إذا كنت تريد التظاهر بالحمى للهروب من موقف مزعج ، فحاول أن تجعل وجهك دافئًا ومتوردًا ومتعرقًا. يمكنك أيضًا تسخين مقياس الحرارة "لإثبات" أنك مريض. إلى جانب الأعراض الأخرى ، مثل الضعف وسيلان الأنف ، قد تفوتك المدرسة أو التدرب أو الأحداث المملة. ومع ذلك ، فإن التعبير بصدق عن الإحجام عن الذهاب هو دائمًا أفضل من المخاطرة بالوقوع في المشاكل.
خطوة
جزء 1 من 4: جعل الجسم دافئًا ومحمرًا ومتعرقًا
الخطوة 1. تسخين الجبين بزجاجة ماء ساخن أو كمادة ساخنة
زجاجات الماء الساخن هي حيلة كلاسيكية لتزييف الحمى. ضع زجاجة الماء الساخن على جبهتك لبضع دقائق حتى تشعر جبهتك بالدفء عند لمسها. أو استخدم ضغطًا ساخنًا ، لكن لا تضعه مباشرة على الجلد ، وتأكد من تغطية وجهك بشيء مثل المنشفة. لا تحرق الجلد.
عندما يأتي شخص ما للاطمئنان عليك ، ستكون جبهتك دافئة بدرجة كافية حتى يعتقد الشخص أنك مصاب بالحمى
الخطوة الثانية: تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لزيادة درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي
يمكن للأطعمة الحارة ، سواء مع الفلفل الحار أو الفلفل الحلو أو البابريكا ، أن تزيد من درجة حرارة الجسم. جرب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لزيادة درجة حرارة الجسم. ومع ذلك ، لا تطرف. أنت بالتأكيد لا تريد أن تمرض حقًا من الطعام الحار جدًا.
الخطوة الثالثة: تمرن أو اختبئ تحت بطانية لتجعل بشرتك تبدو وردية
أسهل طريقة هي تغطية رأسك ببطانية لبضع دقائق. ستجعل الحرارة المنعكسة الجلد أحمر ، وتزيد درجة حرارة الجبين. أو قم بحركات رياضية صغيرة ، مثل القفز لأعلى ولأسفل أو الجري في مكان حتى يتحول وجهك إلى اللون الأحمر. احمرار الجلد سيجعل تمثيلية الحمى أكثر إقناعًا.
الخطوة الرابعة: ضع المنشفة على بشرتك أو رش وجهك لجعله يبدو متعرقًا
بلل المنشفة بالماء الدافئ. بمجرد أن يصبح دافئًا ، ضعه على الوجه واتركه بضع دقائق ، ثم قم بإزالته. أو رش وجهك بالماء. لا تدعها تبتل ، إنها تبدو متعرقة ورطبة فقط.
جزء 2 من 4: رفع درجة حرارة الترمومتر
الخطوة 1. بلل مقياس الحرارة بالماء الساخن
إذا كنت تريد إقناع الناس بأنك مصاب بالحمى ، فقد تحتاج إلى تزييف قراءة درجة الحرارة على مقياس الحرارة. تتمثل إحدى طرق رفع درجة حرارة مقياس الحرارة في استخدام الماء الساخن. ضع طرف الترمومتر تحت صنبور ماء ساخن واتركه حتى ترى ارتفاع درجة الحرارة فوق 38 درجة مئوية.
ومع ذلك ، احرص على عدم تجاوز 39 درجة مئوية. قد يتم القبض عليك أو يتم نقلك إلى المستشفى
الخطوة 2. قم بهز ميزان الحرارة الزئبقي لزيادة العدد
قد يؤدي اهتزاز ميزان الحرارة الزئبقي أثناء الإمساك بالطرف إلى زيادة درجة الحرارة المحددة. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا لأنك إذا اهتزت بقوة شديدة ، فستكون درجة الحرارة المحققة عالية جدًا. أيضًا ، لا تهتز بقوة حتى ينكسر الزجاج.
- رأس ميزان الحرارة الزئبقي مصنوع من المعدن. النصف الآخر من الترمومتر مصنوع من الزجاج بالأرقام المطبوعة عليه. سيرتفع الزئبق في ميزان الحرارة لإظهار درجة الحرارة.
- امسك الطرف المعدني أثناء الخفق. وجّه الطرف الآخر نحو الأرض وقم بهزّها للخلف وللأمام حتى ترتفع درجة الحرارة المشار إليها.
الخطوة 3. تسخين الترمومتر الرقمي عن طريق فرك طرفه بين أصابعك
أمسك قاعدة الترمومتر ثابتة قدر الإمكان بيد واحدة ، ثم أمسك الطرف بين الإبهام والسبابة من ناحية أخرى. افرك إبهامك وسبابتك بأسرع ما يمكن لزيادة العدد المذكور.
عادة ما تصنع موازين الحرارة الرقمية من إطار بلاستيكي برأس معدني ، وتعرض أرقامًا رقمية
الخطوة الرابعة: تناول أو اشرب شيئًا دافئًا قبل أخذ درجة الحرارة عن طريق الفم
إذا جاء شخص ما لقياس درجة حرارتك ، فقم برفع درجة حرارة فمك مسبقًا. تناول أو اشرب الحساء الساخن أو الشاي قبل القياس مباشرة. لا تختار الأطعمة أو المشروبات شديدة السخونة لأن فمك سيحرق. احتفظ بكمية صغيرة من الطعام أو الشراب في فمك لبضع ثوان قبل البلع.
يمكنك أيضًا الاحتفاظ بكمية صغيرة من السائل الدافئ تحت لسانك أثناء قياس درجة الحرارة
جزء 3 من 4: عرض أعراض الحمى
الخطوة 1. قل إنك بارد وليس حارًا
يشعر الأشخاص المصابون بالحمى بالبرودة عادة على الرغم من أن بشرتهم دافئة عند لمسها. إذا تحقق شخص ما ، فتأكد من ارتداء بطانية أو ملابس دافئة. قل أنك تشعر بالبرد ويبدو أنك مصاب بالحمى. أضف القليل من القشعريرة لجعلها أكثر طمأنة.
الخطوة الثانية: أعط انطباعًا بأنك مرهق
إذا كنت تريد التظاهر بالحمى ، فلا يمكنك القفز من أجل المتعة. اسحب قدميك وأنت تمشي وأظهر أنه ليس لديك طاقة. على سبيل المثال ، أرح رأسك على ذراعك وأنت جالس كما لو كنت لست قويًا. يمكنك أيضًا أن تغمض عينيك قليلاً كما لو كانت ثقيلة جدًا بحيث لا يمكن فتحها على مصراعيها.
الخطوة الثالثة: تخيل أن ليس لديك شهية للطعام
عرض آخر للحمى هو فقدان الشهية. إذا سألك شخص ما إذا كنت تريد شيئًا ما لتأكله ، فلا تسأل عن الهامبرغر والبطاطس المقلية. بدلًا من ذلك ، اطلب الماء أو الشاي أو العصير. يمكنك أن تأكل أو تتناول وجبة خفيفة عندما تكون بمفردك ، أو تطلب شيئًا بسيطًا ، مثل الخبز أو الحساء.
الخطوة الرابعة: نفخ أنفك أو عطس أو اسعل
عادة ما تترافق أعراض البرد مع الحمى. لذلك ، يمكنك نفخ أنفك أو السعال أو العطس كمكمل للمسرحية. انثر القليل من المناديل حول السرير أو الغرفة للحصول على انطباع مطمئن.
يمكن أن يؤدي تناول الطعام الحار أيضًا إلى جريان أنفك
الخطوة 5. تخيل أنك تعاني من صداع أو آلام في المعدة وليس نزلة برد
إذا لم تكن متأكدًا من قدرتك على التظاهر بأعراض نزلات البرد ، فاشتكى فقط من صداع أو آلام في المعدة. امسك الجزء الذي تشعر بعدم الراحة من الجسم. إذا كنت تتظاهر بألم في المعدة ، اذهب إلى الحمام وانتظر لفترة أطول من المعتاد قبل المغادرة.
على سبيل المثال ، قل ، "معدتي تؤلمني بشدة"
الخطوة 6. لا تطرف
يجب أن تكون مسرحياتك واقعية وليست درامية أو مستحيلة تصديقها. زيف عرضًا أو اثنين ولا تتصرف وكأنك تحتضر بسبب مرض غامض. إذا ذهبت بعيدًا ، فسوف يدرك الناس أنك تزيفهم أو تثق بهم تمامًا ، لذا فهم يعتزمون اصطحابك إلى الطبيب.
على سبيل المثال ، لا تسعل وتقول أنك تريد التقيؤ ، ثم أنين وأنت تتدحرج على الأرض. هذا كثير
جزء 4 من 4: اعترف إذا وجدت
الخطوة 1. اعترف بمسرحتك إذا واجهك أحدهم
إذا لاحظ والداك أنك تسخن ميزان حرارة أو تلصق زجاجة ماء ساخن على رأسك ، اعترف أنك تتظاهر بالحمى. على الرغم من أنه من المغري إنكار ذلك ، إلا أنك ستواجه مشكلة فقط إذا واصلت لعب اللعبة بمجرد أن يتم القبض عليك.
على سبيل المثال ، قل ، "نعم ، سيدتي. أنا فقط تظاهرت بأنني مريض"
الخطوة الثانية. اشرح سبب تزويرها
قد ينزعج والداك إذا اتخذت الخطوة المتطرفة بعدم الذهاب إلى المدرسة أو حضور التدريب أو القيام بمسؤوليات أخرى. قل لي بصراحة لماذا لا تريد الذهاب ، لا تخترع أكاذيب جديدة. شارك مشاعرك دون البحث عن أعذار.
على سبيل المثال ، قل ، "اليوم هو اختبار تاريخ ولم أدرس. تظاهرت أنني مصاب بالحمى حتى لا أحصل على درجة سيئة"
الخطوة 3. اعتذر عن الكذب
أثناء الاعتراف ، أعتذر بصدق عن محاولة خداعهم. اشرح له أنك تعلم أنه كان خطأ ، وقل أنك ستكون أكثر صدقًا في المستقبل. اعلم أنه قد يجد صعوبة في تصديقه مرة أخرى بمجرد أن يتم القبض عليك.
الخطوة 4. تقبل العواقب
قد يصادر والداك المرافق التي يوفرونها أو يعاقبونك على الكذب. لا تجادل أو تقاتل ، لكن تقبل العواقب وتجنب الأكاذيب الأخرى. يمكنك محاولة كسب ثقتهم مرة أخرى من خلال الصدق والمسؤولية والاستعداد للمساعدة.
نصائح
- تظاهر بالنوم كثيرًا لجعل الأمر يبدو حقيقيًا ، وارتدِ بطانية وارتدِ ملابسًا دافئة.
- إذا أردت ، ارتدِ طبقات من الملابس عند النوم. ومع ذلك ، استيقظ مبكرًا لمدة 10 دقائق لخلعه وقل إنك تشعر بالحرارة وألم في المعدة.
- التظاهر بالحمى يمكن أن يسبب مشاكل ويفقد ثقة الناس. عادة ، لا يزال من الأفضل إنهاء ما لا تريد القيام به بدلاً من التظاهر بالمرض.
تحذير
- لا تعصر البصل في الإبط لزيادة درجة حرارة الجسم. هذا لا يعمل وسيجعل رائحتك مثل البصل فقط.
- لا تأخذ الدواء. سوف يجعلك حقا مريضا.
- لا تضع الترمومتر في الميكروويف. لن ترتفع درجة الحرارة ، وقد يتلف مقياس الحرارة والميكروويف.
- حاول التفكير فيما إذا كان هناك أي فائدة من تزييف الحمى. إذا تظاهرت بالحمى عدة مرات لتتغيب عن المدرسة ، فقد تنخفض درجاتك.
