الجميع يريد أن يبدو رائعًا وجذابًا ، لكن تقويم الأسنان قد يكون محرجًا. لا تدع الأقواس تغير صورتك! ستقوم الأقواس بعملها ولن تندم أبدًا على ارتدائها. اتبع هذه الخطوات لمعرفة كيف تبدو رائعًا وواثقًا عند ارتداء تقويم الأسنان.
خطوة
طريقة 1 من 3: التعايش مع الأقواس
الخطوة 1. اقبل الأقواس الخاصة بك
يعد ارتداء تقويم الأسنان أمرًا رائعًا - ليس بسبب مظهر التقويم أو الشعور عند ارتدائه ، ولكن بسبب النتائج التي ستحصل عليها. عندما ترتدي تقويمًا ، فهذا يُظهر للآخرين أنك تهتم بمظهرك وتعمل على تحسينه. تذكر أنه بمجرد اكتمال العلاج ، ستحصل على ابتسامة أنيقة على وجهك.
الخطوة الثانية: اختر لون الأقواس ليس براقة للغاية
إذا كانت دعاماتك عبارة عن أقواس عادية ، ففكر في المطاط الذي ستختاره. تجنب الألوان الزاهية مثل البرتقالي والأخضر والأحمر المصفر والأزرق الساطع والأرجواني وما إلى ذلك. من المرجح أن يبدو المطاط مثل هذا براقة. تجنب أيضًا المطاط الملون الشفاف ، لأنه يميل إلى أن يتلطخ بسهولة. استخدم الأسود والرمادي والفضي. هذه الألوان هي الأقل وضوحًا ولن تتلطخ بسهولة.
- جرب ألوانًا مختلفة. ستعرف بعد فترة ما اللون الذي يبدو أفضل بالنسبة لك.
- إذا كنت ستستخدم لونين أو أكثر ، فتأكد من أن الألوان في نفس المجموعة (دافئة / باردة) ولا تتعارض مع بعضها البعض.
الخطوة الثالثة. ضع في اعتبارك السؤال عن أنماط تقويم الأسنان الأخرى
إذا لم تعجبك الدعامات العادية التي لديك ، فاسأل أخصائي تقويم الأسنان عن الأنواع الأخرى من التقويم. تتضمن بعض أنواع الأقواس التي يمكنك الاختيار من بينها ما يلي:
- الأقواس الخزفية: هذه الأقواس بنفس حجم الأقواس العادية ، إلا أنها تتطابق مع لون أسنانك.
- الأقواس اللسانية: توجد هذه الأقواس في داخل الأسنان لذا فهي غير مرئية. اعلم أن هذه المشابك تميل إلى الشعور بعدم الراحة في البداية ويمكن أن تكون أكثر إيلامًا.
- إنفزلاين: هذا ليس نوعًا من الأقواس. هذه هي واقيات الفم المصنوعة خصيصًا والتي من شأنها تسطيح أسنانك في غضون عامين أو أكثر. لن يعمل الإنفزلاين مع مشاكل الأسنان الخطيرة.
الخطوة 4. لا تخجل
استمر في الابتسام وارفع رأسك عالياً. سيكون للوجه الودود والموقف الإيجابي تأثير أكبر بكثير على مظهرك من تأثير تقويم الأسنان. كن من أنت حقًا ؛ هذا ما يهم.
لا تتمتم عن قصد أو تحاول إبقاء فمك مغلقًا. يمكن للناس أن يسيئوا فهمك ويعتقدون أنك خجول أو لا تريد التحدث معهم
طريقة 2 من 3: الحفاظ على نظافة الفم
الخطوة الأولى: اتبع روتينًا للعناية بالفم
لا يقتصر ارتداء تقويم الأسنان على وجود شيء في فمك يقوي أسنانك. يرتكز ارتداء تقويم الأسنان على التعود على العناية بأسنانك. إذا حافظت على نظافة فمك بشكل جيد ، فسيكون لتقويمك تأثير إيجابي أكبر على مظهرك النهائي.
الخطوة 2. اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل
نظف أسنانك دائمًا في الصباح والمساء. من المهم جدًا إزالة جميع قطع الطعام الصغيرة التي يمكن أن تعلق بين أسنانك بسبب تقويم الأسنان. للحصول على فم أنظف ، جرب استخدام فرشاة أسنان كهربائية مع غسول الفم وخيط تنظيف الأسنان.
إذا لم تستطع تنظيف أسنانك ، فاستخدم غسول الفم. عندما لا تكون في المنزل ، ولكنك تريد الحصول على ابتسامة نظيفة ومثالية: استخدم غسول الفم. هذا سوف ينعشك وسيساعد على إنعاش أنفاسك
الخطوة 3. استخدم خيط تنظيف الأسنان كل يوم
لا تنس تنظيف أسنانك بخيط تنظيف الأسنان. إن استخدام خيط تنظيف الأسنان لن يجعل فمك يبدو وأنظف فحسب ؛ سيساعد هذا في منع الالتهابات وأمراض اللثة مثل التهاب اللثة. يعد استخدام خيط تنظيف الأسنان أمرًا مهمًا عند ارتداء تقويم الأسنان. قد يكون تنظيف الأسنان بالخيط أمرًا صعبًا ، ولكنه قد يكون أقل صعوبة إذا كنت تستخدم خيط تنظيف الأسنان أو المسواك.
الخطوة الرابعة: اتباع نظام غذائي صارم في شكل أطعمة يمكنك تناولها
إذا أحرزت تقدمًا ، فقد يتمكن أخصائي تقويم الأسنان من إزالة تقويم الأسنان بشكل أسرع! لا تأكل الطعام اللزج. يمكن أن يعلق الطعام اللزج في تقويمك ولن يبدو جيدًا.
طريقة 3 من 3: تركيز الانتباه على أجزاء أخرى
الخطوة 1. تغيير المظهر
إذا كنت ترتدي إكسسوارات أو كنت جريئة ، فقد تتمكن من جذب انتباه الناس بعيدًا عن فمك. فكر في الأشياء التي لطالما أردت تجربتها: تسريحة شعر جديدة ، فستان جديد ، إكسسوار جديد. نعم ، قد تجذب هذه الأشياء انتباه الناس - ولكن إذا كنت صادقًا حقًا في التعبير عن نفسك ، فلن يكون الاهتمام سلبياً.
الخطوة 2. ارتدِ الملحقات
جربي ارتداء قبعة جذابة أو نظارة شمسية أو وشاحًا. ارتدي أنماطًا مختلفة من الملابس وجرب اتجاهات جديدة. ارتدِ قميصًا مختلفًا عن مظهرك المعتاد. ارتدِ وشومًا مؤقتة واستخدم المجوهرات لتشتيت انتباهك عن تقويم الأسنان.
الخطوة الثالثة: ارتدي المكياج وتسريحات الشعر لتشتيت الانتباه عن تقويم الأسنان
صففي شعرك بتصفيفة شعر جديدة ومثيرة - أو قصي شعرك بأسلوب جريء. ضعي مكياج العيون اللافت للنظر.
- ضعي ظلال عيون لامعة أو دراماتيكية. سوف يلفت ظل العيون الانتباه من فمك إلى عينيك. لكن لا تستخدم الكثير!
- تجنبي وضع أحمر الشفاه ذي الألوان الفاتحة. سوف يلفت انتباه الجميع إلى فمك.
نصائح
- إذا كنت سترتدي لونين أو أكثر من أجل تقويم الأسنان ، فتأكد من أنهما في نفس المجموعة (دافئة / باردة) أو ليست ألوانًا متقابلة.
- إذا كنت تريد لونًا رائعًا ، جرب الألوان الداكنة ذات الألوان الفاتحة ، مثل الرمادي مع الوردي. حاول ألا ترتدي لونين داكنين ولونين فاتحين.
- جرب الألوان واكتشف اللون الذي يبدو أفضل بالنسبة لك ولا يجذب انتباه الناس لأسنانك.
- كن فخورًا وإيجابيًا. ليست هناك حاجة للشعور بالحرج أو السير ورأسك لأسفل حتى لا يتعرف عليك أحد.
- عند ارتداء التقويم لأول مرة ، لا ترتدي ألوانًا براقة ومشرقة. ارتدِ ألوانًا فاتحة أو محايدة. لا يزال كلاهما يبدو لطيفًا ، لكن لا تلفت الانتباه إلى أسنانك.
- كن حذرا مع لون المطاط الذي تشتريه. يمكن أن يتلطخ المطاط الأبيض أو الشفاف بسهولة ، لكن كلاهما يقلل من مقدار الانتباه الذي تحصل عليه باستخدام الأقواس!
مقالات لها صلة
- تبدو جذابة مع الأقواس والنظارات
- تخفيف الآلام الناتجة عن إدخال المشابك أو شدها
- تقويم الأسنان بدون تقويم الأسنان
- تنظيف مثبت الأسنان
- اختيار لون الأقواس
