بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعيشون في بلد به 4 مواسم ، من الأفضل تجربة العاصفة الثلجية في الداخل ، حيث يجلسون أمام النار مع مشروب دافئ ورفقة أحبائهم. المواقف التي تكون فيها عالقًا في سيارة ، سواء بالقرب من مدينة أو في مكان منعزل ، يمكن أن تتحول بسرعة إلى كابوس مثل البرد والجوع والعطش. يجب أن تكون هادئًا إذا كنت تريد البقاء على قيد الحياة في سيارتك أثناء عاصفة ثلجية حتى تتمكن من استخدام سيارتك لتلبية احتياجاتك الرئيسية: المأوى للحصول على الدفء والمياه الكافية للشرب. سيساعد توفير الضروريات الإضافية لمثل هذه المواقف في التعامل مع هذه الاحتياجات وغيرها ، مثل الأكل ، والحفاظ على الجسم جافًا ، والقدرة على التحرر عند انتهاء العاصفة.
خطوة
جزء 1 من 6: استعد لعاصفة ثلجية
الخطوة 1. اعتني بسيارتك
قبل حلول فصل الشتاء ، أو إذا كنت تخطط للقيادة عند تساقط الثلوج ، تأكد من شحن مادة التجمد والمياه الخاصة بالمساحات بالكامل ، وأن المساحات تعمل بشكل صحيح ، وأن الإطارات منتفخة بشكل صحيح ولا تزال في حالة جيدة ، وأن المكابح والبطارية في حالة جيدة. في حالة جيدة. افحص سيارتك للتأكد من أن مصابيح السيارة لا تزال مضاءة وأن زيت المحرك قد تم تغييره. ستؤثر درجات الحرارة المتجمدة والطرق السيئة بشكل كبير على الوظيفة الميكانيكية للسيارة وكيفية أداء السيارة على الطريق السريع.
الخطوة 2. لا تقود إذا لم يكن الغاز ممتلئًا
عندما لا يكون الطقس لطيفًا ، تأكد من امتلاء خزان الغاز أو شبه ممتلئ. نظرًا لأن العواصف الثلجية تستمر عادةً لمدة تصل إلى 72 ساعة ، فكلما زاد الغاز المتاح لديك كان ذلك أفضل في حالة الضياع. ستحتاج إلى الغاز للتدفئة ، وتأكد من أن خرطوم الغاز في السيارة لا يتجمد ، وأن بطارية السيارة لا تموت ، وتأكد من أن لديك ما يكفي من الغاز للذهاب بعد انتهاء العاصفة ، إذا لزم الأمر.
الخطوة الثالثة. شراء حاوية تخزين وتبريد
عند الاستعداد لموقف مثل هذا ، هناك الكثير من الإمدادات التي يمكنك شراؤها والاحتفاظ بها في السيارة. أولويتك القصوى هي الإمدادات التي يمكن أن توفر الدفء والماء والطعام. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة أيضًا إلى بعض الأدوات للخروج من العاصفة الثلجية. ستحتاج إلى صناديق تبريد لتخزين مستلزمات الطعام والشراب ، وحاويات تخزين بلاستيكية صلبة متينة للإمدادات الأخرى. يجب أن يكون الغطاء محكمًا حتى لا تبلل المحتويات إذا اضطررت إلى إخراجه من السيارة.
الخطوة 4. اجمع العناصر لتدفئ نفسك
خلال العاصفة الثلجية ، ودرجة الحرارة أقل من الصفر ، يمكن للشخص البقاء على قيد الحياة لمدة 3 ساعات فقط دون مأوى من الرياح والهواء الرطب (تقلل الرياح والهواء الرطب حرارة الجسم). نظرًا لأن سيارتك ستكون مأوى ، فمن الجيد تضمين عناصر إضافية من أجل أ) منع الحرارة من الهروب من السيارة و ب) الحفاظ على دفء جسمك. على سبيل المثال ، لن تولد الملابس والبطانيات الحرارة ، لكنها مهمة جدًا لأنها تحافظ على دفء جسمك.
- لا يتطلب انخفاض حرارة الجسم سوى انخفاض درجة حرارة الجسم بحوالي 2-3 درجات وهو السبب الرئيسي للوفاة من التعرض لدرجات حرارة متجمدة. أول تأثير مرئي هو عدم القدرة على التفكير بوضوح.
- ضع بطانية واحدة لكل شخص يسافر معك في صندوق الأمتعة أو حاوية التخزين ، بالإضافة إلى بطانية أخرى لأغراض أخرى. يجف الصوف بسرعة إذا تبلل وأصبح أكثر دفئًا من المواد الأخرى.
- من الجيد أيضًا توفير بضع مجموعات إضافية من الملابس وزوجين من الجوارب لكل شخص. الجوارب الصوفية هي الخيار الأفضل.
- توفير الأوشحة والقبعات والقفازات المقاومة للماء للحفاظ على تدفئة أجزاء الجسم التي غالبًا ما تكون مكشوفة ، مثل الرأس والرقبة ، ولمنع الأيدي المبللة
- قم بشراء 15 زوجًا من أجهزة تدفئة اليد لكل شخص ، ويمكنك شراؤها من قسم التخييم والصيد في أي متجر لاجهزة الكمبيوتر.
- خذ من 5 إلى 10 صحف ، حسب حجم سيارتك ، لعزل الزجاج الأمامي. سيبقي هذا السيارة دافئة من الحرارة التي ينتجها جسمك ، والحرارة من محرك السيارة عند بدء تشغيله ، ويعمل كدرع ضد الرياح.
الخطوة 5. جهز احتياجاتك من المياه
يمكن لأي شخص أن يعيش لمدة 3 أيام دون تناول السوائل ، لكن ذلك لن يكون ممتعًا. حتى لا يصاب الشخص بالجفاف ، يجب أن يستهلك الشخص 64 أوقية من السوائل كل يوم. تحتوي زجاجة الماء العادية على 15-16 أونصة ، لذا ستحتاج إلى 12-13 زجاجة لكل شخص مقابل 72 ساعة. لعائلة مكونة من 5 أفراد ، هناك حاجة إلى 60-65 زجاجة ماء. من المستحيل ببساطة حمل هذه الزجاجات العديدة في سيارتك طوال الوقت. بينما يمكن استخدام حاويات المياه البلاستيكية كمخرج محتمل ، فإن البلاستيك ينثني ويتشقق عند تعرضه لدرجات حرارة قصوى. لذلك ، يجب أن تفعل الأشياء التالية:
- وفر زجاجات ماء كافية في المبرد لكل شخص ليوم واحد. لذا يمكنك وضع حوالي 20 زجاجة في المبرد لعائلة مكونة من 5 أشخاص. إذا كان لا يزال هناك مساحة ، فضع أكبر عدد ممكن من زجاجات المياه.
- نظرًا لأن هذا المبلغ لن يكون كافيًا إذا كنت عالقًا لأكثر من يوم ، فستحتاج إلى إذابة الثلج. للقيام بذلك ، ستحتاج إلى: علبة مشروب بغطاء ، وبعض علب الثقاب المقاومة للماء ، وثلاثة شموع بقطر 5 سم ، وبعض الأكواب المعدنية.
الخطوة 6. تحضير طعام جيد
الغذاء هو وقود الجسم ، حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة لإنتاج الحرارة. عندما يتعرض جسم الإنسان لدرجات حرارة متجمدة ، فإن أكثر من نصف السعرات الحرارية المستهلكة ستحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. لذلك ، كلما كان الهواء أكثر برودة ، زادت الحاجة إلى المزيد من الطعام. في ظل درجات الحرارة العادية ، يعيش الشخص الذي لا يتضور جوعًا بدون طعام لمدة 1-6 أسابيع ، اعتمادًا على عدة عوامل. في درجات الحرارة شديدة البرودة ، يكون الحد الأقصى للوقت يصل إلى 3 أسابيع فقط.
- إذا كان الشخص العادي يستهلك حوالي 2300 سعرة حرارية في اليوم ، فإن نصف ذلك سوف يتآكل للحفاظ على درجة حرارة الجسم عندما يكون عالقًا في السيارة. يجب أن يستهلك الشخص حوالي 3500 سعرة حرارية (كحد أدنى) كل يوم.
- هذا يعني أنه سيتعين عليك إعداد أطنان من الطعام لعائلة مكونة من 5 أفراد لتخزينها لمدة 72 ساعة. للحفاظ على كل شيء في الثلاجة ، اشترِ الأطعمة الثقيلة وعالية السعرات الحرارية وغير القابلة للتلف ، مثل الوجبات الخفيفة ولحم البقر المقدد والمكسرات والفواكه المعلبة والشوكولاتة.
الخطوة 7. اجمع المستلزمات الأخرى
ستحتاج إلى جمع العناصر للخروج من السيارة ، ومساعدة الآخرين في العثور عليك ، والتعود على الطقس وظروف الطريق ، والاهتمام بالأساسيات إذا واجهتك مشكلة ، والارتجال وإصلاح المشكلات غير المتوقعة. بمجرد جمع المستلزمات المدرجة أدناه ، ضعها في صندوق تخزين. تحقق بانتظام للتأكد من أن كل شيء لا يزال يبدو جيدًا ويعمل.
- منارة لإظهار موقعك لفرق الإنقاذ.
- قطعة من الملابس الحمراء بقياس 30-120 سم.
- راديو ترانزستور مزود ببطاريات احتياطية متعددة حتى تتمكن من البقاء على اطلاع على أحوال الطقس والطرق.
- مصباح يدوي بمصباح ساطع وبطارية كافية للاستخدام في الليل ويكون إشارة عند البحث عن المساعدة.
- هناك حاجة إلى كبلات العبور عند مرور العاصفة ونفاد بطارية سيارتك.
- مجرفة ثلج معدنية قابلة للطي.
- جر الحبل إلى أ) حرر السيارة إذا علقت أو ب) اربط أحد طرفي الحبل بالسيارة والطرف الآخر بك في حال اضطررت للخروج من السيارة أثناء العاصفة.
- بوصلة.
- كيس من الرمل أو الملح أو الرمل يستخدمه القط لتوفير قوة دفع لعجلات السيارة إذا علقت.
- مواد تعبئة الاطارات.
- الكاشطة أو مكشطة الثلج ذات مقبض طويل ومجهزة بفرشاة.
- صندوق الأدوات في حالة التلف.
- سكين قابل للطي مع فتاحة علب.
- ساعة لمعرفة الوقت.
- صندوق الاسعافات الاولية.
- إمدادات طب الطوارئ للجميع لمدة 72 ساعة.
- زوج من الأحذية الطويلة المقاومة للماء لسائقي السيارات.
- المناديل الورقية وأكياس القمامة للنظافة.
- منتجات نسائية ، حليب أطفال ، حفاضات ومسحات ، إذا لزم الأمر.
جزء 2 من 6: محاولة عدم الضياع
الخطوة 1. انتبه للطقس
إذا كانت العاصفة قادمة ولم تكن مضطرًا للذهاب إلى أي مكان ، فابق بالداخل. تأكد من أنك تفهم الفرق بين حالة التنبيه والتنبيه عند اقتراب العاصفة. تشير حالة التنبيه إلى وجود احتمال بنسبة 50-80٪ تقريبًا أن الثلج أو الجليد أو خليط من الاثنين سيضرب منطقة معينة. تعني حالة التنبيه أن هناك فرصة بنسبة 80٪ على الأقل أن تضرب عاصفة ثلجية منطقة معينة. تشير حالة التنبيه والتنبيه إلى أن الثلوج الكثيفة والرياح القوية التي تبلغ سرعتها حوالي 35 مترًا في الساعة ، والتي ستقلل من الرؤية إلى أقل من 400 متر ، من المحتمل أن تضرب منطقة في غضون 12-72 ساعة القادمة.
- تذكر: حتى إذا كنت تشعر بالثقة عند القيادة في طقس سيئ ، فإن العديد من السائقين الآخرين على الطريق أقل خبرة. ستوفر الطبيعة أيضًا تجارب للفرسان ذوي الخبرة من خلال "مفاجآتها".
- إذا كنت تخطط للقيادة في موقف خطير ، فأخبر دائمًا صديقًا موثوقًا به أو أحد أفراد العائلة بشأن مغادرتك المخطط لها والمسار الذي تسلكه.
الخطوة الثانية. نظف الثلج الذي يسد أنبوب العادم
إذا علقت في السيارة وتحاول الخروج من السيارة ، يجب عليك أولاً إيقاف تشغيل المحرك والتأكد من عدم انسداد أنبوب العادم بالثلج ؛ في حالة انسداد سيارتك ، تمتلئ سيارتك بسرعة بأول أكسيد الكربون السام. لتنظيفه ، أوقف تشغيل المحرك ، وارتدِ قفازات ، وجرف أكبر قدر ممكن من الثلج بيديك. إذا لم يكن لديك قفازات ، فاستخدم عصا أو شيء مشابه.
الخطوة الثالثة. قم بإزالة الثلج والجليد من سيارتك والمناطق المحيطة بها
إذا علقت في سيارتك لفترة طويلة وقررت تحرير سيارتك المغطاة بالثلوج ، فابدأ بإزالة الجليد من سقف سيارتك إلى أسفلها. أثناء التنظيف ، ابدأ تشغيل المحرك لبدء إذابة الجليد على الزجاج الأمامي والخلفي. بعد ذلك ، أمسك بمجرفة وقم بإزالة أكبر قدر ممكن من الثلج حول الإطارات وعلى جوانب السيارة. حاول أيضًا إخلاء الطريق لإفساح المجال لسيارتك للخروج. أخيرًا ، اكشط الزجاج الأمامي الخاص بك. إذا لم يكن لديك مكشطة ، فاستخدم بطاقة ائتمان أو حامل أقراص مضغوطة للمساعدة في تنظيف أي ثلج غير ذائب.
- إذا لم يكن لديك مكشطة جليد مصقولة لتنظيف سيارتك من الثلج ، فاستخدم غصن شجرة أو صحيفة (أيًا كان ما يمكنك العثور عليه) لتنظيفها.
- إذا لم يكن لديك مجرفة ، فاستخدم كل ما هو متاح ، مثل أغطية الوصل أو الفريسبي في صندوق السيارة.
الخطوة 4. اهتز وادفع مركبتك
لتحرير سيارة عالقة ، قم بتدوير العجلة من جانب إلى آخر عدة مرات لإزالة أي ثلج يسد الطريق. إذا كانت لديك سيارة دفع رباعي (دفع رباعي) أو سيارة دفع رباعي (دفع رباعي) ، فتأكد من قيادة جميع العجلات. أدخل الترس الأول (أو أدنى ترس في الوضع القياسي) ، وادخل على الغاز ببطء ، وتحرك للأمام ؛ حتى لو بضعة سم فقط. ثم انقل الحركة إلى السرعة الخلفية واضغط على الغاز ببطء للتخلص من الثلج خلف السيارة. استمر في تكرار هذه العملية حتى يكون لديك مساحة كافية للدوس على الغاز والانطلاق.
- إذا بدأت العجلات في الدوران بسرعة ، ارفع قدمك عن دواسة الوقود وتوقف لأنك ستغرق سيارتك أكثر.
- اطلب من شخص يركب سيارتك أن يخرج من السيارة ، ثم يمسك بالجزء الداخلي من نافذة السائق ، ويساعد في دفعها.
- لا تسمح لأي شخص بالوقوف خلف السيارة ودفعها لأن السيارة قد تنزلق وتتسبب في إصابة خطيرة.
- إذا لم يفلح ذلك ، فابحث عن طريقة أخرى لجعل الإطارات أقل انزلاقًا. إذا كان لديك فضلات قطط أو رمال عادية أو ملح ، قم برشها حول الإطارات الأمامية والخلفية ، اعتمادًا على ما إذا كانت سيارتك بها إطارات أمامية وخلفية. إذا كانت سيارتك بنظام الدفع الرباعي أو الدفع الرباعي ، فقم برشها على الإطارات الأربعة.
- إذا لم يكن لديك أي من هذه المواد ، فاستخدم سجادة السيارة أو الأحجار الصغيرة أو الحصى أو أكواز الصنوبر أو الأغصان أو العصي الصغيرة كأداة جر.
الخطوة 5. اخرج من السيارة في أسرع وقت ممكن
إذا حلت عاصفة للتو ولم تتمكن من تشغيل السيارة ، فحاول الحصول على المساعدة من خلال التلويح بشيء لسائقي السيارات الآخرين أو الاتصال بالشرطة. هذا الوضع سيزداد سوءا. لكن تذكر أن إدراكك للمسافة سينخدع بالثلج المنهمر. ما نعتقد أنه قريب هو في الواقع أبعد. لذلك ، يُنصح بمغادرة السيارة فقط في حالة التأكد من وصول المساعدة وفي نطاق رؤية واضحة ومحددة. خلاف ذلك ، سيكون لديك فرصة جيدة للبقاء على قيد الحياة باستخدام السيارة كمأوى.
جزء 3 من 6: تنظيم واستخدام الملاجئ بحكمة
الخطوة 1. لا تترك مركبتك
إذا لم تتمكن من إخراج السيارة من الثلج ، فإن البقاء في السيارة هو أفضل ملجأ يمكنك أن تجده في الوقت الحالي. يمكن للمرء أن يعيش فقط بدون مأوى لمدة 3 ساعات في درجات حرارة شديدة البرودة. لا تترك السيارة أبدًا إلا إذا رأيت مبنى قريبًا بما يكفي ليكون بمثابة ملجأ أو إذا كان لا يزال بإمكانك الرؤية بوضوح. تذكر أن إدراكك للمسافة سينخدع بتساقط الثلوج والطيران. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يغطي الثلج الثقوب والأشياء الحادة والأشياء الخطرة الأخرى ، لذا فإن المشي على الأقدام يعد قرارًا شديد الخطورة أثناء عاصفة ثلجية.
الخطوة الثانية. قدم معلومات إلى السلطات من خلال هاتفك الخلوي
بشكل عام ، يمتلك معظم الناس الآن هاتفًا خلويًا يحملونه معهم في كل مكان. قبل نفاد بطارية هاتفك ، سجل موقعك الدقيق باستخدام GPS في سيارتك أو هاتفك الخلوي ، واتصل برقم 911 (رقم الطوارئ في الولايات المتحدة) ، وأخبرهم عن موقعك الحالي ومن في السيارة. تأكد من تضمين المعلومات الأخرى ذات الصلة ، مثل كمية الطعام والماء لديك ، وكمية الغاز لديك ، وما إذا كان أي شخص في سيارتك يعاني من مشكلة صحية خطيرة.
- إذا كانت لديك بطارية كافية في هاتفك ، فاتصل بشخص تعتقد أنه عالق أيضًا وسيطلب المساعدة من السلطات نيابة عنك لضمان إنقاذك ، إذا احتجت إليها. تأكد من إخبار الشخص بموقعك.
- قم بإيقاف تشغيل هاتفك عند الانتهاء من استخدامه لتوفير طاقة البطارية المتبقية حتى تتمكن من استخدامه لحالات الطوارئ لاحقًا.
الخطوة 3. كن مرئيًا لعمال الإنقاذ
عندما تضرب عاصفة شديدة ، في بعض الأحيان لا يمكن العثور على الآلاف من الناس ومحاصرين في السيارات. سيختار بعض الأشخاص ترك سيارتهم ، وسيختار آخرون الصمت. نظرًا لأن فرق الإنقاذ ستعطي الأولوية للضحايا المرئيين بدلاً من السيارة ذاتية القيادة ، فأنت بحاجة إلى توضيح أنك ما زلت في السيارة. ارتدِ أولاً حذاءًا يغطي الجزء السفلي من بنطالك ، ثم ارتد قبعة ووشاحًا وقفازات ومعطفًا سميكًا حتى لا تبلل (وهو ما يجب تجنبه بأي ثمن). يؤدي البلل في درجات الحرارة المنخفضة إلى انخفاض درجة حرارة الجسم بسرعة ، كما أنك معرض لخطر انخفاض درجة حرارة الجسم.
- اربط قطعة قماش حمراء حول هوائي مركبتك كإشارة ليراها رجال الإنقاذ. إذا كانت سيارتك لا تحتوي على هوائي ، فابحث عن مكان في سيارتك يجعل القماش يرفرف أو اربطه بمقبض باب موجه إلى المكان الذي تأتي فيه المساعدة.
- إذا لم يكن لديك قطعة قماش حمراء ، فابحث عن شيء يعمل في سيارتك. سيدرك فريق الإنقاذ أنك تعطي إشارة وتحتاج إلى مساعدة.
- إذا كنت عالقًا أو تائهًا في منطقة مهجورة ، فقم بقراءة كبيرة لـ "HELP" أو "SOS" لتجعلك مرئيًا للبحث أو فرق الإنقاذ في الهواء. إذا تمكنت من العثور على عصي أو أغصان شجرة ، فاستخدمها لتشكيل الحروف. قد تضطر إلى القيام بذلك مرة أخرى بعد توقف تساقط الثلوج.
- أطلق البوق في شفرة مورس لطلب المساعدة أو تهجئة "SOS" ، ولكن فقط عندما تكون السيارة تحتفظ بالوقود. أطلق البوق القصير 3 مرات ، ثم البوق الطويل 3 مرات ، 3 أبواق قصيرة ، انتظر 10-15 ثانية ثم كرر هذه الطريقة.
- افتح سقف السيارة عندما يتوقف الثلج عن التساقط لإعلام رجال الإنقاذ أنك بحاجة إلى المساعدة.
- تبادل الأدوار فقط في حالة وصول المساعدة!
الخطوة 4. نظف أنبوب العادم بانتظام
حتى إذا قمت بتنظيف أنبوب العادم أثناء محاولتك تحرير السيارة ، فستحتاج إلى القيام بذلك أكثر من مرة إذا كان الثلج يتساقط طوال الوقت ويمكنك تشغيل السيارة لبضع لحظات. يمكن أن يؤدي التسمم بأول أكسيد الكربون إلى إصابة الشخص بالمرض أو التسبب في الوفاة من خلال التعرض الطويل أو القصير ولكن القوي لأول أكسيد الكربون. الأعراض الأولية هي الغثيان والصداع والدوخة.
الخطوة 5. استخدم البنزين حسب الحاجة
تعتمد المدة التي ستقضيها في السيارة على عدد من العوامل ، مثل شدة العاصفة الثلجية ، والمكان الذي تكون فيه محاصرًا ، وقدرات فريق الإنقاذ ، وعدد الأشخاص الذين فقدوا طريقهم. لذلك ، من المهم جدًا توفير وقود السيارة. إذا لم تأت المساعدة على الفور وأنت في منطقة نائية ، فستحتاج إلى البنزين لتنقذ نفسك عندما تنتهي العاصفة.
- إذا كانت السيارة مليئة بالغاز ، قم بتشغيل المحرك لمدة 10 دقائق كل ساعة. أثناء القيام بذلك ، افتح إحدى النوافذ لتجنب التسمم بأول أكسيد الكربون.
- في حالة نفاد الغاز ، قم بتشغيل المحرك مرة أو مرتين يوميًا لمدة 10 دقائق حتى لا تموت بطارية السيارة ولا يتجمد خط الوقود. استفد من حرارة الشمس وابدأ تشغيل المحرك ليلاً حتى تتمكن من الإحماء.
الخطوة 6. استخدم الطاقة بحكمة
لديك طاقة محدودة وعليك أن توازن بين احتياجاتك والإمدادات التي لديك. مصدر الطاقة الرئيسي لديك هو بنزين السيارة الذي يوفر الطاقة للأضواء في السيارة والمصابيح الأمامية وما إلى ذلك. إذا كنت تستعد ، فستحتاج إلى إحضار مصباح يدوي وأعواد ثقاب وشموع وبطاريات وراديو. لتوفير الوقود ، استخدم مصدرًا أو مصدرين للطاقة في وقت واحد. على سبيل المثال ، استخدم مصباحًا يدويًا عندما تحترق شمعة لإذابة الثلج. تأكد من إيقاف تشغيل جميع الكائنات التي تحتوي على بطارية بعد استخدامها.
جزء 4 من 6: الإحماء أثناء عاصفة ثلجية
الخطوة 1. انزع الملابس والبطانيات
للحفاظ على الحرارة التي يولدها الجسم ، ارتد أكبر قدر ممكن من الملابس. من الناحية المثالية ، يرتدي كل شخص طبقة من الملابس والجوارب الجافة ، ثم يرتدي معطفًا دافئًا مع قبعة ووشاح وقفازات. خلافًا لذلك ، ضع جواربك في بنطالك وقم بثني أكمامك في قفازاتك ، إذا كانت لديك. اجعلها ساخنة مهما كان الأمر. إذا كان لديك سكين أو أداة أخرى مثل مفك البراغي أو قلم حاد أو قطعة من البلاستيك أو المعدن من سيارتك ، فقم بقطع سجادة المقعد أو الأرضية أو سقف السيارة ولفها للحفاظ على حرارة الجسم. استفد أيضًا من سجادة السيارة بأي شكل من الأشكال.
- استلق وضع الخرائط والأوراق من صندوق القفازات والصحف والمناشف الورقية أو المناديل وما إلى ذلك تحت ملابسك للعزل.
- استخدم بطانية الصوف التي أعددتها لتدفئة نفسك
- استخدم تدفئة اليدين بطريقة مقننة ، لكن استخدمها بطريقة استراتيجية. ضعهم في قفازات وجيوب عند الحاجة. ارتدِ أيضًا الجوارب ، والقبعات ، بالقرب من الأذنين ، وهكذا.
الخطوة الثانية. قم بتغطية المساحة غير المستخدمة وأبق النوافذ مغلقة بإحكام
تذكر أن سيارتك هي ملجأك أو "بيتك". مثلما تقوم بإغلاق منزلك بإحكام لحماية نفسك من طقس الشتاء وإغلاق جميع الأبواب في الطابق السفلي الخاص بك عند اندلاع حريق كبير ، فمن الجيد الاحتفاظ بالهواء البارد بالخارج والهواء الدافئ داخل سيارتك. بادئ ذي بدء ، املأ المساحة الفارغة في السيارة. على سبيل المثال ، إذا كان لديك بطانية غير مستخدمة وسيارة دفع رباعي كبيرة ، فقم بربط البطانية من السقف بأسفل السيارة من الخلف لتغطية المنطقة خلفها. صحيفة الغراء للنافذة للعزل.
- إذا لم يكن لديك بطانية لمنع المساحة غير المستخدمة ، فاستخدم أي مادة تريدها. يمكنك قص وسادة المقعد ووضعها في المكان المناسب لتقليل المساحة في سيارتك.
- إذا لم يكن لديك ورق جرائد لمنع النافذة ، انظر حولك. هل لديك مجلات أو مناديل ورقية أو مناديل أو كتب مدرسية بحوزة طفلك؟ يمكنك أيضًا استخدام سجادة سيارة. إذا لم يكن هناك شريط لاصق ، فهل يوجد شريط لاصق أو علكة أو غراء ساخن؟
الخطوة 3. ابحث عن الدفء من حرارة جسم الشخص الآخر
إذا لم تكن وحيدًا ، فسيكون شخص بجانبك أكثر دفئًا من أي شيء آخر! قد يرتجف كثيرًا ، لكن 36-37 درجة مئوية لا تزال أكثر دفئًا من الهواء المحيط بك. إذا كنتما معًا في مكان ضيق ، يمكنك إضافة الحرارة إلى المنطقة عن طريق احتضان بعضكما البعض. اصنع "شرنقة" حولك بالبطانيات والمعاطف أو أي شيء آخر يمكنك أن تجده لتدفئ نفسك.
الخطوة 4. حرك جسمك
يمكن أن تؤدي حركة الجسم إلى زيادة الدورة الدموية التي تولد الطاقة حتى يظل جسمك دافئًا. في الواقع ، يبعث جسمك 5-10 مرات أكثر من الحرارة عندما تتحرك بنشاط. في مثل هذه الحالة ، خاصةً إذا لم يكن لديك طعام لتجديد طاقتك ، فإن ممارسة الكثير من التمارين أمر غير عملي وغير حكيم. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك تحريك جسمك. أثناء جلوسك ، حرك ذراعيك وساقيك في شكل دائرة ، وثني أصابعك وأصابع قدميك ومدد ذراعيك ورجليك.
جزء 5 من 6: تلبية احتياجات الغذاء والمياه
الخطوة 1. تخصيص إمدادات الغذاء والمياه
يجب أن تشرب 5 أونصات من الماء كل ساعة لتجنب الجفاف ، أو حوالي نصف فنجان قهوة أو حوالي ثلث زجاجة ماء. يجب أيضًا تناول وجبة خفيفة كل ساعة لتزويد جسمك بالطاقة التي يحتاجها لإنتاج الحرارة. استخدم الساعة بدلاً من الهاتف الخلوي أو الساعة داخل السيارة التي تعتمد على بطارية السيارة للبقاء على اطلاع دائم بالوقت. إذا لم يكن لديك ساعة ، فحاول قياس الوقت من خلال النظر إلى حركة الشمس في السماء.
- تجنب الكافيين والكحول. يعمل الكافيين والكحول على تسريع الآثار الضارة التي يلحقها الطقس البارد بجسمك ، على الرغم من أن الكافيين والكحول يبدو أنهما يساعدان في الحفاظ على دفئك.
- هدفك هو تنظيم درجة حرارة الجسم ومستويات السوائل والسكر في الدم قدر الإمكان وجعل الإمداد الخاص بك يدوم لفترة أطول.
الخطوة الثانية. قم بإذابة الثلج لتكوين الماء
إذا كان لديك عدد محدود من زجاجات المياه أو لم يكن لديك مصدر مياه ، فستحتاج إلى إذابة الثلج. لكن ، أولاً وقبل كل شيء ، لا تأكل الثلج أبدًا ، حتى لو كنت عطشانًا جدًا. يمكن أن يؤدي تناول الثلج إلى خفض درجة حرارة الجسم إلى مستويات خطيرة. إذا كنت قد أعددت مسبقًا ، فستحصل على علبة قهوة وولاعة مقاومة للماء وبعض الشموع. لإذابة الثلج ، املأ العلبة على وشك أن تضيء بعض أعواد الثقاب أو الشموع. ضع الشمعة أو الولاعة تحت العلبة. لا تملأ العلب بالثلج.
- تأكد من أن نوافذ السيارة مفتوحة قليلاً عند إذابة الثلج لأنه حتى أصغر الشموع والمباريات يمكن أن ينبعث منها أول أكسيد الكربون.
- إذا لم يكن لديك هذا العرض ، انظر حولك. هل هناك أي مواد معدنية أو بلاستيكية يمكن تفريغها أو تفكيكها لاستخدامها كصندوق ثلج مثل كيس بلاستيكي من المتجر الصغير أو حتى حامل القفازات؟
- عند بدء تشغيل السيارة ، وجه فتحة التدفئة باتجاه الثلج لإذابه. إذا نفد الغاز ، ضع ثلجًا أقل في الحاوية واتركه في الشمس أو في جزء أكثر دفئًا من السيارة ليذوب.
الخطوة 3. قم بتخزين المياه في مكان آمن
يمكن تخزين المياه المعبأة في زجاجات في المبرد. إذا لم يكن لديك مبرد ولكن لديك زجاجة ، فلفها ببطانية أو مادة أخرى. يمكن تخزين الثلج المذاب في زجاجة ماء فارغة أو أي شيء متاح. إذا كان الماء لا يزال كالثلج ، ضعه في الشمس أو بالقرب من المدفأة أثناء تشغيل المحرك. يمكنك أيضًا تخزين الماء في وعاء مغلق بإحكام ودفنه تحت الثلج بحوالي 30 سم. على الرغم من أن الهواء الموجود فوق السطح يكون باردًا جدًا ، إلا أن الهواء الموجود أسفل الثلج يكون معزولًا ، مما يساعد الماء على عدم التجمد.
الخطوة 4. ابحث عن الطعام إن أمكن
تذكر أنه يمكنك البقاء على قيد الحياة في درجات الحرارة المنخفضة بدون طعام لمدة تصل إلى 3 أسابيع طالما أنك لست مصابًا بالجفاف ولديك مأوى جيد. لن يكون الأمر ممتعًا للغاية ، ولكن يمكنك البقاء على قيد الحياة لمدة 3 ساعات فقط في درجات حرارة متجمدة بدون مأوى. افحص سيارتك بحثًا عن الطعام الذي نسيته ، مثل وجبة خفيفة مطوية بين مقاعدك أو علبة سكر احتفظت بها في حقيبتك منذ الغداء الأسبوع الماضي.
- إذا وجدت شيئًا ما ، فلا تأكله مرة واحدة ، مهما كنت جائعًا. تناول أجزاء صغيرة فقط في كل مرة وامضغ ببطء. سيجعلك هذا تشعر وكأنك أكلت كثيرًا.
- إذا كنت تشك في أن شخصًا ما في سيارتك يعاني من انخفاض حرارة الجسم ولا يفكر بوضوح ، فاحرص على أن يتضور جوعاً أيضًا. لا تدعه يترك السيارة بحثًا عن الطعام.
جزء 6 من 6: خيارات الوزن عند مرور العاصفة
الخطوة الأولى. ضع في اعتبارك حالة الطريق
إذا كنت لا تزال تائهًا عندما توقفت العاصفة ، فسيتعين عليك اتخاذ قرار بشأن متى وكيف ستذهب. سيعتمد الكثير من هذا على موقعك وطول الوقت الذي قضيته في السيارة وحالتك الجسدية. إذا كان لديك راديو ترانزستور ، أو ما يكفي من الغاز للاستماع إلى الراديو ، فحاول تحديد حالة الطريق وما إذا كانت بعض الطرق مغلقة أم لا.
تحدث إلى أشخاص آخرين إذا علقت على جسر علوي ، على سبيل المثال. إذا كان لا يزال لديك بطارية هاتف محمول ، فاتصل بصديق أو قريب للحصول على المساعدة واسأل عما فعلوه لإخلاء الشوارع والعثور عليك
الخطوة الثانية: قرر ما إذا كنت ستغادر إذا علقت حول أشخاص آخرين
إذا كنت في مدينة أو على جسر علوي وكان الكثير من الناس عالقين في سياراتهم ، فمن المرجح أن يتم إنقاذك عندما يتحسن الطقس ويكون فريق الإنقاذ أكثر قدرة على المناورة. ومع ذلك ، إذا حوصر عدد كبير من الأشخاص أيضًا ، فقد تستغرق عملية الإنقاذ وقتًا طويلاً ، ولن يكون لديك الكثير من الوقت. إذا قررت الخروج والعثور على مكان آمن ، فاذهب مع شخص آخر إن أمكن. اترك ملاحظة في السيارة تشرح أين أنت ذاهب والذهاب إلى هناك ، حتى يتمكن عمال الإنقاذ وأحبائك من العثور عليك إذا لاحظوا سيارتك أولاً. ارتدِ طبقات وقم بحمل أكبر عدد ممكن من المستلزمات دون الحاجة إلى المبالغة في ذلك.
- إذا كان لديك ما يكفي من الغاز وشعرت أنك لن تتعثر مرة أخرى ، فحاول بدء تشغيل مركبتك.
- إذا اخترت البقاء في السيارة ، فتأكد من أن فريق الإنقاذ يعلم أنك ما زلت في السيارة.
الخطوة 3. اختر البقاء أو المغادرة إذا كنت في منطقة نائية
يضع الهواء شديد البرودة مزيدًا من الضغط على القلب ، ويمكن أن تتسبب الأنشطة مثل جرف الثلج ودفع السيارة والمشي عبر الانجرافات الثلجية على الأرض لمسافات طويلة في حدوث أزمات قلبية وتفاقم الظروف الصحية الأخرى. إذا كنت في منطقة نائية ، في حالة جيدة ، وتأكد من أن لديك ما يكفي من الغاز للوصول إلى محطة الوقود أو الفندق أو ما شابه ذلك ، فحاول المشي إلى مكان آمن أو افعل ما بوسعك لتشعر بالراحة. شاهده فريق الإنقاذ.
- إذا كنت لا تزال ، اكتب الحرف "SOS" على سطح الثلج وضع غصينًا على الحرف. استخدم القرص المضغوط أو اكسر إحدى المرايا للنظر حولك قدر الإمكان. سوف تعكس المرآة ضوء الشمس وسوف يتعرف عليها فريق الإنقاذ الجوي كإشارة.
- إذا تمكنت من إشعال نار المخيم وتوقف الثلج ، فابدأ في صنع واحدة واستمر في احتراقها - خاصةً في الليل - لتدفئة نفسك وإشارة رجال الإنقاذ.
- إذا قررت المشي ، فاترك ملاحظة بموقعك واذهب إلى هناك ، ولا تبتعد عن هدفك. ارتدِ طبقات وقم بإحضار أكبر عدد ممكن من الإمدادات وتأكد من المغادرة في الصباح وأخذ فترات راحة متكررة للشرب وتناول شيء ما.
نصائح
- إذا كنت في موقف يائس واضطررت إلى ترك السيارة بدون حذاء ، فاستخدم شيئًا ما لتمزيق سطح المقعد ، ولف ساقيك وتأمينها بشريط أو حبل أو مادة أخرى.
- يمكن استخدام الكابلات من المركبات بعدة طرق لتأمين العناصر ، ولكن كن حذرًا بشأن الكابل الذي تستخدمه.
- إذا كنت عالقًا مع شخص آخر ، فتحدث عن أي شيء لا علاقة له بالمشكلة. إذا كنت بمفردك ، فقم بمزحة ، أو اقرأ كتابًا إذا كان لديك واحد ، أو ضع مشروعك الجديد خطوة بخطوة في ذهنك. المعنويات هي واحدة من أفضل الأصول في حالة الأزمات.
- إذا كانت هناك حيوانات أليفة في السيارة ، فمن الضروري السماح لحيوانك الأليف بالخروج عند الحاجة وتجفيفه عند الدخول مرة أخرى. قم بتغطية حيوانك الأليف ، إذا استطعت. إذا كنت تسافر كثيرًا مع حيوانك الأليف ، فقم بتضمين المعدات في مخزونك أيضًا.
