بعد الولادة ، تفرز النساء دم الهلابة أو النفاس بكميات كبيرة جدًا (ما يعادل حجم دم الحيض) ثم تنخفض تدريجياً. في الحقيقة هذا النزيف هو رد فعل طبيعي للجسم لطرد ما تبقى من الدم والأنسجة والبكتيريا بعد الولادة وبالتالي فإن هذه الحالة طبيعية تماماً. لمعرفة ما إذا كان النزيف طبيعيًا أم لا ، تأكدي من قدرتك على تحديد خصائص نزيف ما بعد الولادة الطبيعي والنزيف المفرط بعد الولادة (حالة نادرة ولكن آثارها خطيرة جدًا). إذا وجدت حالة أو عرضًا غير طبيعي ، فاتصل بطبيبك على الفور!
خطوة
طريقة 1 من 3: تحديد نزيف ما بعد الولادة الطبيعي
الخطوة 1. كن مستعدًا للنزيف الغزير لمدة ثلاثة إلى عشرة أيام
بعد حوالي أسبوع من الولادة ، ينزف المهبل بلون أحمر فاتح مع حجم كبير جدًا. على الأرجح ، في هذه المرحلة ستجد أيضًا عدة جلطات دموية بأحجام مختلفة.
- في المرحلة الأولى من نزيف ما بعد الولادة ، ستحتاجين على الأرجح إلى تغيير الفوط الصحية كل ثلاث ساعات.
- هناك احتمالات أيضًا ، ستجد أيضًا جلطة دموية واحدة أو اثنتين بحجم عملة معدنية ، وعدد قليل من جلطات الدم بحجم العنب.
- إذا أجريت عملية قيصرية ، فمن المحتمل أن يكون حجم الدم الذي يخرج أكثر قليلاً.
- من يومين إلى أربعة أيام بعد الولادة ، يجب أن يتغير لون دم النفاس قليلاً.
الخطوة 2. لاحظ لون الدم الخارج
لمدة ثلاثة إلى عشرة أيام بعد الولادة ، يجب أن يكون دم النفاس ساطعًا ولونه أحمر داكن (سوف يتلاشى اللون بعد حوالي أربعة أيام). بعد هذه المدة ، يجب أن يتحول لون الدم إلى اللون الوردي. بعد بضعة أيام ، يتحول لون الدم إلى اللون البني ويتحول في النهاية إلى اللون الأبيض المصفر.
الخطوة 3. استعد للنزيف المستمر
في حين أنه من الأفضل أن تنزفي بغزارة لمدة ثلاثة إلى عشرة أيام فقط بعد الولادة ، فمن المحتمل أن يستمر خروج كمية خفيفة إلى معتدلة من الدم لعدة أسابيع بعد الولادة (حتى ستة أسابيع تقريبًا). بمرور الوقت ، يجب أن ينخفض حجم الدم ويتلاشى اللون.
- على الأرجح ، سيزداد تعداد الدم وشدة التقلصات بشكل طفيف أثناء الرضاعة الطبيعية (أو بعد ذلك بوقت قصير). لا تقلقي ، فهذه الحالة طبيعية لأن الرضاعة الطبيعية ستجعل الرحم ينقبض بالفعل.
- على الأرجح ، سيستمر المهبل أيضًا في النزيف (اكتشافه) بعد ستة أسابيع إذا بدأت في تناول حبوب منع الحمل. ناقش كل الاحتمالات مع الطبيب!
الخطوة 4. افهمي ما يحدث داخل جسمك
صدقني ، الخوف الذي ينشأ يمكن إسكاته إذا فهمت الأحداث الطبيعية التي تحدث في جسد المرأة بعد الولادة. بعد الولادة ، سيتم فصل مشيمة الطفل عن الرحم. ونتيجة لذلك ، تنفتح الأوعية الدموية في المنطقة وتسبب نزيفًا عبر الرحم. بعد خروج المشيمة ، سيستمر الرحم في الانقباض لطرد الدم وأي أنسجة وسوائل وبكتيريا متبقية من جسمك. من المحتمل أن تستمر هذه الانقباضات لمدة ستة أسابيع بعد الولادة ، وسيحتاج الجسم إلى إجرائها لتطهير الرحم ، وإغلاق الأوعية الدموية المفتوحة ، والعودة إلى وظيفتها الطبيعية.
- أثناء الحمل ، ستزيد كمية الدم في جسمك بنسبة 50٪. تحدث الزيادة في حجم الدم لأن الجسم يعد نفسه لطرد الدم بعد الولادة.
- إذا تمزق مهبلك أثناء الولادة ، أو إذا أجريت عملية بضع الفرج (عملية في منطقة العجان لتسهيل الولادة) ، فهناك فرصة جيدة لأن يخرج الدم أيضًا من التمزق أو الغرز بعد الجراحة.
طريقة 2 من 3: معرفة وقت الاتصال بالطبيب
الخطوة 1. انتبه لوجود جلطات دموية كبيرة
بشكل عام ، يطلق دم النفاس جلطات صغيرة إلى متوسطة الحجم. لذلك ، اتصل بطبيبك على الفور إذا كانت الجلطة الدموية الخارجة أكبر من كرة الجولف.
الخطوة 2. مراقبة نمط استخدام الفوط الصحية
تتمثل إحدى طرق مراقبة حجم الدم في مراقبة تواتر تغيير الفوط. لذلك ، حاولي ملاحظة نمط استخدام الفوط الصحية لمدة ثلاث ساعات أو أكثر. اتصل بطبيبك على الفور إذا احتجت إلى استخدام أكثر من وسادة لمدة ساعة.
- بدلاً من ذلك ، لا تستخدمي السدادات القطنية بسبب خطر إدخال البكتيريا في المهبل.
- من الناحية المثالية ، سيخرج معظم الدم في الأيام القليلة الأولى ويبدأ في الانخفاض بعد ذلك. اتصل بطبيبك على الفور إذا لم ينخفض حجم دمك بعد بضعة أيام!
الخطوة 3. لاحظ لون الدم
يجب أن يكون الدم أحمر اللون لبضعة أيام بعد الولادة. بعد حوالي أربعة أيام ، يجب أن يبدأ اللون في التلاشي. اتصل بطبيبك على الفور إذا كان الدم الذي يخرج لا يزال أحمر بعد أربعة أيام أو نحو ذلك.
الخطوة 4. احترس من أي روائح غير عادية
إذا كان الدم الذي يخرج منه رائحة كريهة أو كريهة ، فأنت على الأرجح مصابة بعدوى ما بعد الولادة لأنه يجب أن تكون رائحته مثل دم ما بعد الولادة ، لا تختلف عن رائحة دم الحيض. اتصل بطبيبك على الفور إذا وجدت رائحة نفاذة أو كريهة في الدم الذي يمر!
بشكل عام ، المرأة المصابة بعدوى ما بعد الولادة ستعاني أيضًا من ألم شديد وتكون مصحوبة بحمى فوق 38 درجة مئوية
طريقة 3 من 3: تحديد النزيف المفرط بعد الولادة
الخطوة 1. افهم أن هذه الحالة نادرة
في الواقع ، يعتبر النزيف المفرط بعد الولادة حالة نادرة إلى حد ما ولا تؤثر إلا على حوالي 4-6٪ من النساء بعد الولادة. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة خطيرة للغاية وهي السبب الرئيسي لوفاة النساء بعد الولادة. لذلك ، تأكد من التعرف على الأعراض المختلفة وعوامل الخطر التي يجب الانتباه إليها!
الخطوة الثانية: فهم الحالات الطبية التي يمكن أن تزيد من خطر النزيف المفرط بعد الولادة
في الواقع ، فإن العديد من الحالات الطبية التي تؤثر على الرحم والمشيمة وقدرة الدم على التجلط ستزيد من خطر تعرض الشخص للنزيف المفرط بعد الولادة.
- تشمل الحالات الطبية التي تؤثر على الرحم ونى الرحم (غالبًا ما يسمى ونى الرحم) وانقلاب الرحم وتمزق الرحم.
- تشمل الحالات الطبية التي تؤثر على المشيمة انفصال المشيمة ، وهو أحد المضاعفات التي تسمى المشيمة الملتصقة / increta / percreta ، وحوض المشيمة (المشيمة التي تغطي عنق الرحم).
- الحالات الطبية التي تؤثر على قدرة الدم على التجلط هي متلازمة فون ويلبراند والتخثر المنتشر داخل الأوعية (DIC) ، وإذا كنت تتناول أدوية مضادة للتخثر مثل الوارفارين ، الإينوكسابارين ، إلخ.
الخطوة 3. فهم عوامل الخطر الأخرى
في الواقع ، يمكن لعوامل الخطر المختلفة أن تزيد من خطر إصابة الشخص بالنزيف المفرط بعد الولادة. إذا كان لديك واحد أو أكثر من العوامل المذكورة أدناه ، فستزداد مخاطر إصابتك بنزيف مفرط بعد الولادة ، لكن هذا لا يعني أنك ستعانين منه بالتأكيد. تذكر أن هذا الشرط نادر جدًا في الواقع! بعض عوامل الخطر التي يجب أن تكون على دراية بها:
- تعاني من السمنة
- - مخاض طويل (أكثر من 12 ساعة)
- إجراء عملية قيصرية طارئة
- مصاب بفقر الدم
- تعانين من تسمم الحمل أو تعانين من ارتفاع ضغط الدم
- عانيت من نزيف مهبلي مفرط في حمل سابق
- تعانين من التهاب في الرحم (التهاب بطانة الرحم)
الخطوة 4. كن على دراية بالأعراض
غالبًا ما يحدث نزيف النفاس المفرط قبل يوم واحد من ولادة المرأة. ومع ذلك ، تحدث الحالة أيضًا في بعض الحالات لمدة تصل إلى أسبوعين بعد حدوث عملية الولادة. اتصل بطبيبك على الفور للحصول على العلاج المناسب إذا واجهت الأعراض التالية:
- نزيف مهبلي شديد لا يختفي أو يتوقف
- انخفاض حاد في ضغط الدم أو أعراض مروعة مثل عدم وضوح الرؤية ، والجلد المتدلي ، وسرعة ضربات القلب ، والإغماء ، أو الشعور بالدوار الشديد
- جلد شاحب
- تورم وألم حول المهبل و / أو العجان
