هل تتطلع إلى شيء ما ، ولكن لا يزال يتعين عليك الانتظار لمدة ساعة أخرى؟ نعم ، 60 دقيقة! في حين أن هذا قد يبدو طويلاً ، ستساعدك هذه المقالة في اكتشاف كيفية قضاء 60 دقيقة.
خطوة
طريقة 1 من 2: تمرير ساعة سلبية
الخطوة 1. شاهد فيلمًا أو عرضًا تلفزيونيًا
يمكن أن تكون مشاهدة شيء ما طريقة رائعة للاسترخاء والهدوء وتمضية الوقت. إذا قمت بالاشتراك في Netflix أو خدمة بث محتوى مماثلة ، فهناك مجموعة متنوعة من البرامج التلفزيونية والأفلام عالية الجودة لملء ساعة. حاول تصفح آلاف المحتوى المتاح على الإنترنت ، ويمكن أن يستغرق هذا البحث وحده ما يصل إلى ساعة! إذا كنت بحاجة إلى نصائح حول برنامج تلفزيوني أو فيلم ، ففكر في الخيارات التالية:
- توقيف التنمية: مسلسل هزلي سخيف عن عائلة مختلة.
- Mad Men: دراما تاريخية جادة حول المعلنين في البيئة الاجتماعية المتغيرة في الستينيات.
- قصة لعبة: فيلم بيكسار كلاسيكي حول ألعاب الطفولة التي تدب في الحياة. تتمة هي أيضا مثيرة للغاية.
- King of the Hill: كوميديا متحركة عن الحياة في ضواحي تكساس. يمكن أن تكون هذه العروض ممتعة ومثيرة للاهتمام.
- إذا كنت ترغب في اختيار ساعة بالمدة الصحيحة (ساعة واحدة) ، شاهد عرض 60 دقيقة.
الخطوة 2. تصفح وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك قضاء ساعة في تصفح مختلف منصات الوسائط الاجتماعية مثل Facebook و Instagram. هذا النشاط هو الاختيار الصحيح لمعرفة آخر الأخبار من الأصدقاء. ومع ذلك ، حاول ألا تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من ساعة لأن هذا النمط يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب. فيما يلي بعض منصات التواصل الاجتماعي الجيدة (ضع في اعتبارك أنك ستحتاج إلى حساب لهذه المنصات):
- Facebook: أكبر منصة وسائط اجتماعية. يمكنك مشاهدة الحالات والصور والمقالات الإخبارية الشيقة والمحتويات الأخرى التي يحبها أصدقاؤك. يمكنك أيضًا الدردشة مع الأصدقاء عبر نظام المراسلة المدمج في النظام الأساسي.
- Instagram: يمكنك مشاهدة الصور المشتركة من قبل المستخدمين الذين تتابعهم. عادة ما تكون هذه الصور فنية أكثر. Instagram هو أيضًا منصة رائعة لمتابعة المشاهير. تجعل واجهة المستخدم البسيطة الخاصة به من السهل تصفح الصور المختلفة.
- Twitter: يمكنك رؤية رسائل الحالة القصيرة من أصدقائك وغيرهم من الأشخاص المثيرين للاهتمام. يعد Twitter أيضًا منصة رائعة لتتبع الأخبار العاجلة.
الخطوة 3. تصفح المنتديات المختلفة
تعد مواقع أو خدمات المنتديات مكانًا لأي شخص لتحميل المناقشات. تحتوي بعض المنتديات على مواضيع محددة مثل الأدب أو الفلسفة ، لكن المنتديات الأخرى تقبل الطلبات أو الموضوعات الأخرى. من الممكن أنه إذا كان بإمكانك اختيار أو معرفة الموضوع الذي ترغب في دراسته ، فيمكنك البحث في المنتديات الخاصة بهذا الموضوع. بالإضافة إلى ذلك ، يساعدك استخدام خدمات المنتدى أيضًا في تكوين صداقات على الإنترنت لأنك أنت والمستخدمين الآخرين يشاركونك نفس الاهتمامات. حاول زيارة المنتديات التالية:
- Reddit.com: مجموعة كبيرة من المنتديات والموضوعات. يمكنك العثور على أي شيء تقريبًا في الأقسام المختلفة لهذا الموقع (المعروف باسم subreddits). يمكنك بسهولة قضاء ساعة في هذا المنتدى.
- Pinterest.com: منتدى عام بتصميم رائع. يجذب هذا الموقع الأشخاص الذين يستمتعون بمناقشة اتجاهات الموضة والتصميم والفن.
- 4chan.org: موقع منتدى لأولئك الذين يحبون "التحديات". 4chan.org هو منتدى عام آخر يجذب الأشخاص المهتمين بثقافة الإنترنت. ومع ذلك ، كن حذرًا مع بعض الأجزاء أو المناطق التي تكون "مظلمة" تمامًا.
الخطوة 4. تصفح موقع YouTube.com
يحتوي موقع YouTube على مجموعة متنوعة من المعلومات والمحتويات الجديدة التي تتم إضافتها باستمرار إلى الموقع. حاول البحث في الموقع للعثور على قنوات عالية الجودة ، ثم اشترك في تلك القنوات.
الطريقة 2 من 2: قضاء ساعة بنشاط
الخطوة 1. اطبخ أو اخبز شيئًا ما
إذا كان لديك وقت ، يمكنك طهي أو خبز طبق لشخص آخر. إذا كنت تخطط للذهاب إلى مكان ما ، فيمكنك أيضًا أن تأخذ ملف تعريف ارتباط تم إنشاؤه بالفعل ومنحه لشخص ما! يمكنك أيضًا إعداد وجبات لذيذة وسريعة لأي شخص في المنزل. جرب البحث على الإنترنت عن وصفات أطباق مثيرة للاهتمام ، أو وصفات ربما لم تجربها من قبل ، أو وصفات لا تستغرق أكثر من ساعة. بالإضافة إلى ذلك ، تحقق أيضًا من توفر المواد في المنزل. حاول قراءة مقالات wikiHow هذه للحصول على اقتراحات:
- اصنع الكب كيك. هذا الطبق سوف يسلي أي شخص.
- اصنع عجة. وصفة العجة هي الاختيار الصحيح إذا كنت تريد تعلم كيفية إعداد قائمة الإفطار.
- اصنع البوريتو اللذيذ. تعد وصفة البوريتو أيضًا خيارًا رائعًا لمعرفة ما إذا كنت تطبخ لنفسك في كثير من الأحيان في المنزل.
الخطوة 2. العب الألعاب عبر الإنترنت
هناك مجموعة متنوعة من الألعاب الممتعة للعبها على الإنترنت ، وهذا النشاط يعد خيارًا سريعًا وممتعًا لقضاء ساعة. يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من الألعاب ، بما في ذلك ألعاب الرماية والرقص والاستراتيجية والمغامرة والمزيد. تتضمن بعض مواقع الألعاب عبر الإنترنت المقترحة ما يلي:
- نيوجراوندس
- بلدية
- ألعاب الدروع
الخطوة 3. تنظيف المنزل
تنطبق هذه النصيحة ، بالطبع ، إذا كنت في المنزل. هناك دائمًا أجزاء أو أشياء يمكن تنظيفها. يمكنك غسل الصحون أو الملابس ، كنس ومسح الأرضيات ، أو تنظيف الحمام. احصل على كل شيء نظيفًا ولامعًا في غضون ساعة ، واستمتع بالتنظيف!
حاول الاستماع إلى موسيقاك المفضلة أثناء تنظيف المنزل. بهذه الطريقة ، ستشعر عملية تنظيف المنزل بمزيد من المتعة مقارنةً بالتنظيف في صمت
الخطوة 4. مارس هوايتك
هل تستمتع بالعزف على الجيتار أو الحياكة أو الرسم أو القيام بأنشطة أخرى؟ إذا كان لديك ساعة إضافية ، فحاول تخصيص وقت للعمل في مشروع جديد أو على الأقل التخطيط لمشروع. حتى إذا لم يكن لديك المواد التي تحتاجها الآن ، فلا يزال بإمكانك على الأقل التخطيط لمشروع جديد.
- استفد من وقت الفراغ المتاح لممارسة أنشطة الهوايات. ستتحسن مهاراتك إذا كنت على استعداد لبذل الجهد. إذا كان جدولك مزدحمًا دائمًا ، فقد لا تكون ساعة من وقت الفراغ شيئًا تحصل عليه كثيرًا.
- يمكنك أيضًا تجربة هوايات أخرى ، مثل تعلم آلة موسيقية جديدة أو لغة برمجة.
الخطوة 5. اقرأ الكتاب
على الرغم من أنها ليست نشطة مثل الأنشطة الأخرى ، فإن القراءة هي النشاط الصحيح لتحفيز العقل والخيال. هناك الكثير من القراءة الجيدة للاستمتاع بها والتي قد تبدو مربكة في البداية. ومع ذلك ، ابذل جهدًا لقراءة الكتب. يمكنك الحصول على فوائد أو معرفة من القراءة. للبدء ، حاول قراءة الكتب التالية:
- أرض الإنسان بواسطة برامويديا أنانتا توير. تدور أحداث هذه الرواية في الحقبة الاستعمارية الهولندية ، وتحكي قصة Minke ، وهو طفل أصلي ذكي يلتحق بمدرسة للأوروبيين. أذهل ذكائه الناس وروحه الثورية جعلته يجرؤ على محاربة الظلم ضد الشعب الإندونيسي. تم تصوير الرواية بنفس العنوان ونشرت عام 2019.
- الباب الممنوع لسيكار أيو أسمرة. تتكون رواية هذا النوع من الإثارة من أربعة أجزاء يتم سردها من خلال زوايا شخصيات مختلفة. القصة الرئيسية للرواية تصور شخصية جامبير ، نحات ناجح. تبين أن نجاحه له سر غامض يتعلق بزوجته وباب "ممنوع". تتناول هذه الرواية مواضيع حساسة للغاية ، مثل العنف ضد الأطفال والصدمات. فيلم Forbidden Door للمخرج جوكو أنور هو اقتباس من هذه الرواية.
الخطوة 6. التمرين
جرب المشي أو الجري. قم بزيارة مركز اللياقة البدنية. جرب السباحة. اركب الدراجة أو تزلج في أرجاء المنزل. مغادرة محل الإقامة والقيام بأنشطة نشطة. من المهم بالنسبة لك تنشيط الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم وتحريك الجسم من أجل الصحة. لذلك استفد من الساعة المتاحة لممارسة الرياضة.
الخطوة 7. اكتب شيئا
الكتابة هي النشاط الصحيح لتدريب العقل وتنمية الجانب الإبداعي. بالإضافة إلى ذلك ، تعد الكتابة أيضًا نشاطًا مرضيًا لتحويل الأفكار المجردة إلى أفكار حقيقية. يمكنك كتابة أي شيء تريده ، بما في ذلك القصص القصيرة أو البرامج النصية أو مراجعات الأفلام أو كلمات الأغاني.
عندما تبدأ لأول مرة ، دع أفكارك تتدفق واكتبها كلها على الورق. يمكنك تحرير المقالة إذا كنت تريد حقًا القيام بعمل أكثر جدية ورائعة
الخطوة 8. الاستماع إلى الموسيقى
يمكن أن يجعلك الجلوس والاستماع إلى الموسيقى تشعر بالهدوء والوضوح. جرب الاستماع إلى الموسيقى التي اعتدت أن تحبها للاستمتاع بلحظة حنين إلى الماضي ، أو ابحث عن أعمال من فرق موسيقية وموسيقيين جدد على Spotify أو Pandora. تساعدك معرفتك بالفرق الموسيقية أو الموسيقيين أيضًا على إيجاد أرضية مشتركة مع الآخرين ، والتي يمكن أن تكون ميزة جيدة.
