أنت تستمتع بهواء الجبل الصافي والثلج الناعم المنعش عندما تتشقق الأرض تحتك فجأة. إذا كنت في بلد يعاني من انهيارات ثلجية متكررة ، فمن الأفضل أن تعرف كيف تتصرف بسرعة ، أو قد تُدفن في أطنان من الثلج في غضون دقيقة. هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع حدوث الانهيار الجليدي ، ولكن إذا وجدت نفسك في مثل هذا الموقف الخطير ، فإليك ما يجب فعله.
خطوة
جزء 1 من 3: تفاعل في الثواني القليلة الأولى
الخطوة 1. القفز على المنحدر
في الواقع ، يتسبب معظم ضحايا الانهيار الجليدي في حدوث الانهيار الجليدي بأنفسهم ، وفي بعض الأحيان يبدأ الانهيار الجليدي تحت أقدامهم مباشرة. إذا حدث هذا ، حاول القفز فوق المنحدر فوق خط الكراك. سيحدث الانهيار الجليدي بسرعة بحيث يكون من المستحيل تقريبًا الرد عليه ، لكن تم ذلك.
الخطوة 2. انتقل إلى جانب الانهيار الجليدي
سواء بدأ الانهيار الجليدي فوقك أو تحته ، فربما يمكنك التحرك جانبًا. لا تتردد: تحرك في أقرب وقت ممكن إلى جانب المنحدر المنزلق. إذا كان الانهيار الجليدي قادمًا من فوقك ، فقد تتمكن من الابتعاد عن الطريق قبل أن يصل إليك الانهيار الجليدي. سيتحرك الثلج بشكل أسرع بالقرب من مركز مجرى الثلج ، وهو أيضًا قسم الثلج الذي يحتوي على أكبر حجم.
الخطوة 3. قم بإزالة المعدات الثقيلة الخاصة بك
يجب أن يكون جسمك خفيفًا قدر الإمكان ، لذا قم بإزالة أي حقائب ظهر وعصا ومعدات ثقيلة قد تحملها. سيؤدي ذلك إلى زيادة فرصك في البقاء طافيًا فوق الثلج.
- بالطبع لا تقم بإزالة معدات النجاة ، مثل أجهزة الإرسال والاستقبال أو مجسات الانهيارات الجليدية أو مجارف الثلج ؛ سوف تحتاج إلى هذا إذا كنت مدفونًا.
- قد يتمكن الأشخاص الذين يبحثون عنك لاحقًا من العثور عليك إذا رأوا أجزاء من معداتك على الثلج ، لذلك يمكنك خلع القفازات أو أي شيء ضوئي آخر لزيادة فرص العثور عليك.
الخطوة 4. تمسك بشيء ما
إذا لم تتمكن من الهروب من الانهيار الجليدي ، فحاول التمسك بصخرة أو شجرة قوية. إذا كان انهيارًا جليديًا خفيفًا ، أو إذا كنت بالقرب من حافة الانهيار الجليدي ، فقد تتمكن من الصمود حتى يمر مجرى الثلج. حتى لو انفصلت عن الجسم الذي تمسكه ، إذا تمكنت من إبطاء سقوطك على التل ، فلا يزال لديك فرصة أفضل بكثير لعدم دفنك ، أو على الأقل عدم دفنك بعمق.
تذكر أن الانهيار الجليدي القوي جدًا يمكن أن يحمل حتى الصخور والأشجار الكبيرة
الخطوة 5. ابدأ السباحة
هذا مهم لمساعدتك على البقاء بالقرب من سطح الجليد. جسم الإنسان أكثر كثافة من الثلج ، لذلك من المرجح أن تغرق أثناء حملك إلى أسفل التل. حاول البقاء طافيًا بركل ساقيك وضرب ذراعيك كما لو كنت تسبح.
- السباحة مع الظهر. بهذه الطريقة ، سيواجه وجهك بعيدًا عن سطح الثلج ، لذلك هناك فرصة أكبر للحصول على الكثير من الأكسجين بسرعة ، إذا كنت مدفونًا.
- السباحة حتى. ستقربك السباحة من سطح الجليد.
جزء 2 من 3: البقاء على قيد الحياة إذا كنت مغطى بالثلج
الخطوة 1. ارفع ذراعًا واحدة فوق رأسك مباشرة
يجب أن يتم توجيهه نحو سطح الثلج. سيساعدك هذا في معرفة الاتجاه الذي يجب أن تصعد إليه ، لأنه من السهل أن تفقد طريقك بمجرد دفنك. سيساعد هذا أيضًا رجال الإنقاذ في العثور عليك. يمكن أن يساعد ابتلاع القليل من البصاق أيضًا في معرفة اتجاه الصعود لأن السائل سيتدفق إلى أسفل.
الخطوة الثانية: اصنع حفرة في حفنة الثلج حول وجهك
بعد توقف الانهيار الجليدي ، سيتجمد الثلج بقوة مثل الخرسانة. إذا دفنت على عمق أكبر من قدم أو شيء ما عندما تصلب الثلج ، فسيكون من المستحيل الخروج بمفردك. لذا فإن أملك الوحيد هو تجنب الاختناق لفترة كافية حتى يجدك الناس.
- استخدم يدك المتحركة أو مجرفة الثلج لإنشاء جيوب هوائية بالقرب من أنفك وفمك مع تباطؤ الانهيار الجليدي. مع وجود جيب هوائي صغير لمساحة التنفس ، ستحصل على هواء كافٍ لتستمر لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- خذ نفسًا عميقًا قبل أن يصلب الثلج. قبل أن يصلب الثلج مباشرة ، خذ نفسًا عميقًا واحبس أنفاسك لبضع ثوان. سيؤدي ذلك إلى توسيع صدرك ، مما يمنحك مساحة للتنفس حيث تصلب الثلوج حول جسمك. إذا لم يكن هناك مساحة للتنفس ، فمن المحتمل أنك لن تكون قادرًا على توسيع صدرك للتنفس أثناء دفنك.
الخطوة 3. وفر الهواء والطاقة
حاول التحرك بعد أن يصلب الثلج ، لكن لا تؤذي الوسائد الهوائية. إذا كنت قريبًا جدًا من سطح الثلج ، فقد تتمكن من حفر طريقك للخروج ، ولكن بخلاف ذلك لن تتمكن من الوصول إلى أي مكان. لا تضيعوا أنفاسكم الثمينة في محاولة اختراق الثلج. حافظ على هدوئك وانتظر حتى يتم خلاصك.
إذا سمعت أصوات الأشخاص من حولك ، فحاول الاتصال بهم ، لكن لا تستمر في المحاولة إذا بدا أنهم لا يسمعونك. قد تكون قادرًا على سماعهم بشكل أفضل مما يسمعونك ، والصراخ لن يؤدي إلا إلى إهدار إمدادات الهواء المحدودة
الخطوة 4. انتظر وصول فريق الإنقاذ
إذا كان لديك جهاز إرسال واستقبال وانهيار جليدي معك ، وزملائك المتزلجين يفعلون ذلك أيضًا ، فسيتمكن شخص ما من العثور عليك والحفر في الثلج لإنقاذك. حافظ على هدوئك وانتظر.
جزء 3 من 3: زيادة فرصك في البقاء على قيد الحياة
الخطوة 1. لا تذهب للمشي لمسافات طويلة بدون معدات السلامة من الانهيار الجليدي
هناك العديد من المعدات التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر فقدان حياتك أثناء الانهيار الجليدي. قم بشراء المعدات التالية:
- شريحة المتلقي والعصا. سيصدر جهاز الاستقبال إشارة تخبرك بمكان دفن شخص ما ، ويتم استخدام عصا انهيار جليدي لتحديد مكان الشخص وبدء الحفر. يحتاج كل فرد في مجموعتك إلى إحضار كليهما.
- مجرفة صغيرة. تستخدم هذه الأداة لإنشاء جيوب هوائية حول الوجه.
- خوذة. تحدث العديد من الأحداث المميتة المتعلقة بالانهيارات الجليدية بسبب التأثير الأولي للثلج الذي تخطوه أقدام الناس.
- أصبحت الوسائد الهوائية للتزلج شائعة بشكل متزايد في السنوات الأخيرة. يساعد ذلك في إبقاء جسمك في مواجهة سطح الثلج ، حتى لا تدفن كثيرًا.
الخطوة 2. خذ دورة تدريبية حول الانهيار الجليدي
تحدث الانهيارات الجليدية بشكل متكرر لدرجة أن العديد من المنظمات تقدم دورات تدريبية مكثفة لتدريب المتزلجين والمتزلجين على كيفية تجنب الانهيارات الجليدية وإنقاذ أنفسهم وإنقاذ بعضهم البعض. إذا كنت مسافرًا إلى بلد تتكرر فيه الانهيارات الجليدية ، فإن الالتحاق بهذه الدورة يستحق المكاسب.
نصائح
- إذا علقت في انهيار جليدي وشعرت بالحاجة إلى التبول ، فافعل ذلك. في حين أن هذا قد يجعلك غير مرتاح ، تعتمد كلاب الإنقاذ بشكل كبير على الرائحة للعثور على الضحايا أثناء المشي على الثلج ، لذلك يمكن أن يكون البول مفيدًا جدًا في مثل هذه المواقف.
- إذا كنت مدفونًا في منطقة نائية وتعلم أنه لا أحد يستطيع إخراجك ، فإن فرصتك الوحيدة هي إخراج نفسك. قد يكون من الصعب معرفة إلى أين تصعد ، لذلك إذا رأيت ضوءًا ، فحاول الحفر في هذا الاتجاه. إذا كان بإمكانك رؤية أنفاسك ، فاحفر في الاتجاه الذي يرتفع فيه أنفاسك.
- انتبه لتقارير الطقس وتحقق من الحراس والضباط الآخرين الذين يعرفون الظروف المحلية ويفهمون مكان حدوث الانهيارات الجليدية. لا تفترض أبدًا أن المنطقة ستكون آمنة - اكتشف أولاً.
- غالبًا ما يكون من غير الممكن التخلص من عصا التزلج الخاصة بك قبل تغطيتها بالثلج. لا تقلق بشأن عدم القدرة على خلعه ؛ في بعض الأحيان سيكون كل شيء على ما يرام. هناك العديد من الظروف التي يمكن فيها العثور على الضحية بسرعة لأن طرف عصا التزلج الخاصة به تبرز فوق السطح.
- خذ دورة تدريبية في حالة الانهيار الجليدي إذا كنت ذاهبًا إلى منطقة معروفة بتعرضك للانهيارات الجليدية المتكررة. تأكد من اصطحاب معدات السلامة المناسبة معك في رحلتك.
- عندما تتنفس الثلج ، تشكل الرطوبة في أنفاسك طبقة من الجليد في الفراغات الهوائية. احفظ أنفاسك.
