عندما تكتشف أنك حامل ، فإن مشاركة الأخبار مع الآخرين يعد جزءًا كبيرًا من الترحيب بسعادتك. سواء كنت ستعلن هذا الخبر للجميع بطريقة إبداعية ، أو تشاركه مع المقربين إليك من خلال التحدث على انفراد ، فسوف تتذكر هذا الوقت باعتباره وقتًا مفيدًا للغاية في حملك. فيما يلي بعض الأساليب التي يمكنك استخدامها لمشاركة سعادتك مع العائلة والأصدقاء.
خطوة
طريقة 1 من 3: إخبار شريكك
الخطوة 1. تحدثا معًا
ربما كنت أنت وشريكك تحاولان الحمل لفترة طويلة ، وأنت تعرفين أن أخبار حملك ستجلب دموع الفرح. أو ربما كان حملك غير مخطط له ، لذلك يعتبر الأمر بمثابة صدمة لشريكك ، وكذلك بالنسبة لك لمعرفة أن نتيجة اختبار الحمل كانت إيجابية. مهما كان وضعك ، فإن أفضل طريقة لإخبار شريكك هي إجراء محادثة صادقة مع كل منكما.
- في معظم الحالات ، يجب أن يكون شريكك هو أول شخص تخبره. قد تميل إلى الاتصال بوالديك أو صديقك المفضل على الفور ، ولكن بالطبع من الأفضل إخبار شريكك أولاً.
- حاول أن تشرح بصدق مشاعرك لشريكك. إذا كنت تشعر بالقلق أو السعادة بشأن ما سيحدث ، فتحدث عن هذه المشاعر. ستحتاج إلى دعم عاطفي أثناء الحمل ونأمل أن يقدمه لك شريكك ، حتى في أوقات الارتباك.
الخطوة الثانية. أخبر الأخبار بمفاجأة حلوة أو مضحكة
ربما ترغبين في مشاركة أخبار حملك بشكل خلاق قليلاً ، حتى تستمتعي بالتعبير على وجه شريكك. إليك بعض الطرق الشيقة التي يمكنك من خلالها إضحاك شريكك.
- قم بإعداد عشاء رومانسي لكليكما. قدمي الأطعمة الخاصة بالأطفال مثل شرائح الجزر أو أرز الفريق أو عصير التفاح في أكواب الأطفال. لا ينبغي أن يستغرق شريكك وقتًا طويلاً لتخمين ما ستقوله.
- أنشئ عرضًا لمشاهدة الأفلام جنبًا إلى جنب مع مجموعة مختارة من أفلام الأطفال. اكتب أخبار حملك على قطعة من الورق وضعيها على قرص DVD أو بالقرب من التلفزيون وشاهدي التعبير على وجهها.
- قدم هدايا لشريكك. اشترِ قميصًا أو كوب قهوة مكتوب عليه "Great Dad" أو "I love you". ثم انتظري بابتسامة حيث يبدأ شريكك في فهم أخبار حملك.
- اطلب كعكة من المخبز. اطلب منهم أن يكتبوا التهاني على حملك على الكعكة. ثم اطلب من شريكك التقاط الكعكة وإحضارها إلى المنزل. عندما يسأل لمن طلبت الكعكة ، قل "بالنسبة لنا! سنكون والدين!"
الخطوة 3. كن مستعدًا لمجموعة متنوعة من ردود الفعل
إذا كان حملك غير مخطط له - وربما لم يكن متوقعًا حتى ، فكن هادئًا قدر الإمكان ودع شريكك يستوعب الأخبار التي تحضرها. رد فعل شريكك الأول ليس دائمًا تعبيرًا عن مشاعره الحقيقية.
طريقة 2 من 3: إخبار الأشخاص القريبين منك
الخطوة 1. أبلغ عندما تكون جاهزًا
عادة ما تنتظر النساء حتى نهاية الثلث الأول من الحمل لإخبار الآخرين عن حملهن. تحدث العديد من حالات الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكنها تقل كثيرًا بعد ذلك. ومع ذلك ، لم تعد العديد من النساء تنتظر اليوم ثلاثة أشهر لإخبار أسرهن وأصدقائهن. اختر الوقت الأنسب لك ولشريكك.
الخطوة الثانية: أخبري الأقرب إليك قبل أن يعرف الجميع أخبار حملك
سيكون من الحكمة إخبار عائلتك وشريكك وأصدقائك المقربين بأنك حامل قبل الإعلان عن ذلك على وسائل التواصل الاجتماعي مثل Facebook أو Twitter أو مدونتك.
- حاول إخبار الأشخاص الأقرب إليك شخصيًا ، أو اتصل بهم بشكل فردي. إذا أخبرتهم عبر البريد الإلكتروني أو أي وسيلة أخرى ، فلن تتمكن من سماع تحياتهم السعيدة لك!
- بدلاً من ذلك ، قد ترغب في مشاركة الأخبار بطريقة رسمية ، مثل إرسال بطاقة. تختار العديد من النساء اليوم الإعلان عن حملهن من خلال بطاقات التهنئة التي يمكنك الحصول عليها من العديد من المكتبات.
- إذا كنت ترغب في تسجيل ردود أفعال الأشخاص ، فانتظر حتى يجتمع باقي أفراد عائلتك واطلب منهم التقاط صورة جماعية. بمجرد أن يكونوا جاهزين للكاميرا ، قل إنك حامل قبل التقاط الصورة.
طريقة 3 من 3: إخبار الجميع
الخطوة 1. قم بإعلان عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كان لديك حساب على Facebook أو Twitter ، فقد تتمكن من مشاركة أخبار الحمل أو نشر صورة لتقدمك هناك. يختار بعض الأزواج إرفاق أول صورة بالموجات فوق الصوتية. هناك العديد من الطرق المبتكرة للإعلان عن الحمل - اختاري الطريقة التي تناسبك!
ضع في اعتبارك أنه بمجرد إعلان الأخبار على وسائل التواصل الاجتماعي ، لا يمكنك التحكم في من يمكنه التعرف عليها. لا تُعلني عن حملك على وسائل التواصل الاجتماعي حتى تكوني جاهزة تمامًا لأن تكون هذه الأخبار معروفة للجميع
الخطوة 2. النظر في مكان عملك
سيسعد زملائك في المكتب بسماع أخبار حملك. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها عند الإعلان عن الحمل لرئيسك في العمل وزملائك في العمل.
- أخبر رئيسك في العمل قبل إخبار زملائك في العمل. عادة ما تنتظر النساء حتى انتهاء الثلث الأول من الحمل ويبدأ الحمل في الظهور ليخبر رئيسهن. إذا كان لديك زميل في العمل قد أخبرت رئيسك عنه بالفعل ، فأخبر رئيسك في وقت سابق.
- ابحثي عن سياسات إجازة الأمومة في الشركة حتى تعرفيها عندما تخبري رئيسك في العمل. كوني مستعدة للإجابة على أسئلة حول كيفية تأثير الحمل على أدائك ومتى تخططين لبدء إجازة الأمومة.
الخطوة 3. احظي بحفلة عندما تكتشفين جنس طفلك
كثير من الناس لديهم هذا النوع من الحفلات. هناك العديد من الطرق للإعلان عن جنس طفلك بالإضافة إلى أخبار الحمل الخاصة بك في آنٍ واحد. على سبيل المثال:
- قم بشراء ألبوم صور (لكل فرد من أفراد الأسرة) وضع صورة الموجات فوق الصوتية على الصفحة الأولى مع الإعلان "سيولد طفل صغير في أكتوبر 2014". اطبع الصور والإعلانات بالموجات فوق الصوتية (ذهابًا وإيابًا) ، ولفها ثم ضعها في بالون أو صندوق مناديل حتى يفتحها أفراد عائلتك. أخيرًا ، سجل ردود أفعال الجميع وأنشئ مقطع فيديو تجميعيًا لمشاركته مع أصدقائك وعائلتك على Facebook. هناك بالفعل الكثير مما يجب القيام به ، لكنه سيكون ممتعًا للغاية!
- اطلب من شريكك أن يرسم يديه باللون الأزرق أو الوردي. ارتدِ قميصًا أبيض أو قميصًا آخر سترسمه. اطلب من المصور التقاط صورة لشريكك الذي يعانقك من الخلف. ثم التقطي صورة له وهو يترك يده وهناك طلاء وردي أو أزرق على قميصك. بهذه الطريقة ، يكون جنس طفلك معروفاً.
- ابحث عن "يكشف الجنس" على موقع Pinterest ؛ ستجد الكثير من الطرق الشيقة للإعلان عن جنس طفلك للعديد من الأشخاص في نفس الوقت.
نصائح
- كن مستعدًا لتلقي ردود فعل مزعجة من الآخرين. تثير أخبار الحمل مشاعر مختلطة للآخرين. حاولي ألا تفكري كثيرًا في الأمر إذا أدلى شخص ما بتعليقات وقحة حول حملك.
- كن مبدعا واجعلها على طريقتك الخاصة. إضفاء الطابع الشخصي على الطريقة التي تعلن بها عن الحمل. هذا هو حملك ، لذا استمتع!
- كلما أعلنت عن الحمل مبكرًا ، كلما كان من الأسرع التخطيط لحفلة عيد الشكر لطفلك واختيار اسم وشراء معدات وملابس الأطفال. هناك الكثير الذي يجب القيام به في الأشهر التسعة التي تسبق ولادة طفلك.
تحذير
- اختاري الوقت المناسب للإعلان عن الحمل. أخبارك الجيدة قد تجعل الآخرين يشعرون بالحزن. هل أجهض أي فرد من عائلتك مؤخرًا؟ انتبه لمشاعر الآخرين ، تخيل ما إذا كنت قد جربتها.
- إذا كنت ترغبين في تأجيل الإعلان عن الحمل ، تذكري أن الغثيان والقيء وتضخم المعدة والزيارات المنتظمة للطبيب ستثير في النهاية شكوك الناس. إذا كان من الصعب إخفاء حملك ، فمن الأفضل أن تعلنه الآن ، بينما لا يزال بإمكانك مفاجأة الناس. وإلا ستفقد تعبيرهم المفاجئ.
- تعرف على شريك حياتك. قد يحب بعض الناس الطريقة الممتعة لقول ما ورد أعلاه ، وقد يفضل البعض الآخر طريقة أكثر جدية. تأكد من اختيار الطريقة التي يحبها شريكك.
- بالنسبة للحمل الثاني وما بعده ، سيكون من الأصعب مفاجأة عائلتك وأصدقائك ، حيث ستلاحظ الحمل بسرعة أكبر. وبالتالي ، من الأفضل الإعلان عن الحمل في وقت أقرب.
