من أصعب الأمور في تعلم الرياضيات والفيزياء هو حفظ جميع الصيغ المطلوبة. لا تقلق! هناك عدة طرق لتذكر الصيغة التي تحتاجها. إذا فهمت مكونات كل صيغة ومعناها ، يمكنك إعادة بناء الصيغة ، حتى إذا كنت لا تتذكرها على الفور. تأكد من أنك تعتني بجسمك حتى تبقى كل الحفظ في الدماغ!
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام أدوات ذاكري
الخطوة 1. استخدم أدوات ذاكري المتاحة
بعض الصيغ الرياضية والفيزيائية لها فن الإستذكار منذ زمن سحيق. قد يكون معلمك قد علمها لك. استخدم فن الإستذكار هذه لحفظ الصيغ التي يصعب تذكرها.
على سبيل المثال ، ربما تكون قد سمعت عن COSAMI TANDESA SYNDEMIC لصيغ الجيب وجيب التمام والظل. SYNDEMY هو الخطيئة لنا = الجانب دي المقالي / الجوانب المعكرونة خاتم COSAMI كوسinus = جانب سا مبينغ / الجانب المعكرونة خاتم ، و TANDESA هو تان الجين = الجانب دي المقالي / الجوانب سا مبينج.
الخطوة 2. إنشاء أداة الذاكرة الخاصة بك
لا تحتوي كل الصيغ على أدوات ذاكرة ، لذا ستحتاج إلى إنشاء الصيغ الخاصة بك. استخدم جزءًا من الصيغة لإنشاء قصة أو تهجى كلمة يسهل تذكرها.
على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن تتذكر الصيغة E = mc squared ، فاحفظها بالقول إن Eko (E) يحب أكل (m) شوكولاتة (c) مربع (مربع)
الخطوة 3. استخدم هيكل الذاكرة
قصر الذاكرة هو نوع خاص من أدوات الذاكرة التي تستخدم أدلة بصرية لمساعدتك على تذكر الأشياء. يجب عليك دائمًا استخدام نفس الموقع ، و "السير" فيه بحثًا عن الأشياء التي تساعدك على تذكر الصيغ.
على سبيل المثال ، تخيل منزلك منذ أن كنت طفلاً. لنفترض أنك تريد تذكر صيغة مساحة الدائرة (Pi x radius تربيع). يمكنك تذكر ذلك من خلال التفكير في المطبخ ، حيث كانت تُصنع فطائرك المفضلة
الطريقة 2 من 3: فهم كل صيغة
الخطوة 1. قسّم الصيغة إلى أجزاء
إذا ركزت فقط على حفظ الصيغ ، فلن تبقى في عقلك لفترة طويلة. ومع ذلك ، إذا فهمت كل جزء من الصيغة وكيف يعملان معًا ، فسيكون من السهل تذكر الصيغة.
لنفترض أنك تعلم أن السرعة هي الوقت المستغرق للتحرك مسافة معينة. لذا ، لإيجاد السرعة ، عليك معرفة المسافة التي يتحرك بها الجسم والوقت الذي يستغرقه للوصول إلى تلك المسافة. لذلك ، اقسم المسافة المقطوعة على الوقت الذي استغرقته للوصول إليها. وبالتالي ، فإن معادلة السرعة هي السرعة = التغير في المسافة / التغير في الزمن
الخطوة 2. راجع الأشياء التي تتكون منها الصيغة
تتكون معظم صيغ الفيزياء والرياضيات من الأشياء التي تم تعلمها. إذا كنت تواجه مشكلة في تذكر الصيغة الجديدة ، فارجع إلى الوراء وراجع الصيغ السابقة.
على سبيل المثال ، لنفترض أنك تواجه مشكلة في تذكر معادلة السرعة ، لكنك تعلم أنها تعني سرعة جسم في اتجاه معين. راجع معادلة السرعة ، وهي المسافة المقطوعة مقسومة على وقت السفر
الخطوة 3. تدرب على كل صيغة
كلما تمرن على استخدام أرقام مختلفة ، كلما فهمت بشكل أفضل كيفية عمل الصيغ ، مما يسهل تذكرها.
- سيستغرق التدرب على كل صيغة الكثير من الوقت. ومع ذلك ، فإن النتائج تستحق العناء ، خاصة إذا كان لديك اختبار قريبًا ، أو كنت بحاجة إلى هذه الصيغة في العمل.
- يمكنك العثور على أسئلة التدريب في الكتب المدرسية أو على الإنترنت. إذا كنت لا تزال تواجه صعوبة في العثور عليه ، فحاول سؤال معلمك.
طريقة 3 من 3: العناية بجسمك
الخطوة 1. استرخ
إذا كنت متوترًا جدًا أو قلقًا من أنك لن تتمكن من تعلم المادة ، فسيكون حفظ الصيغ أمرًا صعبًا! قبل الدراسة ، اجلس على كرسي. خذ نفسًا عميقًا ودع عضلاتك تسترخي.
إذا شعرت بالضغط ، ضع دراساتك جانبًا وخذ نفسًا عميقًا مرة أخرى. امنح نفسك بعض الوقت للاسترخاء
الخطوة الثانية. تناول وجبات خفيفة
إذا كنت جائعًا أو عطشانًا أثناء الدراسة ، فسوف تشتت انتباهك. إذا كنت مشتتًا ، فستجد صعوبة في التركيز ولن تكون قادرًا على الحفظ جيدًا. قدم وجبات خفيفة مثل الفاكهة والمياه أثناء الدراسة.
الخطوة 3. تمرن بعد الدراسة
قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن التمرين بعد الدراسة يساعدك على تذكر الصيغ بشكل أفضل. يساعد إفراز الإندورفين في الجسم على تحسين الذاكرة. لذلك ، قم بالتمشية أو الركض بعد الانتهاء من الدراسة.
الخطوة 4. احصل على قسط كافٍ من النوم
يجب أن تحصل على قسط كافٍ من النوم قبل الدراسة وبعدها حتى يتمكن الدماغ من تذكر الدروس التي تعلمتها. احصل على 8 ساعات على الأقل من النوم كل ليلة في غرفة مظلمة.
