الفلفل الأحمر هو عشب له طعم حار ولونه أحمر أو برتقالي. عادة ما يرش الناس الفلفل الأحمر على الطعام ويدرجونه في الوصفات لإضافة طعم حار. يحتوي الفلفل الأحمر الحار أيضًا على خصائص علاجية ، وقد استخدمها المعالجون بالأعشاب لتقوية جهاز المناعة ، ودرء نزلات البرد ، وتهدئة قرحة المعدة ، فضلاً عن المساعدة في طرد السموم من الجسم. الآن ، هناك نظام غذائي لفقدان الوزن يسمى "The Master Cleanse" يستخدم شاي الفلفل الأحمر لطرد السموم من الجسم وفقدان الوزن. اصنع شاي الفلفل الأحمر بالماء والليمون وبعض الفلفل الأحمر والإضافات الأخرى التي تساعد على تحسين صحتك
خطوة
طريقة 1 من 2: صنع شاي الفلفل الأحمر لتعزيز جهاز المناعة
الخطوة الأولى: تناول ملعقة صغيرة (4.9 مل) من الفلفل الأحمر وضعيه في كوب
من الأفضل أن تبدأ بكمية صغيرة من الفلفل الأحمر ، ثم زدها تدريجياً إلى ملعقة صغيرة. بهذه الطريقة ، لن تكون حارًا جدًا ، خاصة إذا لم تكن معتادًا على تناول الفلفل الأحمر من قبل
الخطوة 2. صب الماء الساخن في الكوب
من الأفضل استخدام الماء المغلي تقريبًا.
الخطوة 3. أضيفي الفلفل الحار الأحمر والماء حتى يذوب
سترى رقائق الفلفل الأحمر تطفو في الكوب.
الخطوة 4. أضف عصير نصف ليمونة إلى فنجان الشاي
يقلب حتى يتوزع بالتساوي.
الخطوة 5. برد الشاي لمدة 1-2 دقيقة قبل الشرب
عندما يمكن حمل الكوب دون الشعور بالحرارة ، اشرب الشاي.
الخطوة 6. تذوق شاي الفلفل الأحمر
ارتشف ببطء حتى ينفد الشاي. اشربه في الصباح لزيادة الطاقة وتسريع عملية التمثيل الغذائي. يمكنك أيضًا شرب هذا الشاي قبل ممارسة الرياضة لزيادة الطاقة.
الخطوة 7. أضف المكونات الأخرى
يحب البعض وضع شرائح الزنجبيل الطازج في كوب من الماء الساخن وتركه منقوعًا قبل إضافة الفلفل الأحمر الحار والليمون. يساعد الزنجبيل على قتل البكتيريا الضارة في الجسم.
جرب إضافة دبس السكر أو الستيفيا إذا كنت ترغب في إضافة حلاوة بدون سكر
طريقة 2 من 2: صنع شاي الفلفل الأحمر للتخلص من السموم وفقدان الوزن
الخطوة الأولى: ابدأ بـ 283 جم من الماء
يمكن تقديم هذا الشاي ساخنًا أو باردًا.
الخطوة الثانية: أضف ملعقتين كبيرتين (28 جم) من عصير الليمون وملعقتين كبيرتين (28 جم) من شراب القيقب من الدرجة B إلى الماء
يجب عدم تحلية شراب القيقب هذا أو معالجته. ابحث عن الكلمات من الدرجة B على عبوة الشراب.
الخطوة الثالثة: قلّب 1/10 ملعقة صغيرة (0.5 مل) من الفلفل الأحمر
الخطوة الرابعة: اشرب 6-12 كوبًا من شاي الفلفل الأحمر يوميًا لطرد السموم من الجسم ، وفقدان الوزن ، وتحسين الصحة
الخطوة 5. لا تأكل أو تشرب أي شيء آخر غير الماء والشاي غير المحلى أثناء خضوعك لبرنامج تطهير باستخدام شاي الفلفل الأحمر
الخطوة السادسة: اشرب شاي الفلفل الأحمر لمدة ثلاثة أيام على الأقل ، و 10 أيام كحد أقصى
سوف تشعر أنك أخف وزنا وأكثر صحة.
نصائح
- شراء مسحوق الفلفل الحار الأحمر من السوق أو السوبر ماركت. يمكنك شرائها بكميات كبيرة من متاجر الأطعمة الصحية أو الإنترنت.
- استشر طبيبك أولاً قبل الخضوع للصيام أو التطهير باستخدام شاي الفلفل الأحمر الذي لا يحتوي على طعام. عليك التأكد من أن جسمك قوي بما يكفي لتحمل البرنامج لبضعة أيام
