هل أنت عالق في المكتب كل يوم وتطل على شاشة الكمبيوتر والجدار؟ هل تشعر أن شبابك يمر بك؟ أو هل تشعر أنك مستعد لعمل شيء مختلف؟ كن مغامرًا! لست مضطرًا لتسلق جبل إيفرست أو الإبحار حول العالم بمفردك لخوض مغامرة مرضية (على الرغم من أنه يمكنك القيام بذلك أيضًا). دع خيالك يقودك ، كن مستعدًا (لكن لا تبالغ في ذلك) ، لا تنتظر الوقت المناسب ، وافعل ذلك الآن!
خطوة
جزء 1 من 3: إيجاد روح المغامر
الخطوة 1. عرّف المغامرة بنفسك
يميل الناس إلى التفكير في المغامرة على أنها شيء خطير ؛ إذا كان هذا هو ما يجعلك تتردد ، فغيّر تفكيرك حول المغامرة إلى "شيء ممتع وفريد وبوابة للخروج من الروتين اليومي".
إن نوع الرحلة الذي يسمى بالمغامرة أمر متروك لك تمامًا - آرائك ورغباتك وخبراتك وما إلى ذلك. قد تكون مغامرة شخص ما مجرد روتين يومي لشخص آخر. لا تفكر فيما يعتقده الآخرون عن المغامرة ؛ إذا كان النشاط يبدو وكأنه مغامرة بالنسبة لك ، فهذا هو النشاط الذي يجب عليك القيام به
الخطوة الثانية. ابحث عن الإلهام
في حين أن قرار الذهاب في مغامرة متروك لك ، فإن الاهتمام بحياة المغامرين سيجعل أهدافك ورغباتك وحدودك واضحة.
- اقرأ كتابًا أو قصة مغامرات حقيقية مشهورة. لا تهتم فقط بالأنشطة الموضحة في الكتاب ، ولكن انتبه أيضًا للتجارب التي تغير حياة المؤلف / المغامر.
- تحدث إلى الأصدقاء والعائلة. لن تحصل على الأفكار والإلهام فحسب ، بل ستقدر أيضًا شخصًا تعرفه بشكل أفضل. من يدري أن عمك الممل خاض مغامرات شيقة في شبابه.
- ستجد أن تعريف المغامرة يختلف من شخص لآخر. هل المغامرة تعني القفز عاليا؟ أو زيارة دولة أجنبية باستخدام قاموس الجيب فقط ، وبدون جدول زمني ، ولا توجد تذكرة عودة؟ أو الدخول في مسابقة الكوميديا الاحتياطية أو محاولة الوقوف على يديك؟ أو التخييم في حديقة وطنية؟ هل تريد إنهاء العمل؟ لا تتردد في "استعارة" إحدى أفكار مغامراتهم إذا كان ذلك يثير اهتمامك.
الخطوة 3. تخيل
بماذا كنت تحلم دائما؟ ماذا تفعل عندما تتخيل أنك تستطيع أن تفعل ما تريد؟ قم بمغامرات عصف ذهني ، ولا تقصر أفكارك على الجوانب العملية أو الاحتمالات الحالية.
- تجاهل الصوت الذي يقول "كن واقعيا" في رأسك. هذا ما يمنعك من المغامرة.
- قم بعمل قائمة "للمحاولة". قم بالفرز من الأكثر قابلية للتحقيق إلى الأكثر صعوبة إذا كنت ترغب في ذلك. تحقق من الأنشطة التي جربتها.
الخطوة 4. اعرف سبب قولك "لا" أو "ليس الآن"
إذا وجدت نفسك "مملًا" بسبب عمرك ، فقد تكون مرتاحًا جدًا للأشياء الثابتة في حياتك المزدحمة. امزجها مع مشاعر الخوف من الفشل ، ولديك وصفة لحياة مملة.
هل تؤجل أو تتجنب صوتك الداخلي لمتابعة مغامرة أحلامك خوفًا من حدوث شيء سيء؟ واجه الأمر من خلال كتابة قائمة "أسوأ ما يمكن" لكل مغامرة توشك على خوضها. بمجرد كتابة كل شيء ، فكر بعقلانية في مدى بُعد الاحتمالات. قارن ذلك بخطر وقوع حادث على الطريق السريع يتعين عليك مواجهته كل يوم للذهاب إلى العمل ، أو خطر الإصابة بالسرطان ، إذا لزم الأمر
الخطوة 5. لا تخف من مخاوفك
الشجاعة تقهر الخوف ولا تقضي عليه. الخوف هو الذي يجعل المغامرات تبدو وكأنها مغامرات.
تحكم في مخاوفك ليس فقط لإتقان مغامرة ، ولكن أيضًا للفشل أثناء القيام بها. أنت تعرف بالتأكيد المصطلح الذي يقول أن الجهد أهم من النتائج ، أليس كذلك؟ حسنًا ، مواجهة التحدي المتمثل في تعلم كيفية ركوب الأمواج أكثر أهمية وإرضاءً من نجاحك في أن تكون قادرًا على الوقوف على لوح التزلج عندما تأتي الأمواج الكبيرة
جزء 2 من 3: اذهب وعد
الخطوة 1. خطط لعدم التخطيط للمغادرة
لا تنتظر الوقت المناسب للذهاب في مغامرة ، لأن الوقت المناسب لن يأتي أبدًا. إنه مجرد عذر يستخدمه الناس لعدم الذهاب.
- لا تبالغ في التخطيط. احزم حقيبتك كالمعتاد وأجبر نفسك على إعادة تغليف الأشياء باستخدام حقيبة نصف الحجم. اذهب للقيادة بلا هدف وبدون نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). جرب القفز بالمظلات دون إعادة النظر في رغباتك.
- امسح توقعاتك. لا تفترض أنك تعرف ما الذي سيحدث عندما تأخذ صفًا معلقًا أو تسافر إلى الخارج كمتطوع في الكوارث الطبيعية. قد تتفاجأ عندما تدرك أنه ليس لديك فكرة عما سيحدث. تقبل هذا الشك.
الخطوة 2. قل "نعم"
عندما تواجه فرصة ، اغتنمها. عندما يطلب منك شخص ما القيام بشيء ما سترفضه على الفور ، اقبل الدعوة. اضغط على مسار NASCAR لإنشاء تجربة قيادة NASCAR. أو قم بالتسجيل كممثل في مسرحية موسيقية في مدينتك.
ومع ذلك ، لا تفعل أي شيء سخيف. إذا طلب منك أحدهم المساعدة في سرقة بنك أو مقايضة الشركاء لمدة شهر ، فقد يكون هذا كثيرًا بحيث لا يمكن وصفه بـ "مغامرة". ضع حدودًا وفقًا لقدراتك أو مسؤولياتك المهمة ، لكن ارفع معاييرك
الخطوة 3. اطلب الدعم
لم يقل أحد أن هذه المغامرة يجب أن تتم بمفرده. يمكنك الذهاب إلى أمريكا الجنوبية كمسافر على ظهورهم أو الذهاب لركوب الرمث مع الأصدقاء.
- انضم إلى نادي المغامر. ستحصل على أفكار ودعم لمغامراتك ، بالإضافة إلى الضغط الذي يمارسه عليك زملائك في الفريق في النادي لدفعك في مغامرات والقيام بأشياء جديدة.
- عندما تغامر ، ابحث عن طرق للبقاء على اتصال مع أحبائك. لمجرد أن المغامرين القدامى اضطروا للتأقلم ، لا يعني ذلك أنه عليك فعل ذلك أيضًا. دع أحبائك يشعرون ببعض الفرح في مغامرتك ، وستتلقى دعمهم للاستمرار في العودة.
الخطوة 4. ارتكب خطأ
أثبت قدرتك على السيطرة على خوفك من الفشل. افترض أنك لن تكون متزلجًا جيدًا في البداية. لا تخف من الذهاب إلى فرنسا لمجرد أنك تخشى أن يضحك الباريسيون على الفرنسيين السيئين. ربما البعض منهم سيفعل ذلك. إذن ماذا لو كنت لا تستطيع التحدث بالفرنسية؟ واجه الأمر واستمر في المضي قدمًا للمغامرة.
الخطوة 5. استمر في المحاولة حتى لو شعرت بالفشل
لا تستسلم للحافز لقول "لا يمكنني فعل ذلك" عندما تواجه موقفًا صعبًا. لا تتوقف عن المغامرة لمجرد أنها صعبة - هذا ما يجب أن تشعر به المغامرة.
إذا صرخت للخروج من المسرح أثناء أداء كوميديا الوقوف ، فارجع مرة أخرى وابدأ بمزحة حول هتاف الجماهير الرديئة. (لم يقل أحد هذه هي الطريقة التي تقوم بها كوميديا الوقوف)
الخطوة 6. احتفل بمغامرتك
لا يهم ما إذا كنت تنجح أم لا عندما تحاول ركوب الثور ، فافخر بإنجازاتك وحماسك عند إعادة سرد تجربتك للآخرين.
- تذكر أن المغامرة نفسها أهم من النتيجة.
- خطط لمغامرتك التالية. لا تؤجل مغامرتك القادمة. افعلها بينما روحك لا تزال تحترق. كن مستعدًا للقيام بشيء آخر في قائمة "التجربة" الخاصة بك عندما لا تزال في نشوة رحلتك السابقة.
- أفضل طريقة للاستمتاع بمغامرتك هي العودة إلى المغامرات.
جزء 3 من 3: البحث عن فرص للمغامرة
الخطوة 1. كن مغامرًا في الحياة اليومية
نشاط كهذا قد لا يصنع كتابًا أو فيلمًا ، لكن يمكن أن يكون ممتعًا وسهلًا ويغير من روتينك.
- جرب أطعمة جديدة من غرب إفريقيا أو الأرجنتين أو باكستان أو دول أخرى لم تسمع بها من قبل.
- أعد تزيين منزلك بموضوع مفضل أو بألوان زاهية. ألوان الباستيل المختلفة على كل جدار والديكور على شكل دب في غرفة الطعام الخاصة بك هي "مغامرة" يمكنك الحصول عليها!
- اذهب إلى المنزل المسكون. إذا كنت أكثر ميلًا إلى المغامرة ، فابق في المنزل المسكون.
- أغلق هاتفك ولا تستخدم الإنترنت لمدة أسبوع. أو يوم واحد فقط. تحقق مما إذا كان بإمكانك إكمال روتينك اليومي دون استخدام الهاتف الخلوي والإنترنت.
الخطوة 2. افعل كل شيء بروح المغامرة
يعد الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك ، خاصة إذا كانت لديك مخاوف بشأن الظهور أمام حشود كبيرة ، إحدى طرق المغامرة.
- قم بالتسجيل في دروس الرقص الشرقي. هز بطنك!
- اذهب إلى عرض كوميدي ارتجالي في نادٍ كوميدي واصعد على خشبة المسرح.
- ابدأ فرقة للهواة وانطلق إلى هناك. بالطبع ، ربما لم تنجح الفرقة عندما كنت في المدرسة الثانوية ، لكن لماذا لا تجربها الآن؟ قد يكون هذا أيضًا سببًا لتنظيف المرآب كأرض تدريب.
- اطلب غناء النشيد الوطني في حدث رياضي في منطقتك. إذا لم يكن صوتك رائعًا ، فاطلب من بعض أصدقائك الانضمام ووضع أفضل مطرب أمام الميكروفون.
الخطوة 3. اكتشف عالم المغامرات
تنتظرك مغامرات غير محدودة بالقرب من منزلك وعلى الجانب الآخر من الكوكب.
- اذهب إلى مكان غريب بركوب القطار ليلاً. لا تقضي رحلتك بأكملها في المقصورة. اذهب إلى الخارج واختبر الاختلافات الثقافية هناك.
- قم بزيارة مسقط رأس أسلافك البعيدين. هل المكان في ايطاليا؟ الريف في الصين؟ أو في مخبأ من جبال الأبلاش في فيرجينيا الغربية؟ اذهب واختبر تاريخ عائلتك في نصف الكرة الأرضية المختلف.
- ابحث على الإنترنت عن صور لأروع الأماكن في العالم ، واذهب إلى هناك. اطبع الصورة وقارنها بالمشهد الأصلي.
الخطوة 4. أدخل القليل من الحركة في مغامرتك
إذا لم تكن تجربة اللحم البقري الكوري المشوي وجمع الحاويات البلاستيكية بمثابة "مغامرة" بالنسبة لك ، فقم برفع المستوى.
- جرب القفز بالمظلات. نعم ، يعد القفز بالمظلات مغامرة كلاسيكية ، ولكن لا يزال من الممتع تجربتها.
- جرب الغوص على الجرف. هذا النشاط شائع أيضًا ، ولكن على الأقل ستذهب إلى شاطئ جميل في مكان ما.
- تدرب وقم بعمل سباقات الترياتلون. إذا كان هذا النشاط لا يتناسب مع قدراتك الجسدية ، فحاول القيام بشيء أصغر. إذا كان الجري لمسافة 5 كيلومترات يمثل مغامرة بالنسبة لك ، فافعلها وافتخر بها.
