقًا لا تستطيع تحمل الشخص ، فمن الأفضل أن تقوله بصراحة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون هذه الطريقة ضارة لك ، خاصة إذا تم تطبيقها في بيئة العمل.
يمكنك أن تقول ، "لا أعتقد أننا من النوع المناسب من الأصدقاء ، لكنني سعيد بمعرفتك."
الخطوة 5. كن صريحًا بشأن مشاعرك
إذا بدا أنه يريد علاقة تتجاوز حدود راحتك ، قلها مباشرة دون حكم. على سبيل المثال ، يريد أن يكون صديقًا مقربًا ، بينما تريد العلاقة فقط كمعارف غير رسميين.
- يمكنك أن تقول ، "أشعر أنك تريد أن نكون أصدقاء أقرب. الآن ، لا أريد صداقة حميمة. إذا كنت لا تزال ترغب في ذلك ، على سبيل المثال في الأشهر القليلة المقبلة ، يمكنك التحقق مرة أخرى ".
- أو ، "شكرًا لك على رغبتك في أن نكون أصدقاء معي. تبدو جيدًا. أنا لست مهتمًا بالحصول على أصدقاء مقربين ".
طريقة 3 من 3: التعبير عن عزوف الصداقة
الخطوة 1. فكر في أهدافك
حدد ما تريده ، ثم اتخذ أفضل مسار للعمل يناسب هذا الهدف ، ولكن بأقل تأثير للتوتر. إذا كنت لا ترغب في رؤية شخص ما كثيرًا ، فلا داعي للقول أنك لا تحبه. إذا كنت ترغب في الانفصال عنه ، فمن الأفضل أن توضحه بدلاً من مجرد تجاهله. فكر في الأسئلة التالية:
- ماذا أتوقع أن يحدث إذا قلت أنني لا أحب ذلك؟
- هل أريده ألا يزعجني؟ (بمعنى ربما يجب أن أقولها فقط.)
- ألا أريد أن أراه كثيرًا؟ (ربما ينبغي أن أقول إنني أريد فقط أن أراك مرة واحدة في الشهر).
- هل أريد أن أجرح مشاعرها؟ هل سأندم لاحقًا على إيذائه؟
الخطوة 2. قلها بأفضل طريقة ممكنة
حتى لو رفضت أساسًا ، فلا تكن قاسيًا. بدلًا من ذلك ، حاولي ألا تبدو لئيمًا حتى لا يشعر بالحزن أو العجز.
على سبيل المثال ، الكلمات "أنت أحمق ، أنا لا أحبك" غير مناسبة تمامًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك أن تقول ، "أعلم أنك تريد أن تكون قريبًا مني ، لكنني لا أشعر بالراحة. أعتقد أن مبادئنا مختلفة تمامًا"
الخطوة الثالثة. تعامل مع الصداقة كأنها علاقة حب
إذا كنت تريد أن تخبر صديقًا مقربًا أن صداقتك قد تلاشت لدرجة أنك لم تعد مهتمًا بها ، فافعل ذلك كما تفعل مع شريكك. أي قطع الصداقات كما لو كنت تريد قطع العلاقات مع شريك حياتك.
- من الأفضل التحدث شخصيًا ، ولكن يمكنك أيضًا إرسال خطاب أو بريد إلكتروني إذا كان هذا هو خيارك الوحيد. اشرح لماذا لا تريد أن نكون أصدقاء بعد الآن. من الناحية المثالية ، ألوم نفسك ، مثل "أنا لست كما كنت معتادًا ، ولا أعتقد أننا على حق كأصدقاء بعد الآن."
- خيار آخر هو أن تطلب بعض الوقت بمفردك لفترة من الوقت. ربما تحتاج فقط إلى بعض المساحة ، على الرغم من أن الانفصال المؤقت هو أيضًا وسيلة لتسهيل الانفصال بشكل دائم.
الخطوة 4. تجنبه
على الرغم من أنه ليس الأفضل ، إلا أنه لا يزال يتعين النظر في هذا الخيار. الحيلة ، لا تعيد الهاتف أو تدعوه للتحدث عندما تلتقي. بمرور الوقت ، سوف يفهم أنك لا تريد أن تكون صديقًا له.
- عادةً ما يتم استخدام هذه الطريقة حتى لا تؤذي مشاعر الشخص المرفوض ، لكنها أحيانًا تكون مربكة وأكثر إيلامًا ، ولا تؤدي إلا إلى تأخير لا مفر منه. قد يكون قلقًا عليك ولا يفهم أنك تريد حقًا إنهاء الصداقة. لذلك ، فإن الطريقة المباشرة هي الخيار الأفضل عادة.
- اعلم أنه إذا راوغت ، فسينتهي بك الأمر إلى تحديثه باستمرار. سيسأل عما إذا كان هناك شيء خاطئ أو إذا كنت غاضبًا. تحضير الإجابات.
- تتمثل إحدى طرق تجنب الأشخاص في استخدام أعذار العمل ، مثل "أرغب في الدردشة ، لكن يجب أن أعود إلى العمل".
الخطوة 5. لديك توقعات واقعية
الرفض والرفض من قبل صديق أمر مؤلم بنفس القدر ، خاصة الصديق المثابر. لن تتمكن من الخروج من هذا الموقف دون الإضرار بمشاعر الطرفين. ومع ذلك ، إذا لم تكن الصداقة هي الأفضل ، فقد يكون الوقت قد حان للانفصال حتى يتمكن كل منكما من بدء علاقة أخرى أكثر صحة وإثمارًا.
