هل أنت غير قادر على النوم بالليل لأن الغرفة تبدو مجمدة؟ يرتجف عند الاستعداد للعمل أو المدرسة في الصباح؟ لا داعي للشعور بجلطة الأسنان بعد الآن - لأنه بغض النظر عن درجة برودة الجو ، من السهل دائمًا جعل الغرفة أكثر دفئًا باستخدام بعض الحيل البسيطة! والأفضل من ذلك كله ، أن هناك العديد من الطرق للقيام بذلك مجانًا أو بسعر رخيص جدًا ، لتوفير راحة دافئة وممتعة ، دون كسر البنك.
خطوة
طريقة 1 من 2: حل رخيص أو مجاني
الخطوة 1. استخدم النوافذ والستائر لتدفئة الغرفة بضوء الشمس
من أسهل الطرق لجعل الغرفة أكثر دفئًا هي استخدام الشمس ، كمدفأة طبيعية للفضاء. تحتاج إلى السماح لأكبر قدر ممكن من ضوء الشمس الدافئ بالدخول إلى الغرفة أثناء النهار ومنع فقدان هذا الدفء في الليل. للحصول على أفضل النتائج ، تحتاج أيضًا إلى معرفة النوافذ الموجودة في الغرفة التي تدخلها أشعة الشمس - عادةً ما تكون النوافذ المواجهة للجنوب في نصف الكرة الشمالي والنوافذ المواجهة للشمال في نصف الكرة الجنوبي. إليك جدول بسيط تحتاج إلى استخدامه:
-
صباح:
قبل العمل أو المدرسة ، أغلق جميع النوافذ في الغرفة. افتح الستائر بالكامل.
-
بعد الظهر:
اترك كل الستائر مفتوحة حتى تتوقف الشمس عن السطوع في الغرفة. أغلق جميع الستائر حالما يحل الظلام وباردًا.
-
مساء:
أغلق جميع الستائر والنوافذ طوال الليل للحفاظ على الحرارة.
الخطوة الثانية: ارتدِ عدة طبقات من الملابس لعملية إحماء خالية من الطاقة
في هذا العالم في زمن تغير المناخ حيث أصبحت الممارسات المنزلية مصدر قلق أكبر ، يختار العديد من العملاء المهتمين بالبيئة تدفئة الناس ، وليس الغرف. يعد ارتداء معطف أو سترة أو بنطال رياضي في الداخل طريقة رائعة للبقاء دافئًا دون استخدام أي طاقة تدفئة (أو إنفاق المال على فواتير الكهرباء).
- إذا كانت الغرفة باردة خاصة في الليل ، يمكنك تجربة ارتداء عدة طبقات من الملابس ليلاً. في حين أن بعض الناس قد يجدونها غير مريحة ، فإن الأقمشة الناعمة مثل بنطلونات رياضية وبلوزات يمكن أن توفر عادةً أقصى درجات الدفء دون التضحية بالكثير من الراحة.
- عادةً ما تلتقط الأقمشة الاصطناعية غير القابلة للتنفس مثل البوليستر والرايون وما إلى ذلك أقصى درجات الحرارة (وهذا هو السبب في أن هذه الأقمشة غير مريحة في الصيف).
الخطوة 3. ضع زجاجة الماء على السرير
من أكثر المشاعر المزعجة في العالم دخول غرفة جليدية بملابس النوم فقط للاستلقاء في سرير حيث تكون درجة الحرارة أقل من درجة الصفر. بينما يمكن أن يسخن سريرك عندما تكون عليه ، يمكنك تجنب هذا الانزعاج عن طريق تسخينه قبل الصعود إليه. زجاجة الماء الساخن هي طريقة رائعة للقيام بذلك - املأ الزجاجة بالماء البخاري ، وأغلقها بإحكام ، وضعها في منتصف السرير تحت الملاءات لمدة 15 دقيقة قبل الذهاب إلى السرير. عندما تبرد الزجاجة ، سوف يتبخر الحرارة في السرير ، لذلك تشعر بالراحة والدفء عندما تكون عليه.
- تتوفر زجاجات مياه الشرب المطاطية للأغراض الطبية في العديد من الصيدليات بحوالي 200000 روبية إندونيسية.
- إذا كنت تستخدم الميكروويف لتسخين الماء ، فتأكد من استخدام وعاء آمن للميكروويف (مثل وعاء زجاجي أو خزفي).
الخطوة 4. تغطية تدفق الهواء ببطانية خفيفة
بالطبع ، لا تريد أن يدخل الهواء (الرياح) على الإطلاق عند محاولة تدفئة الغرفة ، وهي النقطة التي يمكن أن يتسرب فيها الهواء البارد إلى الغرفة. قم بتغطية تدفق الهواء بقطعة قماش أو بطانية خفيفة أثناء انتظار حل دائم (مثل استبدال نافذة بفتحة ، وما إلى ذلك). إذا كان تدفق الهواء ضعيفًا ، فيمكن لهذا الإصلاح البسيط أن يحدث فرقًا.
- ألست متأكدًا مما إذا كان هناك تيار هواء قادم إلى المنزل؟ هناك عدة طرق للعثور عليه. إحدى الطرق هي أن تضع يدك بالقرب من نافذة أو باب متصدع وتشعر بالهواء يتحرك. يمكنك أيضًا استخدام الشموع - إذا كان اللهب مشتعلًا بالقرب من الشق ، فهذا يعني أن هناك تدفقًا للهواء.
- يوفر موقع حكومة الولايات المتحدة [energy.gov] تعليمات للكشف عن تدفق الهواء. قم بزيارة هذا الموقع للحصول على أفكار جديدة.
الخطوة 5. حقق أقصى استفادة من السخان أو المبرد الموجود لديك
هل لديك مدفأة أو مشعاع في الغرفة لا يبدو أنه يعمل على تدفئة جسمك؟ استخدم هذه المؤشرات لزيادة فعاليتها (وتوفير المال الذي يمكن أن يضيع):
- تأكد من عدم وجود أثاث بينك وبين المدفأة أو المبرد. على سبيل المثال ، تضع العديد من المنازل القديمة المبرد خلف الأريكة.
- ضع ورقة من رقائق الألومنيوم خلف المبرد (استخدم صفيحة بنفس حجم المبرد). يعكس هذا الورق الحرارة التي تنتقل عادة إلى الجدران ، وبالتالي تسخين الغرفة.
- إذا كان المدفأة محمولة ، فاستخدمها في أصغر غرفة لتدفئة الغرفة بشكل فعال. على سبيل المثال ، سوف يحقق سخان الفضاء نجاحًا أكبر بكثير في تدفئة غرفة نوم صغيرة من غرفة المعيشة الكبيرة.
الخطوة 6. قم بدعوة شخص آخر إلى الغرفة
غالبًا ما ننسى أن البشر يمشون ويتحدثون ويعيشون المدافئ ، وينبعثون منها حرارة ثابتة في الهواء من حولهم. يمكن أن يُحدث إدخال شخص أو شخصين آخرين إلى الغرفة فرقًا كبيرًا ، لأن حرارة الجسم والحرارة من نفس الزفير سيساعدان في تدفئة الغرفة.
- هناك شيئان مهمان يجب تذكرهما بهذه الطريقة: كلما كانت الغرفة أصغر وكلما زاد نشاط الأشخاص في الغرفة ، كلما كانت أكثر دفئًا. بعبارة أخرى ، ستولد الإثارة المفعمة بالحيوية في غرفة صغيرة حرارة أكثر من عدد قليل من الأشخاص الذين يجلسون على الأريكة في غرفة معيشة كبيرة.
- إذا كان أصدقاؤك مشغولين ، فيمكن حتى للحيوانات الأليفة إبقاء الغرفة دافئة (ما لم تكن بدم بارد ، مثل الأسماك والسحالي ، التي لا تساعد في الحفاظ على دفء الغرفة).
الخطوة 7. خذ مجفف شعر وجفف السرير باستخدام هذا المجفف
تبدو هذه الطريقة سخيفة بعض الشيء ، لكن يمكن استخدامها. بعد كل شيء ، مجفف الشعر هو في الأساس مدفأة صغيرة مع مروحة بالداخل. يمكنك إنشاء هواء ساخن مباشرة على السرير أو رفع الملاءات وتوجيه مجفف الشعر تحتها لإنشاء جيب هواء دافئ للاستلقاء.
احرص على عدم لصق عنصر المادة الساخنة في نهاية مجفف الشعر على الملاءات ، خاصةً إذا كانت الألواح مصنوعة من مادة معرضة للذوبان (مثل البوليستر ، إلخ)
طريقة 2 من 2: حل أكثر تكلفة
الخطوة 1. شراء سخان للغرفة
على ما يبدو ، إذا لم يكن لديك دفاية ، يجب أن تفكر في شراء واحدة. تتوفر أجهزة التدفئة الكهربائية ، التي يمكن العثور عليها في معظم المتاجر ، بأحجام ومستويات طاقة متنوعة ، مما يجعلها حلاً معقولاً لأي حجم للغرفة (والميزانية).
- لاحظ أن مدافئ الفضاء تميل إلى استخدام الكثير من الطاقة الكهربائية. بينما يمكنك إحداث فرق عن طريق إيقاف تشغيل السخان الرئيسي ، يمكن أن تؤثر سخانات الفضاء المستخدمة بشكل متكرر على الفاتورة.
- اتبع دائمًا قواعد السلامة الأساسية لأي جهاز تسخين: لا تترك السخان دون مراقبة (بما في ذلك أثناء النوم) ولا تستخدم سخانًا يمكن أن يحرق الوقود في الغرفة لأنه يمكن أن يشكل خطرًا على غاز أول أكسيد الكربون.
الخطوة 2. استخدم بطانية كهربائية على السرير
على الرغم من اعتبار البطانيات الكهربائية قديمة ، إلا أنها تعود إلى الظهور بفضل الراحة (والتوفير) التي تقدمها. يمكن أن تخلق هذه المعدات ظروف نوم مريحة للغاية إذا كانت الغرفة باردة. أفضل ما في الأمر هو أن البطانيات الكهربائية تميل إلى استخدام طاقة قليلة جدًا مقارنة بالسخانات الكهربائية الأخرى - وجدت دراسة بين العملاء أن البطانيات الكهربائية توفر عادة ما بين نصف إلى ثلاثة أرباع كمية الطاقة.
لأقصى قدر من الراحة ، قم بتشغيل البطانية الكهربائية قبل النوم ببضع دقائق. لتوفير الطاقة ، قم بإيقاف تشغيلها قبل أن تغفو
الخطوة 3. تحضير المزيد من البطانيات
بالنسبة لبعض الناس ، ليس هناك ما هو أكثر راحة من البقاء تحت كومة من البطانيات السميكة عندما يكون الجو باردًا. كلما زاد عدد طبقات البطانيات المستخدمة ، زادت حرارة الجسم المحتبسة في السرير. الطبقة الإضافية من البطانية تخلق جيوبًا من الحرارة "الميتة" ، أي الهواء الذي يصعب دخوله في الظروف الباردة من حوله.
- بشكل عام ، تكون مواد البطانيات الأكثر سمكًا وليونة (مثل الصوف والصوف وريش الطيور) هي الأكثر دفئًا. يتم احتجاز الهواء في المساحات الصغيرة داخل هذه المواد البطانية ، وبالتالي يلتقط مزيدًا من الحرارة في جميع أنحاء الجسم تقريبًا.
- لا تنس ، يمكنك استخدام البطانيات في جميع أنحاء المنزل. هذا مثالي إذا كنت لا ترغب في التخلي عن الراحة الدافئة لسريرك حتى الآن.
الخطوة 4. تجهيز الستائر السميكة
يعد النوافذ أحد أكثر مصادر فقدان الحرارة شيوعًا في الغرفة. للتغلب على هذا ، حاول وضع ستائر ثقيلة وثقيلة على النوافذ وأغلقها فورًا إذا بدأت في البرودة في الليل. ستساعد الستائر الثقيلة على إبطاء فقدان الحرارة من خلال الزجاج ، وبالتالي تظل الغرفة دافئة لفترة أطول.
إذا لم يكن شراء الستائر في ميزانيتك ، يمكنك الحصول على نفس التأثير عن طريق تركيب بطانية قديمة أمام النافذة
الخطوة 5. قم بتغطية الأرضية المكشوفة (والجدران)
تميل الأسطح الصلبة والناعمة مثل الخشب والبلاط والرخام إلى الاحتفاظ بدرجة حرارة أقل من السجاد. في الواقع ، يمكن أن تسبب الأرضية غير المعزولة ما يصل إلى 10 بالمائة من فقدان الحرارة من الغرفة. إذا كنت قد سئمت من تجمد أصابع القدم عند الاستيقاظ في الصباح ، ففكر في وضع بساط أو حتى بساط ملائم. سيساعد هذا أيضًا الغرفة على الإحماء عندما تقوم بتسخين الغرف المغطاة بالسجاد وستشعر بالدفء لفترة أطول بعد إيقاف تشغيل المدفأة مقارنة بالغرفة ذات الأرضيات المبلطة المكشوفة.
في بعض الأحيان ، يمكنك التغلب على هذا من خلال تغطية بعض جدران الغرفة بمادة مثل السجاد لتعزيز هذا التأثير. تبدو عناصر مثل سجاد الحائط والسجاد المزخرف رائعة على الجدران ويمكن أن تجعل الغرفة أكثر دفئًا في نفس الوقت
الخطوة 6. أداء عزل أفضل
على الرغم من أن هذا يعد تثبيتًا رئيسيًا ، إلا أن إجراء عازل جديد في منزلك يمكن أن يوفر لك المال على المدى الطويل ، حيث يمكن أن يقلل فاتورتك بشكل كبير (على سبيل المثال ، للمنازل القديمة المعرضة أكثر للهواء). ميزة أخرى ، بالطبع ستشعر بالدفء والراحة. فيما يلي بعض أنواع العزل التي تحتاج إلى أخذها في الاعتبار:
- عزل الجدار (الألياف الزجاجية ، إلخ)
- عزل النوافذ (زجاج مزدوج أو ثلاثي ، طلاء واقي ، إلخ)
- عزل الباب (حماية تدفق الهواء ، سدادات الأرضية ، إلخ.)
- يختلف كل منزل عن الآخر ، لذا قد يختلف حجم العمل المطلوب من منزل إلى آخر. قبل اتخاذ قرار ملموس ، تحدث إلى مقاول ذي خبرة (أو أشخاص) واحصل على تقدير لعملك حتى تتمكن من اتخاذ القرار الأفضل.
نصائح
- للحصول على مشروب دافئ ومهدئ ، جرب شرب شيء دافئ قبل النوم لن يبقيك مستيقظًا في الليل - الشاي الخالي من الكافيين ، على سبيل المثال.
- لا تعطي الأولوية فقط للحفاظ على دفء رأسك ، دون الحفاظ على دفء جسمك. لقد أثبت العلماء أن الأسطورة القديمة القائلة بأن الإنسان يفقد نصف حرارته من خلال الرأس خاطئة.
- إذا كان لديك مدفأة في الغرفة ، فسوف تفقد الهواء الدافئ من خلال المدخنة. حاول استخدام بالون الموقد لمنع تدفق الهواء ، ولكن لا تنس إزالة هذه المدفأة قبل تثبيت الموقد التالي!
- صدق أو لا تصدق ، يستخدم بعض الناس بذور الكرز النظيفة والجافة بدلاً من المياه المعبأة عند تسخين أسرتهم.
- تأكد من إغلاق النوافذ بشكل صحيح.
