ربما تكون قد مررت بموقف توقفت فيه المحادثة فجأة وشعر كل من الأشخاص الآخرين بالحرج لأنهم علقوا في ضجر لا يهدأ. لا يتطلب الأمر مهارات اجتماعية لا تشوبها شائبة لإعادة إحياء المحادثة ؛ تحتاج فقط إلى تحضير عبارات معينة وممارسة لفظها جيدًا. مفتاح نجاحك هو طرح أسئلة تتطلب إجابات مفصلة ، والتعمق أكثر في ما يهتم به الشخص الآخر ، وامتلاك بعض الموضوعات البديلة في الاحتياط. مع تطور مهاراتك في فن التحدث ، ستتعلم أن تكون أقل قلقًا عند حدوث الصمت ، وأن تعرف كيف تترك المحادثة برشاقة.
خطوة
جزء 1 من 4: الحفاظ على استمرار المحادثة
الخطوة الأولى: تعلم بعض التقنيات الأساسية لتخفيف الحالة المزاجية
لست بحاجة إلى مهارات التحدث غير العادية لتتمكن من الدردشة بشكل مريح. ما عليك سوى تذكر بعض الأسئلة البسيطة لملء الصمت:
- اسأل معارفك الجدد هذا السؤال "من أين أنت؟" ، "كيف تعرف (اسم صديقك المشترك)؟" ، أو "ما هي هوايتك؟"
- عند مقابلة صديق قديم ، اطرح الأسئلة التالية: "كيف كانت وظيفتك؟" ، "كيف حال عائلتك؟" ، أو "ماذا فعلت في عطلة نهاية الأسبوع الماضية؟"
الخطوة الثانية. فكر في موضوع المحادثة أولاً
قبل حضور حدث اجتماعي ، تسلح ببعض موضوعات المحادثة التي ستساعدك على إحياء محادثة توقفت فجأة. سيساعدك هذا "العرض" على ملء الصمت حتى لا تضطر إلى الكفاح للعثور على الكلمات لتقولها.
- سيكون من الأسهل بالنسبة لك بدء المحادثات مع الأشخاص الذين يشاركونك نفس الاهتمامات أو الهوايات. يمكنك ببساطة التحدث عن الأشياء التي تجدها ممتعة ، مثل لعبة الكرة الليلة الماضية أو نمط الحياكة الجديد الذي اكتشفته بالصدفة.
- إذا كنت تتحدث مع زملاء العمل ، ففكر في الموضوعات المتعلقة بمكان العمل ، لكن لا تتحدث عن العمل. يمكنك أن تقول شيئًا غير رسمي مثل ، "ما رأيك في مكان الغداء الجديد؟"
- يمكن أن تكون أحدث الأخبار والعروض المحلية والكتب الشعبية والبرامج التلفزيونية بدائل رائعة لإعادة تنشيط محادثة ماتت فجأة. من الأفضل تجنب الموضوعات السياسية إذا كنت لا تريد إثارة الجدل.
الخطوة 3. تجنب الردود القصيرة
إذا أجبت بـ "نعم" أو "لا" فقط ، سيكون هناك صمت محرج بالطبع. من الجيد أيضًا تجنب الأسئلة ذات النهايات المغلقة التي لا تؤدي إلا إلى إجابات مماثلة. على سبيل المثال ، إذا سأل أحدهم "هل تحب الرياضة؟" ، فلا ترد فقط بنعم أو لا. يمكنك إضافة القليل من الشرح ومشاركة المعلومات الشخصية. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "نعم. انا احب لعب كرة السلة. بدأت التدرب عندما كنت في السادسة من عمري. اعتاد والدي أن يأخذني لمشاهدة مباريات كرة السلة. ما الرياضة التي تحبها؟"
من الجيد أيضًا تجنب الردود التي تقاطع المحادثة أو تؤدي إلى صمت محرج. على سبيل المثال ، إذا كنت تتحدث عن شيء مضحك وقال الشخص الآخر ، "نعم ، هذا مضحك حقًا!" ، لا ترد بعبارة "ههههه ، هذا مضحك حقًا". حاول أن تستمر المحادثة. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "كان ذلك مضحكًا. لكن ليس مضحكا مثل المرة السابقة. هل تتذكر عندما تنكرنا في هيئة كائنات فضائية؟"
الخطوة 4. لا تكن متوترا جدا
إذا دفعت نفسك كثيرًا لمواصلة المحادثة ، فستفقد التركيز على المحادثة. سيكون من الأفضل أن تستمع وتستجيب لما يقوله الشخص الآخر. يجب أن تكون مستعدًا للمتابعة أينما تأخذك المحادثة. إذا كنت في شك ، خذ نفسًا عميقًا واسترخي. موضوع المحادثة الذي تعده هو مجرد نسخة احتياطية في حالة توقف المحادثة. إذا سارت المحادثة بشكل جيد وانتقلت إلى الموضوع التالي بسلاسة ، فتهانينا. موضوعاتك المعدة هي فقط لتدفق المحادثة. إذا انتقلت إلى مواضيع جديدة ، فقد نجحت بالفعل!
لا تخف ، فقد عانى الجميع من مشكلة الصمت المزعجة هذه. حاول ألا تبالغ في الأمر. هذا الموقف لن يحل المشكلة ، بل سيجعلك أكثر اكتئابًا
الخطوة 5. قم بمشاركة المعلومات بشكل تدريجي
إذا كشفت كل شيء دفعة واحدة ، فقد لا تدوم المحادثة طويلاً. بدلاً من ذلك ، قم بدمج المعلومات الشخصية تدريجيًا في المحادثة وامنح الشخص الآخر فرصة للمساهمة. بهذه الطريقة ، ستستمر المحادثة وتقلل من فرصة الصمت المحرج.
إذا وجدت أنك تتحدث عن العمل لفترة طويلة ، فحاول التوقف مؤقتًا وسؤال الشخص الآخر ، "كيف هي وظيفتك مؤخرًا؟" هذا سيمنحكما فرصة متساوية للمساهمة في المحادثة
الخطوة 6. أظهر موقفا ودودا
من خلال كونك ودودًا ، فإنك تريح الشخص الآخر وستجعل المحادثة أسهل. لا تنس أن تبتسم وتقدر ما يقوله. أظهر أنك تثق به وسيشعر براحة أكبر في الانفتاح والتحدث معك. بهذه الطريقة ، ستستمر المحادثة. تذكر أن إجراء محادثة ممتعة هي مسؤولية جميع الأطراف المعنية ، وليس أنت فقط.
أظهر أنك تستمع إلى ما يقوله الشخص الآخر بتكرار بعض المعلومات. على سبيل المثال ، إذا كانت تتحدث عن مرض ابنتها ، يمكنك أن تقول ، "أنا آسف على حالة ابنك. الانفلونزا مروعة! أتذكر عندما أصيب ابني بالأنفلونزا منذ فترة ". بهذه الطريقة ، يعرف أنك تستمع وتهتم بما سيقوله ، وستستمر المحادثة
الخطوة 7. قم بإنهاء المحادثة بلباقة
المحادثات لا تدوم إلى الأبد ، ولا عيب في إنهاءها. إذا وجدت نفسك عالقًا في محادثة مملة أو شعرت بالحرج في إنهاؤها ، ففكر في بعض الطرق للخروج من المحادثة وتدرب على قولها:
- إذا قابلت أحد معارفك في مكان عام ، فقل "مرحبًا ، يني! أنت جميلة جدا. أنا في عجلة من أمري ، سنتحدث لاحقًا ، حسنًا؟"
- أثناء مكالمة هاتفية أو رسالة نصية: "حسنًا ، يسعدني أن نتفق معًا على (الموضوع). سنتحدث لاحقًا ، حسنًا!"
- محادثة طويلة في المناسبات الاجتماعية: "يا إلهي ، يسعدني أن أتحدث معك مرة أخرى. علي أن أجد صديقي الآن ".
جزء 2 من 4: إبراز نفسك
الخطوة 1. تحدث عن شغفك
إذا كنت تشعر بالحماس والفخر بما تفعله في الحياة ، فسوف يستجيب الآخرون لذلك الشغف. تحدث عن الإنجازات والأهداف الشخصية التي تجعلك مميزًا وتجعل شخصيتك معروفة. على سبيل المثال ، إذا كنت تتحدث مع مجموعة من عشاق الرياضة في الهواء الطلق ، فيمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "ذهبت لتسلق الصخور الأسبوع الماضي ووصلت إلى 5.9 بدون نسخة تجريبية!" سيكونون مهتمين بما لديك لتقوله ويسألوا ما هو 5 ، 9 بدون بيتا!
- لا تتفاخر بالموضوعات التنافسية أو تقارن نفسك بالآخرين. ركز على أهدافك الشخصية ورضاك في تحقيقها.
- كن حذرًا عندما تتطرق إلى مواضيع قد يكون الأشخاص الآخرون حساسين لها. لا تخبر أي شخص عن إجازتك في الخارج أو تتباهى بنجاح نظامك الغذائي لشخص يعاني من مشكلة في إنقاص الوزن.
- إذا كنت لا تعرف كيف تتحدث عن إنجازاتك ، فاطلب من صديق أو أحد أفراد الأسرة الفخور بك بعض الاقتراحات.
الخطوة 2. أخبر قصة
عندما تنتهي المحادثة ، اغتنم الفرصة لتخبر قصة ممتعة حدثت لك. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "لقد تعرضت لحادث مضحك في ذلك اليوم." بعد ذلك ، أخبرنا عن تجربة لا تنسى مررت بها مؤخرًا. على سبيل المثال ، قد تفقد مفاتيحك وتتعثر خارج منزلك وتضطر إلى إيجاد طريقة للدخول. ستثير القصة الممتعة اهتمام الشخص الآخر وتطيل المحادثة.
الخطوة 3. تحلى بالثقة
لديك دائمًا شيء مثير للاهتمام لتقوله في أي محادثة. لديك وجهة نظر فريدة تهم الآخرين. أدرك أن لديك دورًا مهمًا تلعبه في المحادثة واسمح لنفسك بالمشاركة إذا لزم الأمر. تتيح المحادثة الجيدة للجميع التعبير عن أنفسهم وتبادل الخبرات مع الآخرين. كن على طبيعتك لإنشاء علاقة حقيقية دون خلق موقف محرج.
اغتنم الفرصة لمشاركة شيء تعتقد أنه مهم للغاية. على سبيل المثال ، يمكنك التحدث عن هدف شخصي مهم بالنسبة لك ، مثل الرغبة في إجراء ماراثون. حتى لو لم يروق للشخص الآخر ، فإنه سيسمح للشخص الآخر بالتعرف عليك بشكل أفضل وستتعرف أيضًا على ما يحاول تحقيقه
الخطوة 4. امدح
هذه النصيحة دائمًا بديل آمن ، طالما أن الإطراء مناسب. على سبيل المثال ، قد تقول ، "كنت أقصد أن أخبرك منذ فترة طويلة أنني أحب قميصك حقًا. من أين اشتريت؟" يمكن أن يؤدي هذا إلى تحويل المحادثة إلى موضوع آخر وكذلك جعل الشخص الآخر يشعر بالسعادة.
إذا كنت تريد فقط بدء محادثة صغيرة مع شخص ما ، فحاول أن تملق شخصيته أو إنجازاته. وفر الإطراء الجسدي عندما تريد مضايقتها
الخطوة 5. تغيير الموضوع
في بعض الأحيان تتم مناقشة موضوع ما بدقة بحيث لا يوجد شيء آخر يمكن قوله ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك تغطية مواضيع أخرى. يمكنك التحدث عن آخر الأخبار أو الطقس أو كتابك المفضل لتأخذ المحادثة في اتجاه مختلف. إذا لم يكن متعلقًا بالموضوع السابق ، فقم بإجراء الانتقال الخاص بك. إذا لم يكن هناك انتقال واضح ، فما عليك سوى إجراء انتقالك الخاص:
- "أعلم أن هذا لا علاقة له بما نتحدث عنه ، لكني أتذكر أن أحدهم قال إنك تعرف زويل. ما القصة؟"
- "قلت سابقًا إن لديك كلبًا ، أليس كذلك؟ من أي عرق؟
- إذا كنت لا تمانع في أن يُنظر إليك على أنك غريب الأطوار ، فحاول طرح موضوع عشوائي ، مثل "إذن ما هو أغرب مكان زرته على الإطلاق؟" من الأفضل تطبيقه في جو مريح ، مع الأشخاص الذين يحبون الاستمتاع.
الخطوة 6. ابحث عن شيء للتعليق عليه دون الإساءة
عادة ما تتعلق التعليقات الأكثر ملاءمة بما تراه من حولك. على سبيل المثال ، في نهاية المحادثة ، قد تقول ، "توقف ، انظر إلى تلك اللوحة! لو كان بإمكاني فقط أن أرسم مثل هذا. هل تحب الفن؟"
- عندما تتناول الغداء مع شخص ما ، يمكنك التعليق على الطعام ، على سبيل المثال ، "هذا الخس لذيذ ، أليس كذلك؟" لا ينهي هذا التعليق الصمت فحسب ، بل يمنح الشخص الآخر أيضًا فرصة للرد.
- أدلي بتعليقات مضحكة أو مثيرة للاهتمام حول بعض الأشياء الجامدة ، على سبيل المثال "سمعت أن هذا الباب الخشبي تم استيراده مباشرة من يوجياكارتا. يبدو أن صاحب هذا المنزل شخص غريب الأطوار ".
جزء 3 من 4: الاستماع والاستجابة
الخطوة 1. ابحث عن النغمة الصحيحة للصوت
في بعض الأحيان ، ينتج الصمت المحرج عن التعليقات غير اللائقة. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان الشخص الذي تتحدث معه سيكون مرتاحًا لحس الدعابة الملتوي قليلاً ، فلا تمزح معه حتى تتأكد من استقبال النكتة جيدًا.
للعثور على نغمة الصوت الصحيحة ، حاول إبداء بعض التعليقات التي تتداخل مع موضوع معين ولاحظ كيف يتفاعل الشخص الآخر. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد التحدث عن السياسة ، فحاول أن تقول شيئًا مثل ، "يجب أن تكون هذه الانتخابات أكثر إثارة للاهتمام." ربما سيشارك الشخص الآخر بعض وجهات نظره وستحصل على فكرة عما إذا كان يحب نكتة أحد المرشحين أو أنه يشعر بالإهانة
الخطوة الثانية: استمع جيدًا لما يقوله الشخص الآخر واستجب بطريقة مناسبة
الاستماع هو عامل مهم في الانخراط في المحادثة. إذا أجاب الشخص الآخر على سؤالك فقط بإجابات قصيرة وقاطعة ، مثل "نعم" أو "لا" ، فقد يكون ذلك علامة على عدم ارتياحه للموضوع. في هذه الحالة ، حاول مناقشة شيء يثير اهتمامه أيضًا. على سبيل المثال ، "سمعت أن فريقك فاز في مباراة كرة القدم الليلة الماضية. هيا قل لي."
- انتبه للغة جسد الشخص الآخر. إذا عقد ذراعيه على صدره أو تململ أو نظر إلى أسفل ، فقد يشعر بعدم الارتياح لما تتحدث عنه. هذا التلميح مهم وهو إشارة إلى أنه يجب عليك الانتقال إلى موضوع مختلف.
- إذا لم يكشف عن الكثير من المعلومات ، فقد يكون مجرد شخص خجول. حاول إغرائه قليلًا ومعرفة ما إذا كان مستعدًا للانفتاح. على سبيل المثال ، إذا سألت ، "هل أعجبك الفيلم؟" وهو يرد ببساطة بـ "لا" ، يمكنك دفعه أكثر من خلال سؤاله عما لا يعجبه. الحبكة؟ التصنيف؟ ستمنحك هذه الحيلة المزيد من الفرص لمواصلة المحادثة والتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل.
الخطوة الثالثة. ابحث عن اتصال بالموضوع الذي تمت مناقشته مسبقًا
إذا بدأت محادثة جيدة وغطت مجموعة متنوعة من الموضوعات ثم وصلت فجأة إلى طريق مسدود ، فحاول أن تتذكر المحادثة السابقة واسأل كيف تحولت المحادثة فجأة إلى القطط عندما كنت تتحدث سابقًا عن مطعم محلي. على سبيل المثال ، قد تسأل ، "كيف انتهى بنا المطاف بالحديث عن القطط عندما كنا نتحدث عن المطاعم؟" ربما يكون ربط هذين الموضوعين صديقًا مشتركًا ذهبت معه مؤخرًا لمشاهدة فيلم. يمكن أن تؤدي هذه الخطوة إلى محادثة ممتعة حول الأفلام والبرامج التلفزيونية ، ثم تنتقل إلى الكتب أو الموسيقى.
الخطوة 4. إذا كان هناك صمت محرج ، فكر فيما كنت تتحدث عنه مسبقًا لبدء موضوع جديد
إذا ذكرت هطول أمطار غزيرة وأعرب الشخص الآخر عن قلقه بشأن إصابة كلبه بالمرض بسهولة في الطقس البارد الرطب ، فيمكنك استخدام ذلك لمواصلة المحادثة. الآن ، يمكنك طرح موضوع الحديث عن الكلاب ، والذي سيثير أيضًا موضوعًا مختلفًا. إذا كنت تبحث عن رابط بين الموضوع السابق وما تتم مناقشته وإضافة بعض المعلومات ذات الصلة ، فستستمر المحادثة.
إذا كان هناك صمت طويل ، فكر في موضوع المحادثة السابق وابحث عن شيء يمكن تطويره من هناك. على سبيل المثال ، يمكنك ملء فترة الصمت بعبارة "لقد ذكرت مشروعًا جديدًا كنت تعمل عليه. أخبرني المزيد عن المشروع"
الخطوة 5. اطرح الأسئلة
اكتشف اهتمامات وهوايات الشخص الآخر. الجميع يحب التحدث عن شيء يحبونه! هذه طريقة فعالة للتعرف على الشخص الآخر بشكل أفضل ولتغيير الموضوع بطريقة إيجابية إذا توقفت المحادثة فجأة. ستعمل هذه الحيلة أيضًا على تقليل الإحراج في المحادثات اللاحقة لأنكما أكثر دراية باهتمامات بعضكما البعض.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تريد التحدث عن الأطفال ، فاسأل "كيف كان دوني مؤخرًا؟"
- يمكنك أيضًا أن تسأله عن رحلته الأخيرة بالقول: "سمعت أنك ذهبت إلى سنغافورة الشهر الماضي. ما الذي يحدث هناك؟ لم أكن هناك منذ وقت طويل ".
جزء 4 من 4: التعامل مع الإحراج
الخطوة 1. اقبل الصمت
لا يجب أن تكون التوقفات في منتصف المحادثة محرجة. ربما يحتاج الشخص الآخر إلى التفكير قبل الإجابة أو ربما يكون الصمت أمرًا طبيعيًا. اغتنم هذه الفرصة للتفاعل بطرق أخرى ، مثل التواصل بالعين أو جعل شركتك ممتعة. لا يجب أن يجعلك الصمت محرجًا. يمكنك تعبئته بطرق أخرى ، وليس مجرد كلمات.
على سبيل المثال ، إذا تحدث شخص ما عن قضية صعبة (مثل أحد أفراد الأسرة المريض) ، فبدلاً من محاولة العثور على الكلمات الصحيحة ، عانقه. بهذه الطريقة ، يمكنك إظهار اهتمامك ويمكن أن تكون أكثر تعبيرا من الكلمات
الخطوة الثانية: تحديد سبب الصمت
بشكل عام ، هناك شيء ما يسبب الصمت المحرج. إذا حددت السبب ، فسيكون علاج هذا الموقف أسهل. ربما قال الشخص الآخر أو أنت شيئًا جعل الشخص الآخر يشعر بعدم الارتياح. ربما تكون آرائك حول موضوع واحد مثيرة للجدل إلى حد كبير وهو يحاول تجنب التعارض. ربما لا يوجد الكثير من الأشياء المشتركة بينكما للحديث عنها. يمكنك الرد وفقًا لذلك واتخاذ الخطوة التالية ، حسب الموقف.
- إذا كان ما تقوله يزعج الشخص الآخر ، يمكنك أن تعتذر وتقول ، "أنا آسف. ما قلته كان غير مناسب ". ثم ابدأ المحادثة حول موضوع آخر.
- إذا لم يكن لديك الكثير من القواسم المشتركة مع الشخص الآخر ونفدت الموضوعات الشيقة التي يمكنك التحدث عنها ، فقد يشير الصمت إلى أن الوقت قد حان لإنهاء المحادثة. يمكنك الاستقالة بلباقة والقول ، "يجب أن أذهب وأخذ ابني إلى لعبة الكرة الآن. أراك لاحقا."
الخطوة 3. دع الصمت يحدث
يفضل استخدام هذا الإجراء عند مقاطعة المحادثة لأن أحدهم قال شيئًا محرجًا أو فظًا أو غير مناسب. على سبيل المثال ، إذا كنت منخرطًا في شرح كيف تكره لعبة الشطرنج ويقول الشخص الآخر ، "أوه ، هذه هي لعبتي المفضلة. في الواقع ، أنا سيد شطرنج ". يمكنك أن تقول ، "جي ، لا أعتقد أننا سنلعب الشطرنج في أي وقت قريب!" ثم قم بتغيير الموضوع إلى شيء أكثر عمومية أو يمكنك سؤاله عما إذا كان يحب الألعاب الأخرى.
من ناحية أخرى ، إذا تحدثت إلى صديق وأخبرته عن موعدك الرومانسي الليلة الماضية ، ثم قال إنه سيذهب في موعد الليلة أيضًا ، واتضح أنكما تواعدان نفس المرأة ، فإن الصمت سوف كن قويا. لإصلاح هذا ، كل ما عليك فعله هو أن تقول ، "هذا محرج للغاية!" بلهجة مضحكة لتقليل التوتر
الخطوة 4. ابحث عن أنشطة للقيام بها
إذا قررت إجراء محادثة مع الشخص الآخر ، ولكن لسبب ما أصبحت المحادثة راكدة ، فحاول أن تقترح القيام بشيء ما معًا. على سبيل المثال ، إذا كنت في حفلة ، يمكنك أن تكون منظم الترحيب بالضيوف الجدد ، أو تعرض أن تكون نادلًا مؤقتًا. قد تكون قادرًا على خلط مشروب وتسميته بعد أن أنشأته كلاكما!
إذا كنتما في موعد غرامي أو تتحدثين فقط ، فكسر حاجز الصمت باقتراح الذهاب في نزهة ، أو رمي الحجارة على سطح الماء ، أو بعض الأنشطة الأخرى التي يمكن أن يقوم بها كلاكما في نفس الوقت
الخطوة 5. تجنب السلوك المحرج
إذا كان انتباهك ينصب على شيء آخر ، وليس الشخص الذي تتحدث معه ، فمن المؤكد أنك ستشعر بعدم الارتياح والحرج أمر لا مفر منه. على سبيل المثال ، لا تخرج هاتفك وتبدأ في قراءة الرسائل. يمكن لأفعالك أن تجعل الشخص الآخر يشعر بالإهمال ، وقد يبتعد! ابحث عن طريقة مثمرة للتعامل مع الصمت بينكما. إذا كان عليك حقًا التحقق من هاتفك ، فيمكنك إشراك الشخص الآخر من خلال عرض مقطع فيديو قصير أو الاستماع إلى أغنية معًا. يمكن أن يثير هذا الإجراء موضوعًا جديدًا للمحادثة.
الخطوة 6. اعرف متى تغادر
إذا لم تسر المحادثة بشكل جيد وكنت في الوضع الصحيح ، ابتسم وقل "معذرة لدقيقة" ، وابتعد. ابحث عن صديق للتحدث معه أو يمكنك ببساطة المشي بالخارج للحصول على نفس الهواء النقي.
