الأظافر النظيفة والصحية تجعل اليدين تبدو أطول وأكثر رشاقة. لمعرفة كيفية الحفاظ على صحة الأظافر ، اقرأ التعليمات أدناه بعناية.
خطوة
طريقة 1 من 2: الحفاظ على صحة الأظافر
الخطوة 1. لا تعض أو تعض أو تقشر
. الخطوة الأولى للحصول على أظافر صحية هي عدم قضمها. هذا لزيادة فرص الحصول على الأظافر التي تريدها. بالإضافة إلى ذلك ، في حالة تلف فراش الظفر ، ستدخل البكتيريا والفطريات بسهولة وتسبب العدوى.
الخطوة 2. نظف الأظافر
يعد استخدام فرشاة الأظافر طريقة لطيفة للتنظيف لإزالة الأوساخ والجلد الميت والبكتيريا من تحت أظافرك. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت معتادًا على قضم أظافرك. يمكنك أيضًا عمل مقشر باستخدام ملعقتين كبيرتين من السكر وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون لتقشير جلد اليدين وكذلك المصفوفة والجلد. سيحافظ ذلك على نظافة يديك ونعومتها ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية.
الخطوة 3. تناول مكملات البيوتين
على الرغم من عدم وجود أدلة كثيرة تشير إلى أن مكملات الفيتامينات ستحسن صحة الأظافر ، إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى أن البيوتين يمكن أن يقوي الأظافر الضعيفة.
الخطوة 4. رطب يديك
اعتد على استخدام المرطب الذي يساعد على ترطيب أظافرك ، ومنع الجلد الجاف من التكون في فراش الظفر ، وتنعيم يديك. يمكنك أيضًا تدليك أي نوع من الزيوت مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على بشرتك لترطيبها وترطيبها حتى تنمو أظافرك بشكل أسرع.
الخطوة 5. لا تسحب الجلد الجاف من فراش الظفر
يؤدي هذا عادة إلى إتلاف الأنسجة السليمة في فراش الظفر مما يجعله قبيحًا ويمكن أن يؤدي إلى الإصابة.
الخطوة 6. حافظ على أظافرك جافة
الرطوبة الزائدة يمكن أن تجعل الأظافر هشة ومتشققة. لذلك ، ارتدِ القفازات عند غسل الأطباق وتجنب نقع يديك في الحوض.
الخطوة 7. ارتدِ القفازات عند استخدام المواد الكيميائية القاسية
يمكن أن تضعف عوامل التنظيف القوية مثل المُبيض والمنظفات أظافرك.
الخطوة الثامنة: إذا كانت أظافرك هشة ، استخدمي طلاء أظافر شفاف
سيساعد ذلك أظافرك على الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية. إذا كان لديك أظافر رقيقة ، فهناك مقويات للأظافر تحتوي على ألياف في صورة سائلة مفيدة.
الخطوة التاسعة: ضع في اعتبارك إطالة أظافرك
الأظافر الطويلة والقوية مرغوبة لدى النساء. تذكر أنه عند إطالة أظافرك ، قد يستغرق الأمر عدة أشهر لتحقيق النتائج المرجوة.
إذا كنت تبحث عن حل سريع ، فابحث عن أظافر صناعية. على الرغم من أن أظافر الأكريليك لا تلحق الضرر بالأظافر الطبيعية ، تجنبي وضعها بأدوات غير صحية أو إبعادها عن أظافرك الطبيعية ، لأن كلاهما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى
طريقة 2 من 2: تطبيق طلاء الأظافر
الخطوة 1. اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون
تأكد من نظافة أظافرك بغسلها لمدة 30 ثانية. جاف.
الخطوة 2. أزل التلميع السابق بقطن ناعم
بلل القطن قدر الحاجة باستخدام مزيل طلاء الأظافر لإزالة طلاء الأظافر تمامًا. إذا كان هناك شيء لا يمكنك الوصول إليه باستخدام قطعة قطن ، فاستخدم قطعة قطن. أو قم بتمزيق قطعة صغيرة من القطن ، ولفها حول الطرف المسطح لعصا تنظيف البشرة ، وانقعها في مزيل طلاء الأظافر ، واستخدمها للوصول إلى المناطق الصعبة.
للحفاظ على صحة أظافرك ، استخدم مزيل طلاء أظافر خالي من الأسيتون (الأسيتون يمكن أن يجفف أظافرك) ولا تستخدمه أكثر من مرة في الأسبوع
الخطوة 3. نظف الأظافر
انتبه لحالة أظافرك. بمجرد إزالة طلاء الأظافر ، يمكنك رؤية الأوساخ تتراكم تحت الظفر. استخدم فرشاة أظافر لتنظيف الأوساخ. مرة أخرى ، إذا كانت هناك مناطق لا يمكن الوصول إليها ، فاستخدم عصا تنظيف البشرة للوصول إليها.
الخطوة 4. تقليم الأظافر بالتساوي
يجب عليك تقليم أظافرك باتباع المنحنى الطبيعي لإصبعك. يبدو الطرف المستدير أفضل لمعظم الناس من الطرف المستطيل ، مما يجعل اليدين أكثر نعومة ونعومة. يجب قص الأظافر قبل تحضيرها.
- إذا كنت تنوي إطالة أظافرك ، قصي جميع أظافرك بنفس الطول مسبقًا حتى تنمو بشكل متساوٍ.
- بينما يجب أن تكون أظافر الأصابع مستديرة قليلاً ، يجب تقليم أظافر القدم بشكل مستقيم لتجنب ظهور أظافر أصابع القدم.
الخطوة 5. ملف الأظافر بملف دقيق
مثل ورق الصنفرة للأثاث ، هناك أنواع مختلفة من ملفات الجسيمات لأغراض مختلفة. للحصول على مظهر طبيعي للأظافر ، تحتاجين إلى ملف به جزيئات دقيقة. افركي الملف برفق على طول حافة الظفر في اتجاه واحد فقط لمنع انقسام وتصدع الظفر.
تأكد من تنظيف حبيبات الحبيبات التي ينتجها الملف
الخطوة 6. ضع طبقة رقيقة من مقوي الأظافر
هناك بعض منتجات تصلب الأظافر المذهلة التي ستحافظ على أظافرك قوية وصحية.
الخطوة 7. ضع طلاء أظافر ملون بعد أن تجف الأظافر تمامًا
ثبتي يديك ولوني كل ظفر واحدًا تلو الآخر ، من جانب ثم إلى الآخر بثلاث أو أربع ضربات. تناوب على يد واحدة قبل الأخرى حتى لا تلمس طلاء الأظافر وتتلفه. إذا التصق طلاء الأظافر بالجلد ، قم بإزالته بمزيل سائل.
- لا تخطئ في استخدام الكثير من الطلاء. لكي يبدو طلاء الأظافر جديدًا واحترافيًا ، يجب أن تكون كل تمريرة لطيفة وخفيفة. يستغرق طلاء الأظافر السميك وقتًا أطول ليجف ، ويزداد احتمال تعرضه للكسر ، ويخلق خطوطًا منتفخة وغير متساوية.
- إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين لا يستطيعون الوقوف ، فقم بتلوين أظافرك واحدة تلو الأخرى. بمجرد أن يجف هذا الظفر تمامًا ، قم بتلوين الظفر التالي. الميزة هي أنه حتى في حالة وقوع حوادث ، يتلف طلاء أظافر واحد فقط وليس جميعها.
الخطوة 8. ضع طبقة ثانية إذا كنت ترغب في ذلك بعد أن تجف الطبقة الأولى تمامًا
يمكنك استخدام نفس اللون أو ألوان أخرى لإنشاء ظلال ألوان فريدة.
الخطوة 9. بمجرد أن تجف أظافرك تمامًا ، ضعي طبقة علوية شفافة
سيؤدي ذلك إلى إنشاء حاجز فوق طلاء الأظافر الملون والذي يميل إلى أن يكون أضعف.
نصائح
- إذا كانت الأظافر طويلة جدًا ، فقم بقصها. خلاف ذلك ، سوف تصبح الأظافر هشة وكسر.
- قطع الجلد ليس فكرة جيدة. يجب أن تدفعه للداخل بعصا حادة فقط ، لكن القطع سيجعل من السهل على البكتيريا أن تغطس تحت الظفر وتسبب العدوى.
- ضعي زيت الزيتون وغسول تقوية الأظافر على أظافرك واتركيه لمدة 5 دقائق. نظفي تحت طرف الظفر ، ثم ضعي طبقتين من الطلاء الصافي على الظفر.
- اشرب الكثير من الماء والحليب. افركي أظافرك يوميًا بزيت فيتامين هـ ، وتناولي الفواكه والخضروات.
- عندما يكون هناك جلد جاف في فراش الظفر ، قم بقصه بمشابك الأظافر. إذا أصيب الجلد حول الظفر ، امسحه بالكحول المحمر. سوف ينظف الكحول الجرح ويغلقه بسرعة.
- لا تستخدم طلاء الأظافر الصلب. يمكن أن تتلف المواد الصلبة الأظافر.
- تأكد من أن أظافرك مثبتة دائمًا وقصها. ستنمو الأظافر التي يتم الحفاظ عليها بشكل مستمر بشكل متساوٍ.
- إذا كنت معتادًا على قضم أظافرك ، فاستخدم طلاءًا شفافًا أو مذاقًا مثيرًا للاشمئزاز. يمكنك العثور عليه في العديد من المتاجر بسعر منخفض.
- نظف أظافرك كل يوم. ستبدو الأظافر أنظف وأكثر صحة.
- اغسل يديك بالماء والصابون.
