تريد أن ترى كم أنت جميلة حقا؟ تعلمك مقالة ويكي هاو هذه كيفية تحسين جمالك الطبيعي. الهدف ليس الحصول على مظهر جديد ، ولكن لتجميل ما لديك بالفعل. من خلال التعود على الاعتناء بجسمك وزيادة ثقتك بنفسك ، يمكنك بالتأكيد إبراز أفضل ما لديك.
خطوة
الخطوة 1. الاعتناء ببشرة الوجه بانتظام
للحصول على أفضل النتائج ، اختاري منتجًا يناسب نوع بشرتك (دهني ، جاف ، مختلط ، عادي). اغسلي وجهك مرتين على الأقل في اليوم ، في الصباح وقبل الخلود إلى الفراش ليلًا. احرصي على العناية بالبشرة بلطف. سوف تتعرض بشرة الوجه للتهيج إذا تم فركها بقوة. نظف مكياجك قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً حتى لا تسد مسام وجهك وتسبب المشاكل. بعد غسل وجهك ، ضعي مرطبًا يناسب نوع بشرتك. إذا كنت تعانين من الرؤوس السوداء ، استخدمي الشريط لإزالة الرؤوس السوداء.
الخطوة 2. حافظ على جسمك نظيفًا قدر الإمكان
اغسلي شعرك بالشامبو حسب الحاجة حتى لا يكون دهنيًا. اعتد على وضع مزيل العرق والمرطب بعد الاستحمام بينما لا تزال بشرتك رطبة حتى يتم امتصاص اللوشن بسهولة أكبر. قم بقص أظافرك بانتظام لإبقائها قصيرة وقدمها كل بضعة أسابيع للحفاظ عليها ناعمة وجذابة. ادفع الجلد للأسفل لمنع تشكل الثقوب ؛ لا تقطع! إذا كنتِ تحبين طلاء أظافرك ، ضعي طبقة من طلاء الأظافر الشفاف أو الوردي لجعل اللون الطبيعي لأظافرك أكثر وضوحًا.
الخطوة الثالثة: تأكدي من أن شعرك أنيق دائمًا
عندما تحتاج إلى قص الشعر ، حدد أولاً تصفيفة الشعر المرغوبة. إذا كنت لا تزال في شك ، فاطلب من مصفف الشعر الخاص بك أن يقترح تصفيفة الشعر التي تناسب شكل وجهك. يحافظ على لون الشعر الطبيعي. لا ترسم. إذا كان لا بد من صبغ شعرك ، فاختر لونًا أقرب إلى لونك الطبيعي. لا تستخدمي المعدات الساخنة عند تصفيف شعرك. ابحث عن البرامج التعليمية غير المُسخنة لفرد الشعر أو فرده على موقع YouTube. لا تقضِ الكثير من الوقت في تصفيف شعرك. الغرض الرئيسي من تصفيف الشعر هو إظهار الجمال الطبيعي. لذا ، اختر تصفيفة الشعر الطبيعية.
الخطوة 4. جهّزي وجهك الذي يدعم المظهر
حددي الجزء الأكثر جاذبية من وجهك واستخدمي مستحضرات التجميل لإبرازه ، لكن لا تبالغي فيه. إذا خرجت يومًا ما دون وضع مكياجك ، فسوف يلاحظ الأشخاص الذين يعرفونك الفرق ويتركون انطباعًا غير مرغوب فيه. لا تضعي أحمر شفاه فاتح اللون إذا لم تكن أسنانك بيضاء. تذكر أن الألوان المتناقضة ستجذب الانتباه. على سبيل المثال ، ضعي الماسكارا السوداء لإبراز جمال العيون.
الخطوة 5. افعل شيئًا لنفسك كل يوم
يعد تخصيص الوقت لنفسك كل يوم طريقة رائعة لتقدير نفسك ، مثل الغطس في حوض استحمام دافئ أو قراءة كتاب ملهم. القيام بأشياء صغيرة لطيفة يجعلك تشعر بالاستحقاق. إذا لزم الأمر ، قم بتزييفه حتى تشعر به. أيًا كانت الطريقة التي تفضلها ، استمر في تسجيل الأنشطة التي قمت بها وكيف شعرت ثم احفظها كـ "ألبوم Life Attitude". قم أيضًا بتضمين القصص والرسائل من الأصدقاء والصور التي تجعلك تشعر بالفخر بنفسك.
الخطوة 6. أشع جمالك
إذا كنت تشعر بالراحة والجمال ، فهذا ما سيراه الآخرون. وبالمثل ، إذا شعرت بالسوء ، فهذا ما يرونه. حاول تقديم نفسك بأفضل ما يمكنك. هناك طرق مختلفة لتعيش الحياة كشخص جميل دون أن تكون مهووسًا بالجمال.
الخطوة 7. ابحث عن أصدقاء داعمين
ما يقوله الآخرون ، سواء كان مقصودًا أم بغير قصد ، يميل إلى جعلنا نشعر بالرضا أو الانزعاج. ابحث عن الأشخاص الذين يمكنهم تقديم الدعم عندما تشعر بالإحباط. ربما سيعطونك المديح أو الاهتمام عندما ترتدي أو ترتدي شيئًا جديدًا. تذكّر الإطراء يجعلك قادرًا على تقدير نفسك.
الخطوة 8. استمع إلى قلبك
كل شخص لديه ضمير قادر على تقديم المشورة لأنفسهم مثل المعالج. يمكن أن ترشدنا هذه النصيحة في الاتجاه الصحيح ، وتوفر راحة البال والراحة ، وتوفر وعيًا لماذا نفرط في تناول الطعام أو نتكاسل في كي ملابسنا. ومع ذلك ، لم يتمكن الكثير من الناس من سماع هذه المعلومات المهمة. لذلك ، خذ وقتًا لتهدئة عقلك أثناء الاستمتاع بدش دافئ أو المشي على مهل في الحديقة ، حتى أثناء وضع المكياج. عندما تحصل على حدسك ، فكر في الأمر على أنه لحظة ممتعة تأتي من الداخل.
الخطوة 9. خذ استراحة
خصص 5 دقائق على الأقل مرتين يوميًا للتحقق من مكياجك وشعرك وموقفك وملابسك حتى تشعر بمزيد من الاسترخاء. بغض النظر عن مدى استعدادك تمامًا في الصباح ، لا تنس التأكد من أنك تبدو جيدًا. خذ أنفاسًا عميقة قليلة لاستعادة الطاقة وتحسين مظهرك.
الخطوة 10. كن شخصًا مبتسمًا
تبدو واثقا وجميلا عندما تبتسم. لذا ، استفد من هذه الفرصة إلى أقصى حد!
الخطوة 11. تعلم نصائح لتجميل نفسك باستخدام ما هو متاح في المنزل
(هذه الخطوة سهلة واقتصادية ومفيدة!) على سبيل المثال ، استخدم بيضة لعلاج بشرة الوجه. اكسر البيض ثم افصل البياض والصفار. اخفقي بياض البيض لفترة وجيزة ثم ضعيه على الوجه (اتركيه حوالي 5 دقائق). اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم ضعي صفار البيض (مفيد كمكوِّن لصنع مرطب للوجه). اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. بالإضافة إلى استخدام الطماطم لعلاج بشرة الوجه. اغسلي وجهك بالماء الفاتر. قطعي الطماطم إلى قسمين وافركي برفق على الوجه بالكامل (يمكنك فعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع لتقشير الجلد برفق). اتركه لمدة 10 دقائق للسماح للبشرة بامتصاص عصير الطماطم المفيد. ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ متبوعًا بالماء المثلج (لإغلاق المسام!). أخيرًا ، ضعي مرطبًا يناسب نوع بشرتك. تعرفي على نصائح للعناية بالجمال عبر الإنترنت حتى تتمكني من القيام بذلك بنفسك في المنزل.
الخطوة 12. قل لنفسك أنك جميلة
"الجمال يعتمد على الشخص الذي يراه". تذكر أنه لا يمكنك ولا يجب عليك إرضاء الجميع. ما يهم هو رأيك في نفسك ، وليس ما يعتقده الآخرون. أنت بالفعل جميلة كما أنت. قل لنفسك هذا في كل فرصة تحصل عليها حتى تصدقها. نأمل أن تكون هذه المقالة مفيدة حتى تبدو جميلًا دائمًا!
نصائح
- عندما تعتقد أنك قبيح أو تشعر أنك أقل جمالًا من شخص آخر ، فكر في كل الأشياء الفريدة التي لديك ولكن لا تملكها ، مثل الشعر والابتسامة والعينين والغمازات وما إلى ذلك.
- لا تركزي كثيرًا على الماكياج ؛ فقط حسب الضرورة. بدلاً من ذلك ، حاول أن تشع الجمال الداخلي والابتسام!
- لا تتوقف عن ارتداء ما تحبه لمجرد أن الرجال يعتقدون أنك غريب.
- اختر المكياج والملابس والأحذية وتسريحات الشعر وغيرها التي تناسب شخصيتك. حتى لو شعرت أنه صحيح ، استكشف إمكانية الذهاب بأسلوب مختلف إذا كنت تفضل ذلك.
- لا تبالغي في مكياجك. ركزي على أحد أكثر أجزاء وجهك جاذبية.
- بالإضافة إلى ملمع الشفاه ، يمكنك وضع الفازلين على شفتيك بعد تلوينها بظلال العيون غير السامة.
تحذير
- يعد الجمال الجسدي جانبًا مهمًا ، لكن لا تنسَ إظهار الجمال الداخلي. جمال داخلي الأكثر أهمية. لذا احترم نفسك من خلال التفكير في أنك جميلة!
- تذكر ذلك الجميع جميلون بما فيها أنت. لا تحاول أن تكون شخصًا آخر. تطوير الجمال الذي لديك. لا يملك الآخرون ما لديك. كن نفسك الأفضل!
- إذا كانت بشرتك حساسة أو تريد تجربة منتج / وصفة جديدة ، فلا تنس إجراء اختبار أولاً عن طريق فركها قليلاً على الجلد ، على سبيل المثال في تجعد مرفقك لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه المكونات تستخدم.
- لا تضعي الكثير من المكياج لأنك ستبدو وكأنك ترتدي قناعًا. سيعرف الآخرون أنك تحاول أن تبدو في أفضل حالاتك ، لكن دون جدوى.
