الصراخ هو أسلوب شائع يستخدمه مطربو موسيقى الروك وأنواع أخرى من الموسيقى. ومع ذلك ، إذا كنت تصرخ باستخدام تقنية خاطئة ، فقد تصيب المريء وتؤذي حلقك. تابع القراءة لتتعلم بعض أكثر الأساليب أمانًا التي يمكنك استخدامها للغناء أثناء الصراخ.
خطوة
طريقة 1 من 3: الغناء أثناء الصراخ بطريقة بسيطة
الخطوة 1. استمع إلى صراخ المطربين
غالبًا ما يكون التقليد أسرع طريقة لتعلم أساسيات أي شيء ، والصراخ هو أحد هذه الطرق. ابحث عن مطربين لا يصرخون طوال الوقت. بدلاً من ذلك ، لتعلم كيفية إتقان هذه القدرة ، استمع إلى الأغاني التي تحتوي على أصوات صراخ ، ولكن لا تصرخ طوال الطريق من خلال الكلمات.
أثناء ممارسة صرخاتك الخاصة ، يمكنك تجربة أساليب مختلفة للعثور على نمط يتوافق مع نبرة صوتك والانطباع الذي تريد نقله. ومع ذلك ، في الوقت الحالي ، ركز فقط على إخراج الصوت الأساسي وإجراء تعديلات على ذوقك في مراحل لاحقة
الخطوة الثانية. اشرب المشروبات الدافئة
يمكنك تقليل الآثار السلبية للصراخ عن طريق ترطيب حلقك أولاً. المشروبات الدافئة أو الفاترة أفضل من المشروبات الباردة لأن السوائل الدافئة تهدئ الحلق (في حين أن السوائل الباردة يمكن أن تتسبب في الواقع في شد عضلات الحلق والشعور بألم أكثر عند استخدامها).
- يعتبر الشاي الساخن بالعسل من أفضل الخيارات ، ولكن يمكنك أيضًا شرب الماء الفاتر أو عصير الفاكهة في درجة حرارة الغرفة.
- تجنب المشروبات الباردة.
- ابتعد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول. يمكن أن تجعل هذه المشروبات حلقك أكثر جفافاً.
الخطوة 3. تهمس بصوت "aaa"
ادفع أكبر قدر ممكن من الهواء عندما تهمس ، لكن تأكد من أنه يمكنك الاحتفاظ بحجم كافٍ من الهواء لإبعاد الصوت لمدة 15-30 ثانية.
- استنشق بعمق من خلال أنفك قبل الزفير لإدخال أكبر قدر ممكن من الهواء إلى رئتيك. كلما زاد الهواء الذي تحصل عليه لبدء الهمس ، كلما طالت مدة صوتك.
- تنفس من داخل الحجاب الحاجز. تحتاج إلى دفع الهواء لأعلى من أسفل رئتيك ، وتحتاج إلى القيام بذلك من خلال دفع ثابت متحكم فيه ، وليس دفع كل الهواء مرة واحدة.
الخطوة 4. أغلق حلقك واضغط أكثر
ضيق الحلق حتى تضيق الفجوة ويخرج الهواء. استخدم المزيد من القوة على صوت "aaa" الذي يهمس به حتى تشعر أخيرًا أنه يتحرك بين حلقك وصدرك.
يجب إغلاق حلقك بإحكام قدر الإمكان ، لكن مع السماح بفتحة طفيفة للهواء بالخروج
الخطوة 5. الممارسة
لا تكن في عجلة من أمرك ، حيث ستحتاج إلى بضعة أسابيع من التدريب المستمر قبل أن تتقن أسلوب الصراخ هذا. عليك أن تستمر في التدرب ببطء حتى لا تؤذي حلقك.
- إذا بدأ حلقك يؤلمك عند ممارسة الصراخ ، توقف عن التمرين فورًا واشرب مشروبًا دافئًا. سيكون الشاي الساخن بالعسل مفيدًا جدًا في هذا النوع من المواقف.
- استمر في ممارستك فقط بعد أن تشعر حلقك بالشفاء تمامًا ولا يؤلم على الإطلاق.
طريقة 2 من 3: صراخ نمط الزاحف المجنح
الخطوة 1. اشرب المشروبات الدافئة
يمكنك الحفاظ على صوت أكثر وضوحًا والحفاظ على حلقك في حالة أفضل بكثير إذا تأكدت من رطوبة حلقك عند بدء التمرين. تميل المشروبات الدافئة الفاترة إلى أن تكون أفضل لحلقك من المشروبات الباردة.
- يعتبر الشاي الساخن بالعسل من أفضل الخيارات ، ولكن يمكنك أيضًا شرب الماء الفاتر أو عصير الفاكهة في درجة حرارة الغرفة.
- تجنب المشروبات الباردة.
- ابتعد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول ، لأنها ستجعل حلقك أكثر جفافاً.
الخطوة 2. شكل فمك مثل صوت الحرف "i"
ضع فمك كما لو كنت على وشك إصدار صوت "iii" طويل. لست بحاجة إلى إصدار هذا الصوت أولاً.
- صوت الحرف "iiii" هو نفس صوت الحرف "I" في كلمة "cheek".
- ازفر برفق قبل القسم التالي. تُصدر تقنية الصراخ صوتًا أثناء الشهيق ، لذا ستحتاج إلى إفراغ رئتيك قبل أن تتمكن من فعل ذلك.
الخطوة 3. أغلق حلقك بإحكام
أغلق حلقك حتى لا يكون هناك سوى فتحة صغيرة لدفع الهواء من خلالها. والأهم من ذلك ، يجب أن تحاول إبقاء هذه الفجوة ضيقة قدر الإمكان ، بينما تظل قادرًا على إصدار صوت من خلالها.
حرك لسانك بالقرب من سقف فمك أثناء القيام بذلك دون لمس الحنك. هذه الطريقة في تحريك لسانك ستسهل عليك تضييق مجرى الهواء
الخطوة 4. خذ نفسا عميقا
استخدم قوة مكثفة على هذا الشهيق لتنشيط الحبال الصوتية في هذه العملية. يجب أن تصدر صوتًا صريرًا أو صراخًا على غرار الزاحف المجنح.
لاحظ أنه ، تمامًا مثل تقنية الصراخ الأساسية الموضحة في هذا الدليل ، لن ينتج عن هذه التقنية سوى صرخة واحدة في الأغنية بأكملها. لن تتمكن من استخدام هذه التقنية للصراخ على طول كلمات الأغنية
الخطوة 5. الممارسة
قد تحتاج إلى التدرب لعدة أسابيع باستمرار ولكن تدريجيًا قبل أن تتمكن من أداء هذه الصرخة بشكل صحيح.
- لاحظ أنه مقارنة بتقنية الصراخ الأساسية ، فهي أكثر صعوبة ، ولا يمكن للجميع إتقانها. إذا كنت لا تزال غير قادر على القيام بذلك بعد بضعة أسابيع ، فمن الأفضل أن تتمسك بأساليب الصراخ الأساسية.
- لا ينبغي أن تؤذي صرخات كهذه حلقك بقدر ما هي صرخة أساسية ، لكن لا يزال من المستحسن أخذ فترات راحة بين التدريب وشرب الشاي الساخن بالعسل أو أي مشروب دافئ آخر لتهدئة حلقك.
طريقة 3 من 3: الصراخ بتقنية متقدمة
الخطوة الأولى. غنِ الصوت "aaa" بتقنية falsetto
اختر نغمة يمكنك الحفاظ عليها بسهولة ، ولكنها عالية بما يكفي لمدى falsetto الخاص بك. يجب أن تكون هذه هي أعلى نغمة يمكنك غنائها والحفاظ عليها دون توتر شديد.
- عادة ما يكون تعلم الصراخ بطريقة falsetto أسهل في التعلم من الصراخ في نطاق صوتك الطبيعي.
- باستخدام هذه التقنية ، يمكنك تعلم دمج صرخات معينة في الأغاني التي تغنيها ، أو الصراخ بأجزاء معينة من كلمات الأغنية.
- كأداة مساعدة إضافية في هذه الخطوة ، فكر في عزف النوتات التي تغنيها على مقياس أو لوحة مفاتيح أو جيتار.
- يجب ألا تواجه أي توتر على الإطلاق في هذه الملاحظة. إذا كان عليك إجبار نفسك على الخروج والحفاظ على هذه النغمة ، فقم بخفض حدة الصوت وحاول مرة أخرى.
الخطوة الثانية. حافظ على هذه النغمة طالما أنك مرتاح
بمجرد أن تقرر النوتة التي اخترتها ، حاول أن تغنيها لأطول فترة ممكنة دون أن تؤذي حلقك. من الناحية المثالية ، يجب أن تحافظ على هذه النغمة لمدة 30 ثانية.
استمر في التمرين حتى تتمكن من الحفاظ على هذه الملاحظة لمدة 30 ثانية كاملة. يعني البقاء بدون تلعثم أن صوتك لا يتشقق أو يرتطم أو يتغير في جودة الصوت أو شدته
الخطوة الثالثة. الغرغرة برشفة من الماء عندما تصدر صوت "aaa"
خذ رشفة صغيرة من الماء الفاتر دون بلعه ، ثم اشطف فمك بالماء مع إصدار صوت "aaa" كما فعلت من قبل. حافظ على جودة صوتك وطابعك.
- انتبه جيدًا لاهتزازات اللهاة. البلعوم هو اللحم الذي يتدلى من أعلى الجزء الخلفي من سقف فمك.
- سيكون هذا الاهتزاز موثوقًا به للغاية عند إجراء صرخة أجش.
- استمر في الغرغرة أثناء إصدار أصوات "aaa" حتى تتمكن من الاحتفاظ بهذه الاهتزازات وحفظها والشعور بالراحة معها.
الخطوة 4. قم بالتبديل إلى صوت "uuu"
المهم هو أن تحاول إصدار نفس الصوت كما فعلت أثناء الغرغرة ، ولكن دون الشطف مرة أخرى. قم بإصدار صوت "uuu" أثناء توجيه الهواء نحو الحنك الرخو لفمك. يجب أن يوجه ضغط التنفس مباشرة إلى منتصف سقف فمك.
- صوت الحرف "uuu" هو نفس صوت "u" في كلمة "sit".
- الحنك الرخو هو الطبقة الرخوة التي تقع على سقف فمك.
- ستؤدي هذه الحركة إلى اهتزاز حلق الطفل كما في الحركة السابقة. سوف يشبه الصوت الناتج صوت هديل الحمام.
- تأكد من أن هذا الصوت يُغنى أيضًا بنفس درجة الصوت السابق ، وأنه يمكنك الاحتفاظ به لمدة 30 ثانية دون تغيير جودة الصوت.
- تدربك هذه التقنية على وضع الملاحظات على الحنك الرخو ، وهو أمر مهم جدًا إذا كنت ترغب في البقاء على قيد الحياة لأصوات الصراخ الطويلة عند غناء أغنية.
الخطوة 5. عد إلى صوت "aaa" ، لكن الآن استخدم تقنية جديدة
قم بغناء صوت "aaa" بنفس درجة الصوت وجودة الصوت كما كان من قبل ، مع التأكد من أنه يبدو متسقًا. وجّه مزيدًا من الهواء نحو الحنك الرخو لتنشيط حلق الطفل ، مع خلق نغمة "صرخة" تبدو مشوهة.
- يمكنك توجيه قدر الهواء الذي تريده إلى الحنك الرخو طالما أن حلقك لا يؤلمك.
- حرك لسانك وحافظ على حلقك وتنفسك باستخدام نفس الأسلوب ، لإنتاج أصوات مختلفة ، وحروف متحركة وحروف ساكنة.
الخطوة 6. الممارسة
ستحتاج إلى التدرب قليلاً ولكن باستمرار لمدة أسبوعين قبل أن تتمكن حقًا من إتقان أسلوب الصراخ هذا. لا تتعجل حتى لا يصاب حلقك.
- لا تكن في عجلة من أمرك ، حيث ستحتاج إلى بضعة أسابيع من التدريب المستمر قبل أن تتقن أسلوب الصراخ هذا. يجب أن تستمر في التدرب ببطء حتى لا تؤذي حلقك.
- إذا بدأ حلقك يؤلمك عند ممارسة الصراخ ، توقف عن التمرين فورًا واشرب مشروبًا دافئًا. سيكون الشاي الساخن بالعسل مفيدًا جدًا في هذا النوع من المواقف. استمر في التمرين فقط بعد أن تلتئم حلقك تمامًا.
- مع الممارسة الكافية ، ستتمكن من إصدار صرخات بصوت عالٍ وخشنة دون الاعتماد على حلق طفلك. ستتمكن أيضًا من استخدام هذه التقنية لمجموعة كاملة من الملاحظات ، وليس فقط الملاحظات falsetto.
نصائح
- عند تعلم الغناء أثناء الصراخ ، أتقن أساسيات أسلوب الغناء الجيد أولاً. عليك أن تفهم كيفية التنفس باستخدام العازل الأنثوي وكيفية الحفاظ على طبقة صوت معينة.
- اشرب الكثير من الماء ، حتى لو لم تكن تمارس هذه التقنية بنشاط. حاول أن تشرب ستة إلى ثمانية أكواب (250 مل لكل منها) من الماء كل يوم.
- لا تدخن. يمكن للتدخين أن يضر برئتيك وحلقك ، ومحاولة الصراخ بكل هذا الضرر يمكن أن تسرع من تدمير رئتيك وحلقك.
تحذير
- قد يؤدي الصراخ إلى إتلاف أحبالك الصوتية. لتجنب الضرر طويل المدى ، تدرب على صراخك على فترات قصيرة تصل إلى 5 دقائق كل يوم في المراحل المبكرة. قم بزيادة هذه المدة تدريجيًا ، لكن يجب أن تتوقف دائمًا عندما يبدأ حلقك في الألم.
- إذا كنت تغني مع الكثير من الصراخ وإصابة حلقك بشدة ، فقد تحتاج إلى جراحة في الحلق.
