تدحرج الكرة من أهم التقنيات في تنس الطاولة. يمكن أن تكون الخدمة باستخدام topspin طريقة رائعة لإرباك خصمك والحصول على نقطة على الفور. إذا كنت قد جربته من قبل وواجهت مشكلة ، أو كنت تتعلم للمرة الأولى ، فستحتاج إلى بعض المؤشرات حول كيفية القيام بذلك. تتناول هذه المقالة الأنواع المختلفة من الالتواءات التي يمكن إجراؤها على الكرة وكيفية الإرسال باستخدام الدوران العلوي.
خطوة
طريقة 1 من 2: دراسة أنواع مختلفة من الالتواء
الخطوة 1. أداء ضربة إرسال دون التواء
لن تتحرك الكرة بسرعة ، ولكن إذا كنت تتعلم فقط لعب تنس الطاولة ، فمن الجيد إتقان هذه التقنية أولاً.
- اضرب الكرة بالقرب من خط الاستواء ، وهو الخط الذي يقطع مركز الكرة.
- تأكد من الضرب بالمضرب بزاوية 90 درجة مع الكرة.
- ستتحرك الكرة للأمام مع قليل من الالتواء أو بدون تحريف.
الخطوة الثانية. حاول تحويل الكرة
يمكنك القيام بذلك بمجرد إتقان ضربة الإرسال دون التواء.
- افرك المضرب بالكرة عند الإرسال. يفرك الكرة قليلاً عند ضربها. اتجاه احتكاكك سيمنح الكرة تطورًا مختلفًا.
- يتم الالتواء على الكرة باستخدام حركة احتكاكية على انحناء الكرة.
- افعل ذلك بالمضرب بزاوية أقل من 90 درجة.
- استخدم الحركات من الأسفل إلى الأعلى (إلى الأعلى) ، أو من الأعلى إلى الأسفل (إلى الأسفل) ، أو من الجانبين.
- كلما أسرع الرهان في تمرير الكرة ، زادت سرعة تحريف الكرة.
- ستدور الكرة بشكل أسرع وتقطع مسافات أقصر مع الاحتكاك الجيد.
- يمكن أن يساعد استخدام مضرب بمطاط عكسي (مطاط بدون بقع) في منح الكرة مزيدًا من الالتواء بدلاً من استخدام مطاط مثقوب / مضاد للدوران (مطاط مرقط / مضاد للالتواء).
الخطوة 3. تعلم أنواع مختلفة من التقلبات
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من التقلبات في تنس الطاولة ولكل منها أسلوبه الخاص في التقديم.
- يتم إنتاج Topspin عن طريق بدء ضربة من أسفل الكرة وضرب الرهان على الكرة بحركة تصاعدية نحو الأمام.
- يتم إنتاج Backspin عن طريق بدء ضربة من أعلى الكرة وتمرير الرهان على الكرة في حركة هبوطية نحو الأمام.
- يتم إنشاء الانحناء الجانبي عن طريق تمرير المضرب في حركة جانبية عند ضرب الكرة.
الخطوة 4. تعلم تأثيرات الالتواء على الكرة
تنتج أنواع مختلفة من التقلبات تأثيرات مختلفة في تنس الطاولة.
- عندما تقوم بالدوران العلوي للكرة ، سيزداد الضغط النزولي عليها ، مما يتسبب في ارتدادها منخفضًا على الطاولة. عندما تصطدم برهان الخصم ، ترتد الكرة لأعلى.
- عند القيام بالدوران للخلف على الكرة ، سترتد الكرة أعلى بعد اصطدامها بالطاولة ولن تطفو إلى الأمام بعيدًا.
- عندما تصطدم الكرة التي تم ضربها بدورة خلفية برهان الخصم ، سترتد الكرة إلى أسفل.
- عند القيام بالدوران الجانبي على الكرة ، سترتد الكرة عن رهان الخصم في نفس اتجاه رهانك عندما تضرب الكرة. على سبيل المثال ، إذا مررت إلى اليسار ، سترتد الكرة إلى اليسار.
طريقة 2 من 2: التقديم مع توب سبين
الخطوة 1. الحصول على موقف للخدمة
يعتمد الوضع الذي تقف فيه على اليد التي تكون يدك المسيطرة.
- إذا ضربت بيدك اليمنى ، فأنت تقف في الزاوية الخلفية للطاولة. ضع قدمك اليمنى في المقدمة واثني ركبتك قليلاً. هذا هو الموقف الجاهز للخدمة.
- الرهان في اليد اليمنى والكرة في اليسار إذا ضربت باليد اليمنى.
- إذا ضربت بيدك اليسرى ، فأنت تقف في الزاوية الأمامية للطاولة. ضع قدمك اليسرى في المقدمة واثني ركبتك قليلاً. أنت الآن جاهز للخدمة.
- الرهان في يدك اليسرى والكرة في يمينك إذا ضربت بيدك اليسرى.
الخطوة 2. ارمي الكرة في الهواء من راحة يدك المفتوحة
تنص القواعد الدولية لتنس الطاولة على وجوب رمي الكرة مباشرة في الهواء عند الإرسال. لا يُسمح لك بإرسال الكرة مباشرة من اليد.
- عند القيام بذلك ، حافظ على يديك في مستوى صدرك.
- يجب رمي الكرة في الهواء بمسافة لا تقل عن 15 سم أو حوالي ارتفاع الشبكة أو الشبكة.
- لا ترمي الكرة للأعلى باتجاه الأمام أو للأعلى باتجاه الخلف. قم برميها بشكل عمودي على الهواء.
الخطوة 3. اضرب الكرة لتعمل "بينما تسقط الكرة لأسفل
قدم الإرسال عندما تكون الكرة في مستوى الصدر أو المعدة تقريبًا.
- إذا أرسلت الكرة إلى مستوى منخفض جدًا ، فلن تكون عالية بما يكفي لعبور الشبكة.
- إذا أرسلت الكرة عالياً للغاية ، فسوف ترتد عالياً أو بسرعة كبيرة بعد الإرسال.
- سيؤدي ضرب الكرة حول مستوى الصدر أو أقل بقليل إلى إرسال الكرة إلى الأمام ، وترتد من الطاولة وفوق الشبكة.
الخطوة 4. اضرب قمة الكرة فوق خط استواء الكرة
إذا ضربت الكرة في نقطة خاطئة ، فلن تلوي أو تلوي النوع الصحيح.
- حافظ على الرهان بزاوية أقل من 90 درجة. اقلب الرهان نحو الشبكة للحصول على لعبة topspin.
- تذكر أن الضرب بأعلى الكرة هو أول شيء تدور الكرة فيه.
- إذا ضربت الكرة عند خط الاستواء مباشرة (حول مركز الكرة) ، فلن تلتف ، وقد تطير بعيدًا إلى الأمام قبل أن تضرب الطاولة.
- إذا ضربت الكرة من الأسفل ، فقد ينتهي بك الأمر بالدوران الخلفي ، لكن الهدف هنا هو الدوران العلوي.
- سوف يجعل Topspin الكرة ترتد على الطاولة بالقرب من الخادم ، بعيدًا عن الشبكة.
الخطوة 5. مرر الكرة بحركة لأعلى ولأسفل باتجاه الأمام أثناء ضربها ، محاولًا ارتدادها عن الطاولة بعيدًا عن الشبكة قدر الإمكان
هذا سوف يقذف الكرة للأمام بسرعة.
- الضرب يعني أنك فرك المضرب على الكرة بسرعة عند إرسال الكرة أو إعادتها. سيؤدي التمرير في اتجاهات مختلفة إلى نوع مختلف من الالتواء.
- تذكر أن تمرير الكرة من أعلى إلى أسفل في الاتجاه الأمامي سيؤدي إلى الدوران العلوي.
- إذا قمت بتدوير الكرة أثناء المباراة ، فستظل منخفضة بعد ارتدادها عن الطاولة.
- سيؤدي ذلك إلى زيادة صعوبة ضرب الكرة للخصم.
- عندما يضرب الخصم الكرة التي تدور في الأعلى ، سترتد الكرة لأعلى.
نصائح
- تأكد من أن الطاولة والشبكة مضبوطة ومستوية قبل أن تتدرب أو تنافس.
- حاول استخدام اللفات في إرسالك لتجعل من الصعب على خصمك إرجاع الكرة.
- حاول ألا تستخدم نفس اللفافة أو الأسلوب في كل مرة تقوم فيها بالخدمة. اخلط وفاجئ خصومك.
- تدرب دائمًا كلما استطعت ، لكن تذكر أن الممارسة ستجعلنا أفضل.
