يدرك العديد من الرجال الذين تم ختانهم أنه يمكنهم إعادة أجسادهم إلى حالتها الطبيعية. مع مبدأ أن الجلد يمكن أن يتمدد عندما يتم سحبه باستمرار ، يمكن أيضًا إجراء عملية زراعة القلفة بشكل فعال ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة سنوات. في حين أن القلفة "الجديدة" لن تكون حساسة مثل القلفة غير المختونين ، ذكر العديد من الرجال أنهم راضون عن النتائج: تظل القلفة حساسة للغاية ويشعرون أن مظهرها مكتمل مرة أخرى.
خطوة
جزء 1 من 4: اتخاذ قرار
الخطوة 1. اسأل نفسك لماذا تريد إعادة إنماء القلفة
هناك عدة أسباب لذلك:
- يرغب بعض الرجال في ظهور قضيب ممتلئ بالقلفة لأسباب جمالية ، في حين أن البعض الآخر غير راضٍ عن إجبارهم على الختان وهم أطفال.
- ومع ذلك ، فإن معظم الرجال يعيدون نمو القلفة لتحقيق مستوى أعلى من الحساسية ، كما أفاد أولئك الذين فعلوا ذلك.
- مهما كان السبب ، يجب على الرجل أن يسأل نفسه لمعرفة ما إذا كان مستعدًا لقضاء سنوات في هذه العملية ، ويؤثر بشكل دائم على المناطق الخاصة من جسده.
الخطوة 2. فهم كيف يعمل
أفضل طريقة حاليًا لإعادة نمو القلفة هي من خلال شد الأنسجة.
- يتم ذلك عن طريق شد الجلد حول جسم القضيب وشده (إما يدويًا أو باستخدام أداة) حتى يتم إنتاج خلايا جلد جديدة وإطالة نسيج جلد القضيب.
- بمجرد شد القلفة بما يكفي لتغطية القضيب ، يصبح النسيج الأساسي أرق ويتم استعادة بعض أجزاء الأعصاب ، مما يؤدي إلى مستوى أعلى من الحساسية.
الخطوة 3. قم ببحثك
هناك العديد من الخيارات لإعادة نمو القلفة ، إنها مجرد مسألة تحديد الأفضل لك ولأسلوب حياتك. على سبيل المثال ، قد يتمكن الرجل الذي يستحم كثيرًا في حمام عام أو غرفة خلع الملابس من استخدام جهاز يمكن ارتداؤه وإزالته على الفور دون لفت الانتباه. قد يتمكن طالب جامعي يعيش مع صديق وليس لديه الكثير من المال من سحب القلفة يدويًا. لذلك ، يعد البحث مهمًا للغاية وفكر في كل من العوامل أدناه بعناية قبل اتخاذ قرار.
-
كلفة:
على الرغم من أن بعض الطرق يمكن إجراؤها مجانًا (عمليات سحب يدوية) ، إلا أن بعضها يتطلب معدات باهظة الثمن (تكلف حوالي 400.000 روبية ، - إلى 3.000.000 روبية ، -).
-
مستوى الالتزام:
سيحدد مقدار الوقت الذي يمكنك استثماره في إعادة نمو القلفة الطريقة التي يجب عليك استخدامها.
-
أنواع الأنشطة التي يتعين القيام بها خلال فترة إعادة النمو (العمل ، التدريب ، إلخ):
تتطلب العديد من أجهزة النمو أن يتم وزن قضيبك لعدة ساعات في كل مرة ، وهو أمر غير عملي للغاية إذا كان لديك نمط حياة نشط.
-
المقدار الحالي من الجلد "الزائد" (على سبيل المثال ، طيات الجلد):
تتطلب بعض معدات القطر (مثل CAT II أو DTR أو TLC-X) قدرًا معينًا من الجلد المترهل قبل استخدامها. لذلك إذا كنت مختونًا لفترة قصيرة جدًا ، فستكون خياراتك محدودة ، على الأقل في وقت مبكر من عملية إعادة النمو.
-
هل لديك المزيد من الجلد ، أو مهاوي ، أو الغشاء المخاطي:
جلد القضيب هو الجلد الممتد من حدود الختان إلى قاعدة القضيب ، والذي يُعرف أيضًا بالجلد "الخارجي". الجلد المخاطي هو الجلد الممتد من قاعدة الجذع إلى الندبة من الختان. لأن هذا الجلد سوف ينثني فوق الجذع ويكون "داخل" جلد الجذع ، يشار إليه بالجلد "العميق".
جزء 2 من 4: فهم كيفية السحب اليدوي
الخطوة الأولى: افهمي هذه العملية ، والتي تتضمن استخدام يديك لشد الجلد برفق
افعل ذلك كل 15 دقيقة ، ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
يعد التراجع اليدوي أسهل وأرخص طريقة لإعادة نمو القلفة ، ولكنه يتطلب التزامًا جادًا لأنه قد يستغرق وقتًا طويلاً قبل أن ترى النتائج
الخطوة 2. حدد المنطقة الخاصة
تأكد من أن لديك بعض الوقت بمفردك خلال اليوم لإجراء عمليات السحب ، وإلا فسوف تشعر بالحرج.
- الاستحمام في الصباح هو الوقت المناسب لممارسة الشد ، لأن الماء يساعد الجلد على تجنب التهيج.
- يمكنك أيضًا الوقوف أثناء مشاهدة التلفزيون (بمفردك) أو الذهاب إلى المرحاض (إذا كنت تستخدم كرسيًا).
الخطوة 3. جرب طريقة السحب القياسية
أسلوب الرسم الجيد للمبتدئين هو عمل رمز "موافق" باستخدام السبابة والإبهام على كلتا اليدين.
- استخدم إحدى يديك للالتفاف حول جسم قضيبك بالقرب من كيس الصفن ، واستخدم اليد الأخرى للالتفاف حول العمود بالقرب من الطرف.
- ثم ابدأ في شد الجلد في اتجاهين متعاكسين. استمر في الضغط لمدة 5 إلى 30 ثانية ، ثم حررها واتركها لبضع ثوان. يكرر.
- طريقة السحب هذه فعالة جدًا لأنها ستوفر توترًا حول الجزء المختون.
الخطوة 4. ابدأ في السحب لمدة ساعة أو ساعتين في اليوم
تظهر التقارير الواردة أطرًا زمنية مختلفة لعمليات السحب المطلوبة للحصول على أفضل النتائج. يقول بعض الرجال إن عليك سحب ما لا يقل عن أربع ساعات في اليوم ، لكن البعض الآخر ينجح في ساعة واحدة فقط في اليوم.
- أهم شيء أن تبدأ الانسحاب ببطء حتى تعتاد عليه. سيساعد ذلك على منع تهيج وألم جلد قضيبك.
- جرب الشد بفواصل زمنية مدتها 15 دقيقة ، من 4 إلى 8 مرات في اليوم. يمكنك زيادة مدة السحب وقوة السحب تدريجيًا إذا لزم الأمر.
جزء 3 من 4: استخدام المعدات
الخطوة الأولى. ضع في اعتبارك استخدام جهاز القطر
هناك العديد من أجهزة الجر التي تعمل عن طريق شد الجلد ودفعه على جذع القضيب في وقت واحد. هذا سوف يحفز نمو كل من الجلد الخارجي والداخلي. بعض المعدات الأكثر شيوعًا هي:
-
قاطرات TLC:
باستخدام جهاز الجر هذا ، يتم وضع جسم من السيليكون فوق منطقة الختان ، ثم يتم سحب القلفة فوقها وتثبيتها في مكانها بختم مطاطي ناعم. يمكنك بعد ذلك ربط الطرف الآخر بالمطاط والطرف الآخر حول ركبتك أو رجلك للشد. يمكنك أيضًا استخدام الأوزان.
-
أدوات TLC-X:
يرمز TLC-X إلى "TapeLess Conical eXtensible" ، هذه الأداة فعالة لأنها يمكن أن تتمدد مع نمو بشرتك ، لذلك يمكن استخدامها لفترة طويلة. يمكنك أيضًا استخدام الأوزان أو الأشرطة لزيادة شد الشد. تُباع هذه الأداة أيضًا عبر الإنترنت بسعر يقارب 1،000،000 روبية.
-
أدوات CATIIQ:
يرمز CATIIQ إلى "Constant Applied Tension II Quick." ميزة استخدام هذه الأداة هي قدرتها على لصقها وإخراجها من القضيب بسهولة وسرعة. تُباع هذه الأداة أيضًا عبر الإنترنت وعلى موقع eBay مقابل حوالي 1،000،000 روبية.
-
أدوات DTR:
يرمز DTR إلى "مرمم التوتر المزدوج". يمكن شراء هذه الأداة عبر الإنترنت بسعر يقارب 1،100،000 روبية.
-
MySkinClamp:
مصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ الطبي ، ويعمل بشكل مشابه لـ CATIIQ و DTR.
-
الكرات الأمامية:
يتطلب تشغيل هذه الأداة جزءًا صغيرًا من القلفة ، والتي سيتم سحبها باتجاه إحدى الخصيتين وتثبيتها هناك.
-
جهاز إزالة الختان للقضيب:
أو أن الـ PUD ، التي توضع على جذع القضيب ، تساعد بعد ذلك على شد الجلد عبر الـ PUD وتثبيته. سوف يمنحها وزن PUD جرها.
الخطوة 2. جرب شريط T
T-tape هو شريط طبي على شكل حرف "T" (من جانب معين) يتم لفه حول القضيب ويتم سحبه عبر العمود. يمكن العثور على كيفية صنع شريط T من شريط طبي عام وكيفية إرفاقه في العديد من منتديات الاستعادة.
- هذه الطريقة مناسبة لكثير من الناس لأنها مريحة وفعالة ، ويمكن استخدامها لمدة 24 ساعة أو أكثر بما في ذلك النوم.
- الجانب السلبي هو أن الأمر يستغرق بعض الوقت لإعادة تشغيله كما أنه غير مريح بعض الشيء عند إزالته. في جو محب ، سيكون هذا أيضًا مزعجًا.
الخطوة 3. النظر في استخدام الحلقات O
الحلقات O هي أدوات مطاطية بسيطة تُباع في معظم متاجر تحسين المنزل. الميزة الرئيسية لـ O-Rings هي أنها يمكن أن تسرع عملية إطلاق الكيراتين من جذع القضيب ، وبالتالي تزيد من حساسيته.
- باستخدام الحلقات O ، يتم سحب اللحاء عبر الجذع وإدخاله في حلقة. ثم يتم سحب هذا الجلد إلى الوراء بشكل طبيعي ، ويولد التوتر عند شد الجلد في الاتجاه المعاكس على جذع القضيب.
- تتطلب هذه الطريقة مزيدًا من الجلد المترهل الذي لا يمتلكه عادةً الأشخاص الذين يحاولون إعادة نمو القلفة ، لذلك لا تفعل ذلك إلا عندما ينمو جزء من بشرتك مرة أخرى.
الخطوة 4. استخدم الأدوات المنزلية
بدلاً من ذلك ، لا يتعين عليك شراء أدوات باهظة الثمن ، ولكن يمكنك صنع أدواتك الخاصة باستخدام الأجهزة المنزلية. أكثرها شيوعًا تشمل أنابيب الحبوب ولفائف الفيلم والمآخذ الداخلية وأجزاء نفخ الترومبون.
-
أنبوب حبوب الدواء ولفافة الفيلم:
عن طريق قطع الجزء السفلي من أنبوب حبوب منع الحمل أو لفة فيلم 35 مم ، يمكنك سحب اللحاء على البلاستيك ، ثم لصقها معًا باستخدام شريط لاصق. يمكنك أيضًا استخدام سلك لتوفير مزيد من الطاقة باستخدام شريط مطاطي حول ركبتك أو ساقك. يمكن أن يؤدي استخدام قطعة قطن في الأنبوب وإغلاقه أيضًا إلى توفير مزيد من الانكماش "للداخل".
-
المقبس الداخلي:
سوف يوفر المقبس الداخلي المصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ وزنًا فعالًا ومريحًا لتمديد القلفة. يزن حوالي 340 جرامًا مرفقًا بشريط مقاوم للماء ، وله فتحة للتبول.
-
ضربة الترومبون:
يمكنك استخدام هذا العنصر باستخدام شريط طبي بنفس طريقة استخدام الكرات الأمامية و PUDs.
جزء 4 من 4: أشياء يجب تذكرها
الخطوة 1. التحلي بالصبر
تستغرق عملية إعادة نمو القلفة - سواء يدويًا أو عن طريق أداة - وقتًا للتعود عليها والكثير من الالتزام.
- على الرغم من أن بعض الرجال يبلغون عن نتائج سريعة ، فلا تتوقع نفس الشيء. تذكر أن هذا السباق لا يتعلق بالأسرع أو الأقوى ، بل يتعلق بمن ينجو حتى النهاية!
- إذا شعرت أن طريقة معينة للسحب لا تناسبك ، فحاول تغييرها. قد تجد تقنية سحب يدوية أو جهازًا جديدًا أكثر فاعلية لجسمك.
الخطوة 2. لا تؤذي نفسك
لا ينبغي أن يؤذي السحب أو يتسبب في الإصابة طالما تم بشكل صحيح.
- تعرف على جسمك وتوقف عند الشعور بالألم أو الأوجاع أو التهيج.
- إذا كان الأمر مؤلمًا ، فلا بد أنك تسحب كثيرًا أو لفترة طويلة جدًا. عليك أن تكون أكثر لطفًا وإيجازًا في القيام بذلك.
الخطوة 3. ابدأ يوميات الصور الرقمية الخاصة بك
في حين أن هذه قد تبدو فكرة غريبة ، يأسف العديد من الرجال لأنهم لم يلتقطوا صورًا لقضيبهم "قبل" العلاج.
- نظرًا لأن هذه العملية طويلة جدًا ، فلن تلاحظ أي تغييرات ملحوظة في غضون بضعة أشهر فقط. ومع ذلك ، فإن مقارنة قضيبك بصورته من العام الماضي سوف يفاجئك.
- التقط لقطة قريبة جدًا (يجب أن تتناسب جميع الأجزاء مع إطار الصورة) من الأمام ومن كل جانب. التقط صورًا في نفس المواقع وظروف الإضاءة في كل مرة تقوم فيها بذلك.
- التقط مجموعة من الصور كل شهر وقم بتأريخها. قم بتخزينه على جهاز كمبيوتر شخصي محمي بكلمة مرور أو يمكنك الوصول إليه فقط.
الخطوة الرابعة: إذا كان الوقت يمثل عقبة ، فيمكنك إجراء العملية الجراحية
إذا كانت طريقة السحب تبدو وكأنها ستستغرق الكثير من الوقت أو الالتزام ، أو إذا كنت أكثر قلقًا بشأن مظهر قضيبك ، ففكر في إجراء عملية ترميم جراحية.
- تعمل جراحة ترميم القلفة عن طريق أخذ الجلد من منطقة أخرى من الجسم (عادةً من كيس الصفن - الذي يحتوي على نسيج مشابه) وربطه بجسم القضيب.
- عادةً ما يكون الترميم الجراحي أسرع من إعادة النمو اليدوي ، ولكنه مكلف للغاية ويشير العديد من الرجال إلى عدم رضاهم عن النتائج.
- الترميم الجراحي مناسب للرجال الذين يرغبون في إعادة نمو القلفة لأسباب جمالية ، لأن هذا الخيار لا يزيد الحساسية.
نصائح
- يختلف كل شخص عن الآخر ، من نوع الجسم إلى كمية الجلد التي يتم إزالتها. اختر الطريقة المناسبة لك. قد تحتاج إلى تجربة طرق مختلفة وحتى إجراء تغييرات في منتصف استخدام طريقة معينة.
- لا يغطي التأمين عمليات ترميم القلفة ، لذا ادفع ثمنها بنفسك.
- النقطة التي يلتقي فيها اللحاء والغشاء المخاطي تسمى "نقطة التوازن". بالنسبة لمعظم الرجال في أمريكا ، هذه النقطة هي ندبة الختان. (ملاحظة: معظم الرجال في جميع أنحاء العالم ليسوا مختونين ، سواء في سن الرضاعة أو في أي مرحلة من حياتهم).
- ضع في اعتبارك الانضمام إلى مجموعة مناقشة - سواء شخصيًا أو عبر الإنترنت - لمقابلة رجال آخرين لديهم أو يخططون لإعادة نمو القلفة. سوف يقدمون لك بالتأكيد مدخلات قيمة.
- كن "غير نشط". انضم إلى مجموعة للمساعدة في إنهاء ختان الأطفال.
تحذير
- هناك العديد من الخرافات والدلالات السلبية حول القلفة ، خاصة في أمريكا ، حيث لم يعد يمتلكها معظم الرجال. قد يحتاج شريكك إلى أن يطمئن إلى أن ترميم القلفة هو الخيار الصحيح. في حين أن رأي زميلك مهم ، تذكر أن هذا هو اختيارك.
- لا ينبغي استخدام هذه المقالة كبديل عن المشورة والرعاية الطبية المهنية. تأكد من زيارة طبيبك بانتظام لإجراء الفحوصات ، واطلب المشورة من أخصائي طبي للحصول على مزيد من المعلومات حول نمو القلفة أو المشكلات الطبية الأخرى.
- لن تبدو القلفة "الجديدة" كما كانت في السابق.
- لا تبالغ! شد الجلد بضغط شديد سوف يضر به ، وربما بشكل دائم. المبدأ هو أن تفعل ذلك ببطء وثبات ورفق.
