لم يقل أحد أن تربية الفتيات كانت سهلة - خاصة عدم تربية الفتيات المراهقات. ربما تحولت فترة المراهقة المضحكة والثرثارة التي عرفتها وأحبتها من قبل إلى وحش مليء بالعواطف المعقدة ، يريد أن ينأى بنفسه ويتحدى سلطتك باستمرار. لكن لا تقلق - فقد نجح العديد من الآباء في تربية فتيات مراهقات يتمتعن بصحة جيدة ومستقلة ويمكنهن مشاركة تجاربهن. إذا أعطيت ابنتك المراهقة قدرًا معقولاً من الحب والتفاهم والانضباط ، فستزداد علاقتكما أقوى وأكثر إرضاءً. إذا كنت تريد معرفة كيفية تربية فتاة مراهقة ، فراجع الخطوة الأولى للبدء.
خطوة
جزء 1 من 3: اجعله يشعر بأنه محبوب ومفهوم
الخطوة 1. امنحه مساحة
في كثير من الأحيان ، سترغب ابنتك المراهقة في قضاء وقت أقل معك. لا تنزعج من هذا ، فهذا طبيعي وليس خطأك الشخصي في معظم الحالات. تريد ابنتك مزيدًا من الحرية وتريد لا شعوريًا إثبات نضجها لمن حولها. قد يغلق الباب بدلاً من تركه مفتوحًا كما اعتاد ، أو قد يجري محادثة هاتفية خاصة في زاوية مخفية من المنزل. أهم شيء هو عدم تهديد خصوصيته أو محاولة الاقتحام فجأة ، وإلا فسوف ينسحب منك أكثر.
- بينما قد ترغب حقًا في معرفة ما يحدث في حياة طفلك ، قل أشياء مثل ، "ما الذي تحدثت مع صديقك عنه؟" أو "ماذا تفعل لوحدك في غرفتك لساعات؟" ستجعله في الواقع أكثر بعدًا عنك. إذا أراد أن يقول لك شيئًا ما ، فسيقوله.
- إذا اقتحم المنزل ، أو بدا حزينًا حقًا وركض إلى غرفته ، يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أعلم أنك حزين الآن وربما لا تريد التحدث عن ذلك. ولكن إذا كنت تريد التحدث حول هذا الموضوع لاحقًا ، فأنا دائمًا هنا من أجلك ". سيطمئن هذا ابنتك دون الضغط عليها للتحدث عندما لا تكون مستعدة.
الخطوة 2. هناك من أجله
عندما تسقط ابنتك ، اسأل عما حدث. إذا كان لا يريد أن يخبرك ، فلا بأس ، لكن كوني كتفًا تبكي عليه. جهزي نصيحة جيدة لمساعدته. دعه يعرف أن بابك مفتوح دائمًا ، وذكّره بأنك كنت مراهقًا أيضًا وأنك نجوت. في بعض الأحيان قد لا ترغب في التحدث وتحتاج فقط إلى كتف لتبكي. كن بجانبه أيضًا ، دون إجباره على إخبارك بما حدث.
- عندما تشعر ابنتك بالإحباط ، تناول الآيس كريم وشاهد التلفاز معها. كن بجانبه كوالد وصديق مسلي.
- إذا احتاج إلى دعم لشيء ما في المدرسة ، فكن موجودًا من أجله ، سواء كنت تشاهد مباراة التنس أو بطولة المناظرة.
الخطوة 3. أخبره كم تقدره وتحبه
هذا يبدو محرجًا حقًا ، وقد يتصرف كما لو أنه لا يعجبه ، لكنك لا تعرف أبدًا ما يحدث بداخله. يمكن أن يكون الشيء الوحيد الذي يجعل ابنتك متحمسة. دعه يعرف كم هو مميز بالنسبة لك وسرد كل الصفات الجيدة التي يتمتع بها. في حين أنه لا يجب عليك فعل ذلك كثيرًا وإلا سيشعر بالاكتئاب ، يجب أن تخبره بهذا كثيرًا حتى يعرف أنه صحيح.
تشعر العديد من الفتيات المراهقات بعدم الأمان الشديد ، وعليك أن تجعل ابنتك تشعر بتحسن حيال نفسها. لا تنتقد مظهرها ، أو تخبرها أن تفقد الوزن ، أو تحاول إجبارها على التسكع مع الأطفال المشهورين. إذا شعرت ابنتك أن والدتها أو والدها ليس سعيدًا بما هي عليه ، فستشعر بتراجع تقديرها لذاتها
الخطوة 4. دعها تعبر عن نفسها من خلال الموضة ، لكن ضع حدودًا
قد يرغب في استخدام شيء لا تتفق معه. أو ربما يريد بعض الملابس باهظة الثمن للغاية. ضع في اعتبارك أخلاقك الشخصية هنا ، وحاول التفكير معها. سيأتي الضغط الاجتماعي وأنت لا تريد أن تجعل ابنتك منبوذة تمامًا من قبل أصدقائها.
كن عقلانيا. إذا جعلته يرتدي زيًا متشددًا ، فمن المرجح أن يتحول إلى شيء أكثر إغراءً عندما يغادر المنزل. ومع ذلك ، إذا شعرت أن صديقاتها يرتدين ملابس مغرية للغاية ، فيمكنك التحدث معها عن سبب عدم اعتقادك أن ارتداء مثل هذه الملابس فكرة جيدة
الخطوة 5. تعرف على أصدقاء ابنتك
في حين أنك لست مضطرًا للتصرف كما لو كنت رائعًا لدرجة أنكما صديقان حميمان مع جميع أصدقاء ابنتك ، يجب أن تتعرف عليهم قليلاً. ادعهم لتناول العشاء. دع ابنتك تنام في منزل أحد الأصدقاء أو فقط ادعُ صديقاتها لمشاهدة فيلم معًا أو شيء من هذا القبيل. اسألهم عن حياتهم دون أن يكونوا متطفلين أو فضوليين بشكل مفرط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مقابلة أصدقاء ابنتك والتعرف عليهم سيقلل من قلقك بشأن ما تفعله ابنتك عند السفر معهم. ستشعر بمزيد من الأمان بمعرفة أنه مع الأشخاص المناسبين.
إذا كنت لا تحب أحد أصدقاء ابنتك ، فلا تنتقد ذلك الصديق أمام ابنتك إلا إذا كنت تعتقد أن هذا الصديق له تأثير سيء حقًا. لأنه سيجعل ابنتك ترغب فقط في التسكع مع هذا الشخص أكثر
الخطوة 6. ساعدي ابنتك في الحفاظ على صورة صحية للجسم
أغرب التعليقات من أحد أصدقائه ، أو من أحد أعدائه ، أو حتى منك ، يمكن أن تثير مشاعره الحساسة. حاول مراقبة علامات الاكتئاب أو الشره المرضي أو فقدان الشهية لأنها قد تكون خطيرة جدًا. تعاني العديد من الفتيات المراهقات من سوء صورة الجسم بالإضافة إلى اضطرابات الأكل ، ومن المهم أن تتأكد من أن ابنتك تتناول ثلاث وجبات صحية يوميًا وتشعر أيضًا بالرضا تجاه تناول الطعام ، بدلاً من معاقبة نفسك على الأكل.
لا تخبر ابنتك أبدًا أنها يجب أن تخسر بضعة أرطال. هذه أسوأ طريقة لجعلها تشعر بالرضا عن جسدها ، إلا إذا كانت ابنتك بدينة ووزنها يهدد صحتها بشكل خطير
جزء 2 من 3: الاستعداد للمواقف الصعبة
الخطوة 1. السلامة أولاً
أنت لا تريد أن تكون متحكمًا للغاية ، لكن في نفس الوقت ، ما زلت تريد الحفاظ على أمان ابنتك. ادخر بعض المال لشراء هاتف خلوي لابنتك ، أو اطلب منها مساعدتك في الادخار حتى تتمكن من شراء هاتف محمول لها. إذا كان لديه بالفعل هاتف محمول ، فيمكنه اصطحابه معه على مدار الساعة في الأوقات التي تحتاج فيها إلى الاتصال به. تحدث معه عن الحالات الطارئة. على سبيل المثال ، قل شيئًا مثل إذا لم تتمكن من العثور على أي من أصدقائك الرصين لإيصالك إلى المنزل من حفلة ، فسأصطحبك. لا يهمني إذا كانت الساعة الرابعة صباحًا - أفضل نقلكم معا في السيارة. سائق مخمور
- بالطبع ، ستشتكي ابنتك قليلاً إذا كنت مهووسًا بالحفاظ على سلامتها ، لكن هذا أفضل من عدم الاهتمام بها والسماح لها بالدخول في مواقف خطيرة.
- نظرًا لأن المراهقين يقضون وقتًا أطول على الإنترنت أكثر من أي شيء آخر ، فمن المهم تعزيز الأمن السيبراني. تحدث إلى طفلك عن عدم التحدث إلى أي شخص لا يعرفه عبر الإنترنت ، وعدم مقابلة أي شخص يلتقي به عبر الإنترنت على الإطلاق ما لم يكن لديه سبب وجيه للثقة بهذا الشخص.
الخطوة 2. دعه التاريخ
ستصل ابنتك إلى السن الذي يكون لديها فيه أصدقاء ذكور ، أو ربما حتى صديقات إناث. عليك أن تقبل ، مهما كان رأيك. تطبق قواعد صارمة وعادلة هنا أيضًا. عليك أن تكون هناك من أجله أثناء العلاقة. حتى إذا كنت لا تريد التدخل أو أن تكون فضوليًا بشكل مفرط ، يجب أن تشارك وتعرف ما الذي يفعله وإلى أين يذهب.
- في حين أنه قد يؤذيك رؤية ابنتك تواعد شخصًا قد يؤذيها أو يستغلها ، يجب أن تساعدها في أن تصبح قاضية شخصية جيدة بدلاً من إخبارها أنك تعتقد أن صديقها خاسر لا طائل منه. إذا حاولت منع ابنتك من مواعدة شخص معين ، فستريد فقط أن تكون مع هذا الشخص أكثر.
- واجه الأمر: من غير الواقعي منع ابنتك من مواعدة شخص تحبه. هذا ليس العصر الحجري الآن ، والحقيقة هي أن هناك حدودًا لما يمكنك فعله لمنع ابنتك من المواعدة. لا يمكنك حبسها في غرفة مثل أميرة محبوسة في برج القلعة. في يوم من الأيام ، إما أن يذهب إلى الكلية أو يغادر المنزل فقط ، وسيكون حراً في مواعدة من يريد.
- علاوة على ذلك ، لا تريد أن تكره ابنتك لعدم السماح لها بمواعدة. إذا لم تدعه يفعل ما يفعله جميع أصدقائه ، وهو أمر طبيعي تمامًا في سنه ، فسيكون شرسًا تجاهك.
الخطوة 3. تحدث عن الجنس
يجب أن تعتاد على ذكر الجنس ، على الرغم من أنها سترتجف وتشعر بالحرج (وحتى لو فعلت!) لا تقلق بشأن ذكر الجنس الآمن والحمل من حولها ، فقط لتوصيل الرسالة إلى ذهنها. ومع ذلك ، لا تتحدث عن الجنس عندما يكون مع الأصدقاء. لا تكن عتيقًا جدًا في مبادئك ، لأن هذا سيزيد فقط من خطر تمرد ابنتك.
- من الأفضل بكثير التحدث معه عن ممارسة الجنس الآمن بدلاً من تركه ينتهي في موقف خطير. شدد على أهمية ممارسة الجنس فقط عندما تكون مستعدة ، ولا تدع الرجل يقنعها بممارسة الجنس أكثر مما تريد ابنتك.
- بالطبع ، سيشعر الجميع بتحسن إذا كانت ابنتهم المراهقة عذراء. لكن متوسط العمر لفقدان عذريتك هو حوالي 16 عامًا ، لذلك من الأفضل التحدث عن أهمية ممارسة الجنس الآمن وحتى التفكير في تناول حبوب منع الحمل بدلاً من الحديث عن الامتناع عن ممارسة الجنس.
الخطوة 4. الاستعداد للدورة الشهرية
في مرحلة ما ، ستبدأ الدورة الشهرية ، وستحتاجين إلى فوط صحية وسدادات قطنية جاهزة لها. كما هو الحال مع الجنس ، لا تخافي من التحدث عن دورتك الشهرية قبل أن تبدأ في حدوثها. أنت لا تريده أن يصاب بالذعر بسبب جهله. تحدثي معها عن الألم والرغبة الشديدة أثناء فترة الحيض ، وامنحيها إمكانية الوصول إلى الكتب والمواقع الإلكترونية التي ستزودها بمزيد من المعلومات. تبدأ الدورة الشهرية لدى العديد من الفتيات في سن المراهقة ، لذا يجب أن تكوني مستعدة لذلك حتى قبل بلوغهن سن المراهقة ، خاصة إذا كانت تنمو بسرعة.
الخطوة 5. تعرف على كيفية التعامل مع تقلبات المزاج
الصراخ في وجهه عندما يكون عاطفيًا حقًا سيزيد الأمور سوءًا. دع عواطفه تهدأ من تلقاء نفسها لأنه لا يستطيع فعل أي شيء حيال ذلك. تمامًا مثل المرأة التي تمر بمرحلة انقطاع الطمث ، ستمر ابنتك بالعديد من التغييرات مع مشاعرها ، ومن المهم أن تتحلى بالصبر وتفهم أنها قد لا تكون الفتاة الصغيرة المرحة التي عرفتها من قبل. اعلمي أن الأمور ستتحسن وأن ابنتك لا تشعر دائمًا بهذه المشاعر.
- تحلى بالصبر معه ودعه يعرف أنه لن يشعر بهذه الطريقة دائمًا. لكن في الوقت نفسه ، لا تشدد كثيرًا على حقيقة أنها مرت بالكثير من التغييرات الهرمونية ، أو ستقول "إنها ليست الهرمونات!" وسيدافع عن نفسه ، ويصر على أنه شعر بهذه الطريقة لمجرد أن الأمور لم تكن تسير على ما يرام بالنسبة له.
- تذكر أنه على الرغم من أهمية حل الخلافات مع ابنتك ، من المهم أيضًا اختيار ما تجادل فيه. إذا قاتلت وجادلته بشأن كل الأشياء التافهة ، خاصة عندما يكون منزعجًا ، فسوف تعزز علاقة عدوانية ولن يأتي إليك عندما يكون في مشكلة لأنه يعتقد أنك ستقاتل معه فقط.
الخطوة 6. تحدث عن التدخين والمخدرات والكحول
قد يكون لديك آراء شخصية حول التدخين وتعاطي المخدرات ، لكن ضع صحة طفلك في المرتبة الأولى عند وضع القواعد بشأن هذه القضايا. تحدث إلى ابنتك عن مخاطر المخدرات والتدخين ، وأخبرها أنه يجب عليها تجنب شرب القاصرين أكبر قدر ممكن من الكحول ، لأن الأشخاص في سنها يمكن أن يتصرفوا بشكل غير مسؤول للغاية مع الكحول. ومع ذلك ، فمن الناحية الواقعية ، يشرب الكثير من الناس قبل سن 18 و 21 عامًا ، ومن الأفضل التحدث عن الشرب بأمان بدلاً من منعهم تمامًا من الشرب.
- تأكد من أن ابنتك تعرف حدودها عندما يتعلق الأمر بشرب الكحول. تحدثي كيف لا يشرب أكثر من مشروب كحولي كل ساعة ، وكيف يجب أن يبتعد عن المشروبات الممزوجة في الحفلات ، وأن يتجنب الشرب بسرعة وإلا سيشعر بتوعك قريبًا.
- أنت لا تريد أن تتجنب ابنتك الكحول ولا تعرف أي شيء عنها حتى تذهب إلى الكلية وتبدأ في الشرب بقدر ما تريد. يجب أن يكون لديه معرفة محددة بحدوده قبل أن يبدأ الشرب مع الغرباء.
- تحدث معه أيضًا عن توخي الحذر عند الشرب حول الرجال وتوخي الحذر حتى لا تترك شرابه بدون رقابة.
- ليس عليك أن تتظاهر وكأنك قديس عندما تكون في مثل عمره. إذا كانت لديك تجربة سيئة مع المخدرات أو الكحول في سن ابنتك وتعلمت منها درسًا ، يمكنك مشاركة بعض تلك التجارب معها (بلباقة بالطبع).
جزء 3 من 3: أن تكون منفّذًا جيدًا للانضباط
الخطوة الأولى: لا تحاول جاهدًا أن تكون أبًا "رائعًا"
بالتأكيد ، تريد أن تحبك ابنتك ، لكن هذا لا ينبغي أن يضر بحكمك على سلامتها. يمكنك محاولة أن تكون هادئًا ، بينما تكون حازمًا معه في نفس الوقت. إذا جاء إليك ذات ليلة يطلب الإذن بالذهاب إلى حفلة ، فقد يكون هذا مفاجأة لك. مهما فعلت ، لا تقل له لا على الفور ؛ اسأل عن تفاصيل حول من يستضيفها ومتى ومكان الحفلة. إيجاد إجابة صحيحة ومعقولة لطلبه ، حتى لو لم يسمح له بالمغادرة. يمكن تطبيق هذه الخطوة في مجموعة متنوعة من المواقف.
بالطبع ، يريد الجميع أن يعتقد أطفالهم أنهم آباء رائعون. لكن هذا لا ينبغي أن يقلل من توقعاتك لابنتك. في النهاية ، عندما تكبر ابنتك ، لا يهم حقًا ما إذا كانت تعتقد أنك والد رائع عندما كانت في السادسة عشرة من عمرها. أهم شيء أن ترفعه بشكل صحيح
الخطوة 2. كن أكثر من مجرد منفذ
من المهم أن تعاقب ، لكن من المهم أيضًا أن تصادق ابنتك بقدر ما تستطيع. بالطبع ، بينما يريد جميع الآباء أن يكونوا أفضل صديق لابنتهم ، فإن هذا ليس ممكنًا دائمًا. لا يمكنك أن تكون صديقًا بنسبة مائة بالمائة لمراهقك ، لأن دورك الرئيسي هو دور الوالد. هذا لا يعني أنه لا يمكنك التحدث معه عن الأشياء الممتعة أو قضاء الليل في القيام بأنشطة ممتعة معًا. تأكد من أن ابنتك تراك أكثر من مجرد شخصية ذات سلطة ، ولكن أيضًا كشخص يمكن أن تلجأ إليه عندما تكون في ورطة أو لمجرد مشاركة تجربة ممتعة.
بالطبع ، هذا توازن يتأرجح بسهولة. إذا كانت ابنتك من النوع الذي يقول "أمي هي صديقي المفضل" ، فمن المحتمل ألا تستمع إليك عندما تخبرها أنها لا تستطيع الذهاب إلى حفلة حتى تنتهي من واجباتها المدرسية
الخطوة 3. ضع القواعد
من المهم أن يكون لديك بعض القواعد الأساسية لابنتك ، مثل حظر التجول. بغض النظر عن مدى سماعك لعبارة "ليس لدى أي من أصدقائي حظر تجول" ، فمن المحتمل ألا يكون ذلك صحيحًا. تحتاج الفتيات إلى حدود ، وقد يكون إبقائهن بالخارج ليلاً أمرًا خطيرًا. يمكنك حتى التفكير في تعيين وقت "إطفاء الأنوار" ، حتى لو لم تسميه "وقت النوم". يحتاج المراهقون الذين هم في مهدهم أيضًا إلى وقت نومهم. لن يكبر المراهقون جيدًا أو يحصلون على درجات مدرسية مناسبة إذا لم يحصلوا على وقت راحة كافٍ.
- ومع ذلك ، لا تنشغل كثيرًا بقاعدة التوقيت هذه. أعطِ القليل من المرونة عندما يتعلق الأمر بالوقت ، وبهذه الطريقة ستحترمك ابنتك أكثر.
- تأكد من أن ابنتك تفهم حقًا هذه القواعد ، حتى لا تجادل عندما يتم تطبيق هذه القواعد.
- في حين أن القليل من المرونة مطلوب ، فإن الاتساق مهم أيضًا. لا يجب أن تكوني هشة أو مضللة في قواعدك ، وإلا فإن ابنتك لن تعرف أبدًا ما تريده أو تتوقعه.
- إذا كان لديك شريك ، فمن المهم الاتفاق مع شريكك على القواعد. لا تريد أن تُعرف بأنك والد صارم أو والد متسامح ؛ يجب أن تراك ابنتك أنت وشريكك كأشخاص يشاركونك نفس الآراء حول كيفية تربيتها.
الخطوة 4. ضع القواعد حول كيفية التحقق من ابنتك
بينما لا ترغب في الاتصال به أو إرسال رسائل نصية إليه كثيرًا عندما يكون في الخارج مع الأصدقاء أو في الخارج ، يجب عليك توضيح عدد المرات التي تريده أن يقوم فيها بالإبلاغ.إذا كان يعلم أنك ستتصلين به إذا لم يراسلك كل ثلاث ساعات ، فمن المرجح أن يقوم بالرد أكثر من مرة. اوجد توازنًا بين معرفة مكان ابنتك وعدم التحكم كثيرًا.
الخطوة 5. ضع في اعتبارك منح ابنتك بدلًا
لا يقدم جميع الآباء مصروف الجيب لبناتهم ، ولكن إذا فعلت ذلك ، فعليك أن تفكر مليًا في مقدار المخصص. كم من المال تعطي لطفلك؟ فكر في الأموال التي سيتم إنفاقها - في كثير من الأحيان ، يشتري الآباء الملابس التي يحتاجها أطفالهم ، ويشتري الطفل الملابس التي يريدها حقًا ولكن لا يحتاجها. كن حكيما مع المال.
- يجب عليك أيضًا غرس أخلاقيات العمل في ابنتك. يمكن لابنتك أن تقوم بعمل بدوام جزئي أو وظيفة صيفية لكسب مالها الخاص. يجب ألا يستمر في الاعتقاد بأن كل أمواله ستأتي من والديه.
- يعطي بعض الآباء لأطفالهم بعض المال للقيام بالأعمال المنزلية ، لكن هذا ليس بالضرورة مناسبًا للجميع. قد ترغب في أن تشعر ابنتك أن القيام بالأعمال المنزلية جزء من واجباتها عندما كانت طفلة ، ولا ينبغي أن تحصل على أجر مقابل غسل الأطباق أو المساعدة في المنزل.
الخطوة السادسة: حفز ابنتك بالمكافآت وليس بالتهديدات
يستجيب المراهقون للمكافآت بشكل أفضل من التهديدات. لذلك عندما تريد أن تقوم ابنتك بتنظيف غرفة نومها ، قل شيئًا مثل "إذا قمت بتنظيف غرفة نومك ، يمكنك الذهاب يوم السبت". قل هذا بدلاً من "إذا لم تقم بتنظيف غرفتك ، فلن أدعك تذهب يوم السبت". كلاهما يعني نفس الشيء. ومع ذلك ، فإن الجملة الأولى ستكون أكثر فعالية. ترتيب الكلمات هو كل شيء.
تريد أن يراك طفلك كشخص يمنحه الفرصة لفعل الأشياء ، وليس كشخص يمنعه من فعل ما يريد
الخطوة 7. كن قدوة جيدة
هذا لا يعني أنه عليك أن تحاول أن تكون مثاليًا تمامًا. بعد كل شيء ، كلنا بشر فقط. ومع ذلك ، إذا كنت تريد أن تحترمك ابنتك وتستمع إليك ، فعليك إظهار السلوك الذي تتمنى أن تراه فيها. لا يجب أن تصرخ في وجهه كثيرًا إذا أخبرته ألا يرفع صوته أبدًا. لا تكن لئيمًا أو حاقدًا أو لئيمًا مع الآخرين إذا كنت تتوقع أن تعامل ابنتك الجميع باحترام. إذا كنت لا تريد أن تكون فتاتك ثرثرة ، فلا تتحدث عن أصدقائك أمامها. إذا كنت تريده أن يكون لطيفًا مع الآخرين ، فقم بنمذجة هذا السلوك له.
إذا أخطأت ، فإن الاعتذار أفضل من التظاهر بأن شيئًا لم يحدث. دع ابنتك ترى أنك مجرد بشر وتشعر بالأسف لما فعلته ، وفي المقابل ، ستعتذر على الأرجح عندما ترتكب خطأ أيضًا
نصائح
- استمعي إلى ما سيقوله ، فيكون لديه ثقة فيك ويصب مشاعره لك.
- اشتري له هدايا من وقت لآخر لكن لا تفسده.
- ادعُ الأصدقاء لتناول العشاء أو لمشاهدة فيلم معًا.
- احترم خصوصيته. لا تقرأ مذكراته إلا إذا كنت قلقة عليه حقًا.
- لا تبدأ معركة
- لا تفرق بين القواعد الخاصة بك ولطفلك.
- امنح ابنتك مساحة صغيرة.
- كن قدوة لابنتك.
- حاول أن تشتري لنفسك مجلة للفتيات المراهقات لاكتساب المعرفة حول جيل ابنتك.
تحذير
- لا تدعك لا تصدق ذلك.
- لا تدعه يفعل أي شيء خطير.
- لا تدع المشكلة تصل إلى النقطة التي "يكرهك" فيها.
