إذا لم تقم بذلك من قبل ، فقد تسأل عن كيفية بدء الجلسة ، وماذا تفعل عندما تبدأ ، وما إذا كنت تقوم بعمل جيد. لا تقلق كثيرا! من أجل أن تصبح محترفًا لأول مرة ، كل ما عليك فعله هو الاسترخاء ، وقراءة شريك حياتك ، وعدم التعجل كثيرًا. إذا كنت تريد معرفة كيفية القيام بذلك كما فعلت مليون مرة من قبل ، فما عليك سوى اتباع هذه الخطوات.
خطوة
جزء 1 من 3: البدء
الخطوة 1. احصل على الخصوصية
ربما تخشى أن تفسد الأمر ، لذا تخلص من بعض الضغط عن طريق التأكد من عدم وجود جمهور. تخلى عن خيارات مثل السينما أو مواعيد المجموعات ، واختر بدلاً من ذلك المواقف المنعزلة مثل فيلم في ليلة هادئة في المنزل أو نزهة في الهواء الطلق أو مكان هادئ بدلاً من ذلك.
- قاوم الرغبة في إطفاء الأنوار تمامًا. قد تعتقد أن الظلام الدامس سيهدئ أعصابك ويخفي كل عيوبك. ومع ذلك ، بالنسبة لأول مرة ، فإن هذا في الواقع يجعل الأمور أكثر صعوبة - لا يمكنك معرفة إلى أين أنت ذاهب ، وستريد قياس رد فعل شريكك. وفر الظلام الدامس للجلسة التالية عندما تتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل.
- إذا كنت بمفردك في السرير أو في القبو ، يمكنك تعتيم الضوء قليلاً دون رؤيته بوضوح.
- اضبط الحالة المزاجية ، إذا أردت. إذا كنت تعرف أن شخصًا ما تحبه سيأتي بمفردك في وقت لاحق وهناك فرصة جيدة لتتعرف عليه لاحقًا ، فيمكنك التأكد من أن غرفتك نظيفة ومرتبة ، حيث لا توجد فرصة لإزعاج والديك أو زملائك في الغرفة ، وأن كل شيء رائحته جيدة ويفضي إلى القيام بها.
الخطوة الثانية: اجعل نفسك أكثر جاذبية مع حلول الوقت
إذا كنت تشعر برغبة في الخروج ، ابذل جهدًا لتبدو ورائحة رائعة. ستعزز ثقتك بنفسك وتجعلك لا تقاوم. ليس عليك أن تكون دقيقًا جدًا في هذا الأمر أو قد يجعلك متوترًا ، ولكن إذا كنت تشعر وتبدو في أفضل حالاتك ، فستتاح لك فرصة أفضل لجلسة مكياج رائعة. فيما يلي قائمة قصيرة للوفاء بها:
- نظف نفسك بسرعة. حتى إذا لم يكن لديك وقت للاستحمام ، فلا يزال بإمكانك القيام بأشياء صغيرة مثل مسح أنفك ، وتنظيف أسنانك ، ورش الماء على المناطق التي تبدأ رائحتها كريهة. ضع مزيل العرق مرة أخرى عندما تفعل ذلك.
- أضف رائحة خفية. بالنسبة للرجال ، ضعي رذاذًا أو اثنين من الكولونيا حول رقبتك وصدرك. (لا تستخدم الكثير ، لأن الرائحة القوية تكاد لا تُحتمل من مسافة قريبة.) بالنسبة للفتيات ، ضع القليل من بخاخات العطر أو ضع غسول الجسم المعطر على الرقبة والصدر والذراعين والساقين.
- عذب فمك. غطِ رائحة الفم الكريهة بالعلكة أو النعناع قبل التقبيل - إذا كنت تتعامل معه بهدوء. إذا لم يكن معك أي شيء ، فاغسل الماء حول فمك وابصقه. عندما تقومين بالخروج ، حاولي تشقق الشفاه باستخدام مرطب الشفاه أو أحمر الشفاه. إذا كنت في موعد قبل أن تفكر في تناول الطعام ، فتجنب تناول الأطعمة ذات الرائحة النفاذة.
- جملي مكياجك (بنات). خذ بضع ثوان للتأكد من عدم وجود ماسكارا باهتة أو كريم أساس غير مستو. تجنبي الكثير من أحمر الشفاه أو اللمعان وإلا سيلاحظ شريكك ذلك.
الخطوة 3. الإشارة التي تريدها
إذا كنت مرتاحًا لتقبيل شخص ما بشكل منتظم ، فانتقل إلى التقبيل ببساطة عن طريق الاستمرار في القبلة وتجربة بعض الأساليب في الجزء الثاني. إذا لم تكن قد قبلت هذا الشخص كثيرًا من قبل ، فقد يتطلب بدء جلسة مغازلة مزيدًا من المناورة. فيما يلي بعض الخطوات لإعلام شريكك بأنك مهتم:
- ابحث عن أسباب لتكون قريبًا. يعد تقريب جسمك من جسم شريكك قدر الإمكان إشارة قوية جدًا. اجلس بالقرب من بعضك البعض إذا كنت على الأريكة أو في السيارة ، أو امسك يديك ووقف جسمك تمامًا مقابل جسدهم. اجعل الأمر واضحًا جدًا من خلال النظر بعمق في عينيه.
- أظهر المزيد من بشرة الجسم. إذا كنت ترتدي سترة صوفية أو سترة ، فخلعها بشكل عرضي. يمكنك أيضًا إزالة الزر العلوي من قميصك ، ولف أكمامك ، وشد شعرك ، بحيث تكون رقبتك وصدرك أكثر انكشافًا. التطوع لإظهار الجلد هو إشارة إلى شعورك بالراحة حول الشخص الآخر ، وأنك تريد أن تكون أكثر انكشافًا حوله.
- ابدأ في اللمس. قبل أن تبدأ في التقبيل ، أوضح وجهة نظرك باستخدام يديك لبدء الاتصال الوثيق. امسك يديك ، أو قدم تدليكًا للكتف أو القدم ، أو العب بشعر شريكك ، أو المس وجهك ورقبتك بأصابعك بلطف.
الخطوة 4. اقرأ شريك حياتك
هل هو متحمس لبدء التقبيل ولديه خبرة كافية عندما يتعلق الأمر بقفل الشفاه؟ أم أن هذه هي المرة الأولى له أيضًا ، وهو يتصرف بتوتر أكثر مما تشعر؟ إذا كان شريكك مستعدًا جدًا لنقل هذا إلى المستوى التالي ، فاسترخ واتركه يأخذ زمام المبادرة. ولكن إذا لاحظت أنك تقوم بالمزيد من الإيماءات واللمس والتحدث ، خذ نفسًا عميقًا واكتسب كل الثقة التي لديك.
وهمية حتى تنجح. إذا كنت تتصرف وكأنك تعرف ما تفعله ، فسيؤمن شريكك أنك في أفضل حالاتك
الخطوة 5. اتكئ على قبلة
اجذب وجهك ببطء نحو وجه شريكك ، وحافظ على الاتصال بالعين حتى تكون على بعد بضع بوصات. ثم أغمض عينيك وابدأ في التقبيل. إذا كان يبدو مهتمًا ، فقد تتمكن من الاستمرار في ذلك ؛ إذا كنت في شك ، فمن الأفضل أن تجرب مرة أخرى. إذا كانت هذه أول قبلة لك ، فقد تكون متوترًا بعض الشيء ، لكن خذ نفسًا عميقًا ودع شفتيك تلمس شريكك بزاوية طفيفة. سيسهل ذلك عليك استخدام لسانك عندما تكونان جاهزين.
خذ نفسًا عميقًا ، ابتسم قليلاً ، واتكئ ببطء على شريكك. لا يتعين عليك القيام بذلك بشكل صحيح في المرة الأولى وتذكر أنه ربما يكون متوترًا مثلك تمامًا
جزء 2 من 3: القيام
الخطوة 1. نوِّع قبلاتك
اجعل الأشياء ممتعة عن طريق تغيير طريقة تقبيلك. لا تغير الأسلوب كثيرًا ، ولكن افعل ذلك بما يكفي لتغيير التروس عندما تشعر أن شريكك يفقد الاهتمام. جرب اللعب بهذه المتغيرات:
- الضغط: بدّل بين القبلات الناعمة واللطيفة والثابتة والأكثر إلحاحًا.
- السرعة: القبلات البطيئة هي بداية رائعة للقيام بها ، وهي رائعة لأخذ استراحة في المنتصف. للتعبير عن المزيد من العاطفة ، يمكنك الإسراع للحصول على قبلة أسرع وأعمق.
- اللسان: جرب القبلة الفرنسية ، أو المس بلطف لسان شريكك بلسانك لزيادة شدته. أكثر من أي شيء آخر ، حافظ على لسانك في حركة منتظمة - لا تدع لسانك يجلس في فم شريكك مثل المعكرونة. قم بحركات حازمة قليلاً ، أو امسح لسانك حول شريكك بحركة دائرية لطيفة.
الخطوة 2. الابتعاد عن الشفاه
مع الاستمرار ، حاول تقبيل شريكك في منطقة أخرى. إذا بدا أن شريكك يحب التقبيل في مكان معين ، فقم بتدوين ملاحظة حتى تتذكر تقبيله مرة أخرى في ذلك المكان. تشمل بعض المناطق الشعبية ما يلي:
- فك
- شحمة الأذن
- حلق
- رقبه
- الترقوة
- أكتاف
- داخل الرسغ أو راحة اليد
الخطوة 3. ابق يديك مشغولة
الشغف يستحق القليل من الوقت والاحترام ولا يجب عليك التخلص منه في المرة الأولى! تأكد من بقاء يديك نشطة والبقاء على اتصال بجسم شريكك حتى تكون متصلاً بعمق. إليك بعض اللمسات الخاصة التي يمكنك تجربتها:
- إذا كان شريكك رجلاً: أمسك رأسه ، وحرك يديك ببطء وبلطف إلى مؤخرة رأسه. مرر يدك من خلال شعرها وأسفل قميصها. أمسك العضلة ذات الرأسين إذا شعرت بالثقة واعصره عند تقبيله. يمكنك أيضًا أن تقربي نفسك منه لتتركي يديه تلتف حول ظهرك أكثر لجعل الأمور أكثر سخونة وجاذبية.
- إذا كان شريكك امرأة ، لف ذراعيك بإحكام ولكن برفق حول شريكك وفرك ظهره لأعلى ولأسفل (أو أسفل ظهره إذا كان يستجيب بسعادة). يمكنك أيضًا أن تمسك وجهها بين يديك ، وذلك بتمرير إبهامك برفق على عظام وجنتيها.
جزء 3 من 3: الراحة
الخطوة 1. خذ إجازة إذا لزم الأمر
لا تعتقد أنه يجب عليك قفل الشفاه أو التقبيل بحماس طوال الوقت الذي تقضيه معًا. من الجيد أن تأخذ قسطًا من الراحة ، أو تضحك قليلاً معًا ، أو تتناول كوبًا من الماء ، أو تجعل نفسك أكثر راحة. هذا لا يعني أن عليك التوقف والتحدث عن مدى صعوبة واجبك في الرياضيات ، أو أن تغيير موضوع آخر ليس أمرًا مثيرًا. ولكن إذا بدأت تشعر أنك بحاجة إلى استراحة ، فلا تقلق. الفرصة موجودة ، وكذلك شريكك.
- اسحب وابتسم ، مرر أصابعك من خلال شعر شريكك (هذا يناسب الأولاد والبنات على حد سواء) ، واحتفظ بيديك على جسد شريكك.
- يمكنك حتى أن تأخذ قسطًا من الراحة عن طريق الهمس بأشياء مثيرة في أذن شريكك. إن الشعور بأنفاسك الساخنة في أذنه ستسخن الجو بالتأكيد.
الخطوة 2. امدح شريكك على مدى جودة تقبيله
تذكر أنه ربما يكون متوترًا مثلك تمامًا! لن يكون مجاملاتك معززًا للثقة فحسب ، بل سيشجع أيضًا على المزيد من القبلات.
- إذا كان شريكك لا يجيد التقبيل ، فكن صبورًا. استمر في استخدام الأساليب التي تعلمتها وامنح شريكك الوقت لمتابعة تقدمك.
- إذا كان شريكك يفعل شيئًا تستمتع به ، شجعه على الابتسام والقول ، "أحب ذلك عندما _" ؛ للاستمرار في تعزيز الجوانب الجيدة للقبلة ، استجب لهذه اللحظات من خلال الضغط عليها بقوة ، وإصدار صوت موافقة قصير "mmm" ، وما إلى ذلك. ما لم تكن مرتاحًا تمامًا لبعضكما البعض ، لا تنتقد قدرات التقبيل لدى شريكك.
الخطوة 3. اختتم بملاحظة قوية
عندما تكون مستعدًا لتوديعك ، حافظ على الأمور إيجابية حتى تزداد احتمالية تقبيلك مرة أخرى قريبًا. قد تكون لديك مشاعر مختلطة ، لكن ركز على شيء يجعلك تشعر بالرضا عما حدث للتو. إليك بعض الأشياء التي يجب تجربتها قبل أن تنفصل عن الليل:
- دع شريكك يعرف أنك تقضي وقتًا ممتعًا. إن عبارة "هذا رائع" البسيطة ستجعله يشعر بأنه رائع مثل مجاملة معدة مسبقًا. قل ما تشعر به ولا تقلق بشأن أن تبدو أنيقًا جدًا أو بعيدًا.
- اختم بقبلة أخرى. اجعل هذا سريعًا وخفيفًا ورقيقًا ، خاصةً إذا قمت بعمل مكثف ومكثف في النهاية.
- تقبيل يد الشريكة. عندما تنتهي من التعرّف على الفتاة التي تعشقها ، انظر في عينيها وأدخل يدها ببطء إلى شفتيك للحصول على قبلة خفيفة قبل أن تغادر. إنه عالم قديم ، سلوك مهذب تجده جميع الفتيات تقريبًا رومانسيًا.
- اجعل شريكك يريد ذلك مرة أخرى. أخبره أنك لا تستطيع الانتظار لرؤية بعضكما البعض مرة أخرى وتوضيح أنه لا يمكنك الانتظار حتى تتمكن من الخروج مرة أخرى أيضًا. سيكون الثاني دائمًا أفضل من الأول.
نصائح
- لا تنس أن تبتلع لتجنب سيلان اللعاب كثيرًا وإلا فقد ينتهي بك الأمر بنقله إلى فم شريكك عن طريق الخطأ.
- تأكد من أنك مرتاح مع الشخص. فكر بإيجابية أنك على استعداد للمضي قدمًا معهم.
- على استعداد لتحمل المخاطر. على سبيل المثال ، استكشف جسم شريكك أكثر قليلاً ، واكتشف ما الذي يجعله يشعر بالراحة في القيام بذلك! يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع يديك وتقبيل أجزاء مختلفة من جسمك ووضع كلاكما في وضعية.
- من الجيد أن تذهب إلى الحمام قليلًا قبل أن تبدأ.
- إذا لزم الأمر ، تأكد من أنك تعرف كيفية التقبيل باستخدام الأقواس.
تحذير
-
إن القيام بالخروج لا يعد بالجنس.
لا تضغط على شريكك أو تعرضه على شريك يضغط عليك لمجرد أن كلاكما تبادلا البصاق.
- تأكد من أنك مرتاح معها في المرة الأولى. كيفية القيام بذلك في المرة الأولى ليست شيئًا يعرفه الجميع ، وإذا كان شريكك خجولًا بعض الشيء ، طمأنه أو طمأنها بأنه لا داعي للاندفاع.
