قد يكون إنجاب طفل مريض أمرًا مقلقًا ، خاصةً عندما يتقيأ ولا يستطيع تحمله. ومع ذلك ، اهدأ. عادة لا يكون القيء مشكلة خطيرة. بشكل عام ، يمكنك علاج هذه الأعراض في المنزل حتى زوالها تمامًا. ومع ذلك ، إذا أصبحت المشكلة أكثر تعقيدًا أو مزمنة أو مصحوبة بأعراض أخرى ، فاطلب الرعاية الطبية.
خطوة
طريقة 1 من 2: رعاية الأطفال في المنزل
الخطوة الأولى: تأكد من بقاء طفلك رطبًا
يُفقد الكثير من سوائل الجسم أثناء القيء. يجب أن تحاول إبقاء طفلك رطبًا عند مواجهة هذه الأعراض. الماء هو الخيار الأفضل ، لكن أنواعًا أخرى من المشروبات يمكن أن تزيد أيضًا من تناول السوائل في الجسم.
- شجع الطفل على امتصاص السائل قليلاً كل 10 دقائق (إن أمكن). حاولي وضع مشروب بجانبه في جميع الأوقات.
- قدم المشروبات الصافية فقط. يمكن أن تساعد أيضًا بعض المشروبات الحمضية أو الغازية مثل الزنجبيل وعصير الليمون.
- يمكن للثلج المصاصة والمصاصات والثلج الإيطالي والأطباق الأخرى التي تعتمد على الجليد أن تحل محل السوائل. يجب أن يعتمد هذا العلاج على الماء المجمد وليس الآيس كريم (غالبًا ما يسبب الحليب الصلب آلامًا في المعدة). في حين أن هذه الأطعمة لا ينبغي أن تكون كمية كبيرة من السوائل ، فإن العديد من الأطفال سيستمتعون بهذه المكافآت بسرور. بالإضافة إلى ذلك ، ولأنهم غير قادرين على ابتلاع هذه الأطباق ، فإنهم يميلون إلى شربها بمعدل أكثر أمانًا للمعدة. # * يمكن أن يساعد الحساء أيضًا في الترطيب. اختر الحساء الصافي أو الحساء المعتمد على المرق. تجنب حساء الطماطم والبطاطس والقشدة. الحساء مثل حساء الدجاج المعكرونة الكلاسيكي هو الخيار الأمثل.
- كن حذرا مع مشروبات الطاقة. بينما يحتوي هذا المشروب على الماء والكهارل ومذاقه رائعًا ، فهو أيضًا عالي التركيز. على هذا المعدل ، يمكن أن تزداد الأمور سوءًا. يفضل استخدام سوائل إعادة ترطيب الأطفال أو الماء عادةً.
الخطوة الثانية: إذا كان الطفل يتقيأ بنشاط ، فلا تعطيه طعامًا صلبًا لمدة 24 ساعة
في هذا الوقت ، يجب ألا يأكل الأطفال الأطعمة الصلبة. استخدم محاليل الإلكتروليت للأطفال واطلب التوصيات من طبيب الأطفال. أيضًا ، قدِّم شيئًا مثل الجيلاتين والماء والسكر والمصاصات بدلًا من الأطعمة الصلبة.
- لن يرغب معظم الأطفال الذين يتقيئون بنشاط أيضًا في تناول الطعام.
- يريد بعض الأطفال تناول الطعام عندما يشعرون بالغثيان. عادة ما يخلطون بين تقلصات المعدة وآلام الجوع. إذا كان طفلك لديه هذه العادة ، فكن حذرًا واحذر.
الخطوة الثالثة: تجنب الروائح القوية ومسببات الغثيان الأخرى
يجد بعض الأطفال (والأشخاص بشكل عام) أن الروائح تسبب الغثيان. يمكن أن تؤدي روائح الطعام والطهي والعطور والسجائر والحرارة والرطوبة والأضواء الوامضة إلى تفاقم حالة الغثيان. ومع ذلك ، هذا يختلف من شخص لآخر. إذا اشتكى طفلك ، فتأكد من أن الغرفة مريحة وجيدة الإضاءة ، ولا يمكن اختراقها بروائح قوية من الخارج.
الخطوة 4. اسمح للطفل بالراحة
عادة ، يشعر الأطفال الذين يشعرون بالغثيان أيضًا بالخمول الشديد. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يتجاهل الأطفال هذه الأعراض إذا كانوا يستمتعون أو ينغمسون في نشاط ما. قد يصبح بعض الأطفال أكثر نشاطًا قليلًا عندما يمرضون. ومع ذلك ، اعلم أن النشاط البدني المفرط يمكن أن يزيد الأعراض سوءًا.
الخطوة 5. اسأل الصيدلي عن الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
تساعد الأدوية المضادة للغثيان المتاحة دون وصفة طبية في علاج الغثيان. ومع ذلك ، فإن العديد من الخيارات المتاحة ليست آمنة للأطفال. اسأل طبيبك أو الصيدلي عن توصيات بشأن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام المعدة لدى طفلك. تأكد من اتباع جميع التعليمات الموجودة على العلبة عند إعطاء الدواء.
الخطوة 6. أعط طعاما عاديا
بعد 24 ساعة ، يمكنك البدء بإعطاء طفلك طعامًا صلبًا إذا توقف القيء. يسهل تخزين الأطعمة ذات النكهة أو القوام الأقل في المعدة.
- اعتاد العديد من أطباء الأطفال على التوصية بنظام غذائي BRAT. إنها تعني الموز (الموز) والأرز (الأرز) وصلصة التفاح (صلصة التفاح) والخبز المحمص (الخبز المحمص). يُعتقد أن هذه الأطعمة أسهل في الهضم ، مما يمنح الأمعاء فرصة للراحة والتعافي. يشعر أطباء الأطفال المعاصرون أن هذا النظام الغذائي يفتقر إلى العناصر الغذائية اللازمة للشفاء. ومع ذلك ، في الأيام القليلة الأولى منذ مرض طفلك ، قد يساعدك نظام BRAT الغذائي. سيكون تناول هذه الأطعمة أسهل بسبب الغثيان. جرب إطعام طفلك هذه الأطعمة. بعد يوم أو يومين ، استمر في اتباع نظام غذائي صحي طبيعي مليء بالكربوهيدرات والفواكه والخضروات.
- كما يسهل على الأطفال تناول الجيلاتين (مثل الجيلي) والبسكويت. إذا كان بإمكانه تناول هذه الأطعمة ، جربي الحبوب والفواكه والأطعمة المالحة / الغنية بالبروتين.
- يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون والأطعمة الحارة لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض. يجب ألا تحاول إعطاء الطعام الصلب إلا بعد ست ساعات على الأقل بعد انتهاء الطفل من القيء.
طريقة 2 من 2: طلب المساعدة الطبية
الخطوة 1. اعرف متى تكون المساعدة الطبية مطلوبة
عادة ما يكون الغثيان نتيجة لمرض خفيف أو انفلونزا ولا يتطلب عناية طبية. ومع ذلك ، في ظروف معينة ، يجب عليك تحديد موعد مع طبيب الأطفال الخاص بك.
- يجب أن يرى الطفل الطبيب إذا استمر القيء لأكثر من 24 ساعة ، أو 12 ساعة عند رضيع أقل من عام واحد.
- الرضع أو الأطفال الصغار أكثر عرضة للجفاف من الأطفال الأكبر سنًا. يحتاج الأطفال الذين يعانون من الشخير الذين يتقيئون باستمرار إلى مساعدة طبية بسرعة أكبر بكثير من المراهقين. إذا ظهرت على طفلك علامات الجفاف ، مثل جفاف الشفاه ، أو عدم وجود دموع عند البكاء ، أو الضعف أو الدوار ، أو قلة تكرار التبول / النشاط ، يجب عليك أخذه إلى الطبيب.
- إذا كان طفلك يتقيأ دماً أو براز به دم ، خذه إلى غرفة الطوارئ على الفور. قد تكون هذه علامات على حالة طبية خطيرة.
- إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة مصحوبًا بالقيء أو الإسهال ، أو يعاني من آلام شديدة في المعدة ، فيجب عليه زيارة الطبيب.
- إذا لم يتمكن طفلك من الحفاظ على السوائل ، فسيحتاج إلى حقنة وريدية لمعالجة الجفاف أو وصفة طبية للغثيان والقيء. إذا كنت تعتقد أن سبب ذلك هو شيء أكله ، يجب أن تأخذه إلى الطبيب بسبب تسمم غذائي أو مرض سيئ.
الخطوة 2. قم بفحص طفلك جسديًا
إذا استمر في عدم قدرته على ابتلاع الطعام ، فقم بفحصه. سيستفيد الطبيب من تاريخه الطبي الأساسي ويقوم بإجراء فحوصات. سيسأل الطبيب أيضًا عن الأدوية التي يتم تناولها والحالة الصحية للطفل. اعتمادًا على الحالة ، قد يضطر الطفل إلى الخضوع لمزيد من الاختبارات مثل اختبارات الدم.
الخطوة 3. اسأل عن الأدوية
قد يقترح طبيبك إعطاء بعض الأدوية لعلاج القيء. اطرح أي أسئلة حول الجرعة والآثار الجانبية.
- تم استخدام العديد من الأدوية سابقًا لوقف أو إبطاء النوبات. تشمل هذه الأدوية مضادات الغثيان وأدوية القلق وأحيانًا المهدئات.
- يهدف العلاج الوقائي إلى تقليل أو علاج القيء والإسهال. يوصى بهذا العلاج عادة إذا كان الطفل يمرض في كثير من الأحيان.
الخطوة الرابعة: ضع في اعتبارك تدريب التحكم في الإجهاد
إذا كان طفلك يعاني في كثير من الأحيان من صعوبة في ابتلاع الطعام ، فقد يكون التوتر هو المشكلة. يمكن أن يساعد التدريب على التحكم في الإجهاد في معالجة العوامل الرئيسية التي تسبب القيء.
- يساعد تدريب التحكم في الإجهاد الشخص على إدراك العلامات المبكرة لرد فعل الإجهاد. عادةً ما يتم تدريس تقنيات الاسترخاء ، مثل تمارين التنفس العميق ، أولاً. قد يقوم المعالج أيضًا بتعليم طفلك استراتيجيات سلوكية لتقليل التوتر.
- إذا كنت مهتمًا بعلاج إدارة الإجهاد للأطفال ، فتحدث إلى طبيبك. يمكنه أو يمكنها تقديم الإحالة إلى المعالج. قد تتمكن أيضًا من العثور على معالج من خلال شركة التأمين الخاصة بك.
الخطوة 5. جرب العلاج الغذائي
يُظهر العلاج الغذائي ما أكله طفلك بهدف البحث عن أي أطعمة قد تسبب القيء. عادة ، سيعمل اختصاصي تغذية مسجل معك ومع طفلك لإيجاد خطة وجبات مناسبة لاحتياجاتهم الخاصة. تحدث إلى طبيبك حول هذا العلاج الغذائي. يجب أن يكون قادرًا على التوصية بأخصائي تغذية لك ولطفلك.
نصائح
- شجع فترات الراحة والأنشطة الهادئة مثل مشاهدة الكتب أو التلوين أو النظر إلى الكتب.
- إذا أراد طفلك أن يتقيأ في منتصف الليل ، احتفظ بوعاء بلاستيكي كبير على منضدة بجانب السرير حتى لا تضطر إلى الجري إلى الحمام.
- قم بتغطية الأسطح مثل الأسرة والأرائك بمناشف قديمة. إذا كان طفلك يتقيأ ، فلن تكون حزينًا جدًا.
