كثير من النساء اللواتي ينزفن يتخثرن عند غزارة الدورة الشهرية ، وهذا أمر طبيعي. يطلق الجسم عادة مضادات التخثر التي تمنع تجلط الدم. ومع ذلك ، عندما يكون نزيف الحيض غزيرًا ، لا يكون لمضادات التخثر الوقت الكافي للعمل ، لذلك تتكون جلطات دموية كبيرة. تحدث جلطات الدم الكبيرة عادة نتيجة فترات النزيف المفرط. لذلك ، لمنع تجلط الدم ، يجب معالجة مشكلة النزيف.
خطوة
جزء 1 من 3: تشخيص النزيف المفرط والتجلط
الخطوة 1. احترس من تجلط الدم
واحدة من العلامات الرئيسية لنزيف الحيض المفرط (وتسمى أيضًا غزارة الطمث) هي تجلط الدم. بالنسبة لهذا التشخيص ، فإن جلطة دموية بحجم عملة معدنية أو أكبر تعتبر مرتبطة بالنزيف المفرط. تحقق من الفوط والسدادات القطنية والمرحاض بحثًا عن وجود كتل.
- تبدو الجلطات مثل دم الحيض العادي ، إلا أنها أكثر كثافة ، تشبه الهلام إلى حد ما.
- الكتل الصغيرة طبيعية ولا داعي للقلق.
الخطوة الثانية: انتبهي لعدد مرات تغيير الفوط الصحية أو السدادات القطنية
إذا قمت بتغيير الفوط الصحية أو السدادات القطنية أكثر من ساعتين ، فأنت تنزفين بغزارة. القلق من الدورة الشهرية الغزيرة وإمكانية الإيلاج سوف يتداخل أيضًا مع الأنشطة اليومية.
على سبيل المثال ، إذا قمت بتغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية كل ساعة (لبضع ساعات) وكانت ممتلئة في كل مرة ، فهذا نزيف مفرط
الخطوة 3. انتبه لطول دورتك الشهرية
بشكل عام ، يستمر الحيض من 3 إلى 5 أيام على الرغم من أن 2 إلى 7 أيام لا تزال تعتبر طبيعية. إذا استمرت دورتك الشهرية أكثر من 10 أيام (واستمرت في النزيف) ، فهذه علامة على النزيف المفرط.
الخطوة 4. انتبه للتشنجات
التشنجات هي أيضًا علامة على النزيف المفرط. كما ذكرنا سابقًا ، فإن جلطة دموية كبيرة هي أحد أعراض النزيف المفرط. يصعب إزالة هذه الكتل ، مما يؤدي إلى حدوث تقلصات. لذا ، إذا شعرت بالتشنج ، فقد يكون ذلك علامة على نزيف مفرط.
الخطوة 5. انتبه لعلامات فقر الدم
يحدث فقر الدم عندما لا يكون هناك ما يكفي من الحديد في الدم. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين فقدوا الكثير من الدم من هذه الحالة. عادةً ما تكون الأعراض الرئيسية لفقر الدم هي الشعور بالتعب والخمول والضعف.
يمكن أن يشير "فقر الدم" في الواقع إلى أي نوع من أنواع نقص الفيتامينات ، ولكن الأكثر شيوعًا في مشاكل الدورة الشهرية هو نقص الحديد
جزء 2 من 3: استشر طبيبًا
الخطوة 1. اكتب قائمة بالأعراض
قبل زيارة الطبيب ، يجب أن تستعد مسبقًا. اكتب قائمة بأعراضك محددة قدر الإمكان. لا تخجل ، فالأطباء معتادون على علاج مختلف الحالات.
- على سبيل المثال ، قد تكتب ، "دم غزير (عندما ينزف بغزارة ، ينزف من الوسادة كل 3 أو 4 ساعات) ، مزيد من التشنج ، جلطات دموية بحجم العملة المعدنية ، الشعور بالضعف والتعب ، تستمر الفترة من 12 إلى 14 يومًا." يمكن أن يساعد أيضًا حساب عدد الفوط الصحية أو السدادات القطنية المستخدمة.
- يجب عليك أيضًا ملاحظة التغييرات الرئيسية في الحياة ، مثل الأحداث المهمة التي تسبب التوتر ، وكذلك زيادة الوزن أو فقدانه المفاجئ.
- اسألي عائلتك عما إذا كان لدى أي شخص نفس المشكلة التي تعاني منها لأن مشاكل الدورة الشهرية يمكن أن تكون وراثية.
الخطوة 2. اطلب فحص الدم للتحقق من فقر الدم
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بفقر الدم ، فاطلب من طبيبك إجراء فحص دم. يمكن أن تحدد اختبارات الدم مستوى الحديد في الدم. إذا كان مستوى الحديد لديك منخفضًا ، فسوف يوصي طبيبك بزيادة تناولك للحديد في نظامك الغذائي وفي شكل مكملات.
الخطوة 3. استعد للفحص البدني
عادة ، يقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي للمساعدة في تشخيص المشكلة ، بما في ذلك اختبار عنق الرحم. يتم إجراء مسحة عنق الرحم عن طريق أخذ كمية صغيرة من الخلايا من عنق الرحم لتحليلها لاحقًا.
- يمكن للطبيب أيضًا إزالة الأنسجة من الرحم لأخذ خزعة.
- قد تحتاج أيضًا إلى الموجات فوق الصوتية أو منظار الرحم. في إجراء تنظير الرحم ، يتم إدخال كاميرا صغيرة في الرحم من خلال المهبل حتى يتمكن الطبيب من رؤية المشكلة.
جزء 3 من 3: التعامل مع النزيف والتجلط المفرطين
الخطوة الأولى: اسأل عن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي فئة من مسكنات الآلام التي تشمل الإيبوبروفين والنابروكسين. يمكن أن تساعد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في تخفيف الألم المصاحب للنزيف المفرط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذه الأدوية أيضًا تقليل كمية الدم التي تخرج أثناء الحيض وتساعد في تقليل الجلطات.
ومع ذلك ، إذا كنت تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، فراقب زيادة النزيف لأن بعض النساء يعانين من ذلك كأثر جانبي
الخطوة الثانية: فكري في تناول موانع الحمل الفموية
غالبًا ما يصف الأطباء موانع الحمل الفموية في حالات النزيف الشديد أثناء الحيض. يمكن لوسائل منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم أن تجعل دورتك الشهرية أكثر انتظامًا ، ولكنها أيضًا تقلل كمية الدم الخارجة وبالتالي تقلل الجلطات.
- يحدث النزيف المفرط والجلطات الدموية أحيانًا بسبب الاختلالات الهرمونية ، وتساعد موانع الحمل الفموية على موازنة الهرمونات في الدم.
- أنواع أخرى من حبوب الهرمونات فعالة أيضًا ، مثل حبوب البروجسترون ، وكذلك بعض أنواع اللولب الذي يفرز الهرمونات.
الخطوة 3. استشر حول حمض الترانيكساميك
هذا الدواء يمكن أن يقلل من تدفق الدم في الدورة الشهرية. تحتاجين فقط إلى تناوله أثناء الحيض ، وليس لمدة شهر مثل حبوب منع الحمل. عندما تنخفض كمية الدم ، تنخفض الجلطات أيضًا.
الخطوة 4. ناقش العملية إذا لم تنجح الخيارات الأخرى
إذا لم يساعد الدواء ، فقد تكون الجراحة هي الخيار الأخير. في إجراء التوسيع والكشط (D&C) ، يقوم الطبيب بإزالة الطبقة العلوية من الرحم ، والتي هي جزء من جدار الرحم ، للمساعدة في تخفيف النزيف وتقليل التجلط. في عملية استئصال أو استئصال بطانة الرحم ، يتم التخلص من المزيد من بطانة الرحم.
- خيار آخر هو تنظير الرحم ، والذي يسمح للطبيب برؤية داخل الرحم بكاميرا صغيرة ، ثم إزالة كميات صغيرة من الأورام الليفية والأورام الحميدة ، وإصلاح المشاكل الأخرى التي يمكن أن تقلل من النزيف.
- الخيار الأخير هو استئصال الرحم لإزالة الرحم.
