لقد ضحى والداك كثيرًا من أجلك على مر السنين ، وتحتاج إلى إظهار مدى امتنانك لتضحياتهم. ومع ذلك ، فإن إثبات كلماتك في شكل أفعال أمر صعب في بعض الأحيان. من ناحية ، أنت بحاجة إلى إظهار مدى حبك لها. من ناحية أخرى ، قد لا تعرف كيف. لحسن الحظ ، يمكنك التعبير عن حبك بسهولة. خذ وقتك ، وقدم يد المساعدة ، وتحدث معهم لتظهر أنهم شخصية والد محبوب.
خطوة
طريقة 1 من 3: قضاء وقت ممتع معًا
الخطوة 1. اسأل عن تجاربهم الحياتية
أثمن شيء يمكن أن تمنحه لوالديك هو وقتك ، وسيقدرانه بالتأكيد. اجلس مع والديك واسأل عن حياتهم لتظهر لك اهتمامك واهتمامك بهم. في الواقع ، قد تكون قادرًا على معرفة شيء عنهم لم تكن تعرفه من قبل.
- ابدأ المحادثة بالقول ، "كيف كانت طفولتك ، الأب / الأم؟" يمكنك أيضًا أن تقول ، "رائع ، هاه! كان والدي / والدتي يخوضان مغامرة حول جافا. ما طعمه؟"
- في بعض الأحيان ، ينسى الطفل أنه حتى والديه لهما حياة خاصة بهما. أيضًا ، قد تجد صعوبة في تصديق أن حياتهم لا تركز دائمًا عليك وعلى أخيك.
الخطوة 2. اتبع هواياتهم
إحدى الطرق الرائعة للتواصل مع والديك وإظهار المودة هي القيام بشيء يهتمون به. إذا كان لديهم اهتمام أو هواية معينة ، فحاول اتباعها. تكون هذه الأنشطة أكثر متعة عندما يمكنهم القيام بها مع أشخاص آخرين ، وخاصة أطفالهم. سيقدرون جهودك لإظهار الاهتمام بما هم متحمسون له ، وكذلك الوقت الذي تخصصه للانضمام إليهم.
- على سبيل المثال ، إذا كان والداك يحبون الرياضة ، فلعب معهم لعبة. إذا كانوا يحضرون نوادي الكتاب بانتظام ، اسأل عما إذا كان يمكنك الانضمام.
- يمكن أن يؤدي قضاء الوقت معهم مع منحهم الفرصة لفعل شيء يستمتعون به إلى بناء ذكريات جميلة لجميع المعنيين.
الخطوة 3. اصنع أطباق لهم
من الممكن أن يكون والداك قد طهيا لعائلتك لبقية حياتك. الآن هي فرصتك لرد الجميل. امنحهم الوقت للراحة وصنع أطباق لذيذة من القلب ، حتى لو كان مجرد أرز مقلي!
لا تخف إذا لم يكن طبخك مثاليًا. لن يمانع والديك إذا لم يكن طبخك مطعمًا لذيذًا من فئة الخمس نجوم. سوف يقدرون الوقت والجهد الذي بذلته
الخطوة 4. عبادة معهم (إذا كان والديك متدينين)
إذا كان والداك يتعبدان بجد ، فإن إحدى الطرق الحكيمة لإظهار حبك هي الذهاب للعبادة معهم. يمكنك أن تشعر بشيء خاص عندما تؤمن بالآخرين وتعبدهم ، خاصة للآباء والأطفال. سيكون مثل هذا العمل الصادق بالتأكيد شيئًا سيتذكره والديك لفترة طويلة.
- إذا كان ذلك ممكنًا ، فقم بجدولة العبادة أو التجمعات الروحية الأخرى مع والديك كل أسبوع. يمكنك حتى تعلم التأمل معهم.
- بدلاً من ذلك ، اسأل عن معتقدات والديك. كما يظهر لهم أنك تهتم بحياتهم وتهتم بها.
الخطوة 5. أخبرني عن حياتك
غالبًا ما يشعر الآباء ، خاصة بعد أن يصبح أطفالهم مراهقين أو بالغين ، بأنهم مستبعدون من حياة أطفالهم. حاول أن تُشرك والديك في حياتك. كمثال:
- قدمهم لأصدقائك.
- أخبرنا عن مقال أو مشروع عملت عليه في الحرم الجامعي.
- قم بدعوتهم إلى حفلة عيد ميلاد طفلك (إذا كنت متزوجًا ولديك أطفال).
- اطلب منهم النصيحة بشأن المواعدة.
طريقة 2 من 3: ساعدهم
الخطوة 1. رتب المنزل
هذا يعكس الاحترام ويساعد على تقليل عبء العمل. إذا كنت تعيش في المنزل مع والديك ، فتأكد من قيامك بدور مهم في الحفاظ على نظافة المنزل ، وخاصة غرفتك. إذا لم تمكث في المنزل ، عد إلى المنزل مرة أو مرتين في الأسبوع لمساعدتهم على الخروج.
- اغسل الملابس واطويها.
- أدوات مائدة نظيفة ومرتبة.
- رتب غرفة فوضوية بعد أن تستخدمها أنت / أي شخص آخر.
- نظف المنزل باستخدام مكنسة كهربائية.
- تقليم أو تقليم العشب في الفناء.
الخطوة 2. عرض النقل
خلال هذا الوقت ، ربما يتم اصطحابك من قبل والديك. الآن ، يمكنك أن تسدد لطفهم. اعرض نقلهم إلى وجهتهم عند الضرورة ، خاصةً إذا كانوا كبارًا في السن ويواجهون المزيد والمزيد من المتاعب في القيادة. على الرغم من أنه لا يزال بإمكانهم القيادة ، إلا أن وجود شخص يأخذهم بعيدًا يمكن أن يكون لطفًا يجب تذكره.
استمر في إظهار الاحترام ، خاصة إذا كان والداك قد تقدمتا في السن. ربما لا يكون والداك "سعداء" عندما يدركان أنهما بحاجة إلى مساعدة شخص آخر للوصول إلى مكان ما. اطلب الإذن لمساعدتهم بدلاً من إخبارهم أنك ستأخذهم كخطوة نحو إجراء تغييرات مهمة
الخطوة 3. إصلاح الضرر في المنزل
مع تقدم والديك في السن ، لن يتمكنوا من الاعتناء بمنزلهم كما اعتادوا. بدلاً من السماح لهم بالاتصال بمصلح لإصلاح الضرر في المنزل ، حاول إصلاح المشكلة بنفسك. إذا لم تتمكن من القيام بذلك ، فحاول الاتصال بالموظفين أو الخدمة المناسبة حتى لا يضطر والداك إلى إنفاق المال.
- قد لا يطلب والداك المساعدة علانية لأنهما لا يريدان أن يثقلانك. ومع ذلك ، حاول طلب المساعدة التي يحتاجونها مباشرة.
- إذا استمروا في عدم إخبارك ، فتحقق من المنزل بحثًا عن أي ضرر أو مشاكل بنفسك ، أو اسأل فردًا آخر من العائلة عن شيء يحتاج إلى إصلاح.
الخطوة 4. أنفق المال على ما يمكنك دفعه لنفسك
لابد أن والديك دفعوا الكثير من أجلك. إذا كان لديك الأموال ، فقم بمعالجتها من حين لآخر عندما يكون ذلك ممكنًا. ادعُهم لتناول العشاء معًا أو عاملهم في عطلة لإظهار امتنانك لما قدموه بينما تعكس عاطفتك. إذا كان راتبه محدودًا ، يمكنك القيام بما يلي:
- دفع بعض فواتيرهم.
- شراء الضروريات المنزلية لهم.
- تغطية نفقاتهم لرعاية الحيوانات الأليفة.
- ضع خططًا معهم للمساعدة في إدارة الشؤون المالية لوالديك.
طريقة 3 من 3: إظهار المودة
الخطوة 1. أخبر والديك بانتظام أنك تحبهما
قد تشك في أن والديك يعلمان بالفعل أنك تحبهما. على الرغم من أن هذا صحيح ، إلا أنهم سيشعرون بسعادة أكبر عندما يسمعون كلماتك العاطفية شخصيًا. أخبر والديك أنك تحبهم متى استطعت. ستندهش من معرفة السعادة التي يشعرون بها أو تظهر بعد ذلك.
خذ الوقت الكافي لقولها وتأكد من أنها تنقل المعنى الصحيح. تذكر أن هناك فرقًا بين "أحبك" و "أحبك كثيرًا!"
الخطوة الثانية. سجل تعبيراتك عن المودة
إن معرفة مقدار ما يعنيه شخص ما في حياتك شخصيًا أمر مثير للإعجاب. ومع ذلك ، فإن التعبيرات عن المودة المكتوبة بالحروف لها طابعها الفريد. اكتب خطاب الشكر لوالديك على كل ما فعلوه. من خلال كتابتها في رسالة ، يمكنهم قراءتها متى أرادوا أن يتذكروا شكرك. أيضًا ، قد يكون من الأسهل عليك التعبير عن عاطفتك في خطاب أكثر من التعبير عنها شخصيًا.
- يمكنك أيضًا كتابة قصيدة أو قصة قصيرة للتعبير عن امتنانك وحبك. سيقدر والداك الوقت والجهد الذي تبذله في صنع الهدية.
- كخيار آخر ، أرسل بطاقة إلكترونية برسالة خاصة إذا لم تكن مبدعًا جدًا.
الخطوة الثالثة. عانق والديك
اللمس هو الشكل الأساسي للتواصل بين البشر. عندما كنت طفلاً ، كان والداك يريحانك عندما تبكي. مع تقدمك في العمر ، قامت والدتك بإرضاعك وطمأنتك عندما راودتك الكوابيس. لسوء الحظ ، كشكل من أشكال المودة ، غالبًا ما يختفي اللمس مع تقدم الأطفال في السن. لذلك ، امنح والديك عناقًا لإظهار عاطفتك.
يساعد العناق على إطلاق هرمون الترابط الاجتماعي الذي يمكن أن يخفف من التوتر ويحارب الأمراض الجسدية. إذا كنت تعانق والديك كثيرًا ، فيمكنهم بالفعل الحصول على فوائد صحية
الخطوة 4. قدم هدية لوالديك
بغض النظر عن أعمارهم أو أطفالك ، يحب والداك عادة الهدايا المصنوعة منزليًا. إنهم يفهمون أنه يتم تخصيص المزيد من الوقت والتفكير في تقديم هدية للطفل بدلاً من شرائها من المتجر. حتى لو لم تكن الهدية مثالية ، فسيظل والداك يقدران لطفك.
يمكنك رسم الصور وعمل بطاقات والتقاط صور لها وتأطيرها أو حتى عمل منحوتات. يمكنك أيضًا قضاء يوم كامل معهم
الخطوة 5. اتصل بهم مرة أو مرتين في الأسبوع
ليس عليك الاتصال في وقت طويل. يكفي إجراء مكالمة هاتفية لدقائق قليلة. ومع ذلك ، تأكد من إجراء محادثة متعمقة. امنحهم انتباهك الكامل. بهذه الطريقة ، سيقدر والداك جهودك لمنحهم الأولوية.
- تحدث إلى والديك لتحديد المدة المناسبة أو تكرار المكالمات. في بعض الأحيان ، لا يكون الآباء سعداء جدًا للتحدث عبر الهاتف. وفي الوقت نفسه ، هناك أيضًا آباء يحبون الدردشة عبر الهاتف كل أسبوع.
- تأكد من أن تسأل عن الوقت المناسب لهم.
- لا تتصل بهم عندما تقضي وقتًا مع أشخاص آخرين ، أو تقود سيارتك ، أو مشغولاً لأن ذلك يجعلهم يشعرون بأنهم "غير مهمين".
نصائح
- عندما يبدو المنزل فوضويًا ولم يتم غسل أدوات المائدة ، لا تنتظر حتى يخبرك والداك بتنظيف المنزل وغسل أدوات المائدة. قم بالمهمة قبل أن يطلب منك والداك. سوف يحبونك ويحترمونك على مبادرتك.
- تذكر أنك لن تعيش معهم إلى الأبد. استفد من اللحظة التي تقابل فيها والديك.
- حاول أن تكون منفتحًا بشأن ما تشعر به وتحدث عن الضغط الذي تمر به إذا كان سيستمع إليك. من خلال مشاركة قصتك ، تظهر أنك تهتم بآرائهم.
- قدِّم خدمات أو خدمات صغيرة ، مثل كوب من الشاي بين الحين والآخر لوالديك ، أو حتى إعداد وجبة خفيفة صغيرة يحبونها.
- أخبر والديك أن كل فرد من أفراد الأسرة يحبهما. أخبرهم أنهم ليسوا وحدهم ، وأنك موجود وتحبهم.
- لا تتحدث عن موضوعات تجعلهم يغضبون أو يؤذونهم ، حتى لو كانت تلك الموضوعات تتضمن مشاعرك. أعط الأولوية لمشاعرهم وابحث عن طرق أخرى للتعامل مع مشاعرك.
