إذا كنت تواجه مشكلة في التخلص من الانزعاج الناجم عن وجود شعر عالق في حلقك ، فهناك بعض الحيل التي يمكنك تجربتها. إذا كان الأمر عبارة عن خيوط قليلة فقط ، يمكنك ابتلاع الشعر أو ابتلاع الطعام لدفع الشعر إلى داخل المعدة. قد تحتاج أيضًا إلى العثور على حالة طبية تجعلك تشعر وكأن شيئًا ما عالق في حلقك. بعض هذه المشاكل تشمل التدخين ، وارتجاع الحمض ، والحساسية.
خطوة
طريقة 1 من 2: دفع الشعر
الخطوة 1. حاول بلع الشعر
إذا شعرت بشعرين في حلقك ، فحاول ابتلاعهما. يدخل الشعر إلى الجهاز الهضمي كالطعام ويتخلص الجسم منه. لن يكسر الجسم الشعر لأنه مصنوع من الكيراتين وهو بروتين كثيف.
إذا بدا أن الشعر طويل بما يكفي ، فحاول سحبه من حلقك بأصابع نظيفة
الخطوة الثانية: تناول الأطعمة اللينة
قد تتمكن من إخراج شعرك عن طريق ابتلاع كمية كبيرة من الطعام. اختر الأطعمة الطرية واللطيفة على المريء ، مثل بضع قطع من الموز أو الخبز الطري.
- يجب أن تحاول فقط ابتلاع اللدغات التي تشعر بالراحة في فمك. يمكنك الاختناق إذا حاولت ابتلاع جزء كبير جدًا.
- إذا ابتلع الشعر بنجاح ، سيمر عبر الجهاز الهضمي مع الطعام.
الخطوة 3. اتصل بأخصائي الأنف والأذن والحنجرة (الأذن والأنف والحنجرة)
إذا لم يخرج الشعر من حلقك وتضايقك الإحساس ، فحدد موعدًا مع أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. إذا كنت تعاني من أعراض أخرى لالتهاب الحلق ، مثل الألم عند البلع ، أو وجود صديد في اللوزتين / اللوزتين ، فيجب عليك إجراء فحص شامل.
يمكن لاختصاصي الأنف والأذن والحنجرة إجراء فحوصات أو فحوصات بالأشعة السينية. تأكد من تقديم تاريخ طبي كامل ووصف جميع الأعراض
طريقة 2 من 2: إثارة مشكلة أخرى
الخطوة 1. الغرغرة بالماء الدافئ والملح
ربما تشعر فقط بإحساس شعر عالق في حلقك ، بينما في الواقع لا يوجد شيء هناك. يمكن أن تسبب مشاكل أخرى هذا الانزعاج. لتخفيف الحلق ، اخلطي كوبًا من الماء الدافئ مع الملح حتى يذوب. استخدم الماء المالح للغرغرة حتى تشعر بالراحة في الحلق.
تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الغرغرة ستمنع أو تقلل من أعراض البرد
الخطوة 2. الإقلاع عن التدخين
يمكن أن تؤدي السموم والجزيئات الناتجة عن التدخين إلى تهيج بطانة المريء. يمكن أن يبدو هذا التهيج وكأنه شعر عالق في الحلق. قلل من تكرار التدخين كل يوم لتقليل تهيج الحلق والسعال.
الخطوة 3. علاج حمض الجزر
إذا كنت تعاني من هذا المرض ، فإن حمض المعدة سيرتفع إلى المريء. يمكن أن يؤدي هذا الحمض إلى تهيج المريء ، خاصةً إذا وصل إلى الحبال الصوتية. عندما يحدث هذا ، يمكن للحمض أن يجعله يبدو وكأن شيئًا ما عالق في المريء. اسأل طبيبك عن أفضل علاج لارتجاع الحمض بالنسبة لك
إذا كنت تعاني أيضًا من بحة في الصوت أو سعال أو تنقية متكررة للحلق ، فقد يكون لديك نوع من الارتجاع يسمى الارتجاع البلعومي الحنجري
الخطوة 4. تناول أدوية الحساسية
إذا كان لديك رد فعل تحسسي من تناول شيء ما ، فقد تواجه صعوبة في البلع ، أو تشعر بشيء عالق في حلقك ، أو تشعر بالشعر في حلقك. استمر في علاج الحساسية أو اتصل بطبيبك على الفور.
