في الواقع ، الرؤوس البيضاء عبارة عن بثور مملوءة بالصديد تتكون من تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة. قبل القيام بأي شيء للتخلص منه ، حاول معالجته أولاً. بالإضافة إلى ذلك ، فهم أيضًا النصائح المختلفة لمنع ظهور الرؤوس البيضاء على الوجه. تذكري أن عصر البثور أو الرؤوس السوداء يمكن أن يترك ندوبًا على الجلد! لذلك ، لا ينصح بأي شخص القيام بذلك. إذا كنت تواجه مشكلة في التراجع ، فافعل ذلك على الأقل بطريقة تقلل من خطر تكون الندبة. بمجرد تفرقع البثور أو الرؤوس السوداء ، قم على الفور باستعادة حالة الجلد باستخدام الطرق المختلفة الموصى بها في هذه المقالة.
خطوة
جزء 1 من 4: حماية الجلد
الخطوة 1. تحديد الرؤوس البيضاء
بادئ ذي بدء ، لاحظي ما إذا كان طرف البثرة يبدو أبيضًا. إذا كانت قاعدة البثرة حمراء ، يجب أن ترى النقطة البيضاء أو "العين" على طرفها بوضوح. إذا لم تتمكن من العثور على النقطة البيضاء ، فلا تحاول الضغط عليها لتجنب التهيج و / أو العدوى. تذكر أن الرؤوس البيضاء هي أيضًا شكل من أشكال العدوى ، والضغط عليها يمكن أن يجعل بشرتك أكثر التهابًا.
- إذا كانت البثرة كبيرة جدًا ومؤلمة ، اتركها لبضعة أيام حتى تصبح الحواف بيضاء. لتسريع العملية ، جرب ضغط البثرة بمنشفة دافئة لمدة خمس دقائق لمدة 3-4 ساعات ، كل يوم أو يومين.
- للتعرف على البثور أو الرؤوس البيضاء التي يمكن عصرها ، اقرأ مقالة ويكي هاو كيفية التخلص من حب الشباب دون ألم.
الخطوة الثانية: نظف وجهك وعقميه باستخدام صابون تنظيف الوجه والماء الدافئ
افركي وجهك في حركات دائرية حتى تتم إزالة الغبار والأوساخ وبقايا المكياج. بعد ذلك ، ربتي على وجهك برفق بمنشفة حتى يصبح نصف جاف ، واستخدمي سائل مطهر أو تونر خاص للبشرة المعرضة لحب الشباب. ثم جفف وجهك مرة أخرى دون فركه للحفاظ على منطقة الرؤوس السوداء رطبة ونضرة.
- لا تفركي البثور أو الرؤوس السوداء بحركة خشنة للغاية. كن حذرًا ، فقد يتسبب ذلك في حدوث التهاب وينتشر القيح والبكتيريا في مناطق الجلد الصحية.
- إذا لم يكن لديك تونر أو مطهر ، فاستخدمي الكحول المحمر. ومع ذلك ، لا تفعل ذلك كثيرًا حتى لا تصبح بشرة وجهك جافة جدًا.
الخطوة 3. اغسل يديك بالصابون والماء الدافئ
كمعيار ، قم بغناء أغنية "عيد ميلاد سعيد" ولا تتوقف عن غسل يديك قبل انتهاء الأغنية. انتبه أكثر للمنطقة المحيطة بأطراف أصابعك والتي ستكون على اتصال مباشر بالرؤوس السوداء. إذا أمكن ، قشري أيضًا منطقة الجلد الموجودة تحت أظافرك.
الخطوة 4. لف كل إصبع سبابة بقطعة من الأنسجة
يجب القيام بهذه الخطوة لمنع الظفر من ثقب بشرتك. في الواقع ، حتى مع أظافر قصيرة يجب أن تفعل ذلك!
جزء 2 من 4: ثقب الرؤوس السوداء بإبر الخياطة
الخطوة 1. تعقيم إبرة الخياطة
تذكر أن طريقة ثقب الرؤوس السوداء بإبرة خياطة لا ينصح بها أطباء الجلد أو غيرهم من المهنيين الصحيين. لذلك ، يجب أن تكون جميع المخاطر على مسؤوليتك الخاصة! إذا كنت لا تزال ترغب في القيام بذلك ، فاختر شكل الإبرة الأكثر شيوعًا. من المفترض أن هذا النوع من الإبر حاد بدرجة كافية ويمكن أن يقلل من خطر التندب. قبل الاستخدام ، انقع الإبرة في الكحول المحمر أو بيروكسيد الهيدروجين لمدة دقيقة واحدة.
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا حرق طرف الإبرة بمساعدة ولاعة أو ولاعة قبل غمسها في الكحول أو بيروكسيد الهيدروجين
الخطوة 2. ثقب سطح الرؤوس السوداء
تأكد من إدخال الإبرة بزاوية ، وليس عموديًا ، حتى لا يتم ثقب الجلد الذي لا يزال سليمًا ويقع تحت القيح. خذ الإبرة على الفور بعد خروج الصديد من الرؤوس السوداء.
-
إذا كانت الرؤوس السوداء تنضح بالدم أو تنظف السوائل بدلاً من الصديد ، توقف على الفور.
في الواقع ، يمكن أن يتسبب عصر الرؤوس السوداء غير الجاهزة للانفجار في حدوث التهاب وإبطاء عملية شفاء الجلد.
الخطوة 3. عصر الرؤوس السوداء ببطء
ضع إصبعي السبابة حول الرؤوس السوداء ، ثم اضغط على جلد الرؤوس السوداء للداخل بحركة لطيفة جدًا حتى لا يصاب الجزء الصحي من الجلد. بعد ذلك ، امسح أي صديد أو سائل يخرج باستخدام منديل. قم بتغيير الأنسجة بانتظام لمنع إصابة الجلد بالجراثيم. قم بهذه العملية حتى لا يتبقى صديد.
جزء 3 من 4: إزالة الرؤوس السوداء باستخدام طريقة البخار
الخطوة 1. بخار بشرة الوجه
أولاً ، املأ نصف الإناء بالماء ، ثم اتركه ليغلي. بمجرد أن يغلي الماء ، أبعد القدر عن النار واتركه لبضع دقائق حتى تنخفض درجة الحرارة قليلاً. أثناء انتظار انخفاض درجة حرارة الماء ، لف رأسك وشعرك بمنشفة لاحتجاز البخار الوارد ، ثم علق رأسك فوق القدر حتى يتعرض وجهك بالكامل للبخار الدافئ. قم بهذه العملية لمدة خمس دقائق.
هذه الطريقة هي الأسهل إذا كانت البثور على الرقبة أو منطقة الوجه ، وليس على الجزء الخلفي من الجسم مثل الظهر أو الكتفين
الخطوة 2. شد الجلد حول الرؤوس السوداء
بعد لف السبابة بمنديل ورقي ، ضعه حول الرؤوس السوداء. ثم اسحب الرؤوس السوداء للخارج. يجب أن تنفجر الرؤوس السوداء في هذه المرحلة حتى يصبح عملك أخف بعد ذلك. إذا انفجرت الرؤوس السوداء ، امسح الصديد أو السائل الذي يخرج بمنديل على الفور. قم بتغيير الأنسجة بانتظام لمنع انتشار الجراثيم.
الخطوة 3. إزالة القيح من داخل الرؤوس السوداء
ضعي كلا إصبعي السبابة حول الرؤوس السوداء ثم اضغطي للداخل برفق حتى لا تؤذي بشرتك. بعد ذلك ، نظف الصديد الخارج فورًا واستمر في العملية مرة أخرى حتى لا يتبقى صديد.
إذا بدأت الرؤوس السوداء في نضح الدم و / أو إزالة السوائل ، فتوقف على الفور ، حتى لو لم يتم تصريف القيح تمامًا
جزء 4 من 4: معالجة المنطقة المتضررة
الخطوة 1. أوقف النزيف إذا لزم الأمر
من المحتمل أن يفرز رأس أسود مفرقع صديدًا متبوعًا بالدم. في حالة حدوث هذه الحالة ، اضغط فورًا على منطقة النزيف بمنديل ورقي حتى يتوقف النزيف (حوالي 5-10 دقائق).
الخطوة الثانية: ضع دواء مطهر على المنطقة المعرضة لحب الشباب
استخدم تونر أو سائل مطهر مخصص خصيصًا للأشخاص ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب. إذا كان لديك الكحول المحمر فقط ، فاستخدمه باعتدال كمطهر. قد يؤدي استخدام الكثير من الكحول إلى جعل الجلد جافًا جدًا بعد ذلك.
الخطوة 3. استخدم دواء موضعي
قم بشراء أدوية حب الشباب التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو أدوية أخرى أقل فعالية مثل كريمات الريتينويد أو مراهم المضادات الحيوية أو حمض الساليسيليك. لاستخدامه ، كل ما عليك فعله هو وضع كمية صغيرة من المرهم على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن أو طرف إصبع.
إذا أردت ، يمكنك أيضًا استخدام قناع للوجه يحتوي على الطين أو البنزويل بيروكسايد. انتظري حتى يجف القناع تمامًا ونظيفًا وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة
الخطوة 4. استمر في علاج حب الشباب
لمدة يوم أو يومين بعد ذلك ، استمر في تطبيق الدواء الموضعي وتنظيف وجهك كالمعتاد. إذا كنت تفضل استخدام العلاجات العشبية ، فحاول شراء زجاجة من زيت شجرة الشاي من أقرب متجر للجمال أو الصحة ، وضع قطرة أو قطرتين على البثرة عدة مرات في اليوم. كرر هذه العملية حتى تختفي البثرة تمامًا!
هل تحبين وضع المكياج؟ بدلًا من ذلك ، قاومي الرغبة حتى يصبح وجهك خاليًا تمامًا من حب الشباب
الخطوة 5. قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية ، إذا لزم الأمر
إذا بدت الرؤوس السوداء حمراء أو لم تختفي بعد بضعة أيام ، فاستشيري الطبيب على الفور. راجع الطبيب أيضًا إذا زادت حدة حب الشباب أو إذا لم تنجح كل الطرق. هناك احتمالات ، بعد ذلك ، سيصف الطبيب أدوية مثل Retin-A أو Accutane للحالات الشديدة.
نصائح
بعد عصر الرؤوس البيضاء ، لا تنظر في المرآة كثيرًا! صدقني ، سوف تميل إلى الضغط عليه مرة أخرى وتعرض لخطر الإصابة بعدوى أو ندوب بعد ذلك
تحذير
- لا تضغطي على الرؤوس السوداء حول منطقة العين! كن حذرًا ، فإن خياطة الإبر غير المستهدفة يمكن أن تصيبك حقًا. بعد كل شيء ، القيح الذي يخرج ، مهما كان صغيراً ، يمكن أن يسبب العدوى إذا دخل عينك عن طريق الخطأ.
- تذكر أن الضغط على الرؤوس البيضاء يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ أو يسبب التهاب الجلد!
- في بعض الأحيان ، يؤدي الضغط على الرؤوس البيضاء إلى ترك ندبات. لذلك ، اتبع بعناية جميع التعليمات الواردة في هذه المقالة لتقليل فرص حدوث ندبات ، أو اترك المهمة لطبيبك.
