جعل الشفاه تبدو جذابة وصحية ليس بالأمر الصعب. إذا كنت تعانين من تشقق الشفاه ، اتبعي هذه النصائح البسيطة.
خطوة
جزء 1 من 4: إضافة الرطوبة
الخطوة 1. احمل معك دائمًا مرطب شفاه أو أحمر شفاه مرطب
بصرف النظر عن الحفاظ على ترطيب الشفاه بسبب الفازلين أو شمع العسل أو الزيت الذي تحتوي عليه ، فإن بلسم الشفاه الجيد يغذي الجلد أيضًا بفيتامين E أو زيت الجوجوبا أو أيهما أكثر فعالية لبشرتك.
سواء كان الموسم جافًا أو ممطرًا ، تأكدي من أن مرطب الشفاه يحتوي على عامل حماية SPF 15 أو حماية أعلى. يمنع ذلك الشفاه من الاحتراق والتقشير
الخطوة الثانية: ضعي مرطب الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه
بالإضافة إلى تسهيل وضع المكياج ، سيحافظ المرطب أيضًا على طبقة الجلد رطبة وحمايتها.
الخطوة الثالثة: ضعي أحمر الشفاه المرطب أثناء النهار ، وضعي مرطب الشفاه في الليل
سيجعل ذلك شفتيك ناعمة عند الاستيقاظ.
الخطوة 4. اشرب الكثير من الماء
يعد الحفاظ على رطوبة جسمك طريقة رائعة للحفاظ على ترطيب شفتيك. اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء كل يوم. بالإضافة إلى المساعدة في الحفاظ على البشرة نظيفة ، يحتوي الماء أيضًا على العديد من الفوائد الأخرى للبشرة.
تجنبي أحمر الشفاه السميك أو الداكن اللون. أحمر الشفاه شبه الشفاف الذي يتم تطبيقه برفق سوف يبرز ملمس الشفاه ويجعلها تبدو أكثر نعومة
الخطوة 5. أضف رطوبة الشفاه قبل النوم
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن القيام بها:
- ضعي القليل من زيت الأطفال على الشفاه قبل الذهاب إلى الفراش.
- استخدم Chapstick في الليل. ومع ذلك ، تذكر أنه لا يمكن استخدام هذا المنتج بلا مبالاة ؛ في بعض الناس ، سيجعل هذا المنتج الشفاه أكثر جفافاً.
- من الجيد تطبيق EOS قبل الذهاب إلى الفراش أو قبل بدء النشاط.
جزء 2 من 4: تقشير الشفاه
الخطوة 1. تقشر طبقة جلد الشفاه
اغمس فرشاة الأسنان في الفازلين أو الفازلين. ثم استخدمي الفرشاة لإزالة طبقة الجلد الميت على شفتيك. أو امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع كمية كافية من السكر لجعلها تبدو وكأنها مقشر وافركي فرشاة أسنان بالمزيج على شفتيك. التقشير سيجعل الشفاه أكثر نعومة وصحة.
الخطوة الثانية: ضعي مقشر جوز الهند على الشفاه واتركيه لمدة 5 دقائق
سيؤدي ذلك إلى تقليل خلايا الجلد الميتة والانسداد.
الخطوة 3. نظف الجلد الميت والجاف بإحدى الطرق التالية:
- اغمس فرشاة الأسنان في الماء الدافئ وافرك الفرشاة برفق على شفتيك.
- افركي السكر والفازلين على شفتيك. ستعمل هذه الطريقة على إزالة الجلد الميت.
الخطوة 4. لا تفعل ذلك كثيرًا
إذا تم تقشير الجلد كثيرًا ، فسيؤدي إلى تجريد الشفاه من الزيوت الطبيعية ، مما يجعلها جافة ومتشققة.
جزء 3 من 4: حماية الشفاه من المخاطر البيئية
الخطوة 1. تجنب الأطعمة المالحة التي تترك بقعًا على الشفاه
يستخدم الملح في تجفيف وتخزين اللحوم لأنه يزيل الرطوبة عنها. Cheetos ، على سبيل المثال ، سيترك مسحوق برتقالي مالح حول الفم ويجفف الشفاه.
الخطوة الثانية: غطي وجهك عندما يكون الجو باردًا أو عاصفًا
يساعد تغطية فمك وذقنك بغطاء في الطقس السيئ على حماية شفتيك من العوامل الجوية وخاصة الرياح.
جزء 4 من 4: تجنب العادات السيئة
الخطوة 1. لا تلعق شفتيك
سوف يجفف اللعاب الشفاه ويزيل مرطب الشفاه الذي تم وضعه.
الخطوة الثانية: تخلصي من مرطب الشفاه الرخيص ذو الرائحة الكريهة والنكهة
سيجعلك هذا النوع من المرطبات تميل إلى الاستمرار في لعق شفتيك.
الخطوة 3. لا تعض شفتيك
لن تؤدي هذه العادة إلى تآكل الطبقة الواقية من المرطب فحسب ، بل قد تسبب أيضًا التهابًا في الشفاه.
الخطوة 4. تنفس من خلال أنفك
مثل تأثيرات الطقس العاصف ، فإن التنفس من خلال فمك سيجفف شفتيك.
الخطوة 5. لا تقشر الشفاه المتشققة
سوف يتداخل ذلك مع عملية الشفاء ، ويجعل الشفاه تبدو متسخة ، ويمكن أن يسبب النزيف.
نصائح
- تأكد من أن شعيرات فرشاة الأسنان المستخدمة للطريقة المذكورة أعلاه ناعمة نسبيًا. خلاف ذلك ، سيتم أيضًا شد الجلد الذي يجب أن يكون هناك (الجلد الحي).
- بعد التقشير ، ضعي مرطب الشفاه.
- احملي دائمًا مرطب شفاه يحتوي على مكونات مثل زيت الزيتون وزبدة الشيا وجوز الهند وما إلى ذلك ، لأنها ستحافظ على ترطيب شفتيك. استخدمي مرطب الشفاه في الصباح ، قبل النوم وقبل وضع أحمر الشفاه لحماية شفتيك من الأذى.
- ضعي كيس شاي أخضر دافئ على شفتيك لمدة دقيقتين قبل وضع مرطب الشفاه.
- الفازلين جيد جدا. جرب "علاج الشفاه بالفازلين". هذا المنتج ليس مثل الفازلين العادي.
- حاولي استخدام أحمر شفاه مرطب لأن أحمر الشفاه العادي سيجفف شفتيك.
- ضعي الحليب على الشفاه لجعلها أكثر نعومة.
- يمكن أن يساعد وضع السكر قبل النوم. بللي الشفاه بالماء ثم ضعي القليل من السكر. ثم اشطفي شفتيك بالماء الدافئ في الصباح.
- لا تستخدمي مرطب الشفاه الرخيص الذي يحتوي على بلورات حمضية يمكن أن تجفف شفتيك وتؤذيهما.
