شريكك مرهق ، مرهق ، وقدميه مؤلمة. سيكون ممتنًا جدًا عندما تقوم بتدليك ساقيه ، وإذا تم القيام به بشكل صحيح ، يمكن لشريكك أن يعيد لطفك.
خطوة
الخطوة 1. استعد
عادة ، يقوم الرجل بتدليك قدمي المرأة لأنها متعبة. هذه فرصتك لتدليلها. اصنع أو اطلب العشاء ، واغسل الأطباق المتسخة ، ونظف غرفة المعيشة الخاصة بك. إذا كان شريكك يجلس بشكل مريح على كرسيه المفضل أثناء إحضار الطعام الدافئ ، وتنظيف المنزل ، حتى دون طلب مساعدته ، سيبدأ في التفكير في أشياء دافئة وممتعة عنك.
الخطوة الثانية. ابحث عن مكان مريح
إذا أراد شريكك تدليك قدميه ، فعليك بعد ذلك تحديد الموقع المناسب. بالطبع ، يمكنك اختيار سرير ، ولكن من المحتمل أن تجد نفسك مسترخيًا هنا أيضًا. حاول القيام بذلك على الأريكة. قم بتهدئة رأس شريكك ورقبته باستخدام وسادة ، ثم اجلس وضع ساقيه في حضنك.
الخطوة 3. ابدأ ببطء
استخدم إصبعك الأوسط وإبهامك لتدليك كعب وقاعدة أصابع قدميه برفق ، ثم حرك إصبع السبابة على كل إصبع. قم بتدليك كل ساق لمدة خمس دقائق حتى يشعر شريكك بالفوائد!
الخطوة 4. قم بالاتصال بالعين بين الحين والآخر
سيستمر شريكك في الاهتمام بك أثناء التدليك. لذا ، فإن تعابير الوجه واتجاه نظرتك تصبح مهمة للغاية. انتبه لقدم شريكك أثناء التدليك أثناء الابتسام من حين لآخر (قد تحتاج إلى ممارسة هذه الابتسامة عدة مرات أمام المرآة. حاول التدرب على ابتسامة صغيرة ، كما لو لم ينظر إليك أحد. تأكد من أن شريكك يعرفك استمتع بهذا النشاط ويريد المزيد).). من حين لآخر ، انظر إلى عيون شريكك. عندما تلتقي عيناك ، وسع ابتسامتك ، وافتح شفتيك قليلاً (يجب عليك أيضًا التدرب على هذه الابتسامة في المرآة. لا بأس لأنها طبيعية).
الخطوة 5. اسأل عن نوع التدليك الذي يريده شريكك
هل يريد تدليكًا لطيفًا أم صعبًا بعض الشيء؟ إذا قمت بالخطوة 3 بشكل صحيح ، فمن المحتمل أن يطلب منك التدليك بقوة أكبر. عندما يجيب شريكك ، انتبه إلى نبرة صوته. هل بدأ يشعر برغبتك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل يبدو متحمسًا أم منهكًا؟ إذا كان شريكك متحمسًا ، فإن فرصك مفتوحة على مصراعيها. إذا بدا متعبًا ، فلا يزال لديك أمل ، لكن يجب أن تبذل جهدًا أكبر.
الخطوة 6. ابدأ بالتدليك بقوة أكبر
يجب أن تكون أوتار شريكك الآن ضعيفة وجاهزة لمزيد من التدليك. استخدم إبهامك وأصابعك وخاصة "قاعدة" يدك لتدليكها بقوة ، لكن لا تبالغ في ذلك. الآن ليس الوقت المناسب لإثبات قوتك. سوف يفسد مزاجك الجيد عندما يصرخ شريكك من الألم ولن يستمر. لا تقم بتدليك منتصف قدم شريكك لأن هذه المنطقة تحتوي على عظام وأوتار حساسة. من الأفضل التركيز على الكعب وقواعد أصابع القدم وأصابع القدم (قم بتدليك كعب شريكك بلطف!) افعل ذلك لمدة خمس دقائق.
الخطوة 7. أظهر أنك تحب هذا النشاط
اصنع غمغمات صغيرة (يمكنك أن تهمس بصوت خفيف "مممم") وقم بتوسيع ابتسامتك تدريجيًا لتظهر لشريكك أنك تقدر كل تفاعل مع جسده.
الخطوة 8. تقبيل قدميها
التوقيت عامل مهم جدا. لا تبدأ التدليك بشيء ساخن ، إلا إذا كان شريكك يريد حقًا ممارسة الحب على الفور. خلاف ذلك ، سوف ينزعج. تأكد من إكمال الخطوة الأولى أولاً ، ثم اسأل عما إذا كان يحب التدليك. إذا قال شريكك نعم ، انزل عن الأريكة وانزل على ركبتيك وقبّل أقدامه عدة مرات. بعد ذلك ، انظر في عيون شريكك واسأل "ماذا عن الآن؟" على الأرجح ستكون الاستجابة إيجابية. استمر في تقبيل قدميها لمدة دقيقة ، لكن لا تستخدم لسانها أو تضع أصابعها في فمك ، إلا إذا كان كلاهما جزءًا من روتينك الجنسي المعتاد. خلاف ذلك ، قد يتعرض شريكك لصدمة.
الخطوة التاسعة: اسأل عما إذا كان بإمكانك الاستمرار في التدليك لأجزاء أخرى من الجسم
هذه خطوة كبيرة ، لذا تأكد من أن سؤالك مذكور بوضوح في سؤالك. في هذه المرحلة ، يجب أن تكون الأمور سهلة للغاية. يمكنك حتى أن تقول ببساطة "هل يمكنني تدليك جسمك بالكامل؟". إذا شعرت أن شريكك في حالة مزاجية جيدة وتريد المغازلة قليلاً ، فحاول أن تقول ، "واو ، كتفيك متعبتان أيضًا. هل تريد مني الحصول على تدليك أيضًا؟ " عندما يقول نعم ، استمر بعبارة "واو ، يبدو أن ملابسك تعترض طريقك …" أو شيء من هذا القبيل.
نصائح
- بمجرد وصولك إلى مرحلة تقبيل القدم ، ابدأ في السماح لتقبيلك باستكشاف شريكك. المس فخذي شريكك بلطف ، وقبل الكاحلين والساقين.
- قبل شريكك أولاً. بعد اختيار مكان تدليك الإغواء ، ضع نقرة (ليست قصيرة جدًا) على الشفاه قبل الجلوس. لا يجب أن تكون القبلة مثيرة أو مثيرة للغاية. فقط أظهر أنك تحبه وتريده.
