يمكن لحبيبات السكر تقشير خلايا الجلد الميتة بحركة لطيفة. يحتوي السكر أيضًا على حمض الجليكوليك الذي يمكن أن يحافظ على نعومة الجلد ويمنع تقشر الجلد. في حين أن السكر ليس علاجًا سحريًا لجميع مشاكل البشرة ، إلا أنه من الصعب التغلب على فوائد السكر من حيث السعر والأمان للبشرة. ضع في اعتبارك أن أي نوع من المقشر يمكن أن يضر الجلد إذا تم استخدامه بكمية كبيرة.
خطوة
طريقة 1 من 2: فرك جسمك
الخطوة 1. ابدأ بالسكر البني أو السكر الحبيبي أو السكر الخام
يمكن أن يكون السكر الخام خيارًا قويًا لتقشير الجسم ، ومناسب بشكل خاص لباطن القدمين وطبقات الجلد الخشنة للغاية. يحتوي السكر البني على حبيبات أصغر ومحتوى سائل أكثر ، مما يجعله ألطف خيار للتقشير. السكر الحبيبي في المنتصف ، وحجم الحبوب هو نفسه السكر البني ، ولكن لا يحتوي على دبس السكر في شكل سائل.
قبل أن تبدأ ، عليك أن تعرف أن استخدام مقشر على البشرة الحساسة يمكن أن يتسبب في تقشر بعض الطبقات. فقط في حالة حدوث ذلك ، انتظر حتى لا يكون لديك شيء لتظهره في المساء قبل تجربته للمرة الأولى
الخطوة 2. حدد الزيت الذي ستستخدمه
يعتبر زيت الزيتون خيارًا شائعًا ، ولكن أي زيت ناقل طبيعي سيعمل بشكل جيد. ستعمل إضافة الزيت على تسهيل وضع السكر على الجلد ، مع الحفاظ على بشرتك صحية. اختر زيتًا حسب نوع بشرتك وطعمك:
- للبشرة الدهنية ، جربي زيت القرطم أو زيت البندق أو زيت بذور العنب.
- للبشرة شديدة الجفاف ، جربي زيت جوز الهند أو زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو. يمكنك أيضًا تقليبها لتسهيل انتشارها على سطح الجلد.
- لتجنب الروائح القوية ، جرب زيت بذور العنب وزيت القرطم وزيت اللوز الحلو.
الخطوة 3. اخلطي السكر بالزيت
لعمل مقشر عادي ، اخلطي جزءًا من السكر مع جزء من الزيت لتكوين عجينة سميكة. للحصول على مقشر أقوى ، جربي خلط مقدارين من السكر مع جزء من الزيت.
- إذا كنت تستخدم حبيبات السكر ، فإن النسبة الموصى بها هي 2: 1.
- إذا كنت تنوي فرك المقشر على مناطق الجسم التي بها حب الشباب أو الأوعية الدموية المكسورة ، فاستخدمي مقشرًا لطيفًا جدًا ، مثل المقشر المصنوع من جزء واحد من السكر إلى جزئين من الزيت. لأن التقشير سيجعل حالة الجلد أسوأ.
الخطوة 4. أضف الزيت العطري (اختياري)
لمنحه رائحة معينة وفوائد صحية ، أضف الزيوت الأساسية. يمكن إضافة الزيوت الأساسية بنسبة لا تزيد عن 1 أو 2 في المائة من كمية المقشر. بشكل عام ، يمكنك إضافة 48 قطرة من الزيت العطري لكل كوب (240 مل) من المكونات الأخرى ، أو ثلاث قطرات لكل ملعقة كبيرة (15 مل).
- الزعتر والنعناع والزيوت الأساسية من الأعشاب والتوابل الأخرى لها خصائص مضادة للميكروبات. هذا الخيار رائع لمحاربة حب الشباب ، لكنه قد يكون مهيجًا للبشرة الحساسة.
- لا تستخدم زيوت الحمضيات والكمون والزنجبيل والبندق قبل استشارة الطبيب. يمكن أن تسبب هذه الزيوت الحساسية للضوء ، وهو رد فعل مؤلم لأشعة الشمس.
الخطوة 5. نظف بشرتك
إذا كانت بشرتك متسخة ، فاستخدم صابونًا معتدلًا وماءًا دافئًا لغسلها. إذا كانت بشرتك نظيفة ، فكل ما عليك فعله هو تبليل السطح بالكامل. يمكن أن يؤدي فرك المقشر على الجلد الجاف إلى احمرار أو تهيج الجلد.
يمكن أن يتسبب الماء الساخن أو الصابون القاسي في تهيج بشرتك ، مما يؤدي إلى اللسع والإيذاء
الخطوة 6. افركي الجلد بمزيج السكر
افركي سطح بشرتك برفق بمزيج السكر والزيت. افركي في حركات دائرية لمدة 2 أو 3 دقائق في كل مكان. افركي بلطف ، إذا شعرت بألم أو وجع أو احمرار بشرتك فهذا يعني أنك تفرك بقوة.
الخطوة 7. اشطف وجفف
اشطف بشرتك بالماء الدافئ واتركها حتى تجف. اختياريًا ، يمكنك وضع غسول مرطب أو وضع زيت خالٍ من السكر على بشرتك.
الخطوة 8. لا تكرر العملية أكثر من مرة كل أسبوعين
تستغرق الطبقة الخارجية من الجلد حوالي أسبوعين لتنمو مرة أخرى. إذا قمت بفرك بشرتك مرة أخرى قبل أسبوعين ، فأنت تدمر خلايا الجلد الحية بدلاً من إزالة خلايا الجلد الميتة. سيؤدي ذلك إلى أن يصبح الجلد خشنًا وأحمر اللون ، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
الطريقة 2 من 2: فرك وجهك
الخطوة 1. فهم المخاطر
على الرغم من أن السكر خفيف ، إلا أنه لا يزال مقشرًا قاسيًا. وهذا يعني أن السكر يمكن أن يقشر خلايا الجلد الميتة ، ويهيج طبقات الجلد الحساسة ، مثل الوجه. لا يعاني معظم الناس من مشكلة في استخدام السكر ، ولكن استخدامه بشكل مفرط أو غير لائق يمكن أن يتسبب في شعور بشرتك بالخشونة أو القرحة.
لا ينصح بالفرك الخشن للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب أو تمزق الأوعية الدموية على وجوههم
الخطوة الثانية: ابدأ بالسكر البني أو السكر المحبب
السكر البني هو أنعم أنواع السكريات ، لذا فهو الخيار الأفضل للبشرة الحساسة ، بما في ذلك وجهك. يحتوي السكر الحبيبي على سائل أقل ويميل إلى أن يكون أكثر خشونة في الذوق. يمكنك استخدام السكر المحبب ، لكن لا ينصح به إذا كانت بشرتك حساسة.
الخطوة 3. نخلطها مع العسل أو الزيت
اخلطي ملعقتين كبيرتين (30 مل) من السكر مع ملعقتين كبيرتين (30 مل) من الزيت النباتي. بدلا من ذلك ، استخدم العسل بدلا من الزيت. معظم ما يحتويه العسل من السكر ، لذا فإن قدرته على تقشير خلايا الجلد الميتة أفضل.
يعتبر زيت القرطم وزيت الزيتون من الخيارات الشائعة. للحصول على نصائح بشأن اختيار الزيت ، اقرأ قسم مقشر الجسم أعلاه
الخطوة 4. نظف وجهك
إذا كان وجهك متسخًا ، اغسله بصابون لطيف وماء دافئ. لكن إذا كان وجهك نظيفًا ، فتأكد من تبليل السطح بالكامل فقط ، حتى لا يشعر السكر بقسوة شديدة.
اغسل يديك أيضًا لمنع الأوساخ من دخول وجهك
الخطوة 5. اربطي شعرك للخلف
إذا لزم الأمر ، اربطي شعرك للخلف لإبقائه بعيدًا عن وجهك. من السهل تنظيف مقشرات السكر أثناء الاستحمام ، لكن منع شعرك من الالتصاق هو أفضل إجراء وقائي.
الخطوة 6. افركي بشرتك بالسكر
خذ 1-2 ملاعق كبيرة (15-30 مل) من مقشر السكر بأطراف أصابعك. ضعي المقشر على المنطقة التي تريدين تقشير خلايا الجلد الميت بها ، وافركي بحركة دائرية. افركي بلطف لمدة 2-3 دقائق لإزالة خلايا الجلد الميتة. يجب ألا تشعر بأي ألم أو وجع ما دمت تفرك. إذا شعرت بألم أو قرحة ، فأنت تقوم بفرك وجهك بشدة.
الخطوة 7. نظف السكر
بلل قطعة قماش ناعمة بالماء الدافئ ، ثم اعصرها. ضعي منشفة على وجهك وامسحي السكر برفق. كرر حتى التنظيف.
الخطوة 8. تجفيف وترطيب بشرتك
استخدم قطعة قماش نظيفة لتجفيف بشرتك. إذا كنت ترغب في تنعيم بشرتك ، يمكنك إنهاء هذا العلاج عن طريق تدليك بشرتك بمستحضر مرطب. تدليك لمدة 1-2 دقيقة ، وسوف تصبح بشرتك ناعمة وطرية.
نصائح
- يمكن إجراء هذا العلاج أيضًا على الشفاه المتشققة. ستشعر شفتيك بالنعومة بعد ذلك!
- عند استخدامه بمفرده ، لن يعمل السكر إلا على ترطيب بشرتك على المدى القصير ، ويمكن أن يجففها على المدى الطويل. محتوى الزيت في المقشر هو ما يوفر الرطوبة على المدى الطويل.
- احفظي مقشر السكر في وعاء مغلق بإحكام في مكان بارد وثابت بدرجة الحرارة. يمكن لبضع قطرات من فيتامين (هـ) إطالة العمر الافتراضي. يتم تحديد العمر الافتراضي الدقيق للمقشر إلى حد كبير بواسطة الزيت المستخدم.
تحذير
- يمكن أن يسبب الليمون وعصائر الحمضيات الأخرى حساسية من الشمس وتهيج الجلد وجفاف الجلد. في حين أن مقشر السكر يمكن أن يقشر خلايا الجلد الميتة ، فإن تأثيره الكاشط يجعل السكر أقل استخدامًا من المقشر الكيميائي.
- يمكن أن يتسبب السكر في إصابة بشرتك أو تقشرها ، مما يجعلها مؤلمة. طالما أنك لا تفرك بقوة ، فلا ينبغي أن يضر بشرتك.
- يمكن أن تسبب الزيوت الأساسية ردود فعل تحسسية. قبل تجربة زيت عطري جديد لأول مرة ، اخلطه مع قدر ما تريد من الزيت النباتي. ضع كمية صغيرة على معصمك واترك الضمادة محمية لمدة 48 ساعة.
- لا تستخدم علاجات التقشير ما دامت بشرتك لا تزال تشعر بألم أو قرحة من حروق الشمس.
