يمكن أن يكون الإعجاب بشخص ما تجربة ممتعة ومخيفة. في بعض الأحيان يكون من الصعب تحديد ما إذا كنت معجبًا بشخص ما أم لا.
خطوة
طريقة 1 من 3: تحديد حالة "الانهيار"
الخطوة 1. تعرف ، بالضبط ما هو سحق
وفقًا للقاموس الحضري ، فإن "الإعجاب" أو الإعجاب هو "رغبة عاطفية في أن تكون مع شخص جذاب للغاية وذات انطباع خاص جدًا". متعة لا تطاق. لا يمكنك اختيار من يعجبك ، لكن يمكنك اختيار الطريقة التي يجب أن تتفاعل بها عندما تدرك أنك معجب بشخص ما.
الخطوة الثانية: ندرك أن التهشم يأتي بأشكال عديدة
غالبًا ما يستخدم الأشخاص مصطلح "الإعجاب" ، ويمكن ببساطة تفسيره على أنه الإعجاب بشخص ما أو أنه محبوب للغاية.
- مجرد سحق صديق: من المهم أن تتذكر أنه ليست كل المشاعر القوية لشخص ما رومانسية. إن الوثوق بشخص ما والاقتراب منه حقًا ، دون الحاجة إلى الانخراط في علاقة عاطفية ، أمر جميل حقًا. قد تكون الرغبة في البقاء مع شخص مثل هذا مجرد علامة على انتقالك من مجرد صديق إلى صديق مقرب. لذلك ، من الطبيعي تمامًا أن يكون لديك إعجاب بالأصدقاء فقط. يجب أن ترغب حقًا في التسكع مع الأصدقاء المقربين قدر الإمكان.
- سحق الإعجاب: عندما تعبد شخصًا ما (مثل فنان أو مدرس أو زميل في الفصل يقوم بعمل رائع) ، فقد تلاحظ أن لديك مشاعر قوية تجاه هذا الشخص وإنجازاته. غالبًا ما يتم الخلط بين هذه المشاعر والمشاعر الرومانسية ، لأنها قوية جدًا. من الطبيعي الشعور بالدهشة أمام شخص قام بأشياء غير عادية أو كان قادرًا على تعليمها. في كثير من الأحيان ، سيكون من الأفضل ترك بعض الوقت يمر قبل التفكير كثيرًا في هذا الأمر. بشكل عام ، بمجرد قضاء الكثير من الوقت مع هذا الشخص ، يمكنك بالتأكيد تعلم الكثير والبدء في الشعور وكأنك تستطيع الوقوف على قدم المساواة. سيشعر أيضًا أن الشعور بسحقه يتناقص ، وفي النهاية لا يزال يحب ذلك ولكنه طبيعي.
- ناصر عابر: من الطبيعة البشرية أن تشعر بالانجذاب للآخرين. حتى لو كان لديك صديق بالفعل أو كنت متزوجًا ، فستظل هناك مشاعر انجذاب تجاه شخص آخر غير شريكك. يسمى هذا الشعور بسحق المشي لمسافات طويلة. قد يبدو الشخص الذي يعجبك جديدًا ومثيرًا - وقد يكون ذلك حرفيًا ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك إعادة النظر في حالة علاقتك الحالية ، أو إذا كنت أعزب ، اترك كل شيء له فقط. في كثير من الأحيان ، ينجم هذا الإعجاب عن طريق الانجذاب الجسدي إلى شخص ما.
- سحق الرومانسية: في بعض الأحيان ، فإن الإعجاب بشخص ما يعني حقًا الإعجاب بالرومانسية. بمعنى الوقوع في الحب أو الوقوع في الحب. هذا الشرط يجعلك تريد أن تكون مع ذلك الشخص ، أكثر من مجرد صديق. تريد أن تكون صديقته. إذا وجدت نفسك غالبًا تتخيل التقبيل أو تمسك بيديك أو تعانقه ، فمن الواضح أنك في حالة حب.
الخطوة الثالثة. حدد مدى خطورة الإعجاب
بهذه الطريقة ، ستعرف كيفية المضي قدمًا - سواء للحفاظ على الرغبة في الرومانسية ، أو الكشف عنها للشخص المعني. اقرأ القسم التالي للمساعدة في تحديد مدى قوة من تعجب به
طريقة 2 من 3: الاقتراب من التقدير
الخطوة الأولى: ضع في اعتبارك سلوكك تجاه الشخص الذي يعجبك
انتبه للسلوك الجسدي ، بمعنى كيفية التصرف بشكل غريزي في كل مرة يقترب فيها. يختلف رد فعل كل شخص ، ولكن بشكل عام ما يحدث هو إجراءان: تصبح فجأة خجولًا جدًا وغير قادر على الكلام ، أو تصبح فجأة ودودًا ومتحدثًا للغاية.
- رد الفعل تجاه الشعور بالخجل: هل تشعر فجأة بالرغبة في الالتفاف على الكرة في الزاوية عندما يكون في الجوار؟ هل هو خجل لا يمكن السيطرة عليه وغير قادر على رفع عين المرء عن ذرة الغبار على الأرض التي أصبحت فجأة جذابة للغاية؟ هل اللسان مخدر فجأة وغير قادر على الكلام؟ تنشأ كل ردود الفعل هذه لأنك معجب بشخص ما.
- رد الفعل على أن تكون ودودًا ومتحدثًا: هل هناك رغبة مفاجئة في مغازلته؟ كلما كان قريبًا ، هل الرغبة المفاجئة في التحدث كثيرًا لجذب انتباهه؟ كل هذه الأعراض هي أيضًا أعراض الإعجاب بشخص ما. فقط تأكد من أنك لا تجعلها تشعر بعدم الارتياح بسبب هذا الموقف. حاولي ألا تكوني مغازلة للغاية حتى ينتهي بك الأمر بعدم الرغبة في التواجد حولك.
- رد الفعل المغازل: هل تشعر أنك تريدها أن تعرف الفستان الذي ترتديه أو كيف كان شعرك اليوم؟ هل تريد فجأة أن تضحك وتمزح بجنون؟ ربما تريد فجأة أن تبدو رائعًا قدر الإمكان حتى يتمكن من الرؤية؟ رمش عينيك ، تمشيط شعرك على كتفيك ، لف شعرك ، كل هذه علامات تدل على أن لديك سحقًا كبيرًا.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك ما تشعر به حول الشخص الذي يعجبك
العلامة الأكثر شيوعًا للإعجاب بشخص ما هي الشعور بوجود مليون فراشة تتصارع في المعدة ، في كل مرة يظهر فيها الشخص الذي يعجبك. يمكن أن تشعر أيضًا كما لو أن قلبك يقفز في كل مرة تراه ، متبوعًا بمشاعر الدفء والسرور.
- هل أنت متوتر ومتحمس في نفس الوقت؟ ربما تريد أن تعانقه وتكون معه حتى نهاية العالم. هذه كلها ردود فعل سحق طبيعية.
- هل تشعر أنك على استعداد للتخلي عن أي شيء لمجرد أن تكون قريبًا منه؟
الخطوة 3. انتبه لكيفية تصرفك مع صديقك والشخص
يمكن أن تجعلك الإعجاب بقلبك تريد فجأة أن تكون نجمًا في منتصف محادثة ، أو تبقي فمك مغلقًا في كل مرة يظهر فيها. إذا كنت تتسكع وتتحدث مع الأصدقاء واقترب من تعجبك ، فماذا تفعل؟ إذا كنت معجبًا حقًا ، فيمكنك القيام بأحد الإجراءات التالية:
- هل: فجأة تشعر أنك يجب أن تكون مركز الاهتمام؟ ربما سيحاولون دون وعي توجيه المحادثة حتى يتمكنوا من إثارة مواضيع رائعة تثير إعجابه. يمكنك حتى رفع صوتك ليسمعك. بالإضافة إلى إجراء أكبر قدر ممكن من الاتصال البصري ، لإبقاء انتباهه عليك.
- هل شعرت فجأة بالخدر؟ إن الإعجاب بشخص ما أحيانًا يجعل المرء يشعر بالحرج ، كما لو أنه ليس لديه ما يقوله. إذا كنت تتحدث كثيرًا في العادة ولكنك تصمت فجأة عندما تراها ، فهذا يعني أن لديك إعجابًا كبيرًا.
- هل تشعرين بأن كل الأصدقاء من حولك يختفون فجأة بمجرد ظهوره؟ قد تكون محاطًا بالعديد من الأشخاص ، لكن فجأة يختفي كل شيء وكل ما تراه هو. حتى أنك تبدأ في الابتسام كثيرًا ، حتى عندما لا تكون دردشة صديقك مضحكة على الإطلاق. إذا سأل صديقك ، هل تجد صعوبة في الانتباه إلى السؤال لأنك تركز أكثر على إلقاء نظرة خاطفة عليه؟ هذه كلها علامات على إعجابك بشخص ما.
الخطوة الرابعة: قرر ما إذا كنت تريد بذل جهد إضافي لتحسين مظهرك
واحدة من أكبر علامات الإعجاب هي الرغبة في الظهور بمظهر وسيم أو جميل حول الشخص الذي يعجبك. هل تقضي وقتًا أطول في ارتداء ملابسك وارتداء ملابسك في الصباح؟ اشتري ثياب جديدة؟ يقضي المزيد من الوقت في تصفيف الشعر أو المكياج ، ربما ظهر اليوم؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلا داعي للخطأ: فلديك سحق كبير.
طريقة 3 من 3: عندما تكون بعيدًا عن قلبك
الخطوة 1. لاحظ ما إذا كان عقلك مكتظًا بالشكل؟
بالتفكير في هذا الكائن الخاص أكثر من أي إنسان آخر في هذا العالم ، فأنت بالتأكيد معجب.
- ربما تتناول العشاء مع عائلتك ولكن لا يمكنك التركيز على المحادثة لأنك تتساءل عما يفعله الآن.
- ربما تتسكع مع صديق ولكن في أعماقك آمل أن تتمكن من التسكع معه.
- عندما تريد أن تنام ليلاً ، هل تتخيل كيف سيكون شكل تقبيله قبل النوم؟
الخطوة الثانية. لاحظي ما إذا كنت تتحدثين عنه كثيرًا
هل تذكر دائمًا اسمه عندما تكون مع الأصدقاء؟ واحدة من العلامات الرئيسية التي تدل على إعجابك بشخص ما هي عندما تخبر أصدقاءك أنهم يذكرون أسمائهم طوال الوقت. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح بهذا الشكل ، فقد يكون التحدث إلى أقرب صديق لك فكرة جيدة. يمكنهم المساعدة وربما لديهم أفكار حول كيفية التعرف على الشخص بشكل أفضل.
كن حذرًا عند مناقشة حالة الإعجاب هذه مع أشخاص آخرين. لا تتحدث بلا مبالاة مع جميع أصدقائك ، فربما يشتكي أحدهم من تقديرك ويحرجك. أخبر فقط أقرب الأصدقاء الذين يمكنك الوثوق بهم
الخطوة 3. لاحظ ما إذا كنت تغير الأشياء في حياتك من أجله
هل هناك عادات أو أنماط حياة معينة يتم تجاهلها أو تغييرها على أمل جذب انتباهها؟
- هل مررت عمدًا أمام خزانته مليون مرة على أمل مقابلته؟
- هل سبق لك أن غيرت الطريقة التي اعتدت أن تمشي بها إلى الفصل فقط وأنت تعلم أنه يحب الذهاب إلى هناك؟
- أصبحت فجأة تحب الأشياء الجديدة التي يحبها أيضًا ، مثل التصوير الفوتوغرافي أو تسلق الصخور.
الخطوة 4. انتبه لردود أفعالك الداخلية عندما يذكر أحدهم اسمه في محادثة
في كثير من الأحيان ، عندما يكون لديك إعجاب كبير ، تشعر بالرضا عند سماع اسمه في المحادثة. إذا ذكر أحدهم اسمه لفترة وجيزة ، فهل:
اشعر بالسعادة؟ هل تشعر فجأة وكأنك مليون فراشة تتصارع في معدتك؟ القلب على وشك القفز؟ الخجل والضحك مثل الجنون؟ كتم الصوت واستحى؟ إذا ظهرت إحدى ردود الفعل هذه ، فهذا يعني أنك معجب بشدة بشخص ما
الخطوة 5. انتبه لأحلام اليقظة لديك
هناك فرق واضح بين التفكير وأحلام اليقظة حول شخص ما. التفكير يعني أن تسأل نفسك عما يفعله فتاتك أو كيف يشعر. أحلام اليقظة هي عندما تتخيل الأشياء التي تريد أن تحدث. الأشخاص المعجبون يميلون إلى تخيل الكثير عن معبودتهم.
إذا كنت تحلم بشخص ما في أحلام اليقظة وتتخيل الذهاب في مغامرات معًا ، أو ممسكًا بيديك ، أو قبله ، أو أي شيء رومانسي آخر ، فهذا يعني أنك معجب بهذا الشخص
الخطوة 6. لاحظ ما إذا كان كل شيء يذكرك به
إن تذكره أثناء الاستماع إلى أغنية أو مشاهدة فيلم أو قراءة كتاب ، هو بالتأكيد علامة على إعجابك بشخص ما.
- إذا سمعت أغنية حب ثم فكرت ، "مرحبًا ، هذا هو بالضبط ما أشعر به!" فهذا يعني أنك معجب بشخص ما.
- إذا شاهدت فيلمًا مثل تيتانيك ثم تخيلت معه دور جاك وروز ، فهذا يعني أنك معجب بشخص ما.
- إذا قرأت روميو وجولييت وتعرفت على الفور على الحب المحترق للشخصية الرئيسية كما تشعر بنفسك ، فهذا يعني أنك معجب بشخص ما.
الخطوة 7. انتبه لأفكارك وأنت تقرأ هذا المقال
هل ظهر أحد في رأسك أثناء القراءة؟ إذا كانت إجابتك بنعم ، فهذا يعني أنك معجب بهذا الشخص.
نصائح
- عندما تدرك مدى إعجابك بشخص ما ، فلا تخف. اسمح لنفسك أن تعتاد على الشعور قبل أن تذهب أبعد من ذلك.
- لا تخلط بين إعجاب رومانسي ومجرد صديق! يمكن أن يحدث هذا النوع من الإعجاب أيضًا للجنس الآخر ، لكن الأمر مختلف.
- تعرف على الشخص الذي يعجبك. في بعض الأحيان ، لا تكون الطريقة التي تراها بها (أو أين تضعها على المذبح) هي نفسها دائمًا الشخص الحقيقي.
- حاولي مساعدته إذا احتاج إلى مساعدة. وبالتالي ، ستكون هناك فرصة للاقتراب. لا تبالغ في مشاعرك وإلا سيبتعد بسببها.
