تتشكل علامات التمدد أو المخطط عندما يضطر الجلد فجأة إلى التمدد بما يتجاوز معدل نموه الطبيعي. تنكسر الطبقة الوسطى من الجلد في عدة أماكن ، بحيث تكون الطبقة السفلية مرئية من الخارج. تميل علامات التمدد النشطة إلى اللون الأحمر أو الأرجواني ، وتتلاشى تدريجيًا إلى الأبيض الفضي ، على الرغم من أن مظهرها قد يختلف وفقًا للون بشرتك. تظهر علامات التمدد في 90٪ من النساء أثناء الحمل. قد تحدث هذه الحالة أيضًا عندما عانيت من طفرة في النمو عندما كنت مراهقًا ، أو فقدت كميات كبيرة من الوزن بسرعة ، أو اكتسبت عضلات بسرعة كبيرة. يقول معظم الممارسين الطبيين أن الوقت هو أفضل علاج لعلامات التمدد ، لأنها ستختفي في النهاية وتختفي. قد تستجيب علامات التمدد النشطة لمجموعة متنوعة من العلاجات ، على الرغم من أنه يجب أن تضع في اعتبارك أن فعالية جميع خيارات العلاج قد تكون محدودة.
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام العلاجات المنزلية
الخطوة 1. اشرب الكثير من الماء
الماء هو الخيار العلاجي الأسرع والأكثر فعالية لتقليل ظهور علامات التمدد. ستجعل الرطوبة الجيدة للبشرة أكثر نعومة وكثافة ، وبالتالي يبدو اللون أكثر تناسقًا ويقل النسيج "المتموج" الناتج عن علامات التمدد على الجلد. يمكن أن تمنع سوائل الجسم الكافية أيضًا تشكيل علامات تمدد جديدة.
قد تختلف التوصيات الخاصة باستهلاك الماء ، ولكن ضع في اعتبارك شرب ما يصل إلى 10 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب بشرتك وتقليل ظهور علامات التمدد
الخطوة 2. تطبيق الصبار
ربما يكون الصبار هو العلاج المنزلي الأكثر فعالية لعلاج علامات التمدد. يشتهر هذا النبات بخصائصه المهدئة والشفائية للبشرة ، ويستخدمه كثير من الناس لعلاج حروق الشمس. اكسري ورقة صبار جديدة وضعي العصارة مباشرة على بشرتك. بعد بضع دقائق ، اشطفه بالماء الفاتر. بدلاً من ذلك ، ضع في اعتبارك استخدام مستحضر مصنوع من عصارة الصبار.
- امزج 1/4 كوب (60 مل) من عصارة الصبار مع الزيت من 10 كبسولات ناعمة من فيتامين هـ والزيت من كبسولات فيتامين أ الخمسة الناعمة.
- ضعي هذا الخليط مرة في اليوم ، وافركيه على بشرتك حتى يتم امتصاصه.
الخطوة 3. الاستفادة من بياض البيض
محتوى الأحماض الأمينية والبروتين في بياض البيض مفيد لإصلاح الجلد. قد تظهر نتائج هذا العلاج بعد بضعة أسابيع من الاستخدام.
- اخفقي بياض بيضتين برفق حتى تتكون رغوة ناعمة.
- استخدمي فرشاة مكياج أو إسفنجة لوضع طبقة سميكة من بياض البيض المخفوق على علامات التمدد ، واتركيها تجف تمامًا.
- اشطفه بالماء البارد.
- ضعي القليل من زيت الزيتون لترطيب البشرة بعد شطف بياض البيض.
الخطوة 4. قشر الجلد بالسكر
السكر مقشر طبيعي يمكنه تقشير خلايا الجلد الميتة وتجديد شباب بشرتك. يعتبر السكر أيضًا أفضل علاج منزلي للتخلص من علامات التمدد. اصنعي مقشرًا من حبيبات السكر:
- اخلطي ملعقة كبيرة من السكر مع بضع قطرات من زيت اللوز وعصير الليمون واخلطيهم جيدًا.
- ضع الخليط مباشرة على سطح علامات التمدد. افركيها على بشرتك لمدة 8-10 دقائق.
- خذ حمامًا بعد الخضوع لهذا العلاج.
- للحصول على أفضل النتائج ، استمر في هذا العلاج لمدة شهر واحد في كل مرة تستحم فيها.
الخطوة 5. ضع عصير البطاطس
بينما لا نفكر عمومًا في البطاطس على أنها "غنية بالعصارة" ، فإن الرطوبة التي تطلقها البطاطس بعد تقطيعها تحتوي في الواقع على فيتامينات ومعادن مهمة. يمكن أن تساعد هذه العناصر الغذائية في استعادة خلايا الجلد وتعزيز نموها.
- قطّع حبة بطاطس متوسطة الحجم إلى شرائح سميكة.
- افركي برفق إحدى شرائح البطاطس على علامة التمدد لبضع دقائق حتى يتم تغطيتها في "العصير" الذي يخرج.
- دع عصير البطاطس يجف من تلقاء نفسه.
- اشطف بشرتك بالماء الفاتر.
الخطوة 6. بللي الجلد بعصير الليمون
يمكن أن يساعد المحتوى الحمضي في عصير الليمون في تلاشي البقع الموجودة على الجلد. قطعي ثمرة ليمون إلى نصفين وافركيها على علامات التمدد. اتركي عصير الليمون لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء.
الخطوة 7. ضع زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على العناصر الغذائية المفيدة ومضادات الأكسدة ، ولأنه مرطب طبيعي ، فلا داعي لشطفه. يمكنك ببساطة تدليك زيت الزيتون على سطح علامات التمدد. ضع في اعتبارك تدفئة الزيت أولاً لزيادة تدفق الدم إلى بشرتك.
الخطوة 8. بلل الجلد بزبدة الكاكاو
تشتهر زبدة الكاكاو (زبدة الكاكاو) بفوائدها في تنعيم التجاعيد أو تلف الجلد. قم بتدليك زبدة الكاكاو على علامات التمدد مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
طريقة 2 من 3: تعاطي المخدرات
الخطوة 1. استخدم التمويه الجلدي
تبيع العديد من الصيدليات الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن استخدامها لتغطية مناطق صغيرة من الجلد بها وحمات أو علامات تمدد. بعض منتجات إخفاء الجلد هذه مقاومة للماء وتستمر لمدة 2-3 أيام.
الخطوة 2. ضع كريم تريتينوين
غالبًا ما تسمى منتجات تريتينوين كريمات "الريتينويد". يعمل هذا المنتج من خلال مساعدة الجسم على استعادة محتوى الكولاجين في الجلد. في حين أن المنتجات التي تحتوي على تريتينوين قد لا تزيل علامات التمدد تمامًا ، فقد وجدت أدلة علمية أن هذه الكريمات يمكن أن تحسن مظهرها.
- ضع في اعتبارك أن هذه المنتجات يمكن أن تهيج البشرة الحساسة في بعض الأحيان.
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، استشيري طبيبك أولاً قبل استخدام الكريمات التي تحتوي على هذا المركب.
الخطوة 3. استفد من الكريمات التي تحتوي على فيتامين هـ ، فيتامين ج ، برولين ، ببتيد النحاس ، أو ATP
هذه المكونات لها خصائص مشابهة للتريتينوين ، والتي تعمل على تحفيز تكوين كولاجين الجلد الجديد. ضع في اعتبارك أن هذه المنتجات لا يمكنها التخلص من علامات التمدد تمامًا ، لكنها يمكن أن تتلاشى بمرور الوقت.
الخطوة 4. شراء المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك
يتم إنتاج حمض ألفا هيدروكسي من قصب السكر. يمكن لهذا المنتج أيضًا استعادة إنتاج الكولاجين. بينما يمكنك شراء التونر والمنظفات والمرطبات التي تحتوي على حمض الجليكوليك من السوق ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف جرعات أعلى إذا لزم الأمر. تمامًا مثل تريتينوين ، تشير بعض الأدلة العلمية إلى أنه على الأقل ، يمكن لحمض الجليكوليك أن يتلاشى ظهور علامات التمدد.
النظر في استخدام منتج حمض الجليكوليك مع كريم تريتينوين. تشير بعض الأدلة العلمية إلى أنه يمكن أن يعطي نتائج أفضل
طريقة 3 من 3: فهم خيارات العملية
الخطوة 1. تحدث إلى طبيبك حول العلاج بالليزر
يتم إجراء العلاج بالليزر باستخدام أشعة عالية الطاقة لتحفيز إنتاج الكولاجين أو الإيلاستين أو الميلانين. قد يقترح طبيبك أنواعًا مختلفة من العلاج اعتمادًا على شكل وطول علامات التمدد ولون بشرتك.
العلاج بالليزر الصبغي النبضي هو إجراء غير مؤلم لعلامات التمدد النشطة الجديدة. تتسبب طاقة شعاع الليزر في انفجار الأوعية الدموية تحت الجلد ، بحيث يمكن إزالة العلامات الحمراء أو الأرجواني أو تحولها إلى اللون الأبيض
الخطوة 2. النظر في التقشير الدقيق
سيستخدم المعالج الخاص بك عصا صغيرة يمكنها نفخ بلورات صغيرة على سطح الجلد. ستقشر هذه البلورات سطح بشرتك أو تلمعها. سيقوم جهاز الشفط بعد ذلك بإزالة البلورات وخلايا الجلد الميتة. سيحفز تقشير الطبقة الخارجية من الجلد نمو طبقة جديدة أكثر مرونة من الجلد.
لاحظ أن التقشير الدقيق للجلد هو أحد العلاجات العديدة التي وجد أنها مفيدة في تلاشي ظهور علامات التمدد القديمة
الخطوة 3. تحدث إلى طبيبك حول الجراحة التجميلية كملاذ أخير
يمكن أن تزيل عملية شد البطن طبقات الجلد التالفة بسبب علامات التمدد. ومع ذلك ، تذكر أن الجراحة التجميلية تكلف الكثير وأنها محفوفة بالمخاطر. فكر جيدًا فيما إذا كان الاضطراب الناجم عن علامات التمدد يستحق هذا النوع من الجراحة.
