مرض باركنسون هو اضطراب تنكسي عصبي تدريجي يؤثر على كل من القدرات الحركية وغير الحركية. يصيب مرض باركنسون واحد بالمائة من جميع كبار السن فوق سن الستين. مرض باركنسون هو اضطراب تدريجي في الجهاز العصبي المركزي. غالبًا ما يتسبب هذا المرض في تصلب العضلات والرعشة وبطء الحركة وضعف التوازن. إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك مصاب بمرض باركنسون ، فاعرف كيفية تشخيصه. تعرف على أعراض هذا المرض أولاً في المنزل ، ثم اذهب إلى الطبيب للحصول على التشخيص الطبي الصحيح.
خطوة
جزء 1 من 3: معرفة أعراض مرض باركنسون
الخطوة 1. احترس من الهزات في اليدين و / أو الأصابع
تعتبر الهزات أو الاهتزازات التي لا يمكن السيطرة عليها في اليدين أو القدمين أو الأصابع أو الذراعين أو الوجه أو الفك واحدة من أولى الشكاوى للمرضى الذين يتم تشخيصهم عادةً بمرض باركنسون.
- هناك العديد من أسباب الرعاش ، ولكن أحد أكثر الأسباب شيوعًا هو مرض باركنسون. عادة ما تكون الهزات هي أول علامة على المرض.
- قد تظهر الهزات والأعراض الأخرى في البداية على جانب واحد فقط من الجسم ، أو تكون أكثر حدة في جانب واحد من الجسم.
- تعتبر حركة "دحرجة حبوب منع الحمل" بين الإبهام والإصبع الآخر من سمات رعاش باركنسون.
الخطوة 2. انتبه لأي حركة تباطؤ أو انحراف
تفوق الحركات البطيئة (المعروفة باسم "بطء الحركة") على بعض أعراض مرض باركنسون. المشي وظيفة الحركة ، والتوازن في الكتابة ، وحتى الوظائف الحركية التي تعتبر عادة عفوية أو انعكاسية تصبح مضطربة.
- هذا التباطؤ في الحركة هو عرض مبكر شائع جدًا لمرض باركنسون ، ويمكن أن يظهر عند ظهور المرض لدى ما يصل إلى 80٪ من المرضى.
- قد يجد بعض الأشخاص صعوبة في وصف شعورهم واستخدام كلمات مثل "ضعيف" أو "متعب" أو "يصعب تنسيق الحركات" عند وصف أعراضهم.
- لاحظ التشويه في حركة لا يمكن السيطرة عليها. بالإضافة إلى الحركات اللاإرادية والبطء ، يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بمرض باركنسون أيضًا من مشاكل في الحركات التي يتم التحكم فيها. يمكن أن تسبب بعض الأدوية لهذا المرض حركات غير طبيعية لا يمكن السيطرة عليها أو حركات متزايدة تسمى خلل الحركة. يمكن أن يبدو هذا التشوه (خلل الحركة) مثل رعشة ويتفاقم عند حدوث ضغوط نفسية.
- يظهر خلل الحركة المتقدم بشكل أكثر شيوعًا في المرضى الذين تم إعطاؤهم ليفودوبا لبعض الوقت.
الخطوة 3. لاحظ المشية التي تبدو وكأنها تسحب
أحد الأعراض الشائعة لمرض باركنسون هو المشية المتقطعة بخطوات قصيرة والميل إلى الانحناء إلى الأمام. عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض باركنسون من صعوبة في التوازن ويميلون أحيانًا إلى السقوط للأمام ، ونتيجة لذلك ، فإنهم يمشون بشكل أسرع حتى لا يسقط جسمهم. يرتبط هذا "المشية الاحتفالية" بشكل شائع بمرض باركنسون.
عادة ما تظهر هذه الأعراض لاحقًا
الخطوة 4. مراقبة الموقف
عند الوقوف أو المشي ، غالبًا ما ينحني المصابون عند الخصر. يحدث هذا لأن مرض باركنسون يمكن أن يسبب مشاكل في التوازن والوضعية ، بما في ذلك تصلب الجسم. هناك ميل إلى ثني الرأس والذراعين بحيث يبدو المريض منحنيًا ورأسه لأسفل والمرفقان مثنيان.
- يمكن أن يؤثر هذا التيبس على الجسم كله ويجعلك تشعر بالتيبس أو الألم.
- لاحظ صلابة الموقف. هذه العَرَض ، الذي يُطلق عليه اسم "التروس المسننة" ، هو السمة المميزة لمرض باركنسون ، وهو وجود حركات متيبسة عند تحريك ذراع المريض من خلال حركات التمدد والانثناء الأساسية. الصلابة ومقاومة الحركة هي السمات التي يمكن تمييزها على أفضل وجه بالحركة السلبية للكوع والمعصم.
- قد تحدث حركة العجلات المسننة عند حدوث رعشة في العضلات المتيبسة.
الخطوة 5. لاحظ أي ضعف إدراكي
على الرغم من شيوعها ، إلا أن بعض الإعاقات المعرفية لا تكون شائعة إلا في وقت متأخر من مسار المرض.
الخطوة 6. لاحظ أي اضطرابات في الكلام
في أي لحظة ، يبدو أن حوالي 90 بالمائة من المصابين بمرض باركنسون تظهر عليهم علامات اضطراب الكلام. يمكن أن تظهر اضطرابات الكلام على شكل بطء في الكلام أو تنهد أو بحة في الصوت عند التحدث. اللغة المستخدمة هي أيضا غير دقيقة.
غالبًا ما يكون الصوت الناتج منخفضًا أو هامسًا بسبب نقص حركة العضلات الصوتية
الخطوة 7. انتبه لعلامات القلق أو الاكتئاب
ما يصل إلى 60 في المائة من المصابين تظهر عليهم علامات أو اكتئاب أو قلق. يؤثر مرض باركنسون على جزء الدماغ الذي ينظم الحالة المزاجية. ونتيجة لذلك ، تزداد مخاطر الإصابة بالاكتئاب ، خاصة فيما يتعلق بنوعية حياة المصابين في المراحل المتأخرة من المرض.
الخطوة 8. مراقبة أي مشاكل في الجهاز الهضمي
يؤثر مرض باركنسون أيضًا على عضلات الجهاز الهضمي المعززة للغذاء. نتيجة لذلك ، ستظهر العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل سلس البول إلى الإمساك.
تحدث هذه الأعراض عادة بصعوبة في بلع الطعام
الخطوة 9. احترس من مشاكل النوم في الليل
إن مقدار الحركة التي لا يمكن السيطرة عليها يجعل من الصعب على الأشخاص المصابين بمرض باركنسون النوم جيدًا في الليل. تيبس العضلات الذي يجعل من الصعب النوم ليلاً ، أو اضطرابات المثانة التي تؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول ، تظهر جنبًا إلى جنب مع اضطرابات النوم التي يعاني منها المصابون.
جزء 2 من 3: اختبار مرض باركنسون
الخطوة 1. اختبر أعراض مرض باركنسون في المنزل
في حين أن الأعراض وحدها لا تكفي للحصول على تشخيص دقيق ، يمكنك إخبار طبيبك بجميع أعراضك. عندما تسأل عن هذا المرض ، فإن أول ما يفعله الطبيب هو إجراء فحص جسدي لك. لذلك ، يمكنك أن ترى بنفسك بعض الأعراض المشابهة التي يبحث عنها الأطباء عادة.
- ضع يديك في حضنك لمشاهدة الهزات. على عكس معظم الرعشات الأخرى ، فإن رعاش باركنسون يكون أكثر شدة عندما لا تزال.
- انظر إلى وضعيتك. عادةً ما يقف معظم المصابين بمرض باركنسون منحنين قليلاً إلى الأمام ، مع ثني الرأس لأسفل والمرفقين.
الخطوة 2. اذهب إلى الطبيب
الطبيب هو الذي يحدد التشخيص في النهاية. حدد موعدًا لرؤية الطبيب وشارك تاريخك الطبي أو مشاكلك. قد يُجري طبيبك عدة اختبارات للمساعدة في تشخيص مرض باركنسون.
- باستثناء المراحل المبكرة جدًا ، من السهل تشخيص مرض باركنسون. هناك العديد من الاختبارات لهذا المرض. قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات أخرى لاستبعاد الآخرين الذين لديهم أعراض مشابهة مثل مرض باركنسون (مثل استسقاء الرأس أو السكتة الدماغية أو الرعاش الأساسي الحميد). الرعاش مجهول السبب هو حالة تشبه إلى حد بعيد مرض باركنسون. تنتشر هذه الحالة في العائلات وغالبًا ما تتميز بمد اليد.
- قد يحيلك طبيبك إلى طبيب أعصاب ، وهو طبيب متخصص في أمراض الجهاز العصبي.
الخطوة 3. إجراء فحص جسدي
سيقوم الطبيب أولاً بإجراء فحص جسدي لك للبحث عن أنواع مختلفة من المؤشرات:
- هل يبدو تعبيرك حيا؟
- هل هناك أي علامة على رعشة في يدك عند وضعها؟
- هل تشعر بالتيبس في رقبتك أو أطرافك؟
- هل تجد سهولة في الوقوف في وضعية الجلوس؟
- هل مشيتك طبيعية؟ هل تتأرجح ذراعيك بشكل متماثل عند المشي؟
- عند الضغط ، هل يمكنك موازنة جسمك بسرعة؟
الخطوة 4. اتبع تعليمات الطبيب لإجراء أي فحوصات أخرى ضرورية
عادةً لا تكون اختبارات التصوير مفيدة في تشخيص مرض باركنسون ، مثل الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بأحد هذه الاختبارات للمساعدة في التمييز بين مرض باركنسون وأمراض أخرى ذات أعراض مشابهة. إن تكلفة هذا الاختبار ، والطبيعة الغازية للإجراء ، وقلة توافر آلات الاختبار هي عقبات تمنع الأطباء من التوصية بمثل هذه الأداة التشخيصية.
يمكن أن يساعد التصوير بالرنين المغناطيسي في التمييز بين مرض باركنسون والأمراض الأخرى التي لها أعراض شبيهة بأعراض باركنسون ، مثل الشلل فوق النووي التقدمي أو الضمور متعدد الأجهزة
الخطوة 5. قياس الاستجابة للعلاج
يشمل علاج مرض باركنسون زيادة تأثيرات الدوبامين (وهو ناقل عصبي يتأثر بمرض باركنسون) في الدماغ. قد يشمل العلاج إعطاء ليفودوبا ، الدواء الأكثر شيوعًا والأكثر فعالية لمرض باركنسون ، إما ليفودوبا بمفرده أو بالاشتراك مع كاربيدوبا). في بعض حالات مرض باركنسون ، قد يصف طبيبك أيضًا ناهض الدوبامين ، مثل بريميبيكسول ، الذي يحفز مستقبلات الدوبامين.
إذا كنت تعتقد أنه يمكن تقليل الأعراض عن طريق تناول الأدوية ، فقد يصف لك الطبيب دواءً لتحديد كيفية تأثيره على أحد هذه الأعراض. مقارنة بمرض باركنسون ، فإن الأمراض التي تشبهه أقل عرضة للاستجابة للعلاج
جزء 3 من 3: علاج مرض باركنسون
الخطوة 1. تناول الدواء
حتى الآن ، لا يوجد علاج لمرض باركنسون. كل ما هو متاح هو أدوية لعلاج الأعراض المختلفة. البعض منهم:
- Levodopa / Carbidopa (Sinemet ، Stalevo ، Parcopa ، إلخ) ، الذي يعالج الأعراض الحركية في مرض باركنسون المبكر والمتقدم
- منبهات الدوبامين (بارلوديل ، نيوبرو ، أبوكين ، إلخ) ، والتي تحفز مستقبلات الدوبامين لجعل الدماغ يعتقد أنه تلقى الدوبامين
- مضادات الكولين (كوجنتين ، أرتان ، إلخ) ، والتي تستخدم في المقام الأول لعلاج الرعاش
- مثبطات MAO-B (Eldepryl ، Zelapar ، Carbex ، إلخ) ، والتي تعزز تأثير ليفودوبا
- مثبطات COMT (Tasmar ، Comtan) ، التي تمنع استقلاب الجسم من ليفودوبا ، وتطيل تأثيره
الخطوة 2. مارس التمارين الرياضية لإبطاء مرض باركنسون
في حين أن هذا ليس حلاً دائمًا لتأثيرات مرض باركنسون ، فقد ثبت أن التمارين الرياضية تزيد من الحركة وتقلل من الصلابة وتحسن التوازن والوضعية والمشي. أثبتت التمارين الهوائية التي تتطلب الميكانيكا الحيوية والدوران والوضعية والحركة الإيقاعية أنها مفيدة جدًا للجسم. تشمل أنواع التمارين التي يمكن أن تساعد ما يلي:
- الرقص
- يوجا
- تايسي
- التنس والكرة الطائرة
- فئة التمارين الرياضية
الخطوة 3. قم بزيارة معالج فيزيائي
استشر معالجًا فيزيائيًا لمعرفة عادات اللياقة الأفضل بالنسبة لك ، بناءً على مستوى إصابتك بمرض باركنسون. يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي تعديل إجراءات التمرين لاستهداف مناطق الجسم المتيبسة أو التي قلّت من حركتها.
من الضروري أيضًا التشاور مع أخصائي العلاج الطبيعي لإعادة تقييم روتين التمرينات بشكل دوري للتأكد من أنه يظل فعالًا ويستمر في مراقبة تطور المرض
الخطوة 4. اسأل عن الخيارات الجراحية لعلاج مرض باركنسون
التحفيز العميق للدماغ (DBS) هو إجراء جراحي يُحدث ثورة في علاج مرض باركنسون المتقدم. سيتم زرع أقطاب كهربائية في المنطقة المستهدفة في الدماغ ، والتي يتم توصيلها بعد ذلك بمولد النبضات الذي يتم إدخاله تحت الترقوة. ثم يتم إعطاء المريض جهاز تحكم لتشغيل الجهاز أو إيقاف تشغيله في الوقت المطلوب.
غالبًا ما تكون تأثيرات التحفيز العميق للدماغ دراماتيكية. عادة ما ينصح الأطباء بهذا الإجراء للمرضى الذين يعانون من رعشة مشلولة ، أو المرضى الذين يعانون من آثار جانبية من تناول الأدوية ، أو إذا لم يعد الدواء فعالاً
نصائح
- بينما تقدم هذه المقالة معلومات تتعلق بمرض باركنسون ، لا توجد نصيحة طبية هنا. يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض مرتبطة بمرض باركنسون.
- عادة ما يكون التعرف على مرض باركنسون أسهل في التعرف عليه مقارنة بالأمراض التنكسية والتقدمية الأخرى. يمكن الكشف عن مرض باركنسون وعلاجه بشكل فعال في مراحله المبكرة.
- يمكن للأدوية ونمط الحياة الصحي أن يخفف من آثار مرض باركنسون على روتينك اليومي ومهامك.
- افهم أن التشخيص لا يمكن إلا للطبيب. قد تعتقد أنك مصاب بأعراض باركنسون ، لكنك لا تزال بحاجة إلى زيارة الطبيب من أجل التشخيص.
