CR7 هو أحد أعظم اللاعبين في كرة القدم العالمية. بصرف النظر عن العمل الجماعي ومهارات المراوغة الرائعة والذكاء الاستراتيجي على أرض الملعب ، فإن أحد أكثر الأشياء التي تبرز في لعبة رونالدو هو ركلته ، والتي يطلق عليها اسم "كرة القدم". من خلال تعلم الأسلوب الصحيح ، يمكنك التسديد مثل رونالدو في تدريبك. انظر الخطوة 1 لمزيد من المعلومات.
خطوة
طريقة 1 من 2: تنفيذ الركلات الحرة
يشتهر كريستيانو رونالدو بركلاته الحرة وتأثير غمس أسلوب "كرة القدم" الحاصل على براءة اختراع والذي يظهر عندما يسدد تلك الركلات. من أجل تنفيذ الركلات الحرة لكريستيانو رونالدو ، عليك أن تتعلم تدوير الكرة قليلًا ، وإجبارها على السقوط فجأة للأسفل بينما لا تزال تسدد تسديدات دقيقة بأقصى سرعة يصعب الإمساك بها.
الخطوة 1. ضع الكرة مع وجود الصمام في مواجهتك
عندما يسدد رونالدو ركلة حرة ، فإنه يقوم دائمًا بمحاذاة الكرة بحيث تكون الحلمة على اتصال بقدمه. من الصعب معرفة ما إذا كانت اللمسة لها أي تأثير ملحوظ على مسار الكرة أم أنها مجرد خرافة ، ولكن لا يضر محاولة إعطائها.
الخطوة 2. عد بضع خطوات للخلف وانتقل إلى اليمين
عادة ما يأخذ رونالدو 3-5 خطوات للوراء قبل أن يسدد ركلة حرة. ثم وقف وذراعيه منتصبتين إلى أسفل وساقاه متباعدتان بمسافة أكبر من عرض الكتفين. بمجرد أن يقترب ، يستخدم نمط "خطوة تلعثم" في ركلته. يؤدي القيام ببعض حركات التلعثم السريع إلى التفوق على حارس المرمى والمدافعين الآخرين ، لذلك لن يعرفوا على وجه اليقين متى تهبط الركلة.
الخطوة 3. ضع قدمك التي لا تركل بها واقوس جسمك للخلف
ضع القدم الأخرى بجوار الكرة وقم بثنيها للخلف بحيث تكون زاوية الركلة صحيحة تمامًا لرمي الكرة منحنية لأعلى.
تميل ركلته الحرة إلى الارتفاع بسرعة كبيرة ، ويبدو أنها تنفجر من ساقه. يأتي هذا من قوس سريع للخلف قبل أن تضرب الكرة مباشرة. إذا تم تنفيذ الركلة بشكل صحيح ، فلن تدور ، بل تنحني لأعلى ، ثم تغوص سريعًا ، أو متعرجًا وفقًا للقوة التي تم بذلها في المتابعة
الخطوة 4. المس الكرة في الوسط مباشرة بالمشط
سوف تلمس الكرة بالعظم الطويلة في قدمك والتي تمتد من إصبع قدمك الكبير إلى الجزء العلوي من قدمك. استهدف الحلمة التي تتعامل معها في بداية الركلة.
لإحداث تأثير "كرة مفصلية" ، تحتاج إلى تجنب تدوير الكرة على الإطلاق. حاول أن تلمس الكرة في المنتصف قدر الإمكان ، بدلًا من دحرجتها عن قدميك على الإطلاق
الخطوة 5. المتابعة
أهم جزء في الركلة هو المتابعة. تابع الركلة بتوجيه قدم الركل في الاتجاه الذي ستطلق فيه الكرة ، بحيث يتجه الجسم نحو الهدف ويرفع القدم التي لا يمكن الركل إليها. افرد ركبة الركل ، بحيث لا تنتهي بالساق على الجانب كما في المتابعة التقليدية.
تخيل أنك تريد أن تلمس ركبة ساقك التي تركلها بذقنك بعد أن تلامس الكرة. إذا تم القيام بذلك بشكل صحيح ، فسوف تلمس قدم الركل الأرض أولاً. الآن عد إلى الوراء وألق نظرة على "كرة المفصل" ببراعتها التي لا يمكن فهمها
طريقة 2 من 2: العرضية والمراوغة
من مزايا لعبة رونالدو أنه يحب مشاركة الفرص ، ويبحث عن أفضل الفرص لفريقه لتسجيل الأهداف. هذا يعني التقاطعات والزوايا. يمكنه أيضًا التحرك حول الملعب ، واللعب على اليسار أو اليمين أو في الوسط كمهاجم. إن قدرته الماهرة تجعله أحد أعظم اللاعبين.
الخطوة 1. خذ الكرة إلى منطقة الجزاء
على عكس بيكهام ، المشهور بتمريرة عرضية طويلة وجميلة ومنحنية مع العديد من المنعطفات ، فإن عرضية رونالدو أشبه بتمريرة صغيرة خلف الظهر في كرة السلة. يأخذ الكرة في عمق منطقة الخصم ، ثم يرميها في الهواء مرة أخرى عبر ميدان اللعب نحو الفريق بحيث تصبح رأسية أو تسديدة.
على الرغم من أنه يلعب غالبًا على الجانب الأيسر من الملعب ، إلا أن رونالدو يغير أيضًا مواقعه ، اعتمادًا على اللعبة ، وسيتوجه إلى وسط الملعب أيضًا للعرضيات. أيضا
الخطوة 2. ارمي الكرة إلى زميلك في الفريق
لرمي عرضية على غرار رونالدو ، المس الكرة بقدمك المستقيمة وقدمك التي لا تركل خلف الكرة. قم بإجراء عمليات متابعة قصيرة جدًا للحصول على الكرة لأبعد مسافة ممكنة ، مما يمنح زملائك فرصة لرأسها.
الخطوة 3. وضع صليب بكلتا القدمين
من أغرب الأشياء في رونالدو أنه يبدو جيدًا على قدم المساواة. إن تمريراته وتسديداته بقدمه اليسرى دقيقة تمامًا مثل الصلبان بقدمه اليمنى. تدرب على قدمك غير المسيطرة عن طريق أداء تمرين المراوغة بكلتا القدمين ، وإطلاق أكبر عدد ممكن من التسديدات على المرمى بالقدم "الخطأ" قدر الإمكان. تدرب على أساسيات لعبتك حتى تصبح قوة كلا الساقين صحيحة تمامًا ، حتى لو شعرت بالعكس.
الخطوة 4. تحكم في حركة طحن الكرة بتقنية التدرج
سمحت له حركة قدم رونالدو بتسليم عرضية في توقيت جيد ، مما جعل لعبه غير متوقع ومثير للمشاهدة. إذا تمكنت من إدخال الكرة في عمق منطقة خصمك ، فيجب أن تكون قادرًا على مراوغة المدافعين المنافسين وخداعهم.
تدرب على التدريبات لتقليد مهارات المراوغة الرائعة لرونالدو. حاول أيضًا التدرب على التمرير المتناوب خلف القدم البارزة التي يفعلها مع نفسه
نصائح
- تدرب قبل تجربتها أمام مدرب.
- الممارسة المتكررة مثالية.
- سوف تساعد التمارين والركض.
- توقف في منتصف الركلة.
