إثراء الحياة يعني بذل قصارى جهدك لجعل الحياة سعيدة وذات مغزى ومليئة بالبهجة. على الرغم من عدم وجود حيلة للقيام بذلك ، إلا أن هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحصول على تجارب جديدة واكتساب المعرفة ومحاولة تقدير ما لديك بالفعل. بمجرد قبول الحياة التي تعيشها ، يمكنك المضي قدمًا لجعلها أكثر جمالًا.
خطوة
طريقة 1 من 3: إضافة الخبرة
الخطوة الأولى. خوض المخاطر
إذا كنت ترغب في إثراء حياتك ، فعليك أن تكون على استعداد للخروج من منطقة راحتك. عليك أن تتحمل المخاطر التي تمثل تحديًا وتتطلب منك تحسين لعبتك بدلاً من القيام بنفس الشيء كل يوم. يمكن أن يعني هذا أي شيء من سؤال الفتاة اللطيفة في الفصل في موعد إلى التقدم لوظيفة أحلامك حتى لو لم تكن متأكدًا من قدرتك على التعامل معها. ببساطة ، إن بذل الجهد لتجربة أشياء جديدة والقيام بأشياء تجعلك تشعر بأمان أقل يمكن أن يساعدك بالفعل على عيش حياة أكثر ثراءً.
- لا تخشى الفشل. إذا لم تخاطر أبدًا لأنك لا تريد مواجهة خيبة الأمل ، فلن تتمكن أبدًا من إثراء حياتك. بالطبع ، من الآمن البقاء في وظيفتك الممتازة بالفعل ، ولكن إذا لم تأخذ زمام المبادرة وتقدمت للحصول على وظيفة أحلامك ، فستكون حياتك جيدة كما كانت من قبل.
- تغلب على مخاوفك. سواء كان الخوف من الماء أو المرتفعات أو الأشخاص الجدد ، فإن بذل جهد لمعرفة أنه لا يوجد ما تخاف منه يمكن أن يجعلك تشعر بمزيد من الثقة والقدرة.
الخطوة الثانية: قدِّم نفسك للغرباء
أنت لا تعرف أبدًا من يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على حياتك ويجعلك تشعر بمزيد من القدرة والشجاعة. إذا لم تبذل جهدًا للتعرف على أشخاص جدد والتعلم منهم ، فلن تكون قادرًا على النمو كشخص. اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك واتخذ خطوات لمقابلة أشخاص جدد ، سواء كانوا جددًا في المدرسة أو العمل ، أو عندما ترى شخصًا يقرأ كتابك المفضل في المقهى. أنت لا تعرف أبدًا قيمة الاتصال الجديد لك ولحياتك.
- بالطبع ، لن يتماشى معك كل الأشخاص الجدد وقد يؤدي التحدث إلى أشخاص جدد إلى محادثات محرجة ؛ ومع ذلك ، كلما اعتدت على تقديم نفسك لأشخاص جدد ، زادت احتمالية أن تقابل أشخاصًا مرحين ومثيرين للاهتمام.
- إن بذل الجهد لمقابلة أشخاص جدد سيجعلك أيضًا شخصًا يعرف أن لديه دائمًا ما يتعلمه من الحياة ، بدلاً من التسكع دائمًا مع نفس الأشخاص الخمسة الذين يعرفهم بالفعل في منطقة الراحة الخاصة به.
الخطوة 3. تقدير الثقافات المختلفة
هناك طريقة أخرى للعيش حياة أكثر ثراءً وهي أن تأخذ الوقت الكافي لتقدير الثقافات الأخرى والتعرف عليها. هذا يعني أن تكون قادرًا على تعلم اللغة اليابانية ، أو السفر إلى غواتيمالا خلال الصيف ، أو حتى التحدث إلى شخص نشأ في بيئة مختلفة تمامًا عن بيئتك وتعلم كيف تبدو. يمكن أن تساعدك دراسة الثقافات المختلفة على رؤية العالم بطريقة أكثر تعقيدًا وفهم أن الطريقة التي ترى بها العالم هي خيار واحد فقط ، وليس الخيار الوحيد.
- إذا كان لديك المال للسفر ، فحاول ألا تكون مثل السائح العادي ؛ حاول الذهاب إلى حيث اعتاد السكان المحليون الذهاب والتحدث إلى أكبر عدد ممكن من السكان الأصليين بدلاً من الانغماس في التجارب الموجودة في كتب الدليل السياحي أينما ذهبت.
- إذا لم يكن لديك المال الكافي للسفر ، فإن مشاهدة الأفلام الأجنبية ، أو قراءة كتب لمؤلفين مختلفين ، أو أخذ دورات في اللغة أو التاريخ يمكن أن يساعد أيضًا في توسيع آفاقك.
- ما يهم ليس ما تتعلمه ، ولكن حقيقة أنك قررت تحسين نفسك دائمًا والاستمرار في تعلم جميع طرق العيش والتفكير المختلفة هناك.
الخطوة 4. تطوير هواية جديدة
هناك طريقة أخرى لإثراء حياتك وهي تنمية هواية جديدة تعطي معنى لحياتك. لا يجب أن يكون شغفًا مطلقًا أو شيئًا تجيده ؛ أهم شيء هو العثور على شيء تهتم به وأن تكون عازمًا على الاستمرار في القيام به. تخصيص وقت لممارسة هواية مرة واحدة في الأسبوع يمكن أن يمنح حياتك هدفًا أكبر ؛ والأكثر من ذلك ، من خلال تجربة شيء ما خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، سوف تتحدى نفسك لتتطور كشخص.
- يمكن أن يؤدي العثور على هواية أو اهتمام جديد تستمتع به إلى زيادة شعورك بالالتزام ، مما قد يثري حياتك.
- يمكنك أيضًا العثور على أشخاص جدد ومثيرين للاهتمام عندما تمارس هواية جديدة ، ويمكن لهؤلاء الأشخاص مساعدتك في الحصول على الدعم ورؤية العالم بطرق جديدة.
الخطوة 5. تحدي نفسك
إذا كنت ترغب في إثراء حياتك ، فلا يمكنك فعل ما تجيده فقط. عليك أن تجرب شيئًا لم تتخيله أبدًا يمكنك القيام به لاكتساب الثقة وإدراك أن حياتك حقًا في يديك. يمكن أن يعني أي شيء يدفعك جسديًا أو عقليًا أو حتى عاطفياً ويقودك إلى تجارب وتطورات قيمة. إليك بعض الطرق الرائعة التي يمكنك من خلالها تحدي نفسك:
- اقرأ كتابًا تعتقد أنه "صعب جدًا"
- ممارسة رياضة جديدة حتى لو لم تفكر مطلقًا في أن تكون شخصًا نشطًا بدنيًا
- تدرب على الجري في ماراثون أو نصف ماراثون
- كتابة مسودة رواية
- تولي مسؤوليات جديدة في العمل
- فعل شيء لم تفعله من قبل
- تعلم كيفية طهي الطعام الفاخر
الخطوة 6. اقرأ المزيد
القراءة من أرخص الطرق وأسهلها لإثراء الحياة. عندما تقرأ ، يمكنك توسيع آفاقك وتعلم رؤية العالم بطرق جديدة دون الحاجة إلى الذهاب إلى أبعد من متجر لبيع الكتب. في حين أنه قد يكون من الجيد قراءة رواية أقل تحديًا كمهرب ، فإن قراءة كتاب أو مجلة صعبة يمكن أن تساعدك على الشعور بالثراء ورؤية العالم بطريقة جديدة. فيما يلي أنواع الكتب التي يمكنك أن تعتاد عليها:
- سيرة ذاتية أو مذكرات للإلهام
- قصصي التاريخ للتعرف على العالم
- خيال أدبي لعرض العلاقات والتجارب الإنسانية من منظور جديد
- كتب عن الفن أو التصوير الفوتوغرافي أو الموسيقى لتوسيع آفاقك
- جريدة لمعرفة المزيد عن الأحداث الجارية
الخطوة 7. متابعة المعرفة
القراءة هي إحدى الطرق الرئيسية للعيش حياة أكثر ثراءً ، ولكن إذا كنت ترغب في بذل المزيد من الجهد ، فيجب عليك دائمًا التعلم ومعرفة المزيد ، بغض النظر عما تفعله. قد يعني هذا التحدث إلى الأشخاص الذين لديهم تجارب مثيرة للاهتمام حول ما تعلموه عن العالم ، أو الذهاب إلى متحف ، أو التحدث إلى أجدادك ، أو الذهاب في رحلة أو السفر خارج منطقة الراحة الخاصة بهم للحصول على تجربة شخصية حول كيفية القيام بذلك. العالم يدور.
- الشخص الذي يعيش حياة غنية سيكون مرتاحًا للاعتراف بأن هناك الكثير مما لا يعرفه وهو دائمًا حريص على معرفة المزيد.
- ابحث عن طريقة لتسأل عن تجارب الأشخاص الذين يدهشك دون أن تبدو وكأنها استجواب.
الخطوة الثامنة. قضاء وقت أقل في متابعة تجارب الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت تريد أن تعيش حياة غنية ، فعليك قضاء المزيد من الوقت في القيام بمسؤولياتك وملذاتك بدلاً من متابعة الأشياء الممتعة والرائعة التي يقوم بها الآخرون. أثناء التحقق من صور زفاف ابن عمك أو قراءة المشورات السياسية لزملاء الدراسة القدامى يمكن أن تساعدك على معرفة ما يحدث مع الأشخاص الذين تعرفهم ، يجب أن تقضي وقتًا أقل في القلق بشأن أفكار الآخرين وتجاربهم والمزيد من الوقت في التركيز على بناء حياتك. بحد ذاتها.
إذا كنت مدمنًا على وسائل التواصل الاجتماعي ، فقد لا تكون على دراية بكيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي سلبًا على حياتك. إذا كنت تعمل على قصر استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي على 10-15 دقيقة فقط في اليوم ، فسوف تندهش من مدى شعورك بالسعادة ومقدار الوقت الذي لديك لتحقيق أهدافك واهتماماتك
طريقة 2 من 3: تطوير العادات الغنية
الخطوة 1. آسف
تتمثل إحدى طرق عيش حياة أكثر ثراءً في مسامحة الآخرين بسهولة أكبر. على الرغم من وجود بعض الأشياء التي لا يمكن التغاضي عنها ، ولكن إذا كنت معتادًا على تحمل الضغائن ، وقضاء ساعات مضطربة في مرارة ، وكراهية الكثير من الأشخاص من حولك ، فلن تتمكن من عيش حياة غنية. تعلم المضي قدمًا وتقبل أن بعض الأشخاص يرتكبون أخطاء - أو إنهاء علاقة إذا قام شخص ما بخيانتك تمامًا. إذا سمحت لنفسك بالوقوع في شرك الغضب طوال الوقت ، فستكون حياتك صعبة ومظلمة.
- إذا آذاك شخص ما حقًا واستغرق الأمر وقتًا لمعالجة الاعتذار ، فكن صريحًا بشأن ذلك. لا تتظاهر بأنك بخير ثم تشكو من هذا الشخص إلى خمسين من أصدقائك المقربين. لن توصلك لمكان.
- يمكنك مسامحة شخص ما والاستمرار في طلب المسافة قبل أن تبدأ في قضاء الوقت معه مرة أخرى. إذا لم تستطع الاقتراب من الشخص دون الشعور بالغضب أو المرارة ، فلا تجبر نفسك على فعل ذلك على الفور.
الخطوة 2. أبعد الأصدقاء السامّين
إذا كنت تقضي الكثير من الوقت مع أشخاص يجعلونك تشعر بالسوء تجاه نفسك ، أو الأشخاص السلبيين جدًا ، أو الذين يؤثرون عليك للقيام بأشياء خارجة عنك ، فقد حان الوقت لتركهم يذهبون - قدر الإمكان. قم بتقييم صداقاتك وفكر في من يجعلك تشعر بالسوء حقًا تجاه نفسك ، ومن الذي يجعلك دائمًا حزينًا ، ومن الذي يجعل حياتك أسوأ. على الرغم من أن أصدقائك سيكون لديهم نقاط منخفضة ، لكن إذا لم يجلبوا شيئًا سوى السلبية ، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة التفكير في الصداقة.
- في بعض الأحيان ، من المستحيل إنهاء علاقة سامة تمامًا إذا كان عليك رؤية الشخص بشكل منتظم. لكن لا يزال بإمكانك محاولة عدم التواجد حول الشخص كثيرًا أو عدم السماح له بالاقتراب منك عندما تحتاج إلى التحدث.
- فكر في الأشخاص الذين يجعلونك تشعر بالرضا عن نفسك والذين هم أكثر شغفًا بالعالم ، وحاول قضاء أكبر وقت ممكن مع هؤلاء الأشخاص.
الخطوة 3. ألق نظرة أفضل على نفسك
إن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن ثلاث مرات في اليوم ، وضمان الراحة الكافية ، وتخصيص وقت لممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، يمكن أن يجعلك تشعر بالسعادة وقدرة أكبر. إذا كنت تشعر بأنك مشغول جدًا بحيث لا تولي اهتمامًا كبيرًا لنفسك ، فمن المحتمل أن تكون أكثر سلبية وأبطأ وأقل تحفيزًا لإجراء تغييرات كبيرة. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة عيش حياة أكثر صحة:
- تمرن 30 دقيقة على الأقل في اليوم. قد يعني هذا الركض أو السباحة أو ركوب الدراجات أو المشي لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضة مع بعض الأصدقاء. يمكن أن تجعلك اليوجا تشعر بأنك أكثر قدرة جسديًا وذهنيًا.
- لذا كن أكثر نشاطا. اختر السلالم فوق المصعد. امشِ قدر الإمكان بدلًا من قيادة السيارة. انتقل إلى أجزاء أخرى من المكتب للتحدث مع زملائك في العمل بدلاً من التواصل عبر البريد الإلكتروني. إذا كنت على الهاتف ، فتمدد أو تجول بدلاً من مجرد الجلوس في مكان واحد.
- احصل على ما لا يقل عن 7-8 ساعات من النوم كل ليلة وحاول الذهاب للنوم والاستيقاظ في نفس الوقت تقريبًا كل يوم حتى يسهل عليك النوم والاستيقاظ.
- احصل على مزيج صحي من البروتينات الخالية من الدهون والفواكه والخضروات والكربوهيدرات الصحية في نظامك الغذائي. تجنب الأطعمة الدهنية أو الدهنية جدًا ، وإلا ستجعلك تشعر بأنك أقل نشاطًا. اصنع العصائر في كثير من الأحيان للاستمتاع بالخضروات بطريقة مختلفة.
الخطوة 4. اذهب ببطء
يمكن أن يساعدك قضاء بعض الوقت في معالجة الحياة والتخطيط لخطواتك التالية على عيش حياة مُرضية وذات مغزى. إذا كنت تشعر أنك تتسرع من نشاط إلى آخر ، وتحاول التنفس بشكل طبيعي ، فلن تكون قادرًا على الإبطاء وتقدير العالم من حولك. ابذل جهدًا لأخذ إجازة بين الأنشطة ، والاسترخاء قبل النوم ، والقيام بجولة مدروسة للتخطيط لخطوتك التالية عندما يتعلق الأمر بقرارات كبيرة. إذا كنت تبطئ في كثير من الأحيان ، فستشعر بحياتك أكثر ثراءً.
- تأمل. ابحث فقط عن مكان هادئ ومريح للجلوس والتركيز على الاسترخاء بينما تركز على تنفسك. 10 دقائق من التأمل كل يوم كافية لتجعلك أكثر تركيزًا وراحة.
- توقف عن فعل أشياء كثيرة في نفس الوقت. بينما قد تعتقد أن هذا سيساعدك على إنجاز المهمة بشكل أسرع ، إلا أنه في الواقع سيجعل من الصعب عليك المشاركة بشكل كامل في كل مهمة.
- اكتب مجلة. هذه طريقة رائعة للإبطاء والتوقف والتفكير ولجعل عقلك يعالج التجربة. يمكنك الخروج بأفكار وأفكار جديدة ببساطة عن طريق منح نفسك وقتًا للكتابة قبل الانتقال إلى المهمة التالية.
الخطوة 5. امنح نفسك الوقت لنفسك
إذا كنت ترغب في إثراء حياتك ، عليك أن تكون أنانيًا بعض الشيء. إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في التركيز على إرضاء الآخرين أو إنجاز العمل ، فلن يكون لديك وقت للمتعة أو التطوير الشخصي. تأكد من أن لديك ما لا يقل عن ثلاثين دقيقة في اليوم لنفسك ، وعلى الأقل بضع ساعات في الأسبوع للقيام بما تريد القيام به ، سواء كان ذلك لتعلم اللغة الفرنسية ، أو إتقان مهارات صنع اللازانيا ، أو مجرد الاسترخاء مع رواية جديدة.
- هذه المرة ليس عليك دائمًا أن تكون منتجًا. في بعض الأحيان ، تحتاج فقط إلى الاسترخاء قليلاً وأخذ بعض الوقت للراحة. لا بأس بذلك أيضًا.
- احمِ وقتًا خاصًا لنفسك مثل موعد الحلم. لا تدع خطط اللحظة الأخيرة أو اللطف تجعلك تضطر إلى إعادة تحديد موعد مع نفسك.
- حاول الاستيقاظ مبكرًا بنصف ساعة لتخصيص بعض الوقت لنفسك قبل بدء اليوم. يمكن أن تمنعك هذه الطريقة من الاندفاع والانشغال كما لو كنت تبدأ جولة منتظمة.
الخطوة 6. العمل التطوعي
العمل التطوعي هو وسيلة رائعة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتقديمها للمجتمع. العمل التطوعي ليس مفيدًا لمن حولك فحسب ، بل سيجعلك أيضًا تشعر بالسعادة والتوازن ؛ ستكون قادرًا على وضع الأمور في نصابها وتقدير الحياة أكثر. ستتمكن أيضًا من التواصل مع أنواع مختلفة من الأشخاص الذين يمكنهم التأثير على حياتك بشكل إيجابي بقدر ما تؤثر على حياتهم.
- يمكنك تعليم الأطفال أو البالغين في مكتبتك المحلية ، أو العمل في مأوى للمشردين أو مطبخ للفقراء ، أو المساعدة في قضية نبيلة.
- إن التعود على التطوع عدة مرات في الأسبوع سيجعلك أكثر حبًا وأقل هوسًا بأنفسك.
الخطوة 7. توليد نفايات أقل
هناك طريقة أخرى للحصول على حياة أكثر ثراءً وهي التركيز على إنتاج نفايات أقل. استخدم المنتجات الورقية بدلاً من البلاستيك. تأكد من استخدام المواد القابلة لإعادة التدوير. استخدم الخرق بدلًا من المناشف الورقية متى أمكنك ذلك. لا تفرط في استخدام المناديل الورقية أو الأواني البلاستيكية أو المنتجات التي لا يمكن إعادة استخدامها. المشي أو الدراجة بدلا من قيادة السيارة. يمكن أن تساعدك محاولة عدم إنتاج النفايات على أن تصبح أكثر وعياً بالذات وأكثر احتراماً للبيئة.
يمكن أن يساعدك تقليل الهدر أيضًا على تنمية الشعور بالامتنان وتقدير العالم من حولك حقًا من خلال القيام بأقل قدر ممكن من الضرر
الخطوة الثامنة: أظهر اهتمامك بالأصدقاء والعائلة
لقد ثبت أن تطوير علاقات صحية مع الأصدقاء وأفراد الأسرة يثري حياتك. إن وجود الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين يهتمون بك يمكن أن يمنحك هدفًا في الحياة ، ويقلل من شعورك بالوحدة ، ويمكن أن يمنعك من التأثير عندما يتعلق الأمر بقرارات مهمة. بغض النظر عن مدى انشغالك ، يجب أن تعتاد على قضاء الوقت مع أحبائك وإخبارهم بمدى ما يعنونه لك.
- اكتب بطاقات "شكر" لأصدقائك وأفراد عائلتك لإعلامهم بمدى ما تعنيه لك.
- اتصل بوالديك أو أجدادك بانتظام. إذا كنت لا تعيش في نفس المكان ، فإن الاتصال بهم فقط لسؤالهم عن أحوالهم - وليس لأنك تريد شيئًا - يمكن أن يساعد في الحفاظ على رابطة قوية وإثراء حياتك.
- عند قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة ، تأكد من بذل جهد حقيقي لتسألهم عن أحوالهم ؛ لا تقضي الوقت فقط مع الناس لتخليص نفسك.
طريقة 3 من 3: إثراء المنظور
الخطوة 1. كن صبورا مع نفسك
أحد الأسباب التي تجعلك لا تشعر بأن حياتك غنية هو الاعتقاد بأنك لا تفعل ما يكفي لتحقيق إمكاناتك. قد تشعر أن المكافآت لن تأتي على الفور وأنك لن تكون قادرًا على أن تكون سعيدًا حقًا حتى تجد وظيفة أفضل أو تجد رفيقًا أو منزل أحلام ؛ ومع ذلك ، يجب أن تعلم أنه سيأتي وأنك ستصل إلى حيث تريد أن تكون إذا واصلت المحاولة.
- ركز على تحقيق أهداف صغيرة واعلم أنه يمكنك اختيار الشعور بالسعادة والرضا وقتما تشاء. ليس عليك أن تشعر بالفشل لمجرد أنك لست في المكان الذي تريد أن تكون فيه.
- اكتب قائمة بكل الأشياء التي أنجزتها وتفخر بها. ستلاحظ أنك بذلت الكثير من الجهد وأنه يجب أن تشعر بالرضا والسعادة مع نفسك.
الخطوة 2. أظهر المزيد من الامتنان
محاولة أن تكون أكثر امتنانًا لكل ما لديك يمكن أن يؤدي إلى حياة أكثر ثراءً. اقض بعض الوقت في تقدير كل الأشياء التي قد تأخذها كأمر مسلم به ، من الأصدقاء والعائلة إلى صحتك ، أو حتى المناخ المذهل الذي تعيش فيه. على الرغم من أن الأمر قد يبدو مبتذلاً ، إلا أن تذكر عدد الأشخاص الأقل حظًا منك والشعور بالامتنان لما لديك بدلاً من الشكوى مما ينقصك يمكن أن يجعلك تعيش حياة أكثر ثراءً وسعادة.
- قم بعمل قائمة امتنان مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.اكتب كل شيء صغير تشعر بالامتنان لوجوده ثم الصق القائمة على مكتبك أو احتفظ بها في محفظتك. عندما تشعر بالإحباط ، اقرأ هذه القائمة لتذكير نفسك بكل الأشياء المدهشة التي حدثت لك.
- خذ وقتك في شكر الآخرين ، من النادلة إلى والدتك ، على كل الأشياء التي فعلوها من أجلك. ابحث عن فرص للتعبير عن الامتنان وإخبارهم أن ما يفعلونه مهم للغاية.
الخطوة 3. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
لا يمكنك أبدًا إثراء حياتك إذا قضيت كل وقتك في محاولة متابعة حياة الآخرين. لا تحاول مقارنة علاقاتك الشخصية أو جسدك أو منزلك أو أي شيء آخر بما يمتلكه الآخرون ، وإلا ستفتقد دائمًا. سيكون هناك دائمًا شخص لديه شيء "أفضل" منك - تمامًا كما سيكون هناك دائمًا شخص أسوأ بكثير - ولا يمكنك أبدًا أن تعيش حياتك وفقًا لقواعدك الخاصة إذا قارنت نفسك فقط بكل من حولك.
- تذكر أن ما هو جيد لجارك أو أفضل صديق لك قد لا يكون أفضل لك. ركز على فعل ما يجب القيام به لتحسين حياتك وتعلم كيفية إيقاف الضوضاء الأخرى.
- قد يجعلك قضاء ساعات على Facebook تشعر بأن حياتك أو علاقاتك أو إجازاتك أو عائلتك ليست جيدة مثل الآخرين. إذا كان قضاء الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي يجعلك تشعر بأن حياتك غير كافية ، فتوقف.
- إذا كنت في علاقة جدية ، ركز على فعل ما هو مناسب لك بناءً على خطتك الزمنية بدلاً من محاولة العيش معًا أو الانخراط أو الزواج وفقًا لمعايير الأزواج الآخرين.
الخطوة 4. توقف عن الاهتمام بما يعتقده الآخرون
من المؤكد أن الاستسلام التام لما يعتقده الآخرون عنك هو قول أسهل من فعله. ومع ذلك ، يمكنك البدء في محاولة القيام بما هو أفضل لنفسك ، وليس ما تعتقد أنه سيجعل الآخرين يعتقدون أنك جميل ، وناجح ، وذكي ، أو جذاب. في النهاية ، أفضل شيء يمكنك القيام به هو إسعاد نفسك ، وعندما تفعل ذلك ، ستكون قادرًا على إغراق تلك الأصوات.
- أفضل طريقة لتعيش حياة غنية هي تحسين نفسك والشعور الجيد بالاختيارات التي تتخذها. إذا كان الأمر كذلك ، فلا يهم إذا كان الناس يعتقدون أنك أعظم شيء منذ اختراع شرائح الخبز.
- تعلم أن تتبع قلبك. إذا كنت ترغب في دراسة المسرح بدلاً من القانون ، وهو ما أراده والداك ، فتعلم أن تقبل أن حياتك ستكون أكثر ثراءً إذا اتبعت أحلامك.
الخطوة 5. لا تكن كثير من الساعين إلى الكمال
هناك طريقة أخرى لعيش حياة أكثر ثراءً وهي التوقف عن التفكير في القيام بكل شيء بشكل مثالي طوال الوقت. لا يجب أن تفكر مليًا في الأخطاء وتتعلم منها بدلًا من محاولة القيام بكل شيء بشكل صحيح من المحاولة الأولى. بالطبع ، ستكون الحياة أكثر أمانًا إذا واصلت اتخاذ خيارات سهلة دون العبث بالأشياء ، ولكنها ستكون أكثر فائدة وثراءً إذا كنت لا تمانع في اتخاذ المسار الخطأ أحيانًا ، مع العلم أنه سيقودك إلى الطريق الصحيح. اتجاه.
- إذا ركزت كثيرًا على أن تكون مثاليًا ، فلن يكون لديك وقت للتوقف والاستمتاع بالحياة وفقًا لقواعدك وأخطائك وكل شيء. بمجرد قبولك أنه لا يمكنك أبدًا أن تكون على حق بنسبة 100 ٪ في كل مرة ، ستتمكن من اتخاذ خيارات أكثر إثارة للاهتمام.
- إذا كنت تريد حقًا إنشاء روابط ذات مغزى مع أشخاص آخرين ، فعليك السماح لهم برؤية من أنت حقًا وعيوبك وكل شيء. إذا كنت تريد أن يراك الجميع على أنك الشخص المثالي دون عيوب ، فسيشعرون أنهم لا يستطيعون الانفتاح عليك أو الثقة بك.
الخطوة 6. ركز على رحلة الحياة
إذا قضيت حياتك كلها تتسابق نحو هدفك ، فلن تكون قادرًا على تقدير كل لحظات السعادة الصغيرة التي تكمن على طول الطريق. أنت أيضًا ستصاب بخيبة أمل عندما تصل إلى هذا الهدف ، سواء كان ذلك أن تصبح شريكًا في مكتب المحاماة الخاص بك أو الزواج. إذا كنت تريد أن تعيش حياة غنية وتستمتع بكل لحظة فيها ، عليك أن تتوقف وتتذكر أن تشعر بالفخر أو الامتنان لكل خطوة صغيرة تخطوها على طول الطريق.
- أنت بالتأكيد لا تريد أن تنظر إلى حياتك وتتساءل أين ذهبت السنوات. ابذل جهدًا للاستمتاع باللحظة بدلاً من التفكير دائمًا بعيدًا في المستقبل ، وستكون قادرًا على عيش حياة أكثر سعادة ومتعة.
- بذل المزيد من الجهد للقيام بالأشياء "لمجرد أنك تريد ذلك". لا ينبغي أن تساعدك كل خطوة تخطوها أو الأشخاص الذين تقابلهم في أن تصبح أكثر نجاحًا. علاوة على ذلك ، إذا لم تكن عفويًا مطلقًا ، فمن يعرف عدد الفرص التي فاتتك في حياتك.
الخطوة 7. ابحث عن هدف في الحياة
قد تبدو هذه مهمة شاقة ، ولكن إذا كنت تريد حقًا أن تعيش حياة أكثر ثراءً ، فلا يمكنك أن تعيش فقط ، بل عليك أن تجد الأشياء التي تجعل حياتك تستحق العيش. لا يجب أن يكون الهدف هو النجاح في مهنة رائعة وصعبة أيضًا ؛ يمكنك أن تهدف إلى مساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم ، أو تربية الأطفال في بيئة داعمة ، أو كتابة الروايات الخيالية حتى لو لم تكن ستجني أي أموال منها ، أو فقط افعل ما عليك القيام به.
- إذا كنت تشعر أن الحياة تعيش فقط ولا تعرف حقًا ما هو هدفك ، فمن الجيد أن تأخذ الوقت الكافي للتوقف والقيام ببعض البحث عن النفس وتجربة أشياء جديدة في محاولة للعثور عليها. تذكر أنه لم يفت الأوان أبدًا.
- لا بأس إذا لم تجد غرضًا مقنعًا لإعطاء معنى لحياتك. لكن العمل على توجيه حياتك نحو شيء يعني حقًا الكثير بالنسبة لك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
نصائح
- سيؤدي التعلم دائمًا إلى الإثراء - إذا فتحنا عقولنا حقًا ودرسنا الموقف ، فسنجد العديد من الفروق الدقيقة في المعنى والفهم - وهو أمر جيد.
- يوجد داخلنا جميعًا مفكر وشاعر ، دعهم يخرجون من حين لآخر ، دعهم يطلقون سراحهم ، يمكن أن تكون مفيدة في مجالات أخرى من حياتك.
- اتبع طريقك الخاص ، وتعلم أن تثق بنفسك ، وتعلم الاستماع إلى ضميرك - فهذه عادة ستوجهك نحو الإثراء.
- كل شخص مختلف ، وما يثري شخصًا ما قد يكون مملًا أو حتى مضرًا لشخص آخر - لا تدع أي شخص يفرض إثرائه أو تحسينه إذا لم يكن ذلك مناسبًا لك.
