إذا كنت قد عانيت من قبل من الدمامل ، فمن المؤكد أنك تعرف أن الندوب الكبيرة قبيحة المظهر. لحسن الحظ ، سوف تتلاشى الدمامل بمرور الوقت ، وهناك طرق لتقليلها وتلاشيها. تنمو الدمامل عادة في المناطق الدافئة والرطبة من الجسم ، مثل الإبطين والأنف والفخذين. من الطبيعي أن تشعر بالحرج ، لكن لا تقلق. يختبرها كثير من الناس ، وستختفي الندبات في غضون عام.
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام العلاجات الطبيعية التي لا تستلزم وصفة طبية
الخطوة 1. جرب كريم الندبات المتاح دون وصفة طبية
ضعي كمية صغيرة من الكريم على إصبعك وافركيها على الدمل. عندما يفرك الكريم بالتساوي ، سوف يتسرب إلى النسيج الندبي للدمامل. إذا كان الكريم لا يزال مرئيًا بعد وضعه ، فربما تكون قد استخدمت كثيرًا. اتركيه لمدة 3-5 ساعات قبل الغسيل ، ما لم تكن هناك تعليمات أخرى على عبوة المنتج.
- يمكنك وضع كريم علاج الندبات على أي جزء من الجسم. ومع ذلك ، تأكد من أن الخُرّاج قد شُفي تمامًا.
- ماركات جل العناية بالندبات شائعة الاستخدام هي NewGel و BioCorneum و Kelo-cote. تم تصميم هذا المنتج لتقليص النسيج الندبي وتلاشي لونه. تحتوي معظم هذه المواد الهلامية أيضًا على واقٍ متوسط من الشمس بعامل حماية من الشمس. سيساعد الواقي من الشمس على حماية الندبة من أن تصبح أسوأ وأكثر قتامة بسبب الشمس.
الخطوة الثانية: ضع هلام السيليكون ليبهت ظهور الدمامل
اخرج كمية كبيرة من الجل وافركها على النسيج الندبي. انتظر من 4 إلى 5 دقائق حتى يجف الجل ، ثم ارتد الملابس أو قم بتغطية الأول. في معظم الحالات ، تحتاج فقط إلى وضع الجل مرتين في اليوم. استمر في الاستخدام مرتين في اليوم حتى يقل الغليان ويصبح قوامه رقيقًا.
- هلام السيليكون ليس له آثار جانبية ولا يسبب الألم عند وضعه على النسيج الندبي.
- هلام السيليكون يعمل ببطء. في معظم الحالات ، سيتعين عليك وضع الجل لمدة 6 أشهر على الأقل قبل أن تتمكن من رؤية النتائج. حتى لو بدت طويلة بما فيه الكفاية ، فلا تستسلم. منتجات السيليكون رائعة وفعالة ، وستكون سعيدًا بالنتائج.
- إذا كنت لا ترى نتائج مرضية في غضون 9-10 أشهر ، اسأل طبيبك عما إذا كانت هناك طرق علاج أخرى أكثر فعالية.
- يتوفر هلام السيليكون بدون وصفة طبية في الصيدليات والصيدليات. يمكنك أيضًا الحصول عليها من السوبر ماركت ، في قسم الأدوية.
- يمكنك أيضًا استخدام معجون هلام السيليكون 12-24 ساعة يوميًا لمدة 2-6 أشهر. اغسل لاصق السيليكون يوميًا واستبدله بآخر جديد كل 10-14 يومًا.
الخطوة الثالثة: استخدم الملابس الضاغطة أو لفافات الجسم لتقليل الندوب
تأكد من شراء منتج بمعدل 20-30 مم زئبق. استخدم 12-24 ساعة يوميًا لمدة 2-6 أشهر لتقليل حجم الدمل ومنع خطر التكرار بعد الجراحة.
الخطوة الرابعة: استخدم مقشرًا كيميائيًا لتوحيد البثور
عادة ما تكون المقشرات الكيميائية بدون وصفة طبية ، لذا يمكنك شرائها من الصيدليات. خذ كمية صغيرة على أطراف أصابعك وافركها على الخُرّاج. إذا تم استخدامه بشكل صحيح ، سيشكل كريم التقشير طبقة رقيقة تغطي الندبة. كرر 2-3 مرات في اليوم (أو كما هو موصى به على العبوة) ، سوف تتقلص الندبات وتتلاشى.
- ابحث عن كريمات وأمصال تقشير البشرة التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو مزيج حمض الساليسيليك والمندليك.
- قد تكون كريمات التقشير الكيميائي غير مريحة للبشرة الحساسة (على سبيل المثال ، حول العينين أو الفم). إذا شعرت بإحساس حارق ، فتوقف عن استخدامه.
الخطوة 5. ضعي كريم فيتامين هـ على الندبة للحصول على بديل طبيعي أكثر
قم بشراء كريم للعناية بالبشرة يحتوي على فيتامين هـ.ضع طبقة رقيقة على الندبة مرة واحدة يوميًا لمدة 2-3 أسابيع حتى تتلاشى الندبة. استشر طبيبك قبل استخدام كريم فيتامين هـ إذا كنت تستخدم بالفعل مقشرات أو كريمات علاج الندبات الأخرى.
- تشير الدراسات إلى أن كريمات فيتامين هـ تعطي نتائج مختلفة. في بعض الحالات ، يقلل كريم فيتامين E بشكل كبير من ظهور الندبات ، بينما في حالات أخرى ليس له أي تأثير.
- يمكن أن تسبب كريمات فيتامين هـ آثارًا جانبية خفيفة ، مثل الحكة الخفيفة والطفح الجلدي الطفيف.
طريقة 2 من 3: الحصول على علاج طبي
الخطوة 1. قم بزيارة طبيب أمراض جلدية إذا لم تتلاشى الندبة بعد أن عالجت نفسك
إذا كنت قد جربت العديد من العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ولم تلاحظ أي تأثير كبير ، فاستشر طبيبك. قم بزيارة طبيب أمراض جلدية وأخبره عن المدة التي قضاها الغليان. بالإضافة إلى ذلك ، أبلغ عن العلاجات التي قمت بها. سيفحص طبيبك الدمل ويأخذ عينة صغيرة من الجلد لتحليلها في المختبر.
- في بعض الحالات ، ستحتاج إلى رؤية طبيبك العام أولاً واطلب الإحالة إلى طبيب الأمراض الجلدية.
- يستخدم أطباء الجلد لعلاج أنواع مختلفة من الندبات ، بما في ذلك الدمامل. يمكن للطبيب الودود والإيجابي أن يساعد في تخفيف مخاوفك بشأن مشكلات المظهر الجسدي.
الخطوة 2. اسأل طبيبك عن العلاج بالليزر
عادة ما تترك الدمامل الكبيرة أو العميقة ندوبًا عميقة تتكون من نسيج ندبي سميك. عادة لا تستجيب مثل هذه الندبات للعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية. ومع ذلك ، يمكن لأطباء الأمراض الجلدية استخدام الليزر مع شعاع شديد التركيز لإصلاح سطح الجلد عن طريق ترقق النسيج الندبي. في بعض الحالات ، يمكن أن يزيل الليزر النسيج الندبي بنسبة تصل إلى 100٪. لذلك ، أصبح العلاج بالليزر خيارًا شائعًا.
- تختلف تكلفة العلاج بالليزر اعتمادًا على شدة الدمامل وعددها.
- قد يكون العلاج بالليزر مؤلمًا بعض الشيء ، ولكن عادةً ما يتم إعطاؤك مخدرًا موضعيًا. ستظل تشعر بحرقان أو حكة. يمكن أن يسبب هذا العلاج أيضًا ندوبًا إضافية. تتراوح فترة التعافي من 3 إلى 10 أيام.
- قبل إجراء العلاج بالليزر ، سيسألك طبيب الأمراض الجلدية عن تاريخك الطبي. سيتم أيضًا وصف دواء مضاد للفيروسات لمنع العدوى الفيروسية بعد العملية.
الخطوة 3. إجراء جراحة جلدية بسيطة لإزالة النسيج الندبي من الغليان
يمكن لأطباء الأمراض الجلدية وجراحي الجلد إجراء عمليات جراحية بسيطة لإزالة النسيج الندبي المستمر. الجراحة شائعة جدًا في حالات الندبات الكبيرة التي تتكون من عدة دمامل منفصلة. قد يستخدم الأطباء إجراء الاستئصال بالثقب الذي يزيل نسيج الغليان والخيوط الجراحية أو ترقيع الجلد. على الرغم من أن الجراحة قد تبدو مخيفة أو غير مريحة ، إلا أنها طريقة موثوقة وآمنة لإزالة الدمامل.
- عادة ما تكون جراحة الجلد البسيطة إجراءً للمرضى الخارجيين. هذا يعني أنه سيتم إعطاؤك مخدرًا موضعيًا وستتمكن من العودة إلى المنزل بمجرد اكتمال الجراحة. الجراحة غير مؤلمة وتستغرق فترة النقاهة 2-3 أيام فقط.
- إذا لم يكن التأمين مشمولاً بالتأمين ، فإن جراحة الجلد البسيطة عادة ما تكلف عشرات الملايين.
- على الرغم من أنها عملية للمرضى الخارجيين ، فقد يتم إعطاؤك تخديرًا عامًا. اسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك تناول الطعام والشراب في يوم الجراحة.
الخطوة الرابعة: طلب التقشير الكيميائي لإزالة الندبات من مناطق واسعة من الجلد
غالبًا ما يستخدم أطباء الجلد التقشير الكيميائي لإزالة أنسجة الجلد المحروقة. يتضمن هذا العلاج وضع حمض عالي الفعالية على النسيج الندبي خلال فترة زمنية قصيرة لإزالة الندبة وتلاشي مظهرها. عادة ما يتلقى المرضى مخدرًا موضعيًا لذا فإن الإجراء غير مؤلم. إذا كان الغليان كبيرًا أو متعددًا ، فاسألي عما إذا كان التقشير هو الخيار المناسب لك.
- ينطوي التقشير الكيميائي على مخاطر تلف الجلد أو التندب. ناقش المخاطر والآثار الجانبية مع طبيبك قبل الموافقة على هذا الإجراء.
- عادة ما يكون الغليان ليس بهذا العمق. هذا يعني أنك بحاجة إلى تقشير خفيف نسبيًا بتكلفة تصل إلى ملايين الروبيات.
- عادة ما تستغرق فترة التعافي للتقشير حوالي 7-14 يومًا. سيوصيك طبيبك بالحفاظ على رطوبة بشرتك واستخدام واقي من الشمس لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
الخطوة 5. تحدث مع طبيبك عن حقن الكورتيكوستيرويد لتسطيح الخُرّاج
بالنسبة للدمامل المرتفعة ، قد يعطي طبيب الأمراض الجلدية حقن كورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب وحتى إزالة الأنسجة المتندبة. في معظم الحالات ، سوف يعطيك طبيبك 3 أو 4 حقن بفاصل 4 إلى 6 أسابيع في كل مرة. تبلغ التكلفة الإجمالية عشرات الملايين ، لكن اسأل عما إذا كان من الممكن تغطيتها بالتأمين.
- هذه الحقن ليست أكثر إيلاما من التطعيمات. إذا شعرت بعدم الارتياح ، فاطلب مخدرًا موضعيًا.
- إذا ظهر التأثير ، قد يستمر طبيب الجلدية في الحقن لعدة أشهر.
- في بعض الحالات ، لا يستجيب جسم الإنسان بشكل جيد لحقن الستيرويد. إذا ظهرت علامات لأعراض جانبية ، فمن الجائز أن يوقف الطبيب العلاج بالستيرويدات.
- إذا لم تنجح حقن الكورتيكوستيرويد ، يمكنك أيضًا تجربة الحقن داخل الآفة من فلورويوراسيل. ومع ذلك ، هناك خطر متزايد بنسبة 47٪ لنمو الدمامل مرة أخرى.
طريقة 3 من 3: تغطية الدمامل وحمايته
الخطوة 1. استخدمي مستحضرات التجميل المموهة لتغطية البثور
إذا كنت لا ترغب في تجربة الجراحة أو الإجراءات الطبية ، فمن الأفضل التستر عليها. شراء مستحضرات التجميل المموهة من الصيدلية أو من متجر على الإنترنت. جربي 3-4 ألوان حتى تجدي اللون الأقرب إلى لون بشرتك. استخدمي فرشاة مكياج لوضع هذا المستحضر على الخُرّاج حتى يختفي.
- إذا كنت تضعين المكياج كل يوم ، ادمجي مستحضرات التجميل المموهة مع كريم الأساس.
- على عكس مستحضرات التجميل العادية ، يمكن أن تدوم مستحضرات التجميل المموهة من يومين إلى ثلاثة أيام ويمكن أن تغطي النسيج الندبي بالكامل.
- مستحضرات التجميل المموهة رائعة لتغطية دمل أو اثنتين على الوجه. بالإضافة إلى ذلك ، استخدمه أيضًا للدمامل على الرقبة أو اليدين أو الذراعين.
الخطوة الثانية: ارتدِ ملابس واقية من الشمس أو ملابس واقية لحماية البثور من أشعة الشمس
النسيج الندبي حساس جدًا للأشعة فوق البنفسجية من الشمس. إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في الخارج ، أو أكثر من 30 دقيقة في اليوم ، فإن الدمل سيصبح داكنًا. لذلك ، ضع واقٍ من الشمس على البثور لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل الخروج من المنزل. إذا كنت لا ترغب في استخدام واقي الشمس ، ارتد ملابس فضفاضة تحمي الدمل من أشعة الشمس.
- على سبيل المثال ، إذا كان الغليان على الساق ، ارتدِ سروالًا فضفاضًا من الكتان لا يسبب تهيجًا للندبات ولكن يمكن أن يحميه من أشعة الشمس الضارة.
- استخدم واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 50 لحماية الدمل من أشعة UVA و UVB ومنع أضرار أشعة الشمس.
- إذا كان لا بد من البقاء في الشمس لأكثر من 3-4 ساعات ، فقم بإعادة وضع الكريم الواقي من الشمس بقدر ما هو موصى به على العبوة.
- إذا كان الغليان على وجهك أو رقبتك ، يمكنك أيضًا ارتداء قبعة واسعة الحواف لتغطية وحماية النسيج الندبي من الشمس.
الخطوة 3. حافظ على رطوبة النسيج الندبي عن طريق تطبيق الفازلين (فاكلين) يوميًا
ضع الفازلين على البثور مرة يوميًا. بالإضافة إلى تليين البثور ، فإن الفازلين يحميها من التلف والجفاف. هذا مهم جدًا في الشهر الأول بعد التئام البثور حتى يتمكن الجلد من التجدد.
يمكن شراء الفازلين من الصيدليات أو الصيدليات أو السوبر ماركت
نصائح
- من العلاجات المنزلية الشائعة للتخلص من الدمامل الصبار وزيت الزيتون والعسل. ومع ذلك ، فإن هذا العلاج ليس له دعم طبي وقد لا يكون فعالًا للغاية.
- يُباع هلام السيليكون عادةً على شكل صفائح يمكن دهنها مباشرةً على البثور وتركها لعدة ساعات.
- تظهر الدراسات الطبية أن مستخلص البصل فعال للغاية في تقلص وتلاشي أنسجة الندبات. اذهب إلى الصيدلية واقرأ ملصقات مكونات كريمات العلاج المختلفة حتى تجد واحدة تحتوي على خلاصة البصل.
