لديك 90 ثانية فقط ، لذا اترك انطباعًا أوليًا رائعًا مع الآخرين. بمجرد القيام بذلك ، من المحتمل ألا يتغير هذا الانطباع الجيد أبدًا. لحسن الحظ ، الجميع متشابهون إلى حد ما - إذا كنت متحمسًا ومهتمًا بهم ، فسيكونون متحمسين ومهتمين بك. ولكن هناك الكثير مما هو أكثر من ذلك. تابع القراءة من الخطوة الأولى أدناه لمعرفة كيفية تحقيق أقصى استفادة من أول 90 ثانية لك مع أشخاص آخرين.
خطوة
جزء 1 من 3: استخدام المحادثة
الخطوة الأولى. أظهر أنك مهتم حقًا ومتحمسًا
إنه أمر لا يمكن إنكاره ، فالجميع يحب الأفراد الذين يحبونهم. إذا تمكنت من إظهار أنك مهتم حقًا بالصديق الذي تدردش معه وأنك متحمس للاستماع إلى ما سيقوله ومقابلته ، فيجب أن تكون قادرًا على ترك انطباع جيد. إذا كنت تستطيع فعل ذلك ، يمكنك حتى أن تقول هراء ولن يلاحظ ذلك.
كيف؟ ابتسم وتواصل بالعين وركز عليه. اطرح الأسئلة ، ثم كن نشطًا وانخرط في محادثة. إنها ليست علوم فيزيائية وأساسيات (سنصل إلى الأشياء غير البديهية لاحقًا). إذا ظهرت بنوايا حسنة وإيجابية ، يجب أن تكون ناجحًا
الخطوة 2. اسأل
إذا لم يكن كذلك ، فكيف ستبقي المحادثة حية؟ عند الدردشة مع أشخاص آخرين ، اسأل عن الشخص الذي تدردش معه. يحب الناس عمومًا التحدث عن أنفسهم. لذا ، فإن كونك مستمعًا جيدًا ومهتمًا بما سيقوله هو إحدى الطرق السهلة لجذب الآخرين إليه. لن يدرك أبدًا أنه الشخص الذي يتحدث أكثر عندما يتعلق الأمر بنفسه.
من ناحية أخرى ، تأكد من أنك تتحدث أيضًا عن أشياء مثيرة للاهتمام عن نفسك لإبقاء المحادثة مفتوحة ومتبادلة. من الجيد طرح أسئلة مفتوحة (لا يمكن الإجابة عليها بـ "نعم" أو "لا") وإظهار أوجه التشابه بالإضافة إلى الشخصية. لذا بدلاً من مجرد قول "لقد زرت لندن أيضًا" ، قل "أنت جديد من لندن؟ رائع! كنت أذهب إلى هناك مع الأصدقاء. ماذا رأيت هناك؟"
الخطوة 3. امدحه
الطريقة الأسهل والأسرع لجعل الناس يحبونهم في أي وقت من الأوقات تقريبًا هي الثناء عليهم. لقد مررنا جميعًا بأوقات يمكن أن تجعل يومنا حتى مجاملة صغيرة. فقط تأكد من أن المجاملة حقيقية. لن يفوزك قول "إي ، لون أسنانك رائع".
- امدح ما ترتديه أو ترتديه ("الفستان رائع ، إنه يناسبك حقًا.") أو ما كانت تفعله ("أربطة الأحذية رائعة. يبدو أنك تستطيع تجربتها.") هذه الطريقة تعمل لأنه عادة ما يكون من الصعب أكره شخصًا يقول شيئًا خاطئًا. جيد لك.
- يجب دمج هذا التكتيك مع تكتيكات أخرى إذا كنت تريد البقاء مع هذا الشخص لأكثر من 90 ثانية. تخيل لو كان لديك صديق كانت وظيفته مجاملة لك طوال الوقت. في النهاية لن تصدق ما يقوله. لذلك ، على المدى الطويل ، استخدم هذه الحيلة فقط لاستكمال جميع تفاعلاتك معها.
الخطوة 4. تعرف وتذكر الاسم
إذا كنت تقابل شخصًا ما لأول مرة ، فيجب أن تعرف اسمه في 90 ثانية ، ويمكنك قضاء الـ 89 ثانية المتبقية في ترك انطباع جيد. تذكر واستخدم الاسم. عند الفراق ، قل وداعًا ولكن تأكد من استخدام اسمه لجعله مألوفًا أكثر. "تشرفت بلقائك يا جريس. نأمل أن نلتقي مرة أخرى في وقت لاحق ".
قال ديل كارنيجي إن اسم الشخص هو أجمل صوت لصاحب هذا الاسم مهما كانت لغته. لذا ، تذكر واستخدم الاسم. سيكون التأثير جيدًا جدًا لك ولعلاقتك مع الشخص
الخطوة 5. انبعث ردود فعل إيجابية
عند الحديث ، تحدث عن الأشياء الجيدة والإيجابية. الأشياء الجيدة والإيجابية هي أكثر متعة لسماعها من الأشياء السلبية. ناقش هواياتك وهواياتك واهتماماتك الخاصة. لا تهين أي شيء أو تتحدث عن أشياء لا تحبها ، لأنه إذا كان لديك 90 ثانية فقط وتحتاج إلى ترك انطباع أول جيد ، فلا تريد أن يُنظر إليك على أنك شخص متشائم وسلبي في الحياة.
- نعم ، التعاطف طريقة رائعة لبناء علاقة ، لكن لا يجب استخدامها في المقام الأول. احفظ هذه الطريقة عندما تبدأ في التعرف على الشخص الآخر وبالقرب منه. كن إيجابيا أولا قبل أن تظهر جانبك السلبي.
- لضمان بقائك إيجابيًا ، تجنب المفاخرة. لذلك عندما يقول الشخص الآخر "نعم ، لقد عدت لتوي من لندن" ، لا ترد بـ "أوه حقًا؟ لقد عدت للتو من باريس ومدريد! " هذه ليست مسابقة أو سباق. يجب أن تتشرف بأن تتاح لك الفرصة للتحدث معه ، لا تريده أن يحترمك.
الخطوة 6. تحدث اللغة
في كتاب "كيف تحصل على أشخاص مثلك في 90 ثانية أو أقل" ، يتحدث نيكولاس بوثمان عن "التحدث بلغة شخص آخر". يقول إن معظم الناس إما بصريون أو حركيون أو سمعيون ، والتكيف مع الشخص الذي تتحدث معه سيجعلك تبدو مثله ، مما يجعل تفاعلاتك أكثر فاعلية ، وفي النهاية أكثر حبًا. إذا ركزت على أي جانب لديه ، فستكون على علاقة معه في أي وقت من الأوقات.
في الواقع ، الانطباع مجرد. أسهل مثال هو أن ترى كيف يقول "أنا أفهم". على سبيل المثال ، إذا قال "متخيل" ، فقد يكون أكثر ميلًا بصريًا. إذا استخدم إيماءات اليد ، فقد يكون حركيًا
الخطوة 7. اطلب المساعدة
نعم لقد قرأتها بشكل صحيح. يُعرف هذا بتأثير بنجامين فرانكلين. اطلب من شخص ما أن يفعل شيئًا وسوف يحبك أكثر. ربما تعتقد أن هذا مقلوب ، لكنك مخطئ. هذا تنافر معرفي ويجعله يفكر فيك. لكن في الواقع ، من كان يظن أن هناك طريقة سهلة.
الفكرة هي أنه عندما يفعل شيئًا من أجلك (وهو ما سيكون على استعداد لفعله إذا كان سهلاً وخاليًا من المتاعب) ، فإن عقله الباطن يعتقد "لقد فعلت شيئًا من أجل شخص غريب. لماذا ا؟ أوه ، نعم ، يجب أن أحبها ". يبدو الأمر مبتذلاً ومفتعلًا ، ولكن سواء أدركنا ذلك أم لا ، فإن أفعالنا يمكن أن تشكل أفكارنا وهذا ينطبق على هذا النحو
الخطوة الثامنة: تعرف على العالم وتمسك بمعتقداتك الخاصة
لا أحد يحب شخصًا يتوقف في الركوب ويسير معها. خذ الوقت الكافي للتعرف على العالم الذي تعيش فيه. الهدف هو أن تجعلك أكثر قيمة في المحادثة. من خلال التعرف على العالم ، يمكنك إنشاء الحجج والتعليقات التي يقدرها الآخرون ، مما يجعلك تبدو جذابًا ولا يُنسى.
إذا بدأ رأيك في التردد ، فتأكد من التمسك به. إذا كنت متقلبًا ، فقد لا يقدرك الناس. ينجذب البشر إلى الأشخاص الذين يؤمنون بأنفسهم ومعتقداتهم. لذا لا تتردد! إذا كنت تحب مايلي سايروس ، فقل ذلك. إذا كنت تكره الجراء ، اشرح السبب. الصدق هو خيار أفضل من مواكبة الأمر
جزء 2 من 3: استخدام لغة الجسد
الخطوة 1. ابتسم
سيجعلك الابتسام تبدو ودودًا وودودًا ومبهجًا. وإذا كنت لا تعرف ، فإن الناس يبحثون دائمًا عن شخص لديه كل الجوانب الثلاثة. لا أحد يحب الاقتراب من الغرباء بهذه الطريقة. لذا ، فإن الابتسام هو أول شيء يمكنك القيام به لتظهر أنه ليس لديه ما يخشاه. حتى الشخص الأكثر ثقة سيكون أكثر اقتناعًا بالاقتراب من الآخرين إذا ابتسم. ومهلا ، الابتسام مجاني ويسهل القيام به.
الخطوة 2. قلده
قلد وضع جسمك وتعبيرات وجهك كما لو كنت مرآة. سيقول هذا بشكل لا شعوري أنك تحب الشخص الآخر أو تتفق معه. هل حضرت يومًا حفلة لموسيقى الروك وتركت تشعر بالسعادة مع 1000 شخص؟ هذا لأنك تتحرك وتقفز جيئة وذهابا معا. نفس الشيء صحيح في المحادثات اليومية العادية. حتى بدون قول الكثير ، لا يزال بإمكانك الشعور بالرابطة الموجودة.
إذا كنت تفعل هذا طوال الوقت ، فسوف يتم القبض عليك أو تحصل على انطباع سيء. فقط قم بذلك في أول 90 ثانية. قلد زاوية جسم الشخص الآخر ، ضع يديك في نفس الوضع ، وقلد التعبير على وجهك. من هناك قد تشعر بتبادل الطاقة الذي يحدث بينكما
الخطوة الثالثة. قم بالاتصال بالعين
تخيل مقابلة شخص ما زال يبحث في الاتجاه الآخر. قد تحاول منع نفسك من التلويح بيدك في وجهه والقول "مرحبًا ، أنا هنا". لا تدع الآخرين يشعرون بنفس الطريقة عندما يتحدثون إليك. بمعنى آخر ، قم بالاتصال بالعين عند التحدث. سيشير الاتصال الجيد بالعين إلى أنك تستمع وتستمع ، ومهتمًا ، ومنخرطًا تمامًا في المحادثة وتستوعب كل ما يقوله. عادة ما يعتبر عدم الاتصال بالعين وقحًا.
إذا كانت لديك مشكلة في هذه المنطقة ، فحاول النظر إلى الجزء العلوي من أنف الشخص الآخر ، أو انظر في عينه فقط عندما يتحدث وتوقف عندما تتحدث. ليس عليك أن تنظر إليه طوال الوقت
الخطوة 4. انشر لغة الجسد الكاشفة
هذا مهم لإظهار أنك مهذب ومحترم للشخص الذي تتحدث إليه. إذا لم تفعل ذلك ، فقد تبدو وقحًا وغير مقبول. للحصول على صورة أوضح ، تخيل رؤية شخص بأذرع مطوية وأرجل متقاطعة ، جالسًا في زاوية ، وأعينه ملتصقة بجهاز iPhone الذي يحمله. هل تقترب من الشخص؟ هل تعتبره شخصًا محبوبًا؟ على الاغلب لا. لذا ، حافظ على لغتك وموقفك منفتحين قدر الإمكان ، حتى لو لم يراقبك أحد.
المحور الصحيح - بصرف النظر عن عدم ثني ذراعيك وإبقاء رأسك مرفوعًا - هو الاستمرار في الاستماع إلى ما يقوله الشخص الآخر. عندما يرن هاتفك ، تجاهله. أظهر أنك تقضي وقتك معه. لا تنظر إلى الساعة أو تنظر إلى الكمبيوتر. تعظيم ما تفعله مع الشخص الذي أمامك. هاتفك لا يذهب إلى أي مكان
الخطوة 5. استخدم قوة اللمس
تخيل زميلًا في العمل يقول مرحبًا وهو يمشي بجوار مكتبك. صدقني ، ستنسى التحية منه بعد خمس ثوان. الآن ، تخيل أن نفس زميل العمل يسير بجوار مكتبك ويربت على كتفك في التحية. أيهما أكثر أصالة ويجعلك تحبهم أكثر؟ هذه هي قوة اللمس.
الآن تخيل زميلك في العمل يقول "مرحبًا ، كيف حالك؟" بينما تربت على كتفك. يجمع بين اللمس بينما يقول اسمك ويحيي أيضًا باهتمام. في أي وقت من الأوقات ، أنت ملزم بإعجاب زميل العمل هذا أكثر قليلاً
الخطوة السادسة: تأكد من تطابق نغمة الصوت والإيماءات والكلمات
هذا مهم بشكل خاص عندما يكون لديك سلطة أو تبحث عن منصب في السلطة ، كما هو الحال في المكتب. ولكنه مهم أيضًا عندما تحاول إقناع الآخرين أو حتى نقل فكرة أو أفكار. تخيل أن صديقك يقول "أنا أحبك" بينما يصر على أسنانه ويقبض على قبضتيه. الحق غريب؟
غالبًا ما يظهر هذا الخطأ في السياسيين الفاشلين. ليس من النادر أن نرى أحدهم يقول "لقد تأثرت برؤية جيل الشباب اليوم. أعرف ما هو مهم بالنسبة لهم ، "التلويح بالأيدي ، والتوجيه بالأصابع ، والعبوس. دون أن تدرك ذلك ، يجب ألا تصدق ما قاله
جزء 3 من 3: الحفاظ على موقفك
الخطوة 1. ثق بنفسك
الشخصية الضعيفة تجعل الناس كسالى في الاقتراب. تبدو الشخصية المتغطرسة مثيرة للاشمئزاز وبالتأكيد تجعل الناس كسالى في الاقتراب. وفي خضم ذلك ، فإن أكثر ما يجذب انتباه الكثير من الناس هو الثقة بالنفس. لذلك ، في 90 ثانية لديك ، ارفع رأسك ، ونفخ صدرك ، وابتسم. يمكنك بالتأكيد القيام بذلك ، لأنك هادئ وهادئ. كثير من الناس يريدون أن يكونوا بالقرب منك.
إذا كان الموقف يستدعي ذلك ، صافح يد الشخص الآخر بقوة. المصافحة الضعيفة ستجعل الناس غير مهتمين بك ، خاصة في السياق المهني. تعمل المصافحة القوية على التأكيد على وجودك ، بينما تعطي المصافحة الضعيفة انطباعًا معاكسًا
الخطوة 2. اللباس المناسب
سيحكم عليك الناس من خلال الانطباعات الأولى (بما في ذلك الملابس). لذا احرصي على ارتداء ملابس مناسبة ووفقًا للمكان والحدث الذي تحضرينه. لا أحد يحب ارتداء الملابس المنزلية في المطاعم باهظة الثمن أو ارتداء المكياج في صالة الألعاب الرياضية. شئنا أم أبينا ، علينا أن نعترف بأن الملابس يمكن أن تشكل تصورات الآخرين عنا لأنه من السهل جدًا التعرف عليها وتجعلنا نحكم حتمًا على الآخرين من هناك. لذا ، ارتدي ملابس مناسبة حسب المكان والمناسبة.
فكر في الأشياء الصغيرة أيضًا. قد ينسى الرجال كيف ينظر الناس إلى الساعات باهظة الثمن ، وقد تنسى النساء الشيء نفسه عند ارتداء الأقراط الكبيرة. كل ما ترتديه ، حتى حذائك ومكياجك وتسريحة شعرك ومجوهراتك ، يمكن أن يكون جانبًا من كيفية حكم الآخرين عليك. لذا ، اختر ملابسك بعناية إذا كنت تريد أن يكون لديك انطباع أول جيد
الخطوة 3. تبني الموقف
إنها نفس فكرة "المظهر على حد سواء" التي تسمعها كثيرًا. نظرًا لأن الأشخاص بشكل عام يحبون الأشخاص الآخرين الذين يشبهونهم ولديهم بعض الأشياء المشتركة (خاصة إذا تم العثور عليها في أول 90 ثانية من الاجتماع) ، فإن تقليد أو تبني موقف الشخص الآخر أمر فعال للغاية. لذلك بغض النظر عن الموقف ، إذا كان بإمكانك التكيف معه بسهولة ، فقم بنسخه.
بمعنى آخر ، إذا كان يحب أن يشمر عن سواعده ، فقم بشمريها أيضًا. إذا كان يحب أن يفك ربطة عنقه وسحب الذيل من بنطاله ، فافعل ذلك أيضًا. إذا كان يشرب لاتيه كبير من ستاربكس ، اطلب ذلك أيضًا. شاهد جميع الجوانب المرئية التي يمكنك محاكاتها بطريقتك الخاصة
الخطوة 4. لا تخف من أن تبدو غبيًا بعض الشيء
جينيفر لورانس رائعة حقًا في أفلام Hunger Games. لكن في اللحظة التي تعثر فيها على كرسي أثناء استلامه الجائزة ، أصبح أكثر برودة. لذا في المرة القادمة التي تشرب فيها شرابًا على ملابسك لأنك تسمع نكتة من صديق ، خذ الأمر ببساطة. يمكن أن يكون في الواقع أمرًا إيجابيًا إذا لم تشعر بالذعر. سوف يتفاعلون مع البقعة وفقًا لردة فعلك. لذا ، دعها تذهب.
الجميع يحب ذلك عندما يعلم أنه شخص حقيقي "حقيقي". لأننا في أعماقنا جميعًا أطفال غرباء يخشون أن يتم القبض عليهم وهم يقومون بأشياء غريبة أمام المعلم. الجرأة على إحراج نفسك (والضحك عليها) تظهر أنك فخور بأن تكون ما أنت عليه
نصائح
- عندما تتواصل بالعين مع أشخاص آخرين ، لا تحدق مثل غريب الأطوار. انظر في عينيه عندما يقول شيئًا مهمًا أو يعتقد أنه مهم.
- عند الدردشة ، تحدث عن أشياء عامة لا تتطلب رأيًا شخصيًا عميقًا. إذا انتهى بك الأمر إلى مناقشة موضوع ثقيل للغاية وذاتيًا ، فمن المحتمل أن يكون لدى الشخص معتقدات أو آراء مختلفة ، وقد يستغرق الأمر وقتًا أطول لحمله على الإعجاب بك.
- إذا كنت تمر بيوم سيء ، ابق في المنزل. يصعب التخلص من الحالة المزاجية السيئة وقد يعتقد الآخرون أنك شخص سلبي إذا قابلوك للتو. انتظر حتى يتحسن مزاجك ويصبح إيجابيًا.
